【船橋】女性専用パーソナルジムのみ19店舗ご紹介！無料体験情報も！

船橋周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は船橋周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

船橋周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在（2025．5.）船橋周辺の女性専用ジムは下記の19店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・UNDEUX SUPERBODY 船橋店
・Amazones（アマゾネス）北習志野店
・LAVA 西船橋店
・Rintosull船橋店
・ピラティスK 津田沼ビート店
・OUTLINE 船橋店
・パーソナルジムW2 千葉船橋店
・SuperGYM
・女性専用キックボクシングジム 西船橋メーティス
・the SILK 船橋店
・sopra シャポー船橋店
・OLUTANA pilates 西船橋店
・jump one 船橋店
・Rurfe pilates
・PILATES body & mind
・カーブス夏見台,カーブス北習志野,カーブス東船橋
・ブルーフィットネス24船橋店

UNDEUX SUPERBODY 船橋店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

スタンダード 2ヶ月集中コース

・5キロ程度のダイエットにおすすめ
・16回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食16食（無料）
・食事改善指導

料金：220,000円(税込)
分割の場合：月々7,800円(税込)（36回 分割回払い）

本格的 3ヶ月集中コース

・8〜10キロ程度のダイエットにおすすめ
・24回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食24食（無料）
・食事改善指導

料金：330,000円(税込)
分割の場合：月々11,800円(税込)（36回 分割回払い）

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

Amazones（アマゾネス）北習志野店

Amazones（アマゾネス）は関西を中心に全国に17店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
Amazones（アマゾネス）の一番の特徴は24時間いつでも利用できることです。
さらに、トレーナーは全て女性なので、男性の存在を一切、気にする必要がありません。
また、ダイエット特化型ジムとしてトレーニングマシンが非常に豊富に取り揃えられています。
特に下半身に関するトレーニングマシンは地域最大級と言っても良いほどです。

また、24時間ジムとしては珍しく、価格設定が細かく分かれています。
その為にライフスタイルに合わせて、コストパフォーマンスの優れたプランを選ぶことが出来ます。

山本義徳氏の理論＆食事指導の知見をベースに女性に適した「独自のトレーニングメソッド」を構築。
食事管理サポートを受けながらトレーニングに取り組むことが出来ます。

Amazones（アマゾネス）の特徴、サービス

1．女性専用24時間ジム（年中無休）
2．全員が女性トレーナー
3．無料パーソナル4回付
4．独自の女性に適したプログラム
5．豊富な料金プラン
6．プロテイン飲み放題
7．水素水飲み放題
8．ロッカー完備（無料）

料金プラン

入会金：11,000円
セキュリティ登録料：5,500円

基本月額プラン

スタンダード会員：月額 9,900円
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）：月額 7,700円
シニア会員（60歳以上のみ）：月額 7,700円
プレミアム会員（ハイネス卒業者のみ）：月額 7,700円
おさんぽ会員・カーディオバニー：月額 4,400円
ビジター利用（1度のご利用は3時間まで）：2,200円
休憩・休会会員：月額 1,100円

限定プラン

パーソナルプラン　ライト：月額 22,000円
パーソナルプラン　通い放題：月額 44,000円
アドバンスプラン：月額 13,200円
サポートプラン：月額 11,000円
プレミアムプラン：月額 55,000円

店舗情報

住所：船橋市習志野台1-34-25ロイヤルASビル 2F
営業時間：24時間
定休日：年中無休
アクセス：東葉高速鉄道/新京成線［北習志野駅］より徒歩3分、西友新北習志野店より西へ徒歩1分
電話番号：047-462-0772

アクセス

無料体験

LAVA 西船橋店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：火曜
アクセス：JR総武本線・武蔵野線・京葉線、東京メトロ東西線、東葉高速線「西船橋駅」北口より徒歩2分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

Rintosull船橋店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F ホットヨガスタジオLAVA船橋店内
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：第2・4金曜
アクセス：JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分、京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

ピラティスK 津田沼ビート店

ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。

ピラティスKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ

料金プラン

入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円

店舗情報

住所：千葉県船橋市前原西2-19-1津田沼ビート4F
営業時間：月〜金/10:00-22:00　土・祝/10:00-19:00　日/10:00-17:30
定休日：第一月曜日
アクセス：JR「津田沼駅」北口より徒歩3分、新京成「新津田沼駅」より徒歩5分
電話番号：0570-050-055

アクセス

無料体験

OUTLINE 船橋店

完全個室、完全予約制のマンツーマントレーニングが出来るパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は業界で初めて、生涯無料、24時間アフターサポートを付けた事です。
「リバウンドさせない」為の下記の3つを柱に独自のメソッドを導入しています。
・女性に特化したトレーニング
・ライフスタイルに合わせた食事指導
・生涯アフターフォロー付き
リバウンドが心配な方には特におすすめのジムです。

また、ウェアや、シューズ、タオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで行く事が出来るので、仕事帰りや買い物帰りでも、気楽に通えることが出来ます。
また、アミノ酸ジュースが無料で提供されています。

UNDEUX SUPERBODY LIFE同様、トレーニングだけではなく、食事指導にも力を入れており、一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行ってくれます。
会食や飲み会が多い方はその旨伝える事で効果的にトレーニングを行えます。

学生証をお持ちの22歳までの方は25％OFFになる特典も用意されています。

料金プラン

クイックコース

1ヶ月8回（75分）：92,400円（税込み）

ダイエットコース

2ヶ月16回（75分）：184,800円（税込み）

ボディメイクコース

3ヶ月24回（75分）：277,200円（税込み）

下半身SPコース

3ヶ月24回（100分）：369,600円（税込み）

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町5-3-3杉川ビル501
営業時間：7:00～23:00
アクセス：船橋駅より徒歩1分
電話番号：045-777-6828

アクセス

無料体験

パーソナルジムW2 千葉船橋店

W2は関東、関西に6店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
3大ミスコン（ミスユニバースジャパン、Best of Miss-osaka、ミスグランドジャパン）のボディメイクを担当する実績を持っており、「AI連動トレーニングマシンを利用しながら、パーソナルトレーナーが指導する」と言う日本で初めてのシステムを採用しています。
その内容は女性らしい美しいプロポーションを作る為、見えない筋肉を鍛えるのが特徴です。
また、一人一人に食事担当トレーナーが付き、個人に合わせた食事管理プランが設定されます。
管理栄養士との二人三脚でサポートしてもらえます。

W2の特徴とサービス

1．パーソナルトレーナー×AI連動トレーニングマシン（日本初の独自システム）
2．採用率10％の精鋭トレーナー
3．女性専用のプログラム
4．効率的なトレーニングプログラム
5．独自のHSPドーム
6．目標設定に合わせた食事管理
7．来店時、体組成測定
8．タオル、ウェア、シューズの貸出し無料

料金プラン

入会金：無料
月会費：4,180円
セッション料金：25,520円（50分×8回コース/1ヶ月）

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町５－３－５伊藤LKビル3F
営業時間：7:00～23：00
アクセス：JR船橋駅北口出口でてすぐ
電話番号：0120-996-806

アクセス

無料体験

SuperGYM

SuperGYMは船橋市本町にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全貸切＆完全予約制のジムでボディメイク大会優勝者のプロによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
入会人数が制限されており、常に質の高い指導を維持しています。
また高機能体重計が導入されており、通常の体重計では測定できない詳細なデーターまで把握できるのも魅力です。

SuperGYMの特徴、サービス

1．完全貸切＆完全予約制
2．マンツーマン指導
3．生涯サポート
4．高機能体重計を導入
5．ボディメイク大会優勝者のプロが指導

料金プラン

入会金：22,000円
トレーニング&ストレッチ&食事管理：10,300円～/回
トレーニング&ストレッチ：8,300円～/回

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町2-29-17-3 メゾンクレア2F
営業時間：10：00～22：00
定休日：不定休
アクセス：電話番号：047-432-0434

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

女性専用キックボクシングジム 西船橋メーティス

西船橋メーティスは船橋市山野町にある女性専用のキックボクシングジムです。
「安全」「楽しい」を最優先し、ボクシングやキックボクシングの動きを使ってのエクササイズします。
運動不足はもちろん、ストレス発散の効果も期待できます。
また、サークルのようなやんわりしたコミュニティ感覚も魅力です。

西船橋メーティスの特徴、サービス

1．女性専用キックボクシングジム
2．ボクシングやキックボクシングの動きを使ってのエクササイズ
3．「安全」「楽しい」を最優先

料金プラン

入会金：4,950円
月4回コース：4,400円/月
月8回コース：6,050円/月
1回：1,300円

店舗情報

住所：千葉県船橋市山野町180-3
営業時間：平日/10:15～11:40　土/10:30～12:00
定休日：日、月
アクセス：JR西船橋駅より徒歩10分
電話番号：047-420-7107

アクセス

有料体験

有料体験：1,500円

the SILK 船橋店

the SILKは関東を中心に約40店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
お洒落でスタイリッシュなスタジオは全て駅チカにあり、とても便利です。
豊富なプログラムはレベル別、部位別に分かれているので、目的に応じて選ぶ事が出来ます。
グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンも用意されています。
また、料金プランも豊富なので、ライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。

the SILKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．レベル別、部位別に分かれた豊富なプログラム
3．駅チカ
4．スタイリッシュなスタジオ
5．豊富なプラン

料金プラン

グループレッスン
月3回：12,980円
月4回：15,070円
FULL：20,680円
FULL（DAY）：18,480円
パーソナルレッスン
月2回：19,800円
月4回：36,960円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町1-28-1レオセントラルスクエアⅢ6階
営業時間：7:30〜21:00
定休日：年末年始（12/29～1/3）
アクセス：各線「船橋駅」より徒歩3分
電話番号：047-409-0865

アクセス

無料体験

sopra シャポー船橋店

sopraは船橋市本町にある女性専用岩盤ヨガスタジオです。
スタジオレッスンに特化しており、オリジナルのヨガとピラティスのプログラムを受ける事が出来ます。
「生活・生き方をすこやかにする「きれい」を実感するヨガスタジオ」をモットーにしています。
また、整体、ほぐしのメニューをはじめとした、リラクゼーションスポットが併設されています。

sopraの特徴、サービス

1．女性専用岩盤ヨガスタジオ
2．ヨガ＆ピラティス
3．スタジオレッスンに特化
4．整体、ほぐしのリラクゼーションスポットを併設

料金プラン

入会金：3,300円
フルタイム会員：15,400円
フルタイムPremium：18,700円
デイタイム会員：13,200円
4times会員：11,000円
スタート会員：4,980円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町7丁目1-1 シャポー南館5F
営業時間：平日/9:00-23:00 土･日･祝/8:00-20:00
定休日：5日/20日
アクセス：ＪＲ総武線「船橋駅」 直結
電話番号：047-411-2811

アクセス

有料体験

有料体験：1,650円

OLUTANA pilates 西船橋店

OLUTANA pilatesは関東に17店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
女性のカラダに合わせたプログラムを音楽に合わせて楽しくトレーニング出来るのが特徴です。
初心者から経験者までレベルに合わせて豊富なプログラムが用意されています。
30分完結のグループレッスンとマンツーマンのパーソナルレッスンを選ぶ事が出来ます。

OLUTANA pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性のカラダに合わせたプログラム
3．グループレッスン＋パーソナルレッスン
4．30分完結のレッスン
5．レベルに応じた豊富なプログラム

料金プラン

事務手数料：5,500円
パーソナルトレーニング
1回：10,450円
10回：99,000円
20回：187,000円
30回：264,000円
グループレッスン
マスター会員：15,400円
ミドル会員：13,200円
レギュラー会員：11,000円
ライト会員：8,800円

店舗情報

住所：千葉県船橋市印内町６０６番地１ 第3田中ビル3階
定休日：毎週木曜日、・夏季・年末年始・その他の施設点検日
アクセス：西船橋駅南口徒歩1分

アクセス

無料体験

jump one 船橋店

jump oneは全国に約20店舗を展開する女性専用フィットネスです。
日本で初めてのトランポリンフィットネスを受ける事が出来る専用スタジオです。
女性トレーナーも複数在籍しています。
トランポリンはランニングの1.7倍の運動効果を持っており、NASAでもトレーニングに取り入れられています。
全身の筋肉を鍛え、引き締まった身体と基礎代謝の高い身体を作ります。
美容効果も抜群なので、女性にとはとてもおすすめのトレーニングです。

jump oneの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオ
3．女性トレーナー複数在籍

料金プラン

入会金：5,500円
マンスリーメンバー登録料：4,400円
施設利用料：2,750円
会員カード発行料：1,100円
jumpPASS_30：18,480円/月
jumpPASS_11：16,280円/月
jumpPASS_04：14,080円/月
jumpPASS_WEEKDAY：14,080円/月

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町7-5-18
営業時間：平日/6:30～22:30　土日/7:15～20:30
定休日：水曜日
アクセス：JR総武線・東武野田線(東武アーバンパークライン)「船橋」駅 北口 徒歩3分
電話番号：047-455-3251

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

Rurfe pilates パーソナル船橋店

Rurfe Pilatesは船橋市、市川市にある女性専用ピラティススタジオです。
完全プライベート空間で専用マシンを使ったマシンピラティスのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
女性トレーナーなので、男性が苦手な方も安心です。
マタニティピラティスも可能＆子供連れもOKです。

Rurfe Pilatesの特徴、サービス

1．女性専用マシンピラティススタジオ
2．女性トレーナー
3．完全プライベート空間
4．マタニティピラティス可能
5．子供連れOK

料金プラン

入会金：11,000円
月謝制
Monthly2：17,600円
Monthly4：34,320円
Monthly6：49,500円
回数券
20回：176,000円
美くびれパーソナル：38,720円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町 6－4－15 グラン大城 301
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～18:00
アクセス：JR 総武線 船橋駅より徒歩 6 分

アクセス

有料体験

有料体験：7,700円

PILATES body & mind

PILATES body & mindは船橋市西習志野にある女性専用ピラティススタジオです。
担当するのはクラシックバレエの経験を持つ女性トレーナーです。
少人数制のグループレッスンに加えて、パーソナルレッスンを依頼する事も出来ます。
また、マタニティピラティスや産後リカバリーピラティスなど、産前産後のママさんを対象にしたプログラムも用意されています。

PILATES body & mindの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性トレーナー
3．少人数制グループレッスン＋パーソナルレッスン
4．マタニティ＆産後リカバリーピラティスあり
5．子連れOK
6．ヨガマット、ウォーターサーバー無料

料金プラン

入会金：1,100円
ビジター受講料
グループレッスン：2,000円
リフォーマーグループレッスン：4,000円
個人レッスン：7,000円
メンバー受講料
1ポイント：1,150円
10ポイント：11,000円
30ポイント：31,500円
50ポイント：50,000円

店舗情報

住所：船橋市西習志野3-26-11　2階
営業時間：平日/8:45～21:00　土日/8:45～20:30
アクセス：東葉高速線 北習志野駅T1出口 徒歩10秒
電話番号：047-456-5530

アクセス

有料体験

有料体験：2,000円～7,000円

カーブス夏見台,カーブス北習志野,カーブス東船橋

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

夏見台
住所：千葉県船橋市夏見台1-18-7　3階
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：船橋駅よりバスで10分
電話番号：047-406-8555

北習志野
住所：千葉県船橋市習志野台２丁目７３−１１
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：習志野台6丁目交差点徒歩1分
電話番号：047-464-6643

東船橋
住所：千葉県船橋市東船橋1-24-8 1F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：JR総武線各駅停車 東船橋駅より徒歩2分
電話番号：047-411-7141

アクセス

夏見台

北習志野

東船橋

無料体験

ブルーフィットネス24船橋店

ブルーフィットネス24+スタジオは24時間フィットネスにスタジオ、パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジムです。
基本的に男女兼用のジムですが、女性専用のマシンエリアを完備し、女性専用のトレーニングコースが用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が苦手な方も安心です。
また、フィットネス初心者を対象にしているのも魅力です。

ブルーフィットネス24+スタジオの特徴、サービス

1．24時間ジム＋スタジオレッスン受け放題
2．パーソナルトレーニングあり
3．女性専用マシンエリア完備
4．女性専用トレーニングコースあり
5．女性トレーナー在籍
6．フィットネス初心者対象

料金プラン

月会費
24時間ジム会員：6,578円
24時間ジム会員＋スタジオライト会員：7,678円
24時間ジム会員＋スタジオレギュラー会員：8,778円
パーソナルレッスン
入会金：33,000円
2ヶ月コース：198,000円
3ヶ月コース：297,000円
4ヶ月コース：396,000円

店舗情報

住所：船橋市本町5-7-7 ミエーレ船橋1階
営業時間：24時間
定休日：年中無休
アクセス：JR船橋駅北口より徒歩3分

アクセス

公式ページ

船橋周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・BEYOND 船橋店
・24/7Workout 船橋店
・ASPI（アスピ）船橋店
・エクササイズコーチ船橋店
・チキンジム 船橋店
・ライザップ(RIZAP) 船橋店
・パーソナルジムRat 西船橋店
・zen place ピラティス 船橋
・LAVA 船橋店
・URBAN CLASSIC PILATES 船橋店

BEYOND 船橋店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町５丁目１-１７　百万弗アネックス1Fビル
営業時間：10:00〜22:00
定休日：年中無休
アクセス：JR総武線船橋駅北口より徒歩2分、京成本線京成船橋駅東口より徒歩4分
電話番号：047-406-4440

アクセス

無料体験

24/7Workout 船橋店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町4-40-23SADOYASOUTHERNTERRACE401
営業時間：7:00～24:00
電話番号：0120-005-247

アクセス

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ASPI（アスピ）船橋店

ASPI（アスピ）は全国に24店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は全スタッフが米国の専門資格を有している事です。
「一生の身体づくり」をモットーにした本質追求型パーソナルジムと言えます。
トレーニングメニューは完全オーダーメイドで作られ、食事指導も対面で行われるので、よりきめ細かい指導を受ける事が出来ます。
また、レンタルシューズは無料で利用できるのも魅力です。

ASPI（アスピ）の特徴、サービス

1．本質追求型パーソナルジム
2．全スタッフが米国資格保持者
3．オーダーメイドメニュー
4．体面による食事アドバイス
5．レンタルシューズ無料

料金プラン

入会金：55,000円
シェイプアップ・プラン
シェイプアップ30プラン：109,000円
シェイプアップ60プラン：211,000円
パーフェクトプラン：310,200円
マンスリー・プラン
マンスリー・プランA:7,600円
マンスリー・プランB：15,200円
マンスリー・プランC：28,000円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町5-8-3コスモ船橋203
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/09:00～22:00
アクセス：JR船橋駅から徒歩5分
電話番号：03-6260-6366

アクセス

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エクササイズコーチ船橋店

エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
全米では100店舗以上、日本でも30店舗以上を展開しています。
一番の特徴は最新のAIマシンを導入している事、そして、そのAIマシンをコーチとマンツーマンで使い、トレーニングする事です。
つまり「AIマシン×マンツーマントレーニング」
最新マシンのハイテクと知識と経験豊富なトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
また、トレーニングメニューは一人一人に合わせたオーダーメイド。
あなたの悩みや目標に最短で向かう事が出来ます。

エクササイズコーチの特徴、サービス

1．最新AIマシンの導入
2．コーチとマンツーマントレーニング
3．月額制
4．オーダーメイドのボディメイク
5．ウォーターサーバー設置

料金プラン

入会金：19,800円
月額費用：9,900円～35,200円＊月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4階
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～20:00
定休日：年中無休
アクセス：船橋駅（JR在来線/東武鉄道）北口徒歩3分、京成船橋駅（京成電鉄）徒歩6分
電話番号：047-422-4757

アクセス

無料体験

チキンジム 船橋店

チキンジムは全国に36店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
大手パーソナルトレーニングジムでは比較的リーズナブルな料金設定がされており、初心者の方でも通いやすく、女性にも人気のジムです。
「頑張らないけど効果的なトレーニング」をモットーに楽しく続けられるトレーニングが特徴です。
InBody（体組成計）を活用し、データに基づいたトレーニングを実践します。
更にはじっくり30分の時間をかけて、マンツーマンでストレッチ指導。
その品質はストレッチ専門店に匹敵し、トレーニング×ストレッチで疲労回復や姿勢改善、肩凝り解消など相乗効果が期待できます
また、LINEで食事の写真を送る事で管理栄養士のアドバイスを受ける事が出来、食事に不安のある方も安心です。
ウェア、シューズ、靴下、タオルなどのレンタル、プロテイン、水素水が無料など、サービス面でも充実しています。

チキンジムの特徴、サービス

1．頑張らないけど効果的なトレーニング
2．「無理なく続けられる」を重視したトレーニング
3．InBodyで体組成データを測定、活用
4．ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
5．管理栄養士が栄養バランスをサポート
6．プロテイン無料
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料
8．水素水無料

料金プラン

入会金：35,000円
16回（30分）：140,400円
＊その他スタンダードプラン（1回60分）やプレミアムプラン（1回90分）、プライムプラン（継続型）あり

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町4-44-35JMFビル船橋01 3F
営業時間：7:00～23:00
定休日：年末年始（12/30～1/3）
アクセス：「京成船橋駅」徒歩1分,「船橋駅」徒歩3分
電話番号：047-456-8355

アクセス

無料カウンセリング

ライザップ(RIZAP) 船橋店

ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。

更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。

また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。

ライザップの特徴、サービス

1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料

料金プラン

入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
営業時間：7:00～23:00
定休日：年中無休
アクセス：船橋駅 南口　徒歩7分
電話番号：0120-068-885

アクセス

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パーソナルジムRat 西船橋店

パーソナルジムRatは全国に18店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムRatの一番の特徴は「遊ぶように痩せる」がモットーである事。
トレーニングは往々にして単調になりがちです。
その点、パーソナルジムRatでは、遊びの中にトレーニングメニューを組み込まれています。
その為、ただの運動ではなく「遊ぶ事」で期待する成果に近づいて行きます。
ダイエットやトレーニング、ジム通いが「中々続かない」と言う方には特におすすめのジムと言えます。

また「3食食べて痩せる」為に食生活、生活習慣などを丁寧にヒアリングした後、ライフサイクルに合わせ個別のアドバイスを受ける事が出来ます。

パーソナルジムRatの特徴、サービス

1．「遊ぶように痩せる」がモットー
2．オーダーメイドの食事指導
3．トレーナーに24時間相談OK（LINE）
4．定期カウンセリング
5．プロテイン無料プレゼント
6、ウェア、タオル、無料レンタル
7．ミネラルウォーター飲み放題
8．シューズレンタル可能

料金プラン

入会金：29,800円
シェイプアップコース：121,440円
美ボディメイクコース：121,440円
短期ダイエット集中コース：136,840円

店舗情報

住所：千葉県船橋市西船4丁目21番1号 ディジィファーストビル202号室
営業時間：7:00～23:00
定休日：年中無休
アクセス：「JR武蔵野線」「JR中央・総武線」「JR京葉線」「東京メトロ東西線 西船橋駅」から徒歩3分 北口出口
電話番号：047-770-0127

アクセス

無料カウンセリング

zen place ピラティス 船橋

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町4丁目41-19本町セントラルビル 601
営業時間：平日/8:30-21:00 土日祝/8:30-18:30
定休日：
アクセス：京成線「船橋駅」西口改札徒歩3分、JR総武線「船橋駅」南口徒歩4分
電話番号：047-411-8255

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円～

LAVA 船橋店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：第2・4金曜
アクセス：JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分、京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分
電話番号：0120-64-9766

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無料体験

URBAN CLASSIC PILATES 船橋店

URBAN CLASSIC PILATESは全国に90店舗以上を展開するピラティススタジオです。
「30歳からのピラティス×ボディメイク」をモットーにしており、ファンクショナルトレーニングやTRXを組み合わせたトレーニングが特徴です。
30分と言う短い時間でありながら、大きなトレーニング効果が期待できます。
また、事前に予約する必要が無く、仕事帰りや買い物途中など、空いた時間に気軽にボディメイク出来るのも魅力です。

URBAN CLASSIC PILATESの特徴、サービス

1．30歳からのピラティススタジオ
2．マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング
3．TRXで全身ワークアウト
4．30分のトレーニング時間
5．予約不要

料金プラン

会員種別
マンスリー4：8,580円
マンスリー8：10,780円
レギュラー：12,980円
パーソナル
30分：4,800円～5,800円
60分：7,800円～8,800円
4回券（30分）：16,000円～20,000円
4回券（60分）：28,000円～32,000円

店舗情報

住所：千葉県船橋市本町4-3-5 興和ビル2階
営業時間：平日/9:30～21:30 土祝/9:30～19:30
定休日：日曜日
アクセス：JR総武線「船橋」より徒歩2分,京成本線「京成船橋」より徒歩2分

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。