【大船】女性専用ジムのみ7店舗ご紹介！無料体験情報も！

大船周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は大船周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

大船周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2025．5.）大船周辺の女性専用ジムは下記の7店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・LAVA 大船店
・リントスル 松竹大船店
・ORBe.(オルビー) 大船店
・realme
・グレース ピラティススタジオ
・カーブス 大船駅前,カーブスコーナン鎌倉大船

LAVA 大船店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：神奈川県鎌倉市大船1-26-33片岡ビル3F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週金曜
アクセス：JR東海道線・湘南新宿ライン・横須賀線・根岸線・横浜線、湘南モノレール「大船駅」笠間口より徒歩2分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

リントスル 松竹大船店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：神奈川県鎌倉市大船6-1-1松竹ショッピングセンターB棟2F
営業時間：平日/9:30～22:00　土/8:00～18:00
定休日：日曜日
アクセス：JR東海道線・横須賀線・根岸線・湘南新宿ライン「大船駅」笠間口より徒歩8分

アクセス

無料体験

ORBe.(オルビー) 大船店

オルビーは神奈川県に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「何歳からでも輝ける」をコンセプトにしている女性専用のジムです。
マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたオリジナルメソッドはボディメイクやバランス・コアの強化、姿勢改善などの効果を期待できます。

オルビーの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルジム
2．マシンピラティス×トレーニング
3．「何歳からでも輝ける」がコンセプト

料金プラン

入会金：27,500円
シェイプアップコース(60分)
16回：176,000円
24回：240,000円
32回：288,000円
マシンピラティスコース(45分)
4回：35,200円
8回：66,000円
12回：92,400円
単発：8,800円
パーソナルトレーニングコース(45分)
8回：70,400円
12回：99,000円
16回：123,200円
単発：9,900円

店舗情報

住所：神奈川県鎌倉市大船1丁目12-7 CELLER.カマクラ402号室
営業時間：月火木金土/9:00～22:00　日/10:00～18:00
アクセス：大船駅から徒歩3分
電話番号：0467-55-5880

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

realme

realmeは鎌倉市大船にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室＆マンツーマン指導のジムでマシンピラティスを取り入れた最先端メソッドを体験する事が出来ます。
ダイエット指導経験が非常に豊富なトレーナー陣なので、ダイエット目的の方には特におすすめです。
また、トレーニング機材が豊富なので、飽きずにトレーニングに取り組む事が出来るのも魅力です。

realmeの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全個室＆マンツーマン指導
3．マシンピラティス×パーソナルトレーニング
4．マシンピラティスを取り入れた最先端メソッド
5．ダイエット指導の経験豊富なトレーナー
6．豊富なトレーニング機材

料金プラン

入会金：33,000円
チケット
10回券：99,000円
20回券：174,000円
30回券：246,000円
月額プラン
月4回：38,000円
月6回：55,500円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：神奈川県鎌倉市大船1-13-7ステラビル3F
営業時間：8:00～23:00
定休日：なし
アクセス：JR線大船駅から徒歩5分
電話番号：050-1792-4050

アクセス

有料体験

有料体験：9,900円

グレース ピラティススタジオ

グレース ピラティススタジオは栄区笠間にある女性専用ピラティススタジオです。
完全プライベート空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
担当するのは心理カウンセラーの資格を有する女性トレーナー。
一人一人の身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングなので、効果的に目標達成が期待できます。

グレース ピラティススタジオの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全プライベート空間
3．マンツーマン指導
4．オーダーメイドメニュー
5．女性トレーナー

料金プラン

60分：8,000円
4回チケット：30,000円

店舗情報

住所：横浜市栄区笠間1-5-34 キャッスル笠間Ⅰ 202号室
営業時間：9:00～18:30
定休日：日月火水
アクセス：大船駅から徒歩6分
電話番号：

アクセス

有料体験

有料体験：7,500円

カーブス 大船駅前,カーブス コーナン鎌倉大船

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

大船駅前
住所：神奈川県鎌倉市大船１丁目１１−７ ヴィコロビル 3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：大船駅から徒歩1分
電話番号：0467-53-9825

コーナン鎌倉大船
住所：神奈川県鎌倉市岡本１１８８−１ コーナン鎌倉大船モール 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：神奈中バス、公会堂前下車徒歩3分
電話番号：0467-48-5921

アクセス

大船駅前

コーナン鎌倉大船

無料体験

大船周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

かたぎり塾 大船店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：神奈川県横浜市栄区笠間１丁目１−１ ルリエ大船　１０８－B 号室
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
定休日：火金
アクセス：湘南新宿ライン・京浜東北線　大船駅 徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。