【溝の口】女性専用ジムのみ9店舗ご紹介！無料体験情報も！

溝の口周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は溝の口周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

溝の口周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2025．5.）溝の口周辺の女性専用ジムは下記の9店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・LAVA 溝の口店
・ピラティスK 溝の口店
・PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店
・ソエル 溝の口店
・アグニヨガ マルイファミリー溝口スタジオ
・ピラティスミラー 溝の口
・La pilates 溝の口店
・カーブス 溝ノ口
・Kuku

LAVA 溝の口店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区久本1-4-10TKBビル6･7F(受付7F)
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週木曜
アクセス：東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」南口より徒歩2分/JR南武線「武蔵溝ノ口駅」南口より徒歩2分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

ピラティス K 溝の口店

ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。

ピラティスKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ

料金プラン

入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口1-8-7 溝の口プライム 4階
営業時間：火金/10:00-15:00　17:30-22:00　水/10:00-14:00　17:30-22:00　木/17:30-22:00　土祝/10:00-18:30　日/10:00-17:30
定休日：月曜日
アクセス：東急田園都市線「溝の口」駅東口より徒歩3分、JR南武線「武蔵溝ノ口」駅北口より徒歩4分
電話番号：0570-050-055

アクセス

無料体験

PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店

STUDIO Uは関東で35店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。
1,000名以上の会員が在籍する人気店です。
基本的には男女兼用のジムですが、中には女性専用の店舗もあります。
完全個室で経験豊富なプロトレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、全店舗が最寄駅から徒歩3分前後の立地の良い場所にあるのも魅力です。

STUDIO Uの特徴、サービス

1．関東で35店舗以上展開
2．女性専用店舗あり
3．完全個室
4．マンツーマン指導
5．全店舗駅から徒歩3分前後

料金プラン

入会金：33,000円
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
都度利用（1回）：13,200円
LINE食事サポート：11,000円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区二子４丁目２−６ ルネッサ二子 １０１号室
営業時間：9:00～23:00
定休日：火曜日・金曜日
アクセス：溝の口駅より徒歩10分,高津駅より徒歩1分
電話番号：090-3681-1562

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

ソエル 溝の口店

SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。

SOELUの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる

料金プラン

入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口1-8-2第2井上ビル3F
営業時間：6:00～24:00
アクセス：溝の口駅東口徒歩3分
電話番号：0800-808-0535

アクセス

無料体験

アグニヨガ マルイファミリー溝口スタジオ

アグニヨガは関東に5店舗を展開する女性専用ヨガ＆ピラティススタジオです。
アグニはサンスクリット語で「火」を意味し、浄化の力を象徴する言葉です。
浄化をテーマに女性の健康と美しさを引き出す豊富なレッスンプログラムが用意されています。
また、女性トレーナーがたくさん在籍されており、男性が苦手な方も安心です。

アグニヨガの特徴、サービス

1．女性専用ヨガ＆ピラティススタジオ
2．豊富なレッスンプログラム
3．女性トレーナー複数在籍
4．オンラインレッスンあり

料金プラン

15チケット：12,800円/月
20チケット：14,500円/月
5チケット：6,950円/月
10チケット：10,900円/月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 マルイファミリー溝の口9F
営業時間：月/10:45～13:45　19:00～20:15　水土/10:45～19:45　木/11:15～20:15　金/10:45～14:15　19:00～20:15　日/10:45～17:15
定休日：火曜日、年末年始、マルイ休館日
アクセス：JR武蔵溝ノ口駅北口より徒歩3分
電話番号：044-712-8180

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

ピラティスミラー 溝の口

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口2丁目16-1
営業時間：月水金/8:00～21:00　火/7:00～21:00　土日/8:00～18:00
定休日：毎週木曜日

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

La pilates 溝の口店

ラピラティスは全国に40を超す店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は骨膜整体にピラティスを組みあわせたオリジナルのメソッドである事です。
骨膜整体でアウターマッスルを緩め、その後ピラティスを行う事でより大きな効果が期待できます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのも魅力です。

ラピラティスの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．骨膜整体＋ピラティス
3．理学療法士や元エステティシャンの経歴を持つトレーナー
4．オーダーメイドメニュー

料金プラン

入会金：10,000円
月1回：12,000円
月2回：22,000円
月4回：40,000円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区下作延２丁目３−３８ Tkビル 201
営業時間：09:00〜21:00
定休日：年末年始
アクセス：東急「溝の口駅」南口から徒歩４分
電話番号：044-863-7037

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

カーブス 溝ノ口

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口３丁目１４−１
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：溝ノ口駅から徒歩10分
電話番号：044-829-0370

アクセス

無料体験

Kuku

Kukuは川崎市高津区溝口にある女性専用ボディメイクスタジオです。
ピラティス・エクササイズ・ヨガ・トレーニング全てのレッスンを受ける事が出来ます。
4人までの少人数制のレッスンに加えてプライベートレッスンも用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が気になる方も安心です。

Kukuの特徴、サービス

1．女性専用ボディメイクスタジオ
2．少人数制（4人）レッスン
3．豊富なレッスンプログラム
4．プライベートレッスンあり
5．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：11,000円
事務手数料：5,500円
施設利用料（毎月）：2,200円
月2回：7,000円
月4回：12,980円
月8回：25,080円
チケット（1回）：3,300円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口1丁目6番12号リンクス溝の口4F
営業時間：平日/10:00～19:30　土日/9:00～19:30
定休日：月曜日
電話番号：090-8560-1700

アクセス

無料体験

溝の口周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・BEYOND 溝の口店
・PLUME 溝の口
・エクササイズコーチ 溝の口店
・ELEMENT 溝の口・高津店
・zen place ピラティス 溝の口

BEYOND 溝の口店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口２丁目14番31号 MSメディカルビル 6A
営業時間：7:00-23:00
定休日：なし
アクセス：東急田園都市線溝の口駅東口徒歩4分、JR南武線武蔵溝の口駅5分
電話番号：044-811-0810

アクセス

無料体験

PLUME 溝の口

PLUMEは神奈川県に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイク大会日本一を獲得したボディメイクプログラムが一番の特徴。
完全予約制＆プライベート空間で国際資格を有する経験豊富なプロトレーナーの指導を受ける事が出来ます。
全額返金保証が付いています。
また、お子様連れOKなので、小さなお子様がおられるママさんも安心です。

PLUMEの特徴、サービス

1．国際資格を有する経験豊富なプロトレーナー
2．完全予約制
3．完全プライベート空間
4．全額返金保証
5．お子様連れOK
6．レンタルウェア、タオル無料

料金プラン

月額コース
月4回：41,800円
月8回：75,900円
短期集中コース
16回：194,720円
24回：297,080円
32回：399,440円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31suite溝の口702
営業時間：7:00〜23:00
定休日：不定休
アクセス：東急田園都市線「溝の口駅」徒歩1分、JR南武線「武蔵溝口駅」徒歩2分
電話番号：050-6882-7394

アクセス

無料体験

エクササイズコーチ 溝の口店

エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
全米では100店舗以上、日本でも30店舗以上を展開しています。
一番の特徴は最新のAIマシンを導入している事、そして、そのAIマシンをコーチとマンツーマンで使い、トレーニングする事です。
つまり「AIマシン×マンツーマントレーニング」
最新マシンのハイテクと知識と経験豊富なトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
また、トレーニングメニューは一人一人に合わせたオーダーメイド。
あなたの悩みや目標に最短で向かう事が出来ます。

エクササイズコーチの特徴、サービス

1．最新AIマシンの導入
2．コーチとマンツーマントレーニング
3．月額制
4．オーダーメイドのボディメイク
5．ウォーターサーバー設置

料金プラン

入会金：19,800円
月額費用：9,900円～35,200円＊月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2階
営業時間：平日・土/10:00～21:00 日祝/10:00～20:00
定休日：年中無休
アクセス：溝の口駅(東口) 徒歩5分、武蔵溝ノ口駅（JR在来線/北口) 徒歩5分
電話番号：044-811-3133

アクセス

無料体験

ELEMENT 溝の口・高津店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区二子5丁目3−10 DMビル5F
営業時間：10:00〜22:00
アクセス：溝の口徒歩9分、高津駅徒歩3分
電話番号：044-455-6519

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

zen place ピラティス 溝の口

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区溝口2丁目11-8リバーストーン第3ビル 1階
営業時間：平日/8:30～21:00　土日/8:30～17:30
アクセス：東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」中央口徒歩5分、JR「武蔵溝ノ口駅」中央口徒歩6分
電話番号：044-272-7551

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円～

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。