【武蔵小杉】女性専用ジムのみ13店舗ご紹介！無料体験情報も！

武蔵小杉周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は武蔵小杉周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

武蔵小杉周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2025．5.）武蔵小杉周辺の女性専用ジムは下記の13店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉
・ファディー 武蔵小杉医大通り店
・LAVA 武蔵小杉3rd Avenue店,シティタワー武蔵小杉店
・Bodies ららテラス武蔵小杉スタジオ
・Rintosull(リントスル）シティタワー武蔵小杉店
・La pilates 武蔵小杉店
・PLAYGRAND
・LADYFACT
・SuAi 武蔵小杉店
・HONOR
・SAKURA 武蔵小杉店
・ヌノレッチ 武蔵小杉店

UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

スタンダード 2ヶ月集中コース

・5キロ程度のダイエットにおすすめ
・16回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食16食（無料）
・食事改善指導

料金：220,000円(税込)
分割の場合：月々7,800円(税込)（36回 分割回払い）

本格的 3ヶ月集中コース

・8〜10キロ程度のダイエットにおすすめ
・24回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食24食（無料）
・食事改善指導

料金：330,000円(税込)
分割の場合：月々11,800円(税込)（36回 分割回払い）

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目403-60 小杉ビルディング7階
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：各線「武蔵小杉駅」より徒歩1分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

ファディー 武蔵小杉医大通り店

ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。

AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。

1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。

また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。

料金プラン

事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）

プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。

スタンダード会員
8,778円（税込み）

U-18会員
5,478円（税込み）

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階
営業時間：5:00 ～ 23:00
定休日：アクセス：JR南武線 武蔵小杉駅 徒歩5分、東急東横線・目黒線 新丸子駅 徒歩3分
電話番号：044-712-5940

アクセス

無料体験

LAVA 武蔵小杉3rd Avenue店,シティタワー武蔵小杉店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

武蔵小杉3rd Avenue店
住所：神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 Kosugi 3rd Avenue 3F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週金曜
アクセス：JR南武線「武蔵小杉駅」西口より徒歩1分、東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」南口3より徒歩2分
電話番号：0120-64-9766

シティタワー武蔵小杉店
住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週火曜
アクセス：東急武蔵小杉駅中央口2より徒歩4分、JR南武線武蔵小杉駅北改札より徒歩4分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

武蔵小杉3rd Avenue店

シティタワー武蔵小杉店

無料体験

Bodies ららテラス武蔵小杉スタジオ

Bodiesは全国に21店舗を展開する女性専用フィットネスです。
スタッフを含めて全て女性限定のジムです。
ただし、パーソナルトレーニングのようなマンツーマン指導はありません。
1回30分の効率に特化したサーキットトレーニングで女性らしい身体を目指します。
また、その他にもゲルマニウム温浴やヨガ、ランニングなどトレーニングコンテンツが豊富なの魅力です。

Bodiesの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．スタッフを含めて女性限定
3．リーズナブルな価格
4．1回30分の効率特化型トレーニング
5．ゲルマニウム温浴あり

料金プラン

入会金：6,600円
月会費：5,970円～

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目１３０２　ららテラス 武蔵小杉4F
営業時間：10:00～21:00
定休日：施設休館日に準ずる
アクセス：東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」直結。JR「武蔵小杉駅」からすぐ
電話番号：044-982-9031

アクセス

無料体験

Rintosull(リントスル）シティタワー武蔵小杉店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店内
営業時間：平日/9:00～22:00　土日/8:00～19:30
定休日：毎週火曜
アクセス：東急武蔵小杉駅中央口2より徒歩4分、JR南武線武蔵小杉駅北改札より徒歩4分

アクセス

無料体験

La pilates 武蔵小杉店

ラピラティスは全国に40を超す店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は骨膜整体にピラティスを組みあわせたオリジナルのメソッドである事です。
骨膜整体でアウターマッスルを緩め、その後ピラティスを行う事でより大きな効果が期待できます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのも魅力です。

ラピラティスの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．骨膜整体＋ピラティス
3．理学療法士や元エステティシャンの経歴を持つトレーナー
4．オーダーメイドメニュー

料金プラン

入会金：10,000円
月1回：12,000円
月2回：22,000円
月4回：40,000円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町727-3 リバービューハイツ202号室
営業時間：09:00〜21:00
定休日：年末年始
アクセス：「武蔵小杉駅」より徒歩8分

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

PLAYGRAND

PLAYGRANDは川崎市中原区にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は質の高いトレーナー陣で在籍するトレーナーは皆、公的資格を保有し、独自のランク制度が設けられています。
女性トレーナーも複数在籍しています。
また、「遊ぶオトナ」を応援するジムとして会員様同士の輪がつながるよう、 キャンプやゴルフなどのアウトドアイベントの企画もされています。

PLAYGRANDの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．質の高いトレーナー陣
3．女性トレーナー在籍
4．「遊ぶオトナ」を応援するトレーナー集団

料金プラン（税別）

月額プラン
月4回（45分）：26,000円/月
月4回（60分）：36,000円/月
月6回（45分）：36,000円/月
月6回（60分）：51,000円/月
集中プラン
60日間：198,000円

店舗情報

住所：川崎市中原区木月1-30-31清田ビル2F
営業時間：10:00～23:00
定休日：火曜定休
アクセス：東急東横線 元住吉駅南口　徒歩約５分

アクセス

有料体験（税別）

有料体験（税別）：6,000円

LADYFACT

LADYFACTは川崎市中原区新丸子東にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣のレベルが高く、女性に特化したオリジナルプログラムが特徴です。
また、最新フィットネス機器に加えて最新痩身機器を完備しているのも魅力です。
女性トレーナーも複数在籍しているので、女性トレーナーを希望する方も安心です。

LADYFACTの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．女性専用に設計されたオリジナルプログラム
3．最新フィットネス機器＆痩身機器完備
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

回数券プラン（クレジットカード、口座引き落とし）
10回券：96,000円
20回券：168,000円
30回券：234,000円
40回券：288,000円
サブスクプラン
2回/月：19,200円
4回/月：33,600円
6回/月：46,800円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東2-924-7 大谷ビル６階
営業時間：10:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：JR線、東急線　武蔵小杉駅より徒歩２分
電話番号：044-982-0505

アクセス

有料体験

有料体験：2,980円

SuAi 武蔵小杉店

SuAiは関東に2店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーはもちろん、全てのスタッフが女性のジムです。
完全プライベート空間で一人一人の身体に合わせたオーダーメイドメニューのトレーニングを受ける事が出来ます。
また、お子様連れOKなので、小さなお子様がおられるママさんも安心です。

SuAiの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．女性トレーナー
3．オーダーメイドメニュー
4．プライベート空間
5．子供連れOK

料金プラン

入会金：22,000円
月8回：55,440円
月6回：42,900円
月4回：30,800円
月2回：17,600円
ドロップイン：11,000円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区市ノ坪 127-24 クレール武蔵小杉3階
営業時間：平日/10:00～20:00　金土日/10:00～18:30
定休日：月
アクセス：武蔵小杉から徒歩6分

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

HONOR

HONORは川崎市中原区上丸子山王町にある女性専用フィットネスサロンです。
一番の特徴は整体師が在籍している事です。
トレーニングだけでなく、整体の施術を受ける事が出来ます。
また、しなやかな筋肉＆維持できるボディラインをコンセプトにしており、細いだけでなく、5年後、10年後も維持できる身体を目指します。

HONORの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスサロン
2．整体＋トレーニング
3．しなやかな筋肉＆維持できるボディライン
4．整体師在籍

料金プラン

ボディメイク（60分）：9,800円
整体（60分）：8,800円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区上丸子山王町 1-873-6 1F
営業時間：6:00～23:00
定休日：アクセス：JR南武線・JR横須賀線・JR湘南新宿線・東急東横線・東急目黒線「武蔵小杉駅」北口より 徒歩６分
電話番号：044-387-2190

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

SAKURA 武蔵小杉店

SAKURAは関東に約20店舗を展開する女性専用スタジオです。
全てのスタッフが女性なので、男性が気になる方には特におすすめです。
「しなやかで美しいボディライン」を目指し、完全パーソナルでオーダーメイドレッスンを受ける事が出来ます。
予約の取りやすい独自のシステムが好評です。

SAKURAの特徴、サービス

1．女性専用スタジオ
2．スタッフも全員女性
3．オーダーメイドレッスン
4．完全パーソナルレッスン
5．予約の取りやすい仕組み
6．「しなやかで美しいボディライン」を目指す

料金プラン

入会金：33,000円
月8回：63,800円/月
月4回：33,000円/月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区今井南町８−１ グレイスフル M101
営業時間：8:00～21:30
定休日：年末年始
アクセス：武蔵小杉より徒歩7分
電話番号：03-6824-2105

アクセス

無料体験

ヌノレッチ 武蔵小杉店

ヌノレッチは川崎市中原区今井仲町にある女性専用ピラティススタジオです。
マシンピラティスとエアリアルヨガを受ける事が出来ます。
月間196クラスと豊富にクラス設定されているので、安心です。
体験後、いつでもWEB入会できるのも魅力です。
また、レンタルウェアは無料となっています。

ヌノレッチの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．エアリアルヨガ＋マシンピラティス
3．豊富なクラス設定
4．WEB入会可能
5．レンタルウェア無料

料金プラン

入会金：11,000円
月2回：6,050円
月4回：11,000円
月8回：19,800円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30アリビオ武蔵小杉1F
営業時間：平日/5:00～22:00　土日/5:00～17:00
定休日：夏季・年末年始、その他不定休
アクセス：JR南武線「武蔵小杉駅」西口より徒歩5分,東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」南口3より徒歩6分

アクセス

無料体験

武蔵小杉周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・BEYOND 武蔵小杉店
・24/7Workout 新丸子店
・THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店
・Dr.トレーニング 武蔵小杉店
・MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店
・ELEMENT 武蔵小杉店
・zen place ピラティス 武蔵小杉
・ルルト 武蔵小杉店
・Apple GYM 武蔵小杉店
・CLUB PILATES 武蔵小杉

BEYOND 武蔵小杉店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目８３５−５ ＫＡＨＡＬＡ ＥＡＳＴ２
営業時間：7:00〜24:00
定休日：年中無休
アクセス：JR湘南新宿ライン 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分,JR相鉄直通線 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分,東急東横線 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分,東急目黒線 新丸子駅 東口より徒歩2分
電話番号：044-920-9206

アクセス

無料体験

24/7Workout 新丸子店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目173 TMAコスギ 301号室
営業時間：7:00～24:00
アクセス：東急東横線 新丸子駅 徒歩11分,JR湘南新宿ライン 武蔵小杉駅 徒歩13分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料体験

THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店

THE PERSONAL GYMは全国に31店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は医師や理学療法士、管理栄養士などの専門職と連携している事です。
質が高く、信頼できるトレーニング指導を受ける事が出来ます。
また、日本大会優勝経験や国家資格を有するトレーナーが複数在籍しているのも強みです。
それを裏付けるように、初心者の継続率9割以上の実績を持っています。

THE PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
2．日本大会優勝トレーナー複数在籍
3．リーズナブルな利用料
4．初心者継続率9割以上
5．無理な食事制限無し

料金プラン

2ヶ月/16回：272,580円
3ヶ月/24回：396,660円
3ヶ月/36回：558,690円
6ヶ月/48回：705,540円
6ヶ月/72回：999,240円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F
営業時間：7:00～23:00
アクセス：東急東横線「新丸子駅」徒歩2分、東急東横線「武蔵小杉駅」徒歩5分
電話番号：04-4299-7144

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 武蔵小杉店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉町3丁目432-4リブ小杉ビル1階B号室
営業時間：9:00〜22:00
アクセス：東急東横線「武蔵小杉駅」南口3出口から徒歩1分、JR湘南新宿ライン「武蔵小杉駅」西口から徒歩5分
電話番号：044-712-4366

アクセス

無料体験

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店

MIYAZAKI GYMは首都圏に41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの質に特にこだわっており「熟練トレーナー×プロ仕様マシン」が一番の特徴です。
一人のトレーナーが担当するのは最大で30名までの少人数制となっています。
また、体重を増やす「バルクアップ」も可能なジムです。
専属トレーナーとメールとラインを使った食事サポートを受ける事も出来ます。
また、全額返金保証が付いているのも魅力です。

MIYAZAKI GYMの特徴、サービス

1．首都圏41店舗展開
2．熟練トレーナー×プロ仕様マシン
3．1トレーナーが原則30名以下の専任制
4．体重を増やす「バルクアップ」も可能
5．新規入会者の8割が初心者
6．専属トレーナーとメール、ラインで食事相談
7．全額返金保証

料金プラン

入会金：22,000円
8回コース：96,800円
16回コース：176,000円
24回コース：211,200円
48回コース：369,600円
都度払い：13,200円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10
営業時間：7:00～23:00
定休日：無し
アクセス：武蔵小杉駅北口 徒歩3分、新丸子駅東口 徒歩3分
電話番号：03-3406-8041

アクセス

無料カウンセリング

ELEMENT 武蔵小杉店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区丸子通2-682-33 ジャルダンプラザ103
営業時間：10:00〜22:00
アクセス：東急東横線 武蔵小杉駅徒歩9分、東急東横線 新丸子駅から3分
電話番号：070-9067-2369

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

zen place ピラティス 武蔵小杉

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403-9武蔵小杉STMビル 7階
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/9:30～17:00
アクセス：JR各線「武蔵小杉駅」北口徒歩1分、東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央口1 徒歩4分
電話番号：044-543-9981

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

ルルト 武蔵小杉店

ルルトは全国に50店舗以上を展開するピラティスパーソナルスタジオです。
一番の特徴は身体の専門家である理学療法士が考案したメソッドである事です。
解剖学に基づいたその方法は1回のレッスンで結果を出す事に拘っています。
完全個室の落ち着いた環境で一人一人にカスタムされたメニューのマンツーマン指導を受けます。
「美しい身体を目指したい」「姿勢を改善したい」など、身体を変えたい方に特におすすめです。

ルルトの特徴、サービス

1．マンツーマン指導
2．完全個室
3．カスタムメイドメニュー
4．理学療法士監修
5．マシンピラティス

料金プラン

入会金：22,000円
月額制
月3回：29,700円
月4回：38,400円
月6回：55,800円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：川崎市中原区下沼部1915　コーポラスノグチ 102
営業時間：9:00～21:00
アクセス：向河原駅 徒歩3分、武蔵小杉駅 徒歩8分
電話番号：050-3155-0301

アクセス

有料体験

有料体験：5,000円

Apple GYM 武蔵小杉店

Apple GYMは東京都・神奈川県で80店舗以上を展開する人気パーソナルジムです。
一番の特徴は「見た目」にコミットしている事です。
見た目を良くする為に「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々な角度からアプローチする海外式ボディメイクを採用しています。
リーズナブルな料金でありながら、プロのパーソナルトレーナーの指導を受けれるのも魅力です。
また、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導なのも人気の理由。
全店舗が最寄駅から5分以内の駅チカにあるのでとても便利です。

Apple GYMの特徴、サービス

1．見た目にコミットした海外式ボディメイク
2．リーズナブルな料金
3．プロのパーソナルトレーナー
4．ストレスのない食事指導
5．全店舗駅から徒歩5分以内
6．月額制プラン

料金プラン

入会金：11,000円
4回プラン：9,900円
8回プラン：19,800円
12回プラン：29,700円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F
営業時間：9:30〜22:15
定休日：水曜日
アクセス：JR武蔵小杉駅 北口徒歩3分、東急電鉄武蔵小杉駅 JR線方面改札徒歩5分

アクセス

無料体験

CLUB PILATES 武蔵小杉

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-12
営業時間：平日/7:30～18:00　土/7:00～18:00　日/7:30～18:00
アクセス：JR南部・横須賀線・東急東横線 武蔵小杉駅 中央2出口から徒歩1分
電話番号：04-4400-1106

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。