下関周辺には数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は下関周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で体験レッスンが出来るジムのみを探してみました。
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
下関周辺で体験レッスンが出来る女性専用パーソナルトレーニングジム
現在（2024．11.）下関周辺で体験レッスンが出来る女性専用パーソナルジムは下記の1店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご都合の良い時間に予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
BODY LINE
BODY LINEは下関では数少ない女性専門パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、完全個室＆完全予約制なので、周りの目を気にする事無く、トレーニングに集中する事が出来ます。
「パワープレート」や「ボディスカルプト」などの最先端のトレーニングマシンを揃えているので、普通の運動より効率的に鍛える事が出来るのも魅力です。
BODY LINEの特徴、サービス
1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．完全個室＆完全予約制
3．マンツーマン指導
4．女性トレーナー在籍
5．最先端のトレーニングマシン
料金プラン
入会金：16,000円
通常トレーニングコース
月2回：12,000円
月4回：24,000円
月8回：42,000円
パーフェクトフルコース
月8回：60,000円
その他料金
単発トレーニング：7,500円
追加トレーニング：6,000円
トレーナー指名料：3,300円
店舗情報
住所：山口県下関市宝町11-32 トリヴァンJUN102号室
営業時間：【平日】9：00～20：00【土曜】9：00～14：00
定休日：日曜・祝日
アクセス：
電話番号：080-1630-1737
アクセス
有料体験
有料体験：3,300円
下関周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
・ライザップ(RIZAP) 下関店
・MY BODY LABO 下関店
・IMPRESS 下関店
・NABE.TR.GM (ナベトレ) 下関店
・Body Make Gym LEAD 下関店
・Lynx（リンクス）下関
・Color(カラー) 下関店
・SUCCESS 新下関店
・ホリデイスポーツクラブ 下関店
ライザップ(RIZAP) 下関店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】
店舗情報
住所：山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：JR山陽本線 幡生駅 徒歩13分
電話番号：0120-700-900（全店共通）
アクセス
無料体験
MY BODY LABO 下関店
MY BODY LABOは全国に229店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は遺伝子検査を取り入れた独自のダイエットメソッドを提供している事。
検査結果によって太りやすさの原因を特定する事で、パーソナルトレーニングを更に効果的に行う事が出来ます。
また、検査結果はトレーニングだけではなく、管理栄養士による食事サポートにも活かされており、更にトレーニング効果が高まります。
トレーナー陣は自身でも大会入賞するほどレベルが高いトレーナー達を擁しています。
また、対面だけでなく、オンラインでのパーソナルトレーニングを行っているのも特徴的です。
MY BODY LABOの特徴、サービス
1．遺伝子検査を取り入れた独自メソッド
2．対面のパーソナルトレーニングだけでなく、オンラインも可能
3．管理アプリ×遺伝子検査で最適な食事管理
4．YouTube企画「シンデレラは努力する」の監修ジム
5．レベルの高いトレーナー陣
料金プラン（税込み）
入会金：33,000円
遺伝子検査：33,000円
1ヵ月コース：136,400円（8回）
2ヵ月コース：255,200円（16回）
3ヵ月コース：356,400円（24回）
4ヵ月コース：440,000円（32回）
6ヵ月コース：580,800円（48回）
VIPコース：1,498,600円（96回）
店舗情報
住所：山口県下関市南部町7-6
営業時間：（平日)13:00〜21:00、（休日)11:00〜18:00
定休日：日曜・祝日
アクセス：海響館前バス停より徒歩4分
電話番号：
アクセス
無料カウンセリング
IMPRESS 下関店
IMPRESSは山口県で3店舗を運営するパーソナルトレーニングジムです。
科学的アプローチによるトレーニングをマンツーマンで受ける事が出来ます。
トレーニングにはLINEによる食事サポートがついているので、食事に不安を感じる人も安心です。
レンタルウェア、ドリンクが無料などサービス面も充実しています。
また、ライトパーソナルコース（セミパーソナル）と言う非常にリーズナブルなコースも設定されています。
IMPRESSの特徴、サービス
1．科学的アプローチ
2．マンツーマン指導
3．ドリンク無料
4．レンタルウェア無料
5．LINE食事サポート
料金プラン
ライトパーソナルコース
月2回：4,400円
月4回：8,800円
月8回：17,600円
パーフェクト60分コース
週1回（月4回）：39,800円
週2回（月8回）：75,800円
アドバンス40分コース
週1回（月4回）：27,800円
週2回（月8回）：51,800円
クイック20分コース
週1回（月4回）：15,800円
週2回（月8回）：27,800円
店舗情報
住所：山口県下関市南部町7-6
営業時間：13:00-21:00
定休日：土日祝
アクセス：
電話番号：083-250-8510
アクセス
無料体験
NABE.TR.GM (ナベトレ) 下関店
NABE.TR.GM (ナベトレ) は下関市川中豊町にあるパーソナルトレーニングジムです。
下関で最も古くからあるジムです。
一番の特徴は数々の競技実績を持つプロのトレーナーのきめ細かい指導を受ける事が出来る事です。
ジムエリアには日本人の身体に合わせた手作りのオリジナルマシーンが数多く、導入されているので、無理なく自分の身体に合わせてトレーニングする事が可能です。
また、ヘルスケアとしてカイロプラクティックの施術を受ける事も出来、鍛えるだけでなく、不調を取り除く事が出来るのも魅力です。
NABE.TR.GM (ナベトレ) の特徴、サービス
1．下関最古のトレーニングジム
2．日本人の身体に合わせた手作りマシーン
3．カイロプラクティックでの対応可
4．女性限定コースあり
料金プラン
フルタイム会員：8,000/月
女性フルタイム会員：7,000/月
シルバー会員（65歳以上）：6,000/月
学生会員：5,000/月
土日会員：5,000/月
フルタイム会員付属サービス
ダイエット会員：10,000/月
ボディメンテナンス会員：(月一カイロ)：10,000/月
ボディメイク会員：（月１パーソナル）：10,000/月
トレーナー育成コース：10,000/月
パーソナルトレーニングメニュー
都度コース：6,000円/回
週1回コース：22,000円
週2回コース：40,000円
週3回コース：55,000円
女性限定コース（週2回）全16回：50,000円
店舗情報
住所：山口県下関市川中豊町１丁目2-5
営業時間：10:00-22:00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：070-9090-4182
アクセス
無料見学
Body Make Gym LEAD 下関店
Body Make Gym LEADは下関市綾羅木新町にあるパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットに特化しているのが一番の特徴です。
トレーニングルームに加え、個室のフィットネスルームや有酸素ルーム、キッズスペースなど、複数の部屋が備えられています。
完全予約制なので、落ち着いてトレーニングに取り組む事が出来ます。
また、代表トレーナーは3児のパパでもあり、お子様と一緒の来店を推奨しています。
ベビー用品も完備されているので安心です。
Body Make Gym LEAD の特徴、サービス
1．ダイエットに特化
2．完全予約制
3．ウェア、タオルレンタル無料
4．ベビー用品完備
料金プラン
入会金：5,000円～15,000円
トレーニング50分+有酸素ルーム30分（8回）：58,000円
トレーニング40分+有酸素ルーム30分（8回）：47,000円
トレーニング30分+有酸素ルーム30分（8回）：36,000円
トレーニング20分コース（8回）：32,000円
フィットネスプラン：2,200 円～
LINEダイエットプラン
入会金：15,000円
1ヶ月食事管理コース：30,000円
10回分の食事相談コース：20,000円
店舗情報
住所：山口県下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ
営業時間：09:00 ～ 23:00
定休日：日曜、年末年始
アクセス：
電話番号：090-9416-4555
アクセス
有料体験
有料体験：3,000
Lynx（リンクス）下関
Lynx（リンクス）は関市山の口町にあるパーソナルトレーニングジムです。
ジムは24時間営業で予約をすれば、90分間、完全に一人でトレーニングに取り組む事が出来ます。
もちろん、パーソナルトレーニングを依頼する事も出来、加圧トレーニングやキックボクシング、体幹アジリティなど豊富なトレーニングメニューを受ける事が可能です。
料金はベーシックプランは回数制限なしの月額制となっていますが、パーソナルトレーニングはチケット制になっているので、利用回数に応じて支払う事が出来、無駄なく利用出来るのも魅力です。
Lynx（リンクス）の特徴、サービス
1．24時間営業
2．完全予約制
3．加圧トレーニングあり
4．キックボクシングあり
5．体幹アジリティあり
6．一人でもトレーニングできる「スミスマシン」導入
料金プラン
ベーシックプラン：11,000円
パーソナルチケット8：49,500円
パーソナルチケット6：41,800円
パーソナルチケット4：30,800円
店舗情報
住所：下関市山の口町1-7 中野ビル1F
営業時間：24時間営業
定休日：
アクセス：
電話番号：080-8983-2909
アクセス
無料体験
Color(カラー) 下関店
Color(カラー) は下関市赤間町にあるパーソナルトレーニングジムです。
市内で初めてピラティスマシンを導入したジムで、二つのジムを一つにした魅力を持っています。
また、パーソナルジムとフィットネスカフェを掛け合わせた進化型のパーソナルジムでもあり、「ダイエットの為の食事を作る時間がない」と言う方の為にオリジナルのフィットネススムージーが提供されるのも魅力です。
代表トレーナーはミスコンで数々の入賞経験を持つ専門家なので、自分の身体に合った最適の方法を相談すると良いでしょう。
Color(カラー) の特徴、サービス
1．筋トレ×ピラティス
2．フィットネスカフェ併設
3．オリジナルスムージー提供
4．ミスコン入賞経験を持つトレーナー
料金プラン
入会金：20,000円～
月料金：39,000円～
店舗情報
住所：山口県下関市赤間町7-37Mzビル 101
営業時間：平日9：00～22：00 土曜日9：00～21:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：080-6265-6099
アクセス
有料体験
有料体験：4,500円
SUCCESS 新下関店
SUCCESSは山口県で3店舗を運営するパーソナルトレーニングジムです。
すべてのジムの相互利用が可能なのは大きな魅力です。
完全個室のプライベート空間になっているので、落ち着いてトレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
「カラダが変わる、ココロが変わる」をモットーにし、個人のニーズに合わせたオリジナルメニューが提供されます。
無理な食事制限ではなく、生活習慣の見直しを重視するプランとなっているので「運動が苦手」「食事が心配」と言う方も安心です。
SUCCESSの特徴、サービス
1．完全個室
2．マンツーマン指導
3．オーダーメイドメニュー
料金プラン
入会金：11,000円
月会費：2,800円
サブスクコース（4回）：22,000円
回数コース
4回：26,400円
8回：50,600円
16回：96,800円
20回：115,500円
店舗情報
住所：山口県下関市秋根西町２丁目３−８ 2F
営業時間：10:00-21:00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：050-8884-3942
アクセス
無料カウンセリング
ホリデイスポーツクラブ 下関店
ホリデイスポーツクラブは全国に100店舗以上を運営する総合フィットネスクラブです。
一番の特徴は充実した施設と豊富なプログラムです。
地域最大級のトレーニングエリアに加え、温水プールやお風呂を備えています。
また、ヨガやエアロビクスはもちろん、ボクシングやズンバなど幅広いプログラムが用意されています。
料金プランには月会費制が採用されており、リーズナブルな料金で様々なトレーニングを楽しむ事が出来ます。
ホリデイスポーツクラブの特徴、サービス
1．温水プールやお風呂など充実した施設
2．地域最大級のトレーニングエリア
3．筋トレ、ヨガなどの豊富なプログラム
4．月会費制
料金プラン
入会金：3,300円
登録料：2,200円
マスター会員：8,910円
ペア会員：8,250円
グループ会員：7,700円
デイ会員：6,820円
ナイト会員：6,270円
スーパーナイト会員：7,370円
ウイークエンド会員：6,600円
アンダー29会員：7,370円
店舗情報
住所：山口県下関市幡生宮の下町4-5
営業時間：平日・土曜：10時～23時 日曜・祝日：10時～19時
定休日：
アクセス：
電話番号：083-250-2511
アクセス
無料見学
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
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