阪東橋周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は阪東橋周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。
阪東橋周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
現在（2025．5.）阪東橋周辺の女性専用ジムは下記の5店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・SUPER SET GYM
・OUT LINE 関内店
・24/7ピラティス 関内店
・SAKURA 関内店
・マシンピラティススタジオ あるく 関内・馬車道店
SUPER SET GYM
SUPER SET GYMは横浜市南区真金町にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
女性に適したトレーニング機器にこだわっており、女性の身体と心に合わせた指導を安心して続けられるのが特徴です。
SUPER SET GYMの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルジム
2．女性トレーナー
3．完全個室
4．安心して続けられるトレーニング
5．女性の身体と心に合わせた指導
料金プラン
スタンダード12
入会金：17,600円
12回：132,000円
スタンダード20
20回：220,000円
店舗情報
住所：神奈川県横浜市南区真金町2-19-19 和洋ビル 401号室
営業時間：8:00～20:00
定休日：月曜日（または 不定休）
アクセス：横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」/１A 出口 徒歩3分
アクセス
有料体験
有料体験：5,000円
OUT LINE 関内店
完全個室、完全予約制のマンツーマントレーニングが出来るパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は業界で初めて、生涯無料、24時間アフターサポートを付けた事です。
「リバウンドさせない」為の下記の3つを柱に独自のメソッドを導入しています。
・女性に特化したトレーニング
・ライフスタイルに合わせた食事指導
・生涯アフターフォロー付き
リバウンドが心配な方には特におすすめのジムです。
また、ウェアや、シューズ、タオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで行く事が出来るので、仕事帰りや買い物帰りでも、気楽に通えることが出来ます。
また、アミノ酸ジュースが無料で提供されています。
UNDEUX SUPERBODY LIFE同様、トレーニングだけではなく、食事指導にも力を入れており、一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行ってくれます。
会食や飲み会が多い方はその旨伝える事で効果的にトレーニングを行えます。
学生証をお持ちの22歳までの方は25％OFFになる特典も用意されています。
料金プラン
クイックコース
1ヶ月8回（75分）：92,400円（税込み）
ダイエットコース
2ヶ月16回（75分）：184,800円（税込み）
ボディメイクコース
3ヶ月24回（75分）：277,200円（税込み）
下半身SPコース
3ヶ月24回（100分）：369,600円（税込み）
店舗情報
住所：神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306
営業時間：7:00～23:00
アクセス：関内駅北口から徒歩9分、伊勢佐木長者町駅から徒歩3分
電話番号：045-777-6828
アクセス
無料体験
24/7ピラティス 関内店
24/7ピラティスは入会者数10万人を超える24/7Workoutが手掛けるピラティススタジオです。
女性専用＆完全個室でオーダーメイドメニューのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
専用マシンを使ったマシンピラティスなので、初心者でも安心です。
料金は月額制で4つのコースが用意されています。
24/7ピラティスの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全個室
3．マンツーマン指導
4．オーダーメイドメニュー
5．専用マシンを使ったマシンピラティス
料金プラン
月2回：14,500円/月
月4回：27,000円/月
月8回：52,000円/月
月12回：74,400円/月
店舗情報
住所：神奈川県横浜市中区羽衣町３丁目76−３アクセラ２１ビル 8階
営業時間：8:00～21:00
定休日：年中無休
アクセス：JR根岸線「関内」駅 徒歩3分
アクセス
無料体験
SAKURA 関内店
SAKURAは関東に約20店舗を展開する女性専用スタジオです。
全てのスタッフが女性なので、男性が気になる方には特におすすめです。
「しなやかで美しいボディライン」を目指し、完全パーソナルでオーダーメイドレッスンを受ける事が出来ます。
予約の取りやすい独自のシステムが好評です。
SAKURAの特徴、サービス
1．女性専用スタジオ
2．スタッフも全員女性
3．オーダーメイドレッスン
4．完全パーソナルレッスン
5．予約の取りやすい仕組み
6．「しなやかで美しいボディライン」を目指す
料金プラン
入会金：33,000円
月8回：63,800円/月
月4回：33,000円/月
店舗情報
住所：神奈川県横浜市中区相生町２丁目２７ 宇田川ビル ３階C号室
営業時間：8:00～21:30
定休日：年末年始（12/29 ~ 1/3）
アクセス：関内駅南口より徒歩5分
アクセス
無料体験
マシンピラティススタジオ あるく 関内・馬車道店
「あるく」は横浜市中区南仲通にある女性専用ピラティススタジオです。
理学療法士が代表をしており、姿勢や不調の根本改善を目指すのがモットーです。
完全個室でオーダーメイドメニューのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
マシンピラティス専用マシンが充実しているのも魅力です。
マシンピラティススタジオ あるくの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．理学療法士が代表
3．女性トレーナー在籍
4．完全個室
5．マンツーマン指導
6．オーダーメイドメニュー
料金プラン
入会金：10,000円
単発：12,000円
月2回：22,000円
月3回：30,000円
月4回：40,000円
月6回：59,000円
月8回：78,000円
週3回：114,000円
通い放題（80歳以上限定）：100,000円
店舗情報
住所：神奈川県横浜市中区南仲通3-30-1スギヤマビル2-A
営業時間：9:00～21:00
アクセス：JR関内駅より徒歩7分
電話番号：070-8902-8379
アクセス
有料体験
有料体験：3,000円
阪東橋周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
かたぎり塾 阪東橋店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：神奈川県横浜市中区伊勢佐木町７丁目１５１−４ ＹＳビル １０２
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/9:00～20:00
定休日：月、木
アクセス：ブルーライン 阪東橋駅 徒歩3分、京急線 黄金町駅 徒歩3分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
無料体験
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
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