【堺】無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム

梅田周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は梅田周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

堺市で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在（2025．3.）堺市で無料体験が出来る女性専用ジムは20店舗を確認する事ができました。
各店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・UNDEUX SUPERBODY 堺店
・ファディー 堺店
・ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール堺北花田店
・ピラティスK 堺東店
・マシンピラティスRintosull 堺東店
・プロポーションアカデミー　堺教室
・WILLCO(ウィルコ）
・エムズトレーニングジム　堺東店
・ボックスインフィールド 堺本店、北野田店、泉北店
・Vigor キックボクシングスタジオ
・LEoPARDESS（レパデス）
・Ciao! Pilates（チャオ ピラティススタジオ） 泉北店
・sourire.pilates
・Linoaリノア
・ピラティススタジオSAKURA
・カーブス 西友上野芝店、南海堺駅店、ベルマージュ堺店

UNDEUX SUPERBODY 堺店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

スタンダード 2ヶ月集中コース

・5キロ程度のダイエットにおすすめ
・16回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食16食（無料）
・食事改善指導

料金：220,000円(税込)
分割の場合：月々7,800円(税込)（36回 分割回払い）

本格的 3ヶ月集中コース

・8〜10キロ程度のダイエットにおすすめ
・24回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食24食（無料）
・食事改善指導

料金：330,000円(税込)
分割の場合：月々11,800円(税込)（36回 分割回払い）

店舗情報

住所：堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：南海高野線「堺東駅」徒歩2分
電話番号：072-242-6618
無料駐車サービスあり(タイムズ堺東駅)

無料体験

カウンセリング＋体験トレーニング（約70分）

ファディー 堺店

ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。

AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。

1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。

また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。

料金プラン

事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）

プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。

スタンダード会員
8,778円（税込み）

U-18会員
5,478円（税込み）

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 6階
アクセス：南海本線　堺駅東口より　徒歩3分
駐車場：無
駐輪場：10台
営業時間：5:00～23:00
電話番号：072-247-7226

無料体験

カウンセリング＋体験トレーニング（約60分）

当日用意する物
・動きやすい服装（更衣室有）、室内用運動靴、お水、タオル
・身分証明書(運転免許証・健康保険証・パスポート・マイナンバー(個人番号)カードなど)
・クレジットカード　もしくは　キャッシュカード
※入会時の登録に必要になります。

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール堺北花田店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12　イオンモール堺北花田3F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：
アクセス：地下鉄御堂筋線「北花田駅」2号出口より徒歩1分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

ピラティスK 堺東店

ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。

ピラティスKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ

料金プラン

入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16堺富士ビル8F
営業時間：火〜金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00
定休日：月曜日
アクセス：「堺東駅」北西口より徒歩1分
電話番号：0570-050-055

アクセス

無料体験

マシンピラティスRintosull 堺東店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区北瓦町2-4-12 岡本ビル6F
営業時間：平日/9:00～22:20　土日/7：30～20:30
定休日：金曜
アクセス：南海高野線堺東駅北西口より徒歩30秒
電話番号：

アクセス

無料体験

プロポーションアカデミー　堺教室

プロポーションアカデミーはスタッフも全員女性の女性専用の痩身教室です。

健康科学・行動生理学に基づき独自に開発されたスリムマシンが一番の特徴です。
プロポーションアカデミーのスリムマシンは座ったり、寝たままの楽な姿勢で乗るだけです。
その為に、運動が苦手な方でも、全く問題がありません。
それでいて、体脂肪減少率、部分やせの減寸率共に、運動の約2～3倍の効果が期待できます。

更に、管理栄養士、健康運動実践指導者等の資格を持つインストラクターが一人ひとりの年齢、肥満タイプ、原因、生活習慣に合わせたプログラムでマンツーマン指導を行ってくれます。

プロポーションアカデミーのプログラムはいわゆる、パーソナルトレーニングのようなマシンや運動ではありません。
「運動が苦手・・・」
「トレーニングが続かない・・・」
「でもダイエット（減量）したい」
と言う方におススメです。

料金プラン

ダイエットあんしん保証コース

減量値：3㎏～20㎏
回数：18回～120回
期間：2ヶ月～15ヶ月
通常料金：118,800円（税込み）～792,000円（税込み）
即入会料金：83,160円（税込み）～554,400円（税込み）

部分痩せコース

減量値：3㎏未満
回数：16回
期間：2～2.5ヶ月
通常料金：105,600円（税込み）
即入会料金：73,920円（税込み）

スロー&スピードダイエットコース（週1回来校）

減量値：5㎏未満～15㎏未満
期間：3ヶ月～10ヶ月
通常料金：165,000円（税込み）～519,200円（税込み）
即入会料金：115,500円（税込み）～363,440円（税込み）

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区南花田口町2-3-1（堺東高橋ビル4F)
アクセス：南海高野線堺東駅より徒歩1分
電話：072-223-0080
FAX：072-223-8071
営業時間：平日AM10：00～PM8：00　土曜AM10：00～PM4：00
休日：日曜、祝日

無料体験

全身採寸、体質診断＋スリムマシン体験＋カウンセリング

WILLCO(ウィルコ）

WILLCOは完全女性専用へのこだわりが行き届いたジムです。
トレーナーは全員が女性トレーナー、完全女性空間なので、安心してトレーニングに集中できます。

「女性特有のホルモンサイクルやメンタル面の変化」
「女性に特に必要な部位別トレーニング」
「将来を見据えた体つくり」
etc.
「女性トレーナーならでは」のきめ細かいサポートを重視しています。

WILLCOでは、加圧トレーニングや「～メソット」などの限られた方法論に囚われないのが特徴です。
楽しく、健康に目標を達成する為にその方に本当に合った選択します。

更衣室、シャワールームが完備されています。
ただし、シューズ、ウェアやタオルなどのレンタルはありません。
体験レッスンを受ける際は、忘れないように注意しましょう。

料金プラン

入会金：10,000円

スーパー　パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング＋食生活サポート(30days)

35,000円（4回）

パーソナルトレーニング

24,000円（4回）

1回（都度）：6,500円

店舗情報

住所：〒590-0075 大阪府堺市堺区南花田口町１丁3
アクセス：南海高野線「堺東駅」北西口3分
電話：090-4292-1512
営業時間：8:30～21:00※曜日により異なります
定休日：月曜日

無料体験

カウンセリング＋体験トレーニング（約60分）

必要な物
トレーニングウェア（ジャージ、Tシャツなど）
・シューズ（エアの入ったクッション性の高いものは安全上避けてください）
・お飲み物
・タオル

エムズトレーニングジム　堺東店

エムズトレーニングジム堺東店の特徴は大きく2つあります。

一つは加圧トレーニングが比較的リーズナブルな料金で受ける事が出来る事です。
加圧トレーニングは特に女性に適していると言われています。
理由は大量の美容ホルモンが分泌されるからです。
適切な加圧トレーニングを実践すると安静時の100～300倍の美容ホルモンが分泌されると言います。
これは女性にとって、とても大きなメリットです。

ただ、加圧トレーニングは高額になるのが欠点です。
ですが、エムズトレーニングジムでは比較的、リーズナブルな料金で受ける事が出来ます。

二つ目の特徴は骨盤矯正に優れている事です。
どんなトレーニングにもバランスの良い姿勢は必須です。
特に女性の場合は骨盤のゆがみが与える影響が非常に大きいです。
その為に、骨盤矯正は必ず必要なトレーニングになります。

エムズトレーニングジムでは、医療系の施設も運営しているので、非常に質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

料金プラン

入会金：15,000円（税込み）
＊全てのコースに、LINEによる食事＆自宅サポートサービスが付属します。

月4回コース

26,400円（税込み）

月8回コース

48,000円（税込み）

店舗情報

住所：〒590-0077　大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16 ワイズビル４階
電話番号：06-6115-6783
受付時間：9：00～21：00
定休日：日曜・祝日

無料体験

カウンセリング＋体験トレーニング（約90分）

必要な物
・動きやすい服装
・ドリンク
・汗を拭くタオル

ボックスインフィールド 堺本店、北野田店、泉北店

ボックスインフィールドは大阪で5店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
その内の3店舗が女性専用のジムとなっています。
一番の特徴はパーソナルトレーニングに入会すると、「プチパーソナルトレーニング」「ピラティス」「ストレッチ」「マッサージ 」などの様々なコンテンツが無料で使い放題になる事です。
もちろん食事管理も無料で受ける事が出来ます。
毎日利用する事が出来るので、時間がある方には非常にお得です。

ボックスインフィールドの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジムあり
2．完全個室
3．60分パーソナル以外は全て無料
4．食事管理無料

料金プラン

入会金：11,000円
16回：88,000円
24回：132,000円
32回：155,000円
48回：222,000円

店舗情報

堺本店
住所：大阪府堺市北区長曽根町1207-2
営業時間：10:00～23:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：072-269-4394

北野田店
住所：大阪府堺市東区南野田202-2
営業時間：10:00～22:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：080-8107-1069

泉北店
住所：大阪府堺市南区大庭寺867-4
営業時間：10:00～16:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：080-8107-1069

アクセス

堺本店

北野田店

泉北店

無料体験

Vigor キックボクシングスタジオ

Vigorは堺市北区長曽根町にある女性専門フィットネススタジオです。
キックボクシングトレーニングが中心となっており、プロによる「美ボディーメイクキックボクシング」の指導を受ける事が出来ます。
パーソナルトレーニングのほかに、グループレッスンも用意されています。
トレーニング空間は女性の為に考えられており、シャワールームも完備しています。

Vigorの特徴、サービス

1．女性専門フィットネススタジオ
2．キックボクシングトレーニングが中心
3．グループレッスンあり
4．女性の為に考えられたトレーニング空間

料金プラン

パーソナルプラン
1回：5,000円/月
4回：19,000円/月
8回：38,000円/月
チケット
8回券：20,000円

店舗情報

住所：大阪府堺市北区長曽根町3079-16 クロワールなかもず第8ビル 2階
営業時間：10:00～22:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：072-253-6580

アクセス

有料体験

有料体験：3,500円

LEoPARDESS（レパデス）

LEoPARDESSは北区百舌鳥赤畑町にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。
完全個室でビギナー向けのジムです。
「健康的で女性らしいボディメイク」をモットーとしており、女性トレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
子供連れもOKなので、小さなお子様がいる方でも安心です。

LEoPARDESSの特徴、サービス

1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．女性トレーナー
3．完全個室
4．健康的で女性らしいボディメイクがモットー
5．ビギナー向け
6．子供連れOK

料金プラン

マンスリープラン
4回：20,800円/月
8回：38,000円/月
12回：50,400円/月
通い放題：66,000円/月
フリープラン（期限6ヶ月）
4回：23,200円
8回：44,000円
12回：62,400円
16回：78,400円
都度払い
1回：6,000円

店舗情報

住所：大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町 2-46-2 ホームライフビル1階
営業時間：9:30～20:30　日/10:00～18:00
定休日：
アクセス：三国ヶ丘駅 徒歩5分
電話番号：080-3780-7496

アクセス

有料体験

有料体験：1,100円

Ciao! Pilates（チャオ ピラティススタジオ） 泉北店

Ciao! Pilatesは堺市南区原山台にある完全予約制の女性専門ピラティススタジオです。
一番の特徴はマシンピラティスに加圧BFRを組み合わせたオリジナルメソッドを採用している事です。
血流を制限しエクササイズする事で成長ホルモンの分泌を促す加圧BFRとピラティスの相性は非常によく、ダイエットはもちろんですが、疲労回復、肌荒れ、肩こりなど様々な身体の不調に効果が期待できます。
また、ジムが併設されており、そちらも使い放題になります。

Ciao! Pilatesの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．完全予約制
3．加圧BFR×マシンピラティススタジオ
4．ジム併設（使い放題）
5．酸素カプセル導入（別料金）

料金プラン

入会金：11,000円
セキュリティ(顔認証)登録料：5,500円
ピラティス会員（月4回）：14,000円

店舗情報

住所：大阪府堺市南区原山台5-9-7 アクロスモール泉北 D館
営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/10:00～19:00
定休日：
アクセス：
電話番号：072-289-5681

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

sourire.pilates

sourire.pilatesは堺市堺区竜神橋町にある女性専用ピラティススタジオです。
特に初心者の方を歓迎しているスタジオです。
完全個室で女性トレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、代表トレーナーは過去にヨガやエクササイズ系インストラクターとしての経験を持っており、ピラティスだけでなく、様々なスキルを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。

sourire.pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性トレーナー
3．完全個室
4．マンツーマン指導
5．初心者歓迎
6．ヨガやその他エクササイズを組み合わせたオリジナルメニュー

料金プラン

入会金：10,000円
月4回（1ヶ月）：28,000円
月2回（2ヶ月）：30,000円

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区竜神橋町1-3-6エムズ堺ビル502
営業時間：9:30～20:00
定休日：月曜日
アクセス：堺市堺駅から徒歩２分
電話番号：

アクセス

有料体験

有料体験：5,000円

Linoa（リノア）

Linoaは堺市堺区北波止町にある女性専用ピラティススタジオです。
完全個室のアットホームなホームスタジオで女性トレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
代表トレーナーは過去に大手ヨガスタジオに所属、6000人以上の指導実績を持つ専門家。
「楽しいから続けれられるレッスン」をモットーに初心者さんも楽しくボディメイクに取り組む事が出来ます。

Linoaの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全個室
3．楽しいから続けれられるレッスン
4．アットホームなホームスタジオ

料金プラン

入会金：5,000円
1回：8,000円
回数券
4回券：30,000円
8回券：56,000円
12回券：78,000円

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区北波止町２６−１４
営業時間：10:00～18:00
定休日：木、日曜日
アクセス：南海本線　堺駅より徒歩12分
電話番号：

アクセス

有料体験

有料体験：5,000円

ピラティススタジオSAKURA

SAKURAは堺市堺区桜之町にある女性専用ピラティススタジオです。
女性のトレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、下の階にはパーソナルジムが併設されており、併用して通う事が出来ます。
食事指導、タオルレンタルが無料、ウォーターサーバー完備などサービス面でも充実しています。

SAKURAの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．マンツーマン指導
3．女性トレーナー
4．パーソナルジム併設
5．食事指導付き

料金プラン

入会金：5,000円
1回（50分）：6,600円
4回券：24,000円
8回券：39,800円

店舗情報

住所：大阪府堺市堺区桜之町西3-3-7プラットホーム七道210
営業時間：9:00～19:00
定休日：月2～3日、不定休
アクセス：七道駅から徒歩４分
電話番号：080-3841-6342

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

カーブス 西友上野芝店、南海堺駅店、ベルマージュ堺店

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

西友上野芝店
住所：大阪府堺市西区上野芝町2-7-3
営業時間：平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：西友上野芝の二階
電話番号：072-275-8415

南海堺駅店
住所：大阪府堺市堺区市之町西３丁目２−１４ 和合ビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：南海堺駅より徒歩1分
電話番号：072-223-7888

ベルマージュ堺店
住所：大阪府堺市堺区田出井町１ 1F
営業時間：平日/10:00-19:00 *13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：JR阪和線堺市駅から直結、徒歩5分
電話番号：072-228-2294

アクセス

西友上野芝店

南海堺駅店

ベルマージュ堺店

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
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女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。