最近はパーソナルトレーニングを受ける方がとても増えており、各地域に非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムが出来ています。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は呉周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
呉周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
残念ながら、現在（2024．9）呉周辺では女性専用パーソナルジムは見つける事が出来ませんでした。
調べてみた4店舗のパーソナルトレーニングジムは全て男女兼用となっています。
女性専用のジムをお探しの場合は、他の地域を検討してみてはいかがでしょう。
呉周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ハコジム 呉中通店
・呉パーソナルジムLike
・トレーニングスタジオHIROMI
・WiSP（ウィスポ）
ハコジム 呉中通店
ハコジムは全国に31店舗を展開する個室ジムです。
ハコジムのシステムは他のジムとは違い非常にユニークです。
完全個室で24時間利用する事が出来ます。
非常にリーズナブルな会費で毎日利用する事が出来ます。
また、とても手頃な料金で設定されているパーソナルトレーニングが用意されています。
トレーナーによるパーソナルトレーニングを希望する場合は、その都度、予約し、受ける事が出来ます。
ハコトレ
ハコジムの大きな特徴の一つが「ハコトレ」
「ハコトレ」とはスマートミラーを使いAIトレーナーとトレーニングが出来るシステムです。
ハコトレの会員なら、無料で誰もが利用可能です。
まず、スマホに表示される質問に回答します。
すると目的に応じたトレーニングメニューが表示されます。
更に、鏡の中に等身大のトレーナーが現れます。
自らの姿を鏡に映し、AIトレーナーの指導に従い、照らし合わしトレーニングするので、実際にトレーナーと同じ空間にいる感覚でトレーニングする事が出来ます。
＊一部導入されていない店舗があります。
料金プラン
月会費
オフピークタイム：3,800円（税込み4,180円）
オールタイム：4,800円（税込み5,280円）
入会金：6,000円（税込み6,600円）
＊※オフピークタイム：平日0-17時 / オールタイム：24時間365日
パーソナルトレーニング：2,980円（税込み3,270円）
店舗情報
住所：広島県呉市中通3-5-9 TENUNビル2・3階
営業時間：24時間
定休日：
アクセス：JR・呉駅より徒歩14分
電話番号：0120-546-068
アクセス
無料体験
呉パーソナルジムLike
呉パーソナルジムLikeは呉市上長迫町にあるパーソナルトレーニングジムです。
初級者から上級者まで一人一人の状態に合わせて選べる豊富なクラス設定が特徴です。
ダイエットやもちろん。筋トレやリラックスなど、目標や悩みに合わせて最適なクラスを選ぶ事が出来ます。
料金プランは回数制と会員制の二つがあり、気楽に始める事が出来ます。
また、オンラインでのレッスンも行っており、隙間時間を活用してトレーニングする事も可能です。
呉パーソナルジムLikeの特徴、サービス
1．多様なクラスを選べる
2．オンラインレッスン開校
3．便利な立地
料金プラン
入会金：11,000円
ビジター（1回）：8,800円
5回プラン：43,000 円
20回プラン：160,000円
店舗情報
住所：呉市上長迫町4−４ １階
営業時間：10:00～22:00
定休日：日・祝・年末年始
アクセス：溝路町バス停前、呉駅から徒歩20分
電話番号：090-1189-2715
アクセス
無料体験
トレーニングスタジオHIROMI
トレーニングスタジオHIROMIは呉市阿賀南にあるパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は市で唯一遺伝子検査ができるスタジオであり、遺伝子検査を利用したトレーニングメニューが提供されます。
完全予約制で認定資格を持つ専属トレーナーによるマンツーマン指導なので、様々な目標や悩みに対応してもらう事が出来ます。
料金プランには30分と60分の二つが用意されており、体力やスケジュールに応じて選ぶ事が出来ます。
また、食事に関する行っており、トレーニングと食事の両面でサポートを受ける事が出来るので、ダイエット目的の場合は特におすすめです。
トレーニングスタジオHIROMIの特徴、サービス
1．呉市で唯一遺伝子検査を利用したトレーニングメニュー
2．完全予約制
3．30分と60分のふたつのコース
4．マンツーマン指導
料金プラン
パーソナルトレーニング30分単発：3,300円
パーソナルトレーニング60分単発：5,500円
パーソナルトレーニング30分回数券（11回分）：33,000円
パーソナルトレーニング60分回数券（11回分）：55,000円
店舗情報
住所：広島県呉市阿賀南5-5-29
営業時間：10:00～18:00
定休日：不定休（完全予約制）
アクセス：JR安芸阿賀駅から徒歩15分
電話番号：080-3870-4588
アクセス
有料体験
有料体験：2,750
WiSP（ウィスポ）
WiSP（ウィスポ）は呉市広本町にあるパーソナルトレーニングジムです。
医療系国家資格を有するトレーナーによる専門性の高いサポートを受ける事が出来ます。
ジムエリアが一般的なパーソナルジムよりも広いのも特徴です。
トレーニング終了後は電流刺激やマッサージガンなどを使用したボディケアを受ける事が出来、コンディショニング効果を期待できるのも魅力です。
また、30分の短時間コースの設定もされており、トレーニング初心者の方や体力に自信が無い方も安心です。
WiSP（ウィスポ） の特徴、サービス
1．医療系国家資格を有するトレーナー
2．広いジムエリア
3．電流刺激やマッサージガンなどを使用しボディケア
4．短時間コース（30分）の設定
料金プラン
3カ月ダイエット
トレーニング12回：150,000円
トレーニング18回：200,000円
トレーニング24回：300,000円
パーソナルコース
入会金：5,500円
1回(都度払い)：7,000円
12回(利用期限4カ月)：72,000円
24回(利用期限6カ月)：140,000円
店舗情報
住所：広島県呉市広本町1-13-3タクミビル301
営業時間：火～金 9:00～21:00 土 9:00～17:00 日 8:00～12:00
定休日：月曜日・祝日
アクセス：
電話番号：080-1932-8578
アクセス
有料体験
有料体験：3,000円
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
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