最近はパーソナルトレーニングを受ける方がとても増えており、各地域に非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムが出来ています。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は佐賀周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
佐賀周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在（2024．12.）佐賀周辺で体験レッスンが出来る女性専用パーソナルジムは下記の3店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・RELI.STYLE 佐賀市
・レナトス 佐賀店
・Make&Space 佐賀市
RELI.STYLE 佐賀市
RELI.STYLEは佐賀市唐人にある女性専用スタジオです。
会員制＆予約制のセミプライベート空間のジムで、ほぼ24時間＆365日利用する事が出来ます。
会員に入会するとパーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。
また、スタジオはおしゃれな建物の3Fにあり、緑や青空が見えるとても心地よい空間なのも特徴です。
さらに徒歩１分にある姉妹店、24時間ジムROUTii BASEが地用出来るのも魅力です。
RELI.STYLEの特徴、サービス
1．女性専用スタジオ
2．セミプライベート空間
3．会員制＆予約制
4．ほぼ24時間＆365日ジム利用可能
5．おしゃれ空間
6．24時間ジムROUTii BASE（徒歩１分にある姉妹店）も利用可
7．フリーWiFi
料金プラン
入会金：5,500円
事務手数料：5,500円
クリア24会員：7,100円/月
ネイビー24会員：8,100円/月
ブルー24会員：9,100円/月
ボルドー24会員：9,100円/月
キャメル24会員：10,200円/月
レッド24会員：11,800円/月
ホワイト24会員：6,600円/月
オレンジ24会員：8,100円/月
イエロー24会員：9,600円/月
パーソナル「ハーフ」（約30分間パーソナル＋30分間のセルフ利用）
１回：4,200円
３回チケット：12,300円
６回チケット：24,600円
パーソナル「フル」（約60分間パーソナル＋30分間のセルフ利用）
１回：7,800円
３回チケット：23,100円
６回チケット：46,200円
店舗情報
住所：佐賀市唐人2-2-14-3F
営業時間：平日 月火金 11:30〜20:30 / 水 12:30〜20:30 土日祝 10:00〜18:00
定休日：木曜
アクセス：JR佐賀駅から県庁方面へ徒歩10分
電話番号：080-7018-6323
アクセス
有料体験
有料体験：3,850円
レナトス 佐賀店
レナトスは佐賀市鍋島にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。
完全予約制なので、人目を気にする事無くトレーニングに取り組む事が出来ます。
また、トレーニング時間が20分、30分と短時間なのも特徴。
運動に不慣れな方にも安心です。
筋トレはもちろん、、有酸素運動、ストレッチなど、トレーニングメニューが豊富なので飽きずに継続しやすいのも魅力です。
レナトスの特徴、サービス
1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．小規模なプライベートジム
3．20分、30分の短時間のトレーニング時間
4．豊富なメニュー
5．完全予約制
料金プラン
入会金：10,000円
月会費
月4回（1回20分）：9,600円
月4回（1回30分）：12,800円
追加チケット8回：18,400円
2ヶ月短期ダイエットコース：99,000円
店舗情報
住所：佐賀市鍋島3丁目7番2号 シャトレ鍋島2 2108号
営業時間：平日：9:30～20:30 土日・祝日：9:30～16:30
定休日：水曜日
アクセス：最寄駅 鍋島駅
電話番号：070-8925-0903
アクセス
有料体験
有料体験：5,000円
Make&Space 佐賀市
Make&Spaceは佐賀市駅前中央にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴はコンディションニング整体が併設されている事です。
ダイエットや運動不足などだけではなく、腰痛や肩こり猫背が気になる方にも特におすすめです。
トレーニング時間は約40分。
運動に不慣れな方でも安心出来る女性に特化したメニューが提供されます。
Make&Spaceの特徴、サービス
1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．女性に特化したトレーニングメニュー
3．コンディションニング整体併設
料金プラン
入会金：5,500円
事務手数料：3,300円
カード発行手数料：1,100円
フィットネスジムプラン
通常料金：月額8,480円
オール料金（24時間利用可能）：月額6,800円＊6ヶ月継続条件
デイ料金(平日9:00〜17:00利用可能)：月額5,800円＊6ヶ月継続条件
パーソナルトレーニング：4,500円
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市駅前中央 2 丁目 1-1 北口ビル 1F
営業時間：9:00〜21:00
定休日：
アクセス： JR佐賀駅から徒歩1分
電話番号：0952-32-2135
アクセス
有料体験
有料体験：3,300円
佐賀周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ライザップ(RIZAP)佐賀店
・THE BODY BEAUTIFUL 佐賀
・GOAL 佐賀
・MAUNA GYM
・ハレトレ – haletre –
・ストレッチアンドトレーニング トリム佐賀店
・Quest -クエスト- 佐賀
・さかえまちスポーツスタジオ
ライザップ(RIZAP)佐賀店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：JR長崎本線 佐賀駅 南口 徒歩5分
電話番号：0120-700-900（全店共通）
アクセス
無料体験
THE BODY BEAUTIFUL 佐賀
THE BODY BEAUTIFULは佐賀市神野東にあるパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーは数々のコンテストで受賞経験がある実力派女性トレーナー。
女性の悩みや目標に合わせたプランが用意されています。
定額料金で通い放題、また食事指導も付いているのも魅力です。
子供連れもOKなので、小さいお子さんがいるママさんも安心です。
THE BODY BEAUTIFULの特徴、サービス
1．女性トレーナー
2．パーソナル通い放題ジム
3．食事指導付き
4．子供連れOK
料金プラン
セミパーソナルトレーニング 60分５回券：15,000円
セミパーソナルトレーニング 60分３回券：10,500円
2か月本気ダイエット：26,000円
1か月本気ダイエット：13,000円
プレミアム１か月コース：23,000円
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市神野東４-７-２１-１０４
営業時間：8:30～23:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：
電話番号：090-1928-8773
アクセス
無料体験
GOAL 佐賀
パーソナルジムGOALは佐賀市南佐賀にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングはもちろんですが、栄養によって、腸内環境を整え、体の中から変えていくインナービューティーを目指す美容ジムでもあります。
提供されるトレーニングは運動科学に基づいたトレーニングメソッドを採用し、姿勢や骨格のゆがみ、運動状況、ストレスなどを考慮した一人一人に合わせたメニューです。
また、体組成計を使い、現在の状況を測定する事で、トレーニング効果の最大化を目指します。
無料のウォーターサーバーが用意されており、子供連れもOKです。
GOALの特徴、サービス
1．インナービューティーを目指す美容ジム
2．運動科学に基づいたトレーニングメソッド
3．体組成検査測定
4．ウォーターサーバー無料
5．子供連れOK
料金プラン
プラチナ会員（パーソナル）：32,780円
ゴールド会員(セミパーソナル)：21,780円
美YASE会員：217,800円
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市南佐賀2丁目7-22
営業時間：月～金（9:00～12:00 15：30～20：30）土日祝（9：00～18：00）
定休日：不定休
アクセス：佐賀東高校前
電話番号：0952-97-7909（ゆめか整骨院 南佐賀院へ繋がります）
アクセス
有料体験
有料体験：1,100円
MAUNA GYM
MAUNA GYMは佐賀市本庄町にあるパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は運動、骨格、栄養の専門家が在籍している事です。
これにより、骨格タイプを知る事から始まる独自の「骨格ボディメイクメソッド」を採用しています。
骨格は人によって5つのタイプがあり、各タイプの特性を生かす事で効果的にトレーニング出来ると言う物です。
また、料金は月々定額制になっており、無駄な出費の心配が無いのも魅力です。
MAUNA GYMの特徴、サービス
1．月々定額制
2．独自の骨格ボディメイクメソッド
3．運動、骨格、栄養の専門家が在籍
4．骨格タイプ
料金プラン（税別）
入会金：10,000円
2週間体験プラン：10,000円
パーソナルトレーニング（週1回）：24,000円/月
骨格矯正（週1回）：5600円/月
食事指導付き：3,000円/月
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市本庄町本庄539-7
営業時間：平日：9時～13時／15時～20時 土曜：9時～13時
定休日：日曜・祝日
アクセス：
電話番号：0952-97-6212
アクセス
有料体験
有料体験：4,000円
ハレトレ – haletre –
ハレトレは佐賀市呉服元町にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベート空間でプロのトレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
代表トレーナーは大学時代、陸上選手として九州大学No.1を獲得したトップアスリート。
後にコーチング理論を学習し、様々なトレーニング資格を有するトップトレーナーとなっています。
充実した設備を備え、幅広いトレーニングメニューが提供されるのも特徴です。
また、料金プランには全額返金保障がついているので、入会時のリスクが無いのも魅力です。
ハレトレの特徴、サービス
1．完全プライベート空間
2．幅広いトレーニングメニュー
3．全額返金保障付
4．充実した設備
5．お子様連れOK
料金プラン
運動習慣定着コース：¥210,000
短期間ボディメイクコース：¥270,000
お試しパーソナルコース：¥50,000
ビジター利用：¥13,000
店舗情報
住所：佐賀市呉服元町2-18ON THE ROOFビルディング2F(レミネス内)
営業時間：8：00～22：00
定休日：月曜日＆不定休
アクセス：JR佐賀駅から南南東へ1.5Km、車で約5分
電話番号：080-4285-0614
アクセス
無料体験
ストレッチアンドトレーニング トリム 佐賀店
ストレッチアンドトレーニング トリム佐賀市鍋島町にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングに加えてストレッチやピラティスが受けれるのが特徴です。
特にピラティスでは、佐賀で唯一、ピラティスリフォーマーを完備しているジムでもあります。
一人一人の体の悩みに合わせたストレッチを重視し、腰痛や肩こりの改善、疲労回復や姿勢改善、柔軟性向上などを目指します。
身体の不調が気になる方には特におすすめです。
ストレッチアンドトレーニング トリムの特徴、サービス
1．ストレッチ＆ピラティス
2．佐賀唯一のピラティスリフォーマー完備
3．マンツーマン指導
料金プラン
ストレッチ整体６０分2回券：￥5,500
ピラティス＆ストレッチ体験 90分：¥4,400
トレーニング＆ストレッチ90分：￥4,400
全身調整ストレッチ60分：¥3,300
ストレッチ 60分：¥2,300
ピラティス 60分：¥2,300
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市鍋島町八戸1240-4 賛久ビル 1F東
営業時間：10：00～22：00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：0952-27-6767
アクセス
有料体験
有料体験：3,300円
Quest -クエスト- 佐賀
Questは佐賀市伊勢町にあるパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーは数々の大会で入賞歴を持つ実力派のトップ女性トレーナー。
一人一人の年齢、体力、目的に合わせたメニューが提供され、食事指導も付いています。
トレーニングメニューはダイエット、ヒップアップ、体力アップ、美肌、若返り、生活習慣病の予防と改善など多岐にわたり非常に豊富なのも特徴です。
また、料金は月会費なしの回数券制となっており、無駄な出費を抑え、自分のペースで通うことができるのも魅力です。
Quest -クエスト-の特徴、サービス
1．女性トレーナー指名可能
2．月会費なしの回数券制
3．豊富なメニュー
4．オーダーメイドのトレーニングマシン
5．食事指導付き
料金プラン
入会金：33,000円
30分コース
4回：20,900円
8回：74,400円
16回：19,800円
24回：106,800円
60分コース
4回：41,800円
8回：76,000円
16回：148,800円
24回：213,600円
店舗情報
住所：佐賀県佐賀市伊勢町2-37
営業時間：平日/7：00～21：00 土曜日/7：00～16：00 日曜日/7：00～12：00
定休日：
アクセス：佐賀駅南口から徒歩約26分
電話番号：090-1879-3433
アクセス
有料体験
有料体験：6,600円
さかえまちスポーツスタジオ
さかえまちスポーツスタジオは佐賀市駅前中央にあるパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は整形外科がプロデュースしている事です。
「病院ではできる事に限界がある」と言う思いから生まれた個別指導型のフィットネスジムです。
Bodycheckの結果を考慮し、オンリーワンのトレーニングメニューが作成されます。
もちろん、トレーニングは医学的エビデンスに基づいており、身体の様々な悩みを解消するようマンツーマン指導を受ける事が出来るのが魅力です。
さかえまちスポーツスタジオの特徴、サービス
1．整形外科がプロデュース
2．「スポーツトレーニング」×「メディカルトレーニング」
3．オンリーワンのトレーニングメニュー
4．医学的エビデンスに基づいた運動
5．マンツーマン指導
料金プラン
入会金：15,000円
メディカル：38,000円/月
パーソナル：28,000円
ちょこっとパーソナル(開店-13時限定)：15,000円
店舗情報
住所：佐賀市駅前中央1-4-17コムボックス佐賀駅前2F
営業時間：平日/11 – 21時 土・祝日/9 – 17時
定休日：日曜
アクセス：
電話番号：0952-97-6543
アクセス
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
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