広島周辺には数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は広島周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で体験レッスンが出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
広島周辺で体験レッスンが出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在(2024.11.)広島周辺で体験レッスンが出来る女性専用パーソナルジムは下記の2店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・UNDEUX SUPERBODY LIFE 広島スタジオ
・MUSE FIT 広島
UNDEUX SUPERBODY LIFE 広島スタジオ
女性専用パーソナルジムで一番と言えば、UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、女性のダイエットのプロが徹底サポートするその質の高さはSNSなどで頻繁に話題になります。
実はUNDEUX SUPERBODY LIFEはそのセカンドラインとして誕生しました。
シンプルでリーズナブルな月額制が人気の女性専用パーソナルジムです。
トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODY LIFEの魅力はそれだけではありません。
ひろくゆったりとした更衣室。
清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いと評判です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのがおすすめです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。
料金プラン
DAY会員(平日10~17時)
4回:24,200円(税込)
8回:48,400円(税込)
ALL会員(土日を含む9~21時)
2回:17,600円(税込)
4回:27,500円(税込)
8回:55,000円(税込)
店舗情報
住所:広島県広島市中区紙屋町2丁目3-4 広中ビル6階
営業時間:8:00〜22:00
定休日:不定休
アクセス:「本通駅」より徒歩1分、「紙屋町東駅」より徒歩5分
電話番号:082-569-6050
アクセス
無料体験
MUSE FIT 広島
MUSE FITは広島で数少ない女性専門パーソナルトレーニングスタジオです。
3拠点を運営しています。
また、トレーナーも全て女性ですので、女性専門パーソナルトレーニングジムをお探しの方には特におすすめです。
トレーニングプログラムも女性に特化したプログラムが構成されており、女性特有のしなやかで柔らかいボディラインを作る事、また反り腰やポッコリお腹、下半身太りなど女性特有の悩みを解決する事を目指します。
また食に関しても、無理なく続けられる食事法などの「食べるコツ」が指導されます。
それでいて、利用料は1回あたり2,970円~とリーズナブルに設定されているのも魅力です。
店舗はいずれも駅近の便利な場所にあり、ウェアも無料でレンタルできるので、手軽に通う事が出来ます。
MUSE FITの特徴、サービス
1.女性専用パーソナルトレーニングスタジオ
2.女性に特化したプログラム構成
3.トレーナーも全員女性
4.リーズナブルな価格
5.ウェア無料レンタル
6.ウォーターサーバー無料
料金プラン
入会金:11,000円
短期集中コース
3ヶ月集中コース:185,500円
2ヶ月集中コース:125,000円
ラストダイエットコース:363,000円
店舗情報
住所:広島県広島市中区三川町4-17 サンコウビル503
営業時間:平日 11:00~20:00 土日祝 9:00~18:00
定休日:なし
アクセス:
電話番号:082-298-3118
アクセス
無料カウンセリング
*トレーニング体験は有料(3,300円)
広島周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ライザップ(RIZAP) 広島店
・BEYOND 広島店
・エクササイズコーチ 広島店
・ハコジム 広島駅前店
・24/7Workout 広島店
・UMPSY FIT 広島富士見店
・NEXT BODY 広島本店
・NumberOne広島本店
・R-GYM Personal 広島店
・BLIFE(ブライフ) 広島
ライザップ(RIZAP) 広島店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1.業界1位のパーソナルトレーニングジム(会員数18万人)
2.全額返金保証
3.レベルの高いトレーナー陣
4.24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5.個人専用プログラムの作成
6.ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7.トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8.完全個室
9.女性トレーナー希望対応可
10.オンラインセッション
11.生活習慣チェック
12.ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金:55,000円(税込み)
ベーシック プラン:327,800円(税込み)【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン:594,000円(税込み)【(2ヶ月)】
店舗情報
住所:広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:
アクセス:広島電鉄 本通駅 徒歩5分
電話番号:0120-700-900(全店共通)
アクセス
無料体験
BEYOND 広島店
BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。
BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。
トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。
BEYONDの特徴
・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出
BEYONDの料金プラン
回数券プラン
STANDARD 10:96,800円(税込)10回(1回あたり9,680円)
ACHIEVE 20:176,000円(税込)20回(1回あたり8,800円)
BEYOND 30:247,500円(税込)30回(1回あたり8,250円)
ライフプランニングコース
ライフプランニング16:281,600円(税込)16回/2ヶ月
ライフプランニング24:422,400円(税込)24回/3ヶ月
店舗情報
住所:広島県広島市中区鉄砲町10−18 八丁堀栗村ビル 3階
営業時間:10:00〜22:00
定休日:年中無休
アクセス:広島白島線八丁堀駅から徒歩1分、アストラムライン本通駅から徒歩10分
電話番号:082-228-3588
アクセス
無料体験
エクササイズコーチ 広島店
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
全米では100店舗以上、日本でも30店舗以上を展開しています。
一番の特徴は最新のAIマシンを導入している事、そして、そのAIマシンをコーチとマンツーマンで使い、トレーニングする事です。
つまり「AIマシン×マンツーマントレーニング」
最新マシンのハイテクと知識と経験豊富なトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
また、トレーニングメニューは一人一人に合わせたオーダーメイド。
あなたの悩みや目標に最短で向かう事が出来ます。
エクササイズコーチの特徴、サービス
1.最新AIマシンの導入
2.コーチとマンツーマントレーニング
3.月額制
4.オーダーメイドのボディメイク
5.ウォーターサーバー設置
料金プラン
入会金:19,800円
月額費用:9,900円~35,200円*月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
店舗情報
住所:広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4階
営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日:年中無休
アクセス:本通駅 徒歩2分 / 広島電鉄紙屋町東駅・西駅 徒歩2分/広島バスセンター 徒歩3分
電話番号:082-259-3880
アクセス
無料体験
ハコジム 広島駅前店
ハコジムは全国に31店舗を展開する個室ジムです。
ハコジムのシステムは他のジムとは違い非常にユニークです。
完全個室で24時間利用する事が出来ます。
非常にリーズナブルな会費で毎日利用する事が出来ます。
また、とても手頃な料金で設定されているパーソナルトレーニングが用意されています。
トレーナーによるパーソナルトレーニングを希望する場合は、その都度、予約し、受ける事が出来ます。
ハコトレ
ハコジムの大きな特徴の一つが「ハコトレ」
「ハコトレ」とはスマートミラーを使いAIトレーナーとトレーニングが出来るシステムです。
ハコトレの会員なら、無料で誰もが利用可能です。
まず、スマホに表示される質問に回答します。
すると目的に応じたトレーニングメニューが表示されます。
更に、鏡の中に等身大のトレーナーが現れます。
自らの姿を鏡に映し、AIトレーナーの指導に従い、照らし合わしトレーニングするので、実際にトレーナーと同じ空間にいる感覚でトレーニングする事が出来ます。
*一部導入されていない店舗があります。
料金プラン
月会費
オフピークタイム:3,800円(税込み4,180円)
オールタイム:4,800円(税込み5,280円)
入会金:6,000円(税込み6,600円)
*※オフピークタイム:平日0-17時 / オールタイム:24時間365日
パーソナルトレーニング:2,980円(税込み3,270円)
店舗情報
住所:広島県広島市南区松原町10-22-5F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
アクセス: 新幹線・JR・広電広島駅南口より徒歩3分
電話番号:0120-546-068
アクセス
有料体験
有料体験:500円
24/7Workout 広島店
24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100%完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。
また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。
24/7Workoutの特徴、サービス
1.完全個室マンツーマン指導
2.3食食べるダイエット
3.100%完全オーダーメニュー
4.ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5.全額返金制度あり
料金プラン
1ヶ月コース:149,600円(全8回)75分/週2回
2ヶ月コース:257,400円(全16回)75分/週2回
3ヶ月コース:344,300円(全24回)75分/週2回
4ヶ月コース:431,200円(全32回)75分/週2回
店舗情報
住所:広島県広島市中区鉄砲町5-7広島偕成ビル1F
営業時間:7:00~24:00
定休日:
アクセス:
電話番号:0120-005-247(受付時間 10:00~19:00)
アクセス
無料カウンセリング
UMPSY FIT 広島富士見店
UMPSY FITは広島で3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、ボディメイクに特化したトレーニングプログラムが提供されるのが一番の特徴です。
また、県内にある3拠点はすべて完全個室のプライベート空間になっています。
更に、この3拠点は全て相互利用する事が出来るので、その日の気分で場所を変えてトレーニングする事も可能です。
また、ウェア、シューズ、靴下などは全てレンタルが無料なので、手ぶらで通えるのも嬉しい魅力です。
料金プランには月謝制のプランも用意されているので、無駄に費用が膨らむ心配もありません。
UMPSY FITの特徴、サービス
1.ダイエット、ボディメイクに特化
2.3店舗の相互利用可
3.完全個室
4.月謝制の支払い可
5.ウェア、靴下、シューズ無料レンタル
料金プラン
都度払い
1回30分:4,500円
1回60分:8,000円
月額コース60分
4回(1ヶ月):30,000円
6回(1ヶ月):42,000円
8回(1ヶ月):52,000円
月額コース30分
4回(1ヶ月):17,000円
6回(1ヶ月):24,000円
8回(1ヶ月):30,000円
回数券(60分)
8回(6ヶ月):60,000円
16回(6ヶ月):116,000円
24回(6ヶ月):168,000円
店舗情報
住所:広島県広島市中区富士見町8−5 レガシービル 803号室
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
アクセス:
電話番号:082-215-3857
アクセス
無料体験
NEXT BODY 広島本店
NEXT BODYは広島、岡山、広島に5店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間で落ち着いてトレーニングに集中する事が出来ます。
「誰にでもできるダイエット」をコンセプトにしており、年齢、性別、職業、生活スタイルに関わらず、誰もが目標を達成できるよう取り組みます。
実際、今、NEXT BODYに通われている2/3の方達がジム未経験または運動が苦手な方と言う事なので、初心者の方には特におすすめです。
ウェアやタオル、水やプロテインが無料など、付加サービスも充実しています。
NEXT BODYの特徴、サービス
1.完全個室
2.全額返金保証あり
3.ウェア、タオル無料レンタル
4.水無料
5.プロテイン無料
料金プラン
2週間トライアルコース:29,800円
シェイプアップコース
16回(2ヶ月):158,400円
24回(3ヶ月):232,320円
32回(4ヶ月):302,720円
店舗情報
住所:広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F
営業時間:10:00 ~ 22:00
定休日:
アクセス:
電話番号:082-545-2255
アクセス
無料体験
NumberOne 広島本店
NumberOneは広島県下に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
本店には個室が4部屋、個別スペースが5部屋、計9つのトレーニングがあり、それぞれ違った特徴を持っているので、好みや目標に合わせてトレーニングルームを選ぶ事が出来ます。
「ダイエット成功」+「脱リバウンド」をモットーにしており、ダイエットに特化したオーダーメイドプランが特徴です。
「美脚・美尻+リバウンド防止コース」「ダイエット+リバウンド防止コース」「短期集中+リバウンド防止コース」「オーダーコース」の4つのプランから選ぶ事が出来ます。
また、シューズ、靴下、Tシャツ、ハーフパンツ、タオルのレンタル無料やミネラルウォーターやプロテインが無料など、付加サービスも充実しています。
NumberOneの特徴、サービス
1.ダイエットに特化したオーダーメイドプラン
2.目的に応じた4つのプラン
3.シューズ、靴下、Tシャツ、ハーフパンツ、タオルのレンタル無料
4.ミネラルウォーター無料
5.プロテイン無料
料金プラン
入会金:11,000円
10回プラン:88,000円
15回プラン:124,500円
20回プラン:160,000円
30回プラン:228,000円
50回プラン:360,000円
店舗情報
住所:広島県広島市中区十日市町2丁目5-18 TR十日市ビル2階
受付時間:9:00〜17:00(平日のみ)
定休日:
アクセス:県庁前駅より徒歩15分
電話番号:050-4560-7102
アクセス
無料体験
R-GYM Personal 広島店
R-GYM Personalは元広島東洋カープの今村猛選手がプロデュースしているパーソナルトレーニングジムです。
スポーツ科学に基づいたトレーニングをモットーにしており、効率的かつ効果的にトレーニングする事が出来ます。
プロアスリートによる質の高い指導が受けられる事が一番の特徴です。
トレーニング空間は完全個室になっており、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中する事が出来ます。
料金プランはベーシックコース、スパルタコース、上半身ボディーメイクコース、下半身ボディーメイクコース、ジュニアコース、ピッチャーコースなど、目的に応じた細かく分けられています。
また、オンラインコースも用意されています。
R-GYM Personalの特徴、サービス
1.元広島東洋カープの今村猛選手がプロデュース
2.スポーツ科学に基づいたトレーニングプログラム
3.タオルレンタル無料
4.ウォーターサーバー無料
5.シャワー無料
料金プラン
入会金:15,000円
ベーシックコース
1回:11,000円
4回分(1ヶ月):39,600円
8回分(2ヶ月):70,400円
12回分(3ヶ月):92,400円
スパルタコース
1回:22,000円
10回分(1ヶ月):198,000円
20回分(2ヶ月):352,000円
上半身ボディーメイクコース
1回:11,000円
4回分(1ヶ月):39,600円
8回分(2ヶ月):70,400円
12回分(3ヶ月):92,400円
下半身ボディーメイクコース
1回:11,000円
4回分(1ヶ月):39,600円
8回分(2ヶ月):70,400円
12回分(3ヶ月):92,400円
オンラインパーソナルコース
1回:7,700円
4回分(1ヶ月):27,720円
8回分(2ヶ月):49,280円
12回分(3ヶ月):64,680円
店舗情報
住所:広島市中区舟入町2-20 三栄広島ビル2F
営業時間:9:00~22:00
定休日:月曜日
アクセス:広島駅より車で約10分、広島平和公園より車・電車で3分、徒歩7分
電話番号:082-554-5594
アクセス
無料体験
BLIFE(ブライフ) 広島
BLIFE(ブライフ) は全国でも数少ない「美姿勢、美脚づくり」を専門にしたパーソナルトレーニングジムです。
最新の医科学を基にした独自の骨格診断により、個人個人の身体評価を行い、一番キレイに見えるゴールデンバランスを目指します。
また、それにより、美しい姿勢、美しいボディラインだけではなく、痛みや不調の出ないカラダを作っていきます。
BLIFE(ブライフ) では知識経験豊富な有資格者のトレーナーのみを採用しており、レベルの高い指導を受けることでそれが可能となります。
また、管理栄養士監修の元、個人の体質に合った栄養個別サポートも行ってくれるので、安心して食事を摂る事も出来ます。
BLIFE(ブライフ) の特徴、サービス
1.美姿勢、美脚づくりの専門店
2.有資格者のトレーナーのみ在籍
3.オーダーメイドプログラム
4.オリジナル骨格診断
料金プラン
入会金:11,000円
お試しトライアルコース(4回):19,800円
月額コース(60分)
2回:16,000円
4回:29,800円
8回:56,000円
月額コース(45分)
2回:14,000円
4回:24,800円
8回:46,400円
店舗情報
住所:広島県広島市中区大手町2丁目6-32藤井ビル302
営業時間:10:00~23:00
定休日:火曜日
アクセス:広島電鉄 袋町駅から徒歩1分
電話番号:080-9826-3957
アクセス
有料体験
有料体験:3,300円
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は?
CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM(クラウドジム)を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM(クラウドジム)は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM(クラウドジム)では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴、サービス
1.ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2.遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3.体質を科学したゲノム式メソッド導入
4.専属のパーソナルトレーナーがサポート
5.オンラインなので、どこでも、受講可能
6.リーズナブルな費用
7.特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8.従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9.食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10.全額返金保証
11.リバウンド保険(万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能)
12.カウンセリング制度
料金プラン
入会金:33,000円⇒無料(期間限定)
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
食事管理サポート:16,500円
お悩み相談カウンセリング:月1回まで無料
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