【元住吉】女性専用ジムのみ7店舗ご紹介！無料体験情報も！

元住吉周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は元住吉周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

元住吉周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2025．5.）元住吉周辺の女性専用ジムは下記の7店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・LAVA 元住吉店
・TOKIEL 元住吉店
・ピラティスミラー 元住吉
・PLAYGRAND
・カルド 元住吉店
・もとすみピラティス
・カーブス元住吉

LAVA 元住吉店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月3-7-10　第一中田ビル2F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週木曜
アクセス：元住吉駅西口より徒歩5分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

TOKIEL 元住吉店

TOKIELは全国に30店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
店舗の中には一部女性専用の店舗もあります。
完全予約制＆完全会員制で初心者に特化しているのが特徴です。
「トレーニング×姿勢改善×機能改善×ストレッチ×整体」のマンツーマン指導を受ける事が出来、効果的に結果を期待できます。
また、食事サポートが付いているのも魅力です。

TOKIELの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム（一部店舗）
2．完全予約制＆完全会員制
3．初心者に特化
4．マンツーマン指導
5．トレーニング×姿勢改善×機能改善×ストレッチ×整体
6．食事サポート付き

料金プラン

入会金：22,000円
回数券4回（40分）：28,160円
通い放題：52,800円/月
短期集中（16回）：220,000円

店舗情報

住所：神奈川県 川崎市中原区 木月 1丁目27-18　ローズガーデン鈴木201号室
営業時間：9:00～23:00
定休日：不定休
アクセス：東急東横線 元住吉駅 徒歩5分
電話番号：070-1508-1208

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 元住吉

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月3丁目9-32　ファミール元住吉
営業時間：月水/8:30～21:00　木/8:30～22:00　金/10:30～21:00　土/8:30～20:00　日/8:30～12:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：元住吉駅から徒歩7分

アクセス

無料体験

PLAYGRAND

PLAYGRANDは川崎市中原区にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は質の高いトレーナー陣で在籍するトレーナーは皆、公的資格を保有し、独自のランク制度が設けられています。
女性トレーナーも複数在籍しています。
また、「遊ぶオトナ」を応援するジムとして会員様同士の輪がつながるよう、 キャンプやゴルフなどのアウトドアイベントの企画もされています。

PLAYGRANDの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．質の高いトレーナー陣
3．女性トレーナー在籍
4．「遊ぶオトナ」を応援するトレーナー集団

料金プラン（税別）

月額プラン
月4回（45分）：26,000円/月
月4回（60分）：36,000円/月
月6回（45分）：36,000円/月
月6回（60分）：51,000円/月
集中プラン
60日間：198,000円

店舗情報

住所：川崎市中原区木月1-30-31清田ビル2F
営業時間：10:00～23:00
定休日：火曜定休
アクセス：東急東横線 元住吉駅南口　徒歩約５分

アクセス

無料体験

カルド 元住吉店

CALDOは全国に80を超す店舗を展開するホットヨガスタジオです。
男女兼用の店舗もありますが、中には女性専門の店舗もあります。
豊富なプログラム数が特徴で、ホットヨガに限らず、ヨガ、ピラティスなどからダイエット、リラックス、ストレス解消など目的に応じたプログラムを選ぶ事が出来ます。
料金は月額制になっており、予約不要でライフスタイルに合わせて通う事が出来るのが魅力です。

CALDOの特徴、サービス

1．女性専用スタジオあり
2．予約不要
3．豊富なプログラム数

料金プラン

入会金：11,000円
事務手数料：5,500円
プレミアム：12,100円～18,700円
フルタイム：9,900円～14,850円
ディタイム：8,250円～11,550円
マンスリー4：8,250円～12,100円
都度利用：4,180円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F
営業時間：平日/9:00～22:30 土日祝/8:30～20:00
定休日：毎月5日・15日・25日・月末最終日
アクセス：東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口から徒歩30秒
電話番号：044-820-6866

アクセス

無料体験

もとすみピラティス

もとすみピラティスは川崎市中原区木月にある女性専用ピラティススタジオです。
ピラティスに加えて、今話題のヤムナ・メソッドのレッスンを受ける事も出来ます。
担当するのは舞台俳優の経歴を持ち、指導歴15年の経験豊富な女性トレーナーです。
また、オンラインレッスンも行っています。

もとすみピラティスの特徴、サービス

1．女性専用ピラティス＆ヤムナ教室
2．舞台俳優の経歴を持つ女性トレーナー
3．オンラインレッスンあり

料金プラン

グループレッスン
1回：3,000円
回数券（4回）：11,000円
回数券（8回）：20,000円
プライベートレッスン
1回：10,000円
回数券（4回）：33,000円
回数券（8回）：65,000円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月3-35-1元住吉アートフラッツB1
アクセス：東急東横線元住吉駅西口 徒歩7分

アクセス

有料体験

有料体験：8,000円

カーブス元住吉

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区井田中ノ町３５−５ 黒佐ビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：東急東横線、元住吉駅西口から左側徒歩7分
電話番号：044-754-0671

アクセス

無料体験

元住吉周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・かたぎり塾 元住吉店
・zen place ピラティス 元住吉

かたぎり塾 元住吉店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月３丁目１４−３３ 東京堂ビル 2F
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
定休日：月、木
アクセス：東急東横線・目黒線 元住吉駅 徒歩5分
電話番号：070-8947-2508

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 元住吉

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区木月2丁目3-35住吉名店センター 301号室
営業時間：平日/9:00-21:00 土日祝/8:00-18:00
アクセス：東急東横線「元住吉駅」東口徒歩1分
電話番号：044-982-3836

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。