松山周辺には数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は松山周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
松山周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在(2024.10.)松山周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジムは下記の1店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
Biplus Beauty 松山
Biplus Beautyは中四国に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
女性専門のパーソナルトレーニングジムである事、そして、加圧トレーニングを受ける事が出来るのが最大の特徴です。
加圧トレーニングは短時間、低負荷で最も大きな効果が得られるトレーニング法と言われています。
年齢と共に大きく変化する女性の身体にとても適したトレーニングでもあります。
腕と脚の付け根の部分に専用の加圧ベルトを装着します。
こちらに適正な圧力をかけ、血流を適度に制限します。
これにより平常時の約290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。
身体の隅々までの毛細血管が活性する事で健康で若々しい身体を取り戻す事が期待できます。
冷え性や肩こりなどの症状にも効果的です。
Biplus Beautyの特徴、サービス
1.女性専用パーソナルトレーニングジム
2.加圧トレーニングジム
3.豊富な料金プラン
料金プラン
マンスリー月4回:16,500円~29,040円
マンスリー月8回:33,000円~43,560円
キネシスマンスリー月4回:23,980円
キネシスマンスリー月8回:47,960円
チケット会員(4回):20,020円~34,320円
チケット1回:5,335円~8,910円
店舗情報
住所:松山市千舟町5丁目2-6共栄興産千舟町第3ビル 8F
営業時間:平日/10:00~22:00(最終受付20:45)土日祝/10:00~18:30(最終受付17:45)
定休日:金曜日
アクセス:JR松山駅 徒歩1分
電話番号:089-997-7628
アクセス
有料体験
有料体験:3,300円
松山周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ライザップ(RIZAP) 松山店
・Streamline ストリームライン 平和通り店
・ひら屋 松山店
・ito 千舟町本店
・PROUD 松山店
・Confidence 松山店
ライザップ(RIZAP) 松山店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1.業界1位のパーソナルトレーニングジム(会員数18万人)
2.全額返金保証
3.レベルの高いトレーナー陣
4.24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5.個人専用プログラムの作成
6.ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7.トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8.完全個室
9.女性トレーナー希望対応可
10.オンラインセッション
11.生活習慣チェック
12.ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金:55,000円(税込み)
ベーシック プラン:327,800円(税込み)【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン:594,000円(税込み)【(2ヶ月)】
店舗情報
住所:愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F
営業時間:7:00~23:00
定休日:
アクセス:伊予鉄道 松山市駅 北口 徒歩5分
電話番号:0120-700-900(全店共通)
アクセス
無料体験
Streamline ストリームライン 平和通り店
Streamlineは松山に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、他人の目を気にすることなく、トレーニングに取り組むことが出来ます。
認定ダイエットアドバイザーによる指導で「3食きっちり食べて痩せる」を目指します。
週2回、60分のトレーニングはレジスタンストレーニングを主にしたStreamline式メソッドを採用。
個人個人の骨格、筋肉、年齢、目標に合わせて最適なトレーニングメニューに取り組みます。
利用料は比較的リーズナブルな価格設定がされており、ウェアやタオルなどのレンタルも充実しています。
Streamlineの特徴、サービス
1.認定ダイエットアドバイザーによる食事指導
2.完全個室プライベートジム
3.週2日のマンツーマントレーニング
4.ドリンク、プロティン1杯無料
5.シャワー、アメニティ無料
6.シューズ預かり無料
7.ウェア、靴下、タオル、レンタル無料
料金プラン
入会金:11,000円
1回:8,800円
ベーシック会員8回コース:61,600円
スタンダード会員16回コース:118,800円
プレミアム会員24回コース:171,600円
ダイヤモンド会員48回コース:316,800円
店舗情報
住所:愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:089-961-1713
アクセス
有料体験
有料体験:3,300円
ひら屋 松山店
ひら屋は松山市にあるパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は課題解決型ジムである事。
トレーニングジムと言えば、トレーニングを行う場所と捉えられがちですが、ひら屋は悩みや問題を解決するソリューションを提供する事をミッションとしています。
トレーニングは「リストレーション」「ムーブメント」「ストレングス」の3段階のトレーニングシステムを採用しており、段階的にトレーニングを進めて行く事で最大の成果を目指します。
トレーニングルームは最大3名が同時にトレーニング出来るスペースがあり、多種多様な悩みや目標に対応できるよう、様々な器具が揃えられています。
また、水素水サーバーやキッズスペースも設置されています。
ひら屋の特徴、サービス
1.課題解決型のパーソナルトレーニングジム
2.3段階のトレーニングシステム
3.水素水サーバー設置
4.キッズスペース設置
料金プラン
コンディショニング会員
30分/月4回:13,200円
30分/月8回:26,400円
30分/月12回:36,600円
60分/月4回:26,400円
60分/月8回:48,800円
ボディデザイン会員
30分/月4回:13,200円
30分/月8回:26,400円)
30分/月12回:36,600円
60分/月4回:26,400円
60分/月8回:48,800円
リカバリー会員
30分/月2回:7,700円
30分/月4回:13,200円
30分/月8回:26,400円
30分/月12回:36,600円
60分/月2回:13,200円
店舗情報
住所:愛媛県松山市此花町1-23 2F
営業時間:月~金曜日 10:00~22:00 土曜日・祝日 10:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:089-933-0902
アクセス
有料体験
有料体験:6,600円
ito 千舟町本店
itoは松山に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は「通いやすさ」 を重視している事です。
3店舗のいずれも通いやすい立地の良い場所にあります。
ジムエリアにはアロマが焚かれ、ジムエリアを出るとカフェのようなお洒落な空間が用意されています。
また、レンタルウェアは無料で貸出しされ、飲料水も完備されているので手ぶらで通う事が出来ます。
itoの特徴、サービス
1.「通いやすさ」 を重視したプライベートジム
2.アロマを焚いたリラックス空間。
3.無料レンタルウェア貸出
4.飲料水完備
料金プラン
入会金:5,000円
8回コース:51,040円
16回コース:100,320円
24回コース:147,840円
32回コース:193,600円
48回コース:285,120円
店舗情報
住所:松山市千舟町5丁目1-5 ワークビル5F
営業時間:8:00〜22:00
定休日:
アクセス:松山市駅から徒歩 5分
電話番号:080-6126-8675
アクセス
有料体験
有料体験:3,000円
PROUD 松山店
PROUDは国家資格を保持しているトレーナーによる指導が受けれるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングメニューが「スポーツ」「ダイエット」「ボディメイク」「コンディショニング」の4つに明確に分かれているのが最大の特徴です。
それぞれのメニューでプロスポーツトレーナーの技術と知識に基づいたマンツーマントレーニングを受ける事が出来ます。
定期的にカウンセリングが実施されるので安心してトレーニングを任せる事が出来ます。
また、食事面においては管理栄養士によるヒアリングによるサポートを受ける事が出来ます。
PROUDの特徴、サービス
1.プロスポーツトレーナーによるマンツーマントレーニング
2.「スポーツ」「ダイエット」「ボディメイク」「コンディショニング」の4つに分かれたパーソナルトレーニング
3.定期的なカウンセリング
料金プラン
スポーツパーソナル
プロアスリート:8,800円/回
月4回:30,800円
月8回:57,200円
ダイエットパーソナル
月4回:44,000円
月8回:70,400円
月12回:92,400円
ボディメイクパーソナル
月4回:26,400円
月8回:49,500円
コンディショニングパーソナル
猫背改善コース:35,200円
疲労回復コース:30,800円
スポーツパフォーマンスアップコース:30,800円
店舗情報
住所:愛媛県松山市此花町3-8D
営業時間:10:00~20:00
定休日:木曜日、日曜日
電話番号:080-3162-5534
アクセス
有料体験
有料体験:4,400円
Confidence 松山店
Confidence 松山店は古町駅から徒歩7分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
「見た目に自信を、将来の健康に自信を」をコンセプトに「健康と理想の身体を手に入れる」を目指すジムです。
月に150本のセッションを実施する経験豊富なトレーナーによる質の高いパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
ジムエリアは完全個室なので、他人の目が気になる事はありません。
また、こだわりの最新設備が導入されており、目的や悩みに応じて最適なトレーニングを行う事が出来ます。
レンタルウェア(Tシャツ&ハーフパンツ)やレンタルタオル、お水は無料で用意されており、シューズ預かりも無料なので仕事前や、仕事終わりでも手軽に通う事が出来ます。
Confidenceの特徴、サービス
1.完全個室のプライベート空間
2.こだわりの最新設備の導入
3.ジムの一階に駐車場完備
4.レンタルウェア、タオルの無料貸出
5.シューズの預かり無料
料金プラン
入会金:11,000円
40分コース
8回:39,600円
16回:75,680円
24回:108,240円
32回:137,280円
70分コース
8回:70,400円
16回:135,520円
24回:195,360円
32回:249,920円
店舗情報
住所:愛媛県松山市本町2丁目6-3 2F
営業時間:9:00~22:00
定休日:火曜日
アクセス:本町3丁目バス停より徒歩2分、本町3丁目電停より徒歩2分
電話番号:080-5627-3743
アクセス
有料体験
有料体験:3,300円
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3.体質を科学したゲノム式メソッド導入
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5.オンラインなので、どこでも、受講可能
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9.食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10.全額返金保証
11.リバウンド保険(万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能)
12.カウンセリング制度
料金プラン
入会金:33,000円⇒無料(期間限定)
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
食事管理サポート:16,500円
お悩み相談カウンセリング:月1回まで無料
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