芦屋周辺には現在、約17店舗のパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は芦屋周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
芦屋周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在（2024．9.）芦屋周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジムは下記の2店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・UNDEUX SUPERBODY 芦屋店
・ファディー甲南山手駅前
UNDEUX SUPERBODY 芦屋店
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。
また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。
トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。
ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。
料金プラン
スタンダード 2ヶ月集中コース
・5キロ程度のダイエットにおすすめ
・16回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食16食（無料）
・食事改善指導
料金：220,000円(税込)
分割の場合：月々7,800円(税込)（36回 分割回払い）
本格的 3ヶ月集中コース
・8〜10キロ程度のダイエットにおすすめ
・24回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食24食（無料）
・食事改善指導
料金：330,000円(税込)
分割の場合：月々11,800円(税込)（36回 分割回払い）
店舗情報
住所：芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋４階
営業時間：9:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：JR神戸線「芦屋駅」徒歩3分
電話番号：079-778-6519
アクセス
無料体験
ファディー 甲南山手駅前
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：兵庫県神戸市東灘区森北町1丁目6－7 サンプレイス 1階
営業時間：5:00~23:00【スタッフ対応・電話受付時間】[平日] 10:00～19:00[土曜] 9:00～18:00[日曜・祝日] 無人営業
定休日：
アクセス：JR神戸線 甲南山手駅 徒歩2分
電話番号：0120-155-810
アクセス
無料体験
芦屋周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ReXeR（レクサー） 芦屋・苦楽園
・ファーストクラストレーナーズ 芦屋店
・ファーストクラストレーナーズ芦屋東山店
・TopWorks-Body 芦屋店
ReXeR（レクサー） 芦屋・苦楽園
ReXeR（レクサー）は東京、大阪、兵庫で6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は「トレーニング＋コンディショニング＋食事管理」をトータル的にアプローチする事です。
トレーニングノウハウだけではなく、姿勢を含めたコンディショニング、ストレスフリーの食事管理まで、トータルサポートで目標達成までをサポートしてくれます。
また、一般的なパーソナルジムとは違う最上位のマシーンを導入、こだわりのアメニティ類を用意するなど、トレーニング設備、空間など環境作りにも力を入れています。
在籍するトレーナー陣はプロ選手、有資格者、スポーツ指導経験者など、レベルの高いトレーナーが数多くいます。
ReXeR（レクサー）の特徴、サービス
1．「トレーニング＋コンディショニング＋食事管理」のトータルサポート
2．最上位の設備と空間
3．質の高いパーソナルトレーナー
4．継続しやすい価格設定
5．自社開発したこだわりのサプリメント、アメニティの提供
料金プラン（税込み）
女性専用回数券プラン
10回券：95,000円
20回券：180,000円
30回券：255,500円
40回券：330,000円
回数券プラン
10回券：99,000円
20回券：187,000円
30回券：264,000円
40回券：340,000円
月額プラン
マンスリー4：38,000円（4回）
マンスリー8：72,000円（8回）
マンスリー12：102,000円（12回）
店舗情報
住所：兵庫県西宮市南越木岩町11-6苦楽園エクセル 102号
営業時間：9:00〜22:00
定休日：
アクセス：阪急甲陽線 苦楽園口駅 徒歩3分
電話番号：0798-61-5544
アクセス
無料体験
ファーストクラストレーナーズ 芦屋店
ファーストクラストレーナーズは大阪を中心に関西に56店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ファーストクラストレーナーズの一番の特徴は完全貸切、完全予約制である事です。
周りを気にする事なく、トレーニングに集中する事が出来ます。
また、世界で活躍する有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のマシンやファンクショナルツールを豊富に揃えているのも特徴です。
更には、トレーナー陣の体験的ノウハウだけでなく、IT,AI技術を活用する事でトレーニング効果を最大化するノウハウも擁しています。
ファーストクラストレーナーズの特徴、サービス
1．大会入賞パーソナルトレーナー、理学療法士、柔道整復師など質の高いトレーナー陣
2．最先端のマシン、ファンクショナルツール
3．IT,AI技術の活用
4．FIFA公認の「人工芝」をフロアに採用
5．完全貸切、完全予約
6．豊富なトレーニングプラン
料金プラン（税込み）
入会金：11,000円
ベーシックプラン：7,700円（月1回60分）
セットプラン：18,400円（月2回60分）～
ボディメイクダイエット11：82,000円（11回分60分）～
ボディメイクダイエット36：244,800円（36回分60分）～
店舗情報
住所：兵庫県芦屋市打出小槌町2-3打出小槌ビル 3F
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：JR「芦屋駅」から徒歩8分
電話番号：0120-894-615
アクセス
無料体験
ファーストクラストレーナーズ芦屋東山店
ファーストクラストレーナーズは大阪を中心に関西に56店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ファーストクラストレーナーズの一番の特徴は完全貸切、完全予約制である事です。
周りを気にする事なく、トレーニングに集中する事が出来ます。
また、世界で活躍する有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のマシンやファンクショナルツールを豊富に揃えているのも特徴です。
更には、トレーナー陣の体験的ノウハウだけでなく、IT,AI技術を活用する事でトレーニング効果を最大化するノウハウも擁しています。
ファーストクラストレーナーズの特徴、サービス
1．大会入賞パーソナルトレーナー、理学療法士、柔道整復師など質の高いトレーナー陣
2．最先端のマシン、ファンクショナルツール
3．IT,AI技術の活用
4．FIFA公認の「人工芝」をフロアに採用
5．完全貸切、完全予約
6．豊富なトレーニングプラン
料金プラン（税込み）
入会金：11,000円
ベーシックプラン：7,700円（月1回60分）
セットプラン：18,400円（月2回60分）～
ボディメイクダイエット11：82,000円（11回分60分）～
ボディメイクダイエット36：244,800円（36回分60分）～
店舗情報
住所：兵庫県芦屋市東山町１５−１２ ネスト芦屋 201号室
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：JR「芦屋駅」から徒歩15分
電話番号：06-6450-6877
アクセス
無料体験
TopWorks-Body 芦屋店
TopWorks-Bodyは兵庫県を中心に7店舗を展開するパーソナルジムです。
また、2店舗のピラティススタジオやゴルフスクールなども運営しています。
「運動」「栄養」「休養」「セルフコントロール」に着目し、3ヶ月で理想の身体を目指します。
完全予約制のプライベート空間で最新の器具を使用し、ライフスタイルに合わせたトレーニングを受ける事が出来ます。
また、リバウンドを避ける為、セルフコントロールに重きを置くのも特徴です。
運動だけではなく、食事を含めた日常生活におけるセルフコントロールが出来るようサポートされます。
TopWorks-Bodyの特徴、サービス
1．完全予約制のプライベート空間
2．ライフスタイルに合わせた食事の提案
3．セルフコントロールのサポート
4．最新機器の設置
料金プラン
入会金：11,000円
半年会費：13,200円
年会費：22,000円
パーソナルストレッチ25：2,200/回（25分）
パーソナルストレッチ25月契約：11,000/月（25分）
パーソナルトレーニング30：3,800/回（30分）
パーソナルトレーニング45：4,950/回（45分）
パーソナルトレーニング60：5,500/回（60分）
パーソナルトレーニング90：8,200/回（90分）
店舗情報
住所：兵庫県芦屋市翠ケ丘町9−8
営業時間：8:00-22:00
定休日：不定休
アクセス：JJR芦屋駅駅北出口より徒歩10分
電話番号：0797-78-6103
アクセス
有料体験
体験料金：6,600円
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
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