浜松周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は浜松周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。
浜松周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム
現在（2025．2.23）浜松周辺の女性専用ジムは下記の15店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・ファディー リブロス笠井店
・ホットヨガスタジオ LAVA 浜松店
・ホットヨガ ロイブ 浜松店
・ピラティスK 浜松メイワン店
・タニタフィッツミー 浜松プラザ店
・Beauty美Body
・Fleur(フルール)
・B-mine
・one option
・サーラスポーツ スマイルフィット
・ミラフィットネス 浜松布橋店
・フィットイージー 浜松南店
・カーブス 浜松泉、浜松入野、浜松芳川
ファディー リブロス笠井店
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区笠井町１１９７－２２ リブロス笠井内
営業時間：9:30～19:00
定休日：
アクセス：遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分
電話番号：053-432-5588
アクセス
無料体験
ホットヨガスタジオ LAVA 浜松店
ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。
LAVAの特徴、サービス
1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能
料金プラン
入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区板屋町111-2 アクトプラザ2F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：金曜
アクセス：JR東海道本線「浜松駅」北口より徒歩4分
電話番号：0120-64-9766
アクセス
無料体験
ホットヨガ ロイブ 浜松店
ロイブは全国に60店舗以上を展開する女性専用のヨガスタジオ。
インストラクターは全員が女性、更に全てが質の高い研修を受けた正社員です。。
女性の悩みに応えるプログラムが豊富に用意され、流行のエクササイズをいち早く取り入れる事でも定評があります。
また、全米ヨガアライアンス認定校にもなっています。
ロイブの特徴、サービス
1．女性専用ヨガスタジオ
2．女性に特化した豊富なプログラム
3．インストラクターは全員女性
4．全米ヨガアライアンス認定校
料金プラン
入会金：1,100円
施設利用料：2,530円
事務手数料：5,170円
月4回会員：8,910〜10,010円/月
フルタイム会員：10,923〜15,620円/月
フルタイムプラス会員：17,600/月
デイタイム会員：8,888〜13,640/月
都度利用料金：3,135～3,520円/ 1回
店舗情報
住所：静岡県浜松市東区上西町１０２０−３３浜松プラザフレスポ２階
営業時間：平日/10:00～22:00 土曜日/10:00～18:30 日曜日/10:00～16:45
定休日：月曜日
アクセス：JR「浜松駅」北口バスで約10分
電話番号：0570-666-969
アクセス
無料体験
ピラティスK 浜松メイワン店
ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。
ピラティスKの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ
料金プラン
入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区砂山町6-1 メイワン6階
営業時間：火・水・金/10:10-21:30 木/17:10-21:30 土・祝/10:10-18:30日/10:10-16:00
定休日：月曜日
アクセス：JR東海「浜松駅」直結
電話番号：0570-050-055
アクセス
無料体験
タニタフィッツミー 浜松プラザ店
タニタフィッツミーは全国に約60店舗を展開する女性専用フィットネスです。
一番の特徴は健康総合企業タニタがプロデュースしている事です。
トレーニング時間は30分と比較的、短時間に設定されています。
女性に適したオリジナルのサーキットトレーニングは運動に不慣れな方でも気軽に始める事が出来ます。
また、タニタ独自の健康管理サポートを受ける事が出来るのも魅力です。
タニタフィッツミーの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．タニタがプロデュース
3．タニタ独自の健康管理サポート
4．30分のトレーニング時間
5．オリジナルサーキットトレーニング
料金プラン
入会金：11,000円
月プラン：7,700円/月
半年プラン：7150円/月
年プラン：6,600円/月
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区上西町1020-1浜松プラザ フレスポ2F
営業時間：平日10:00～20:00 土曜日：10:00～17:00
定休日：日曜・祝日
アクセス：
電話番号：053-589-3355
アクセス
無料体験
Beauty美Body
Beauty美Bodyは浜松市中央区舘山寺町にある女性専用ピラティススタジオです。
代表トレーナーは「Reline Plates」「食育アドバイザー」「ダイエットインストラクター」など様々な資格を有する女性トレーナーです。
自然に囲まれた小さなプライベートスタジオでマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、代表トレーナーは保育士・幼稚園教諭の資格を持ち、子連れもOKなので、小さなお子さんがおられるママさんも安心です。
Beauty美Bodyの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性トレーナー
3．マンツーマン指導
4．子連れOK
料金プラン
60分：6,900円
30分：3,500円
セミパーソナル（2人）：10,000（1人5,000円）
回数券
4回券：26,000円
10回券：62,000円
16回券：96,000円
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区舘山寺町887-2
営業時間：平日 8:00～18:00 土日祝日 8:00～17:00
定休日：水曜日
アクセス：
電話番号：090-5106-0151
アクセス
有料体験
有料体験：2回で3,300円
Fleur(フルール)
Fleurは浜松市浜名区にある女性専用フィットネスです。
一番の特徴は美容鍼灸や体のケアの施術を受ける事が出来る鍼灸サロン併設している事。
鍼灸師によるパーソナルトレーニングは非常に魅力的です。
また、サーキットトレーニングをはじめとする筋力トレーニングやヨガ、ピラティスなどトレーニングコンテンツが豊富なのも特徴です。
もちろん、パーソナルトレーニングを依頼する事も出来ます。
Fleurの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．鍼灸師によるパーソナルトレーニング
3．鍼灸サロン併設
4．豊富なトレーニングコンテンツ
店舗情報
住所：静岡県浜松市浜名区貴布祢１２００ 1F
営業時間：月〜金/10:00〜13:30 15:00～20:00 土/10:00〜13:30 祝日/10:00～13:30
定休日：日曜日、年末年始・GW・お盆・修繕等
アクセス：
電話番号：080-7595-9746
アクセス
有料体験
有料体験：2,980円
B-mine
B-mineは浜松市中区佐鳴台にある女性専門加圧スタジオです。
加圧インストラクターライセンスを取得した専門女性トレーナーが常駐しています。
完全予約制でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。、
加圧本部の公認スタジオなので安心です。
B-mineの特徴、サービス
1．女性専用加圧スタジオ
2．加圧本部公認
3．女性トレーナー
料金プラン
入会金：11,000円
1回：5,500円
5回：24,200円
10回：44,000円
スペシャルダイエットコース：44,000円（4回）
店舗情報
住所：浜松市中区佐鳴台1丁目15-24 ゼンシンビル２F
営業時間：平日/9:30-20:00 土曜/9:30-14:00
定休日：日、祝祭日
アクセス：
電話番号：053-401-6395
アクセス
公式ページ
one option
one optionは浜松市中央区曳馬にある女性専用ヒップネススタジオです。
一番の特徴は美尻トレーニングに特化している事です。
女性のあらゆる悩みはお尻の筋肉を適切に鍛える事で解消すると言う考えです。
女性トレーナーによる「ピラティス×トレーニング」を受ける事が出来ます。
one optionの特徴、サービス
1．女性専用ヒップネススタジオ
2．女性トレーナー
3．美尻トレーニングに特化
料金プラン
ピラティス×トレーニング：5,500円
マットピラティス：2,000円
美尻トレ：2,000円
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区曳馬１丁目７−１３ 加藤第一ビル 1f
営業時間：9:00 〜 21:00
定休日：不定休
アクセス：助信駅から徒歩7分
電話番号：
アクセス
インスタグラム
サーラスポーツ スマイルフィット
スマイルフィットは浜松市東区西塚町にある女性専用フィットネスです。
予約が不要で、簡単に利用できるマシン、ステップボードを利用した簡単な運動がメイン。
女性スタッフが丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方も安心です。
また、トレーニング時間が30分と比較的、短く、手軽に利用できるのも魅力です。
実際、利用者は20代～80代まで非常に幅広い年齢の方が利用しています。
スマイルフィットの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．予約不要
3．30分のトレーニング時間
4．女性スタッフ
5．簡単マシン＆簡単体操
料金プラン
入会金：6,600円
レギュラー会員：4,950円/月
1年会員：4,400円/月
店舗情報
住所：静岡県浜松市東区西塚町200番地
営業時間：平日/10：00～13：00 15：00～19：00 土曜日/10：00～13：00
定休日：日・月曜日
アクセス：
電話番号：053-464-6777
アクセス
無料体験
ミラフィットネス 浜松布橋店
ミラフィットネスは半田市花園町にある24時間フィットネスジムです。
女性専用エリアが完備されているので、女性の方も安心です。
一番の特徴は非常に充実したマシンラインナップ。
初心者から上級者まで対応可能です。
また、セルフエステマシンが完備されており、追加料金なしで使い放題です。
さらに、最新のシミュレーションゴルフが完備されているのも魅力です。
ミラフィットネスの特徴、サービス
1．24時間フィットネスジム
2．女性専用エリア完備
3．セルフエステマシン完備
4．充実した設備
5．マッサージチェア無料
6．最新シミュレーションゴルフ使い放題
7．月会費制
料金プラン
月会費：7,458円
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区布橋2丁目21-12
営業時間：24時間
定休日：
アクセス：
電話番号：053-525-7375
アクセス
無料体験
フィットイージー 浜松南店
フィットイージーは全国に180を超える店舗を展開しているアミューズメントフィットネスクラブです。
基本的には男女兼用のクラブですが、女性専用エリアが用意されています。
世界中の多彩なマシンや充実した設備、豊富なアミューズメントコンテンツが一番の特徴です。
また、全店舗の相互利用が出来るのも魅力です。
料金はリーズナブルな月額制になっています。
フィットイージーの特徴、サービス
1．アミューズメントフィットネスクラブ
2．女性専用エリア完備
3．全店舗が相互利用可能
4．世界中の多彩なマシン
5．豊富なアミューズメントコンテンツ
6．充実した設備
7．月額制
料金プラン
入会金：3,300円
ジム手数料：2,200円
月会費：7,678円/月
店舗情報
住所：静岡県浜松市南区本郷町476-2
営業時間：24時間
定休日：
アクセス：
電話番号：053-401-5236
アクセス
公式ページ
カーブス 浜松泉、浜松入野、浜松芳川
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
浜松泉
住所：静岡県浜松市中央区泉2丁目5−29
営業時間：平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：
電話番号：053-476-5000
浜松入野
住所：静岡県浜松市中央区入野町6244-1 イオン浜松西1F
営業時間：平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：イオン浜松西店内1階
電話番号：053-447-7555
浜松芳川
住所：静岡県浜松市中央区四本松町460-11 毎日ボウル芳川内 2F
平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：毎日ボウルの2階
電話番号：053-425-6666
アクセス
浜松泉
浜松入野
浜松芳川
無料体験
浜松周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・BEYOND 浜松店
・24/7Workout 浜松店
・ライザップ(RIZAP) 浜松店
・NINE 浜松浅田店、浜松蒲店
BEYOND 浜松店
BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。
BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。
トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。
BEYONDの特徴
・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出
BEYONDの料金プラン
回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）
ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区龍禅寺町７４−１ フジビル 101&2F
営業時間：10:00〜22:00
定休日：年中無休
アクセス：JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分、JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分
電話番号：053-522-9061
アクセス
無料体験
24/7Workout 浜松店
24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。
また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。
24/7Workoutの特徴、サービス
1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり
料金プラン
1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回
店舗情報
住所：静岡県浜松市中央区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号
営業時間：7:00～24:00
定休日：
アクセス：新浜松駅 徒歩10分、JR東海浜松駅 徒歩15分
電話番号：0120-005-247
アクセス
無料体験
ライザップ(RIZAP) 浜松店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】
店舗情報
住所：静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：JR東海道本線 浜松駅 北口 徒歩3分、遠州鉄道鉄道線 新浜松駅 徒歩2分
電話番号：0120-700-900
アクセス
無料体験
NINE 浜松高林店、浜松蒲店
NINEは浜松に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室＆完全予約制でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
遺伝子検査や体組成計などを積極的に利用し、身体の状態を把握し、トレーニングに反映させるのが一番の特徴です。
また、在籍するトレーナーは全て、NSCAやNESTAなどの資格保有者。
質の高いサポートを受ける事が出来るのも魅力です。
NINEの特徴、サービス
1．完全個室＆完全予約制
2．マンツーマン指導
3．体成分分析装置（InBody）による体成分の分析
4．肥満遺伝子検査による体質の分析
5．トレーナーは資格保有者のみ在籍
6．専用アプリで食事管理
料金プラン
ダイエットプラン（9回）：90,000円
ボディメイクプラン（17回）：150,000円
メンテナンスプラン（月2回）：18,000円
レギュラープラン（月4回）：30,000円/月
レギュラーPlusプラン（月6回）：45,000円/月
アドバンスプラン（月8回）：60,000円/月
店舗情報
浜松高林店
住所：静岡県浜松市中央区高林5-2-19 1F
営業時間：月～土曜/9:00～22:00 日曜/9:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：070-9125-6039
浜松蒲店
住所：静岡県浜松市中央区大蒲町88-13 北号室
営業時間：月～土曜/9:00～22:00 日曜/9:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：070-9162-1871
アクセス
浜松高林店
浜松蒲店
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
無料体験
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
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