伊丹周辺には現在、約8店舗のパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は伊丹周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
伊丹周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在（2024．9.）伊丹周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジムは下記の2店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
ファディー 阪急伊丹駅前店
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：兵庫県伊丹市中央1-4-23
営業時間：5:00～23:00【スタッフ対応・電話受付時間】[平日]10:00～19:00[土曜]9:00～18:00[日曜／祝日]無人営業
定休日：
アクセス：阪急伊丹駅 徒歩1分
電話番号：072-773-5558
アクセス
無料体験
For you 伊丹店
For youは伊丹では数少ない女性専門パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は美尻、美脚に特化している事です。
メンタル心理カウンセラーの資格を有し、年間300名の指導実績を持つベテラントレーナーによるマンツーマンの指導が受けれます。
結果を出す為に、一人一人の目標に合わせオーダーメイドのメニューが提案されます。
また、食事制限をする事なく痩せる為の適正な糖質の量を元にした食事指導も行っています。
更に、料金は通いやすさを追求する為、パーソナルトレーニングジムとしては、とてもリーズナブルな価格が設定されているのも魅力的です。
また、出張パーソナルにも対応してくれます。
For youの特徴、サービス
1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．リーズナブルな価格設定
3．美尻、美脚に特化している
4．出張パーソナルにも対応可
5．完全一対一＆オーダーメイドメニュー
料金プラン
4回券：29,800円（税込）
6回券：43,200円（税込）
8回券：56,000円（税込）
12回券：81,600円（税込）
16回券：104,000円（税込）
店舗情報
住所：兵庫県伊丹市5丁目2-27
営業時間：9:00～21:00
定休日：日曜日、祝日
アクセス：伊丹駅より徒歩7分
電話番号：080-5713-9136
アクセス
有料体験
Instagramフォロー＆メンション投稿(ストーリー)でカウンセリング・体験（5,000円）→ 無料
伊丹周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・パーソナルジムBodyStage伊丹店
・REALWORKOUT 伊丹店
・ココフィズ 伊丹
パーソナルジムBodyStage 伊丹店
パーソナルジムBodyStageは大阪、兵庫に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は顧客満足度が非常に高い事です。
ただ、痩せるだけではなく、日常生活で癖になってしまった姿勢を改善し、バランスの良い身体へのリセットを目指します。
肩こり、腰痛、O脚などの不定愁訴などでお悩みの方にもおすすめです。
また、タイ古式マッサージも受けることができます。
個人に合わせたオーダーメイドのメニューが組まれ、実績豊富なプロのトレーナーの指導の下、トレーニングします。
また、ジムを卒業するまで、基本的に同じトレーナーが担当しますので、安心してトレーニングを受ける事が出来ます。
パーソナルジムBodyStageの特徴、サービス
1．オーダーメイドメニュー
2．通いやすい低価格設定
3．姿勢改善
4．食事制限のしない食事指導
5．タイ古式マッサージも受けれる
6．子ども同伴可能
7．ウォーターサーバー無料
8．室内シューズ不要
料金プラン
入会金：50,000円
60分間コース
8回：56,000円
16回：105,000円
24回：151,200円
30分間コース
8回：31,500円
16回：56,000円
24回：77,000円
店舗情報
住所：兵庫県伊丹市中央1丁目4-7 ワタナベビル302
営業時間：09:00～23:00
定休日：
アクセス：阪急 伊丹駅から徒歩1分
電話番号：080-7500-7937
アクセス
無料体験
REALWORKOUT 伊丹店
REALWORKOUTは関東を中心に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。
伊丹店は阪急伊丹駅と直結しており、とても便利なところにあります。
トレーナー陣には日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手を擁しています。
身体を熟知しているトレーナー陣の指導はダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善など様々な悩みに対応してくれます。
また、専属トレーナー制をとっており、一人一人の目標、体調に合わせたオーダーメイドのメニューに取り組みます。
REALWORKOUT の特徴、サービス
1．好きな時に使えるチケット制
2．ウェア上下、靴、レンタル無料
3．系列店の行き来が自由
4．完全個室
5．専属トレーナー制
6．目標、体調に合わせたオーダーメイド
料金プラン
入会金：11,000円
48回チケット：5,500円/回
24回チケット：6,600円/回
16回チケット：7,150円/回
8回チケット：7,700円/回
店舗情報
住所：兵庫県伊丹市中央1丁目5-5ボントンビル2F
営業時間：10:00-23:00
定休日：
アクセス：阪急伊丹駅直結
電話番号：03-4221-0047
アクセス
無料体験
ココフィズ 伊丹
ココフィズ 伊丹は入会者の80％が初心者の女性という女性に人気のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、人の目を気にすることなく、トレーニングに集中する事が出来ます。
丁寧なヒアリング後、姿勢、柔軟性、筋力をチェック。
一人一人の身体に合ったプランがオーダーメイドされます。
ただ、痩せる事を目的にせず、健康で動ける身体を目指すのが特徴です。
ココフィズ 伊丹の特徴、サービス
1．完全個室
2．マンツーマン指導
3．ヒアリング＆オーダーメイドメニュー
料金プラン
60分（1回）：8,800円
60分（6回）：49,500円
60分（12回）：92,400円
90分（1回）：13,200円
90分（6回）：75,900円
90分（12回）：145,200円
店舗情報
住所：兵庫県伊丹市船原2-2-5 1F
営業時間：10:00～22:00
定休日：不定休
アクセス：阪急伊丹より徒歩3分
電話番号：090-3926-5353
アクセス
有料体験
有料体験：5,500円（75分）
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
コメント