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【天王寺】無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム

UNDEUX SUPERBODY 大阪府
出典:UNDEUX SUPERBODY
この記事は約23分で読めます。

天王寺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
そこで、今回は天王寺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

  1. 天王寺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム
    1. UNDEUX SUPERBODY 天王寺店
    2. Amazones(アマゾネス)大阪あべの店
    3. OUTLINE(アウトライン) 天王寺店
    4. プリッツジム 天王寺・上本町店
    5. W2 あべのアポロビル店
    6. トトヤセパーソナルジム天王寺店
    7. 女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates天王寺店
    8. FELIZ(フェリーズ) 天王寺店
    9. 女性専用トレーニング&リラクゼーション Kala-
    10. 女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)近鉄あべのハルカススタジオ
    11. PORT天王寺店
  2. 天王寺周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
    1. BEYOND 天王寺店
    2. 24/7Workout 天王寺店
    3. Dr.トレーニング 天王寺店
    4. エクササイズコーチ天王寺店
    5. ライザップ(RIZAP)天王寺店
    6. FIT PLACE24 寺田町店
    7. ファーストクラストレーナーズ 天王寺店
    8. アヴニール天王寺店
    9. 1st AREA 天王寺店
    10. Re:Lux(リルクス)
    11. STAY GOLD 天王寺あべの店
    12. Axe Fit
    13. ティーバランス天王寺店
    14. T’sGYM
    15. パーソナルジムREXFIT 四天王寺店
    16. パーソナルジムNEXT天王寺店
    17. アールフィットネス天王寺店
    18. パーソナルジム匠ちゃん天王寺店
  3. 近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は?
    1. CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインフィットネス】
  4. 女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

天王寺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在(2025.2)天王寺にある女性専用のジムは下記の11店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
全てのジムで無料体験が出来る訳ではありませんが、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

UNDEUX SUPERBODY 天王寺店
Amazones(アマゾネス)大阪あべの店
OUTLINE(アウトライン) 天王寺店
プリッツジム 天王寺・上本町店
W2 あべのアポロビル店
トトヤセパーソナルジム天王寺店
女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates天王寺店
FELIZ(フェリーズ) 天王寺店
女性専用トレーニング&リラクゼーション Kala-
女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)近鉄あべのハルカススタジオ
PORT天王寺店

UNDEUX SUPERBODY 天王寺店

UNDEUX SUPERBODY
出典:UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5%をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

スタンダード 2ヶ月集中コース

・5キロ程度のダイエットにおすすめ
・16回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食16食(無料)
・食事改善指導

料金:220,000円(税込)
分割の場合:月々7,800円(税込)(36回 分割回払い)

本格的 3ヶ月集中コース

・8〜10キロ程度のダイエットにおすすめ
・24回のパーソナルトレーニング
・糖質オフの宅配食24食(無料)
・食事改善指導

料金:330,000円(税込)
分割の場合:月々11,800円(税込)(36回 分割回払い)

店舗情報

住所:大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階
営業時間:8:00〜22:00
定休日:不定休
アクセス:「地下鉄御堂筋線天王寺駅」「JR天王寺駅」(松崎口・5出口)より徒歩1分
電話番号:06-6657-6244

アクセス

無料体験

カウンセリング+体験トレーニング(約70分)

Amazones(アマゾネス)大阪あべの店

Amazones(アマゾネス)
出典:Amazones(アマゾネス)

Amazones(アマゾネス)は関西を中心に全国に17店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
Amazones(アマゾネス)の一番の特徴は24時間いつでも利用できることです。
さらに、トレーナーは全て女性なので、男性の存在を一切、気にする必要がありません。
また、ダイエット特化型ジムとしてトレーニングマシンが非常に豊富に取り揃えられています。
特に下半身に関するトレーニングマシンは地域最大級と言っても良いほどです。

また、24時間ジムとしては珍しく、価格設定が細かく分かれています。
その為にライフスタイルに合わせて、コストパフォーマンスの優れたプランを選ぶことが出来ます

山本義徳氏の理論&食事指導の知見をベースに女性に適した「独自のトレーニングメソッド」を構築。
食事管理サポートを受けながらトレーニングに取り組むことが出来ます。

Amazones(アマゾネス)の特徴、サービス

1.女性専用24時間ジム(年中無休)
2.全員が女性トレーナー
3.無料パーソナル4回付
4.独自の女性に適したプログラム
5.豊富な料金プラン
6.プロテイン飲み放題
7.水素水飲み放題
8.ロッカー完備(無料)

料金プラン

入会金:11,000円
セキュリティ登録料:5,500円

基本月額プラン

スタンダード会員:月額 9,900円
学生会員(大学・専門学生含む / 学生期間のみ):月額 7,700円
シニア会員(60歳以上のみ):月額 7,700円
プレミアム会員(ハイネス卒業者のみ):月額 7,700円
おさんぽ会員・カーディオバニー:月額 4,400円
ビジター利用(1度のご利用は3時間まで):2,200円
休憩・休会会員:月額 1,100円

限定プラン

パーソナルプラン ライト:月額 22,000円
パーソナルプラン 通い放題:月額 44,000円
アドバンスプラン:月額 13,200円
サポートプラン:月額 11,000円
プレミアムプラン:月額 55,000円

店舗情報

住所:大阪市阿倍野区松崎町3丁目12-5
営業時間:24時間
定休日:なし
アクセス:メトロ谷町線 文の里駅から徒歩5分
電話番号:06-6623-1222

アクセス

無料体験

OUTLINE(アウトライン) 天王寺店

OUTLINE(アウトライン)
出典:OUTLINE(アウトライン)

完全個室、完全予約制のマンツーマントレーニングが出来るパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は業界で初めて、生涯無料、24時間アフターサポートを付けた事です。
「リバウンドさせない」為の下記の3つを柱に独自のメソッドを導入しています。
・女性に特化したトレーニング
・ライフスタイルに合わせた食事指導
・生涯アフターフォロー付き

リバウンドが心配な方には特におすすめのジムです。

また、ウェアや、シューズ、タオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで行く事が出来るので、仕事帰りや買い物帰りでも、気楽に通えることが出来ます。
また、アミノ酸ジュースが無料で提供されています。

UNDEUX SUPERBODY LIFE同様、トレーニングだけではなく、食事指導にも力を入れており、一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行ってくれます。
会食や飲み会が多い方はその旨伝える事で効果的にトレーニングを行えます。

学生証をお持ちの22歳までの方は25%OFFになる特典も用意されています。

料金プラン

クイックコース

1ヶ月8回(75分):92,400円(税込み)

ダイエットコース

2ヶ月16回(75分):184,800円(税込み)

ボディメイクコース

3ヶ月24回(75分):277,200円(税込み)

下半身SPコース

3ヶ月24回(100分):369,600円(税込み)

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
アクセス:天王寺駅から徒歩5分
電話番号:045-777-6828

アクセス

無料体験

プリッツジム 天王寺・上本町店

プリッツジム
出典:プリッツジム

プリッツジムは西日本を中心に17店舗を展開する女性専用のセミパーソナルジムです。
一番の特徴はセミパーソナルジムである事。
プリッツジムでは、トレーナー1名で最大3名を同時に指導するスタイルを採用しています。

その為に、一般的なパーソナルジムよりも価格を安く抑える事が出来ます。
料金がリーズナブルなので「続けやすい」と言うメリットがあります。
また、長期で継続しやすいので、リバウンドが心配な方にはおすすめかもしれません。

プリッツジムの特徴、サービス

1.女性専用
2.セミパーソナルジム
3.1回60分の完全予約制
4.選べる月額制

料金プラン

入会金:22,000円
月4回:14,300円
月6回:18,000円
月8回:22,400円
食事指導(オプション):11,000円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区四天王寺1-5-37 ハイツグレードワン2B
営業時間:11:00〜21:00
定休日:なし
アクセス:「天王寺駅」駅から徒歩15分、大阪メトロ谷町線「四天王寺前夕陽ヶ丘駅」駅から徒歩2分、大阪メトロ堺筋線「上本町駅」駅から徒歩17分
電話番号:092-600-0313

アクセス

無料体験

W2 あべのアポロビル店

W2
出典:W2

W2は関東、関西に6店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
3大ミスコン(ミスユニバースジャパン、Best of Miss-osaka、ミスグランドジャパン)のボディメイクを担当する実績を持っており、「AI連動トレーニングマシンを利用しながら、パーソナルトレーナーが指導する」と言う日本で初めてのシステムを採用しています。
その内容は女性らしい美しいプロポーションを作る為、見えない筋肉を鍛えるのが特徴です。
また、一人一人に食事担当トレーナーが付き、個人に合わせた食事管理プランが設定されます。
管理栄養士との二人三脚でサポートしてもらえます。

W2の特徴とサービス

1.パーソナルトレーナー×AI連動トレーニングマシン(日本初の独自システム)
2.採用率10%の精鋭トレーナー
3.女性専用のプログラム
4.効率的なトレーニングプログラム
5.独自のHSPドーム
6.目標設定に合わせた食事管理
7.来店時、体組成測定
8.タオル、ウェア、シューズの貸出し無料

料金プラン

入会金:無料
月会費:4,180円
セッション料金:25,520円(50分×8回コース/1ヶ月)

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5−31きんえいアポロビル 6F
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
アクセス:天王寺駅直結
電話番号:0120-996-806

アクセス

無料体験

トトヤセパーソナルジム天王寺店

トトヤセパーソナルジム
出典:トトヤセパーソナルジム

トトヤセパーソナルジムは大阪に4店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
トトヤセパーソナルジムの一番の特徴は下半身痩せに特化したトレーニングジムである事。
基本的に自重トレーニングをメインにしているので、トレーニング初心者の方や自信のない方でも安心です。

トレーニングは骨格や姿勢を改善する為に個人に合わせてオーダーメイドされ、週に1回のパーソナルトレーニングを実施していきます。
女性に多い理想の体型を目指し、独自の整体とトレーニングを組み合わせ、特に下半身にアプローチします。

トトヤセパーソナルジムの特徴、サービス

1.下半身痩せに特化している
2.月額制(継続縛りなし)
3.手ぶらで通える
4.独自の美骨格メソッド
5.セルフケアの動画の提供
6.食べても痩せる食事法
7.完全自由予約制
8.お子様連れOK(ベビーサークル常設)

料金プラン

月額プラン
月2回×60分:17,600円(税込み)
月4回×60分:32,780円(税込み)
月8回×60分:61,600円(税込み)

通い放題プラン
月額:¥44,000円(税込み)

ダイエットプラン
部分痩せプラン:49,500円(税込み)60分×8回/2ヶ月
スタンダードプラン:83,000円(税込み)60分×16回/2ヶ月
プレミアムプラン:124,500円(税込み)60分×24回/2ヶ月

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区堀越町9-6レジデンスJUKO天王寺501
営業時間:月〜土8:00~22:00、日・祝10:00~20:00
定休日:不定休
アクセス:天王寺駅[北口(JR)]徒歩3分
電話番号:070-8454-2201

アクセス

無料体験

女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates天王寺店

fis.pilatesは大阪を中心に7つの直営店舗を構える女性専用のマシンピラティス専門パーソナルスタジオです。
完全個室&完全マンツーマンのスタジオで、トレーナーは全て女性なのが魅力です。

ピラティスは女性らしい引き締まったボディラインと、余計な力みのない体を作るにはとても効果的なメソッドと言われてます。
「体が固い」と言う方には特におすすめです。

また、fis.pilatesではリバウンドリスク0を目指し、健康的な食事管理ダイエットのサポートが受けられます。
更に、ウェア、靴下、お飲み物、プロテインまで、全て無料で用意されているのも魅力です。

fis.pilatesの8つの特徴

fis.pilates

・完全個室
・全員女性トレーナー
・お子様OK
・完全マンツーマン
・手ぶらでOK(ウェア上下、タオル、ピラティスソックスなど一式無料貸し出し)
・全店駅チカ
・プロテイン、ミネラルウォーター無料
・分割手数料無料

料金プラン

入会金:50,000円
8回:88,000円
16回:173,800円
24回:228,800円
32回:283,800円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34 LaCASA天王寺803
営業時間:10:00~21:00
定休日:
アクセス:天王寺駅から徒歩2分
電話番号:06-6616-8703

アクセス

有料体験

有料体験:4,000円

FELIZ(フェリーズ) 天王寺店

FELIZ
出典:FELIZ

FELIZは大阪を中心に5店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
天王寺店は女性専用のジムになっています。
FELIZの一番の特徴はトレーニングの中に骨盤のバランス調整を取り入れている事です。
骨盤を調整し、身体の軸を整える事でダイエット、ボディメイクにつなげていきます。
また、これにより美しい姿勢や肩こり、腰痛、膝痛、ヘルニアの予防なども期待できます。
更に料金が月額制でリーズナブルな価格に設定されているのも魅力です。

FELIZの特徴、サービス

1.完全予約制
2.リーズナブルな価格
3.身体の軸を整える事を重視
4.最高クラスの万能マルチマシン
5.駅近の好立地

料金プラン

32,780円/2ヶ月

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区南河堀町9−43
営業時間:平日/11:00~22:00 土・日/10:00~19:00
定休日:不定休
アクセス:JR天王寺より徒歩3分
電話番号:06-6796-9902

アクセス

無料体験

女性専用トレーニング&リラクゼーション Kala-

Kala-
出典:Kala-

Kala-は阿倍野区三明町にある女性専用パーソナルジム&サロンです。
女性トレーナーによる「ピラティス×姿勢改善」を受ける事が出来ます。
日々の身体の使い方や姿勢を見直す事でバランスを整え、健康的で美しい身体を目指します。
トレーニング後にはアロママッサージの施術があるのも魅力です。
お子様連れ大歓迎なので、小さなお子さんのいるママさんも安心です。

Kala-の特徴、サービス

1.女性専用パーソナルジム&サロン
2.ピラティス×姿勢改善
3.居心地の良い空間
4.お子様連れOK

料金プラン

入会金:20,000円
事務手数料:5,000円
定期コース(ピラティス×姿勢改善)
1回:9,500円
月2回:17,600円
月4回:30,800円
月8回:60,000円
フットマッサージ
30分:3,450円
45分:4,250円
90分:5,050円

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区三明町2丁目6−16 コーワ21ビル 1F
営業時間:9:00~21:00
定休日:
アクセス:Osaka Metro 谷町線「文の里駅」から徒歩約8分
電話番号:070-9069-3221

アクセス

有料体験

有料体験:4,500円

女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)近鉄あべのハルカススタジオ

女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)
出典:女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)

Bodiesは全国に21店舗を展開する女性専用フィットネスです。
スタッフを含めて全て女性限定のジムです。
ただし、パーソナルトレーニングのようなマンツーマン指導はありません。
1回30分の効率に特化したサーキットトレーニングで女性らしい身体を目指します。
また、その他にもゲルマニウム温浴やヨガ、ランニングなどトレーニングコンテンツが豊富なの魅力です。

Bodiesの特徴、サービス

1.女性専用フィットネス
2.スタッフを含めて女性限定
3.リーズナブルな価格
4.1回30分の効率特化型トレーニング
5.ゲルマニウム温浴あり

料金プラン

入会金:6,600円
月会費:5,970円~

店舗情報

住所:大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
営業時間:10:00~20:00
定休日:施設の休館日に準ずる(不定)
アクセス:地下鉄谷町線 天王寺駅 徒歩1分
電話番号:06-6626-2550

アクセス

無料体験

PORT天王寺店

PORT天王寺店
出典:PORT

PORTは近畿に4店舗を展開する新しいタイプの女性専用セルフボディメイクスタジオです。
利用時間に応じて利用料を支払うと全てのエリアが使えるシステムです。(別途基本料金必要)
パーソナルジムのようにトレーナーのマンツーマン指導を受ける事はできませんが、用意されているフィットネス、ホットヨガ、セルフエステ、サウナなどが使い放題です。
最新のエステマシンやサウナも完備されています。
また、ウエア(上下)、タオル、靴下等のレンタルやウォーターサーバーが無料など、サービス面でも充実しています。

PORTの特徴、サービス

1.女性専用のセルフボディメイクスタジオ
2.全エリアがセルフで使い放題
3.豊富なコンテンツ
4.最新エステマシン導入
5.サウナ完備
6.ウエア(上下)、タオル、靴下等無料レンタル
7.ウォーターサーバー無料

料金プラン

月額基本料金:1,000円/月
利用料:200円/10分
最大料金:1日最大1,800円~、1ヶ月最大6,980円~

店舗情報

住所:大阪市天王寺区悲田院町9-22
営業時間:24時間営業
定休日:無休
アクセス:JR天王寺駅北口より徒歩1分
電話番号:

アクセス

無料体験

天王寺周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

BEYOND 天王寺店
24/7Workout 天王寺店
Dr.トレーニング 天王寺店
エクササイズコーチ天王寺店
ライザップ(RIZAP)天王寺店
FIT PLACE24 寺田町店
ファーストクラストレーナーズ 天王寺店
アヴニール天王寺店
1st AREA 天王寺店
Re:Lux(リルクス)
STAY GOLD 天王寺あべの店
Axe Fit
ティーバランス天王寺店
T’sGYM
パーソナルジムREXFIT 四天王寺店
パーソナルジムNEXT天王寺店
アールフィットネス天王寺店
パーソナルジム匠ちゃん天王寺店

BEYOND 天王寺店

BEYOND 天王寺店
出典:BEYOND 天王寺店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10:96,800円(税込)10回(1回あたり9,680円)
ACHIEVE 20:176,000円(税込)20回(1回あたり8,800円)
BEYOND 30:247,500円(税込)30回(1回あたり8,250円)

ライフプランニングコース
ライフプランニング16:281,600円(税込)16回/2ヶ月
ライフプランニング24:422,400円(税込)24回/3ヶ月

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1−15 2階
営業時間:10:00〜22:00
定休日:年中無休
アクセス:JR大阪環状線 / 天王寺駅 徒歩5分
電話番号:06-6556-7410

アクセス

無料体験

24/7Workout 天王寺店

247Workout 天王寺店
出典:24/7Workout 天王寺店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100%完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1.完全個室マンツーマン指導
2.3食食べるダイエット
3.100%完全オーダーメニュー
4.ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5.全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース:149,600円(全8回)75分/週2回
2ヶ月コース:257,400円(全16回)75分/週2回
3ヶ月コース:344,300円(全24回)75分/週2回
4ヶ月コース:431,200円(全32回)75分/週2回

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9ヨドノビル1F
営業時間:7:00~24:00
定休日:
アクセス:JR各線天王寺駅 徒歩5分
電話番号:0120-005-247

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 天王寺店

Dr.トレーニング
出典:Dr.トレーニング

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1.カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2.「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3.「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4.水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金:35,600円
スポットプラン(都度払い制)
45分トレーニング:7,100円
60分トレーニング:9,300円
90分トレーニング:13,700円

ライフメイクプラン(月会費制)
月会費:21,980円
45分トレーニング:3,500円(一回あたり)
60分トレーニング:4,600円(一回あたり)
90分トレーニング:6,800円(一回あたり)

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3-15阿倍野共同ビル3F
営業時間:9:00-22:00
定休日:
アクセス:JR線・大阪メトロ御堂筋線・谷町線「天王寺」駅 徒歩2分
電話番号:06-6690-0501

アクセス

無料体験

エクササイズコーチ天王寺店

エクササイズコーチ
出典:エクササイズコーチ

エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
全米では100店舗以上、日本でも30店舗以上を展開しています。
一番の特徴は最新のAIマシンを導入している事、そして、そのAIマシンをコーチとマンツーマンで使い、トレーニングする事です。
つまり「AIマシン×マンツーマントレーニング」
最新マシンのハイテクと知識と経験豊富なトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
また、トレーニングメニューは一人一人に合わせたオーダーメイド
あなたの悩みや目標に最短で向かう事が出来ます。

エクササイズコーチの特徴、サービス

1.最新AIマシンの導入
2.コーチとマンツーマントレーニング
3.月額制
4.オーダーメイドのボディメイク
5.ウォーターサーバー設置

料金プラン

入会金:19,800円
月額費用:9,900円~35,200円*月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand3階
営業時間:平日/10:00~21:00 土日祝/10:00~21:00
定休日:年中無休
アクセス:天王寺駅 徒歩3分
電話番号:06-6654-9010

アクセス

無料体験

ライザップ(RIZAP)天王寺店

ライザップ(RIZAP)
出典:ライザップ(RIZAP)

ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。

更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。

また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。

ライザップの特徴、サービス

1.業界1位のパーソナルトレーニングジム(会員数18万人)
2.全額返金保証
3.レベルの高いトレーナー陣
4.24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5.個人専用プログラムの作成
6.ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7.トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8.完全個室
9.女性トレーナー希望対応可
10.オンラインセッション
11.生活習慣チェック
12.ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料

料金プラン

入会金:55,000円(税込み)
ベーシック プラン:327,800円(税込み)【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン:594,000円(税込み)【(2ヶ月)】

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
営業時間:7:00~23:00
定休日:
アクセス:JR線天王寺駅から徒歩5分
電話番号:0120-700-900(全店共通)

アクセス

無料体験

FIT PLACE24 寺田町店

FIT PLACEパーソナル 大橋店
出典:FIT PLACEパーソナル

FIT PLACEパーソナルは70店舗を超すサブスク型パーソナルトレーニングジムです。
ジム利用は24時間年中無休で営業しており、パーソナルトレーニングも用意されています。
完全個室を完備し、マンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、料金は月額制で業界でも最安級のリーズナブルな価格に設定されています。
更にパーソナルトレーニングに入会している間は24時間のジムが使い放題となっているのも大きな魅力です。
また、全国の店舗は相互利用も可能です(別途1,100円/月)
入会手続きもとても簡単で、LINEからいつでも入会する事が出来ます。

FIT PLACEの特徴、サービス

1.24時間年中無休
2.月額制
3.個室完備
4.24時間ジムが実質無料で通い放題
5.マンツーマン指導
6.ジムの相互利用可能(別途1,100円/月)
7.LINEから簡単入会

料金プラン

パーソナルトレーニング
入会金:無料
月4回+24時間ジム使い放題:19,800円
ジム利用
入会金:5,500円
施設メンテナンス料:5,500円/年
相互利用:1,100円/月
プレミアム会員:3,278円
※12ヶ月の継続条件有り
スタンダード会員:4,378円
※6ヶ月の継続条件有り
ライト会員:5,478円
※継続条件なし

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17 新井ビル2F
営業時間:11:00〜20:00
定休日:
アクセス:JR大阪環状線寺田町駅 徒歩1分
電話番号:06-7777-0809

アクセス

無料体験

ファーストクラストレーナーズ 天王寺店

ファーストクラストレーナーズ 天王寺店
出典:ファーストクラストレーナーズ 天王寺店

ファーストクラストレーナーズは大阪を中心に関西に56店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ファーストクラストレーナーズの一番の特徴は完全貸切、完全予約制である事です。
周りを気にする事なく、トレーニングに集中する事が出来ます。

また、世界で活躍する有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のマシンやファンクショナルツールを豊富に揃えているのも特徴です。
更には、トレーナー陣の体験的ノウハウだけでなく、IT,AI技術を活用する事でトレーニング効果を最大化するノウハウも擁しています。

ファーストクラストレーナーズの特徴、サービス

1.大会入賞パーソナルトレーナー、理学療法士、柔道整復師など質の高いトレーナー陣
2.最先端のマシン、ファンクショナルツール
3.IT,AI技術の活用
4.FIFA公認の「人工芝」をフロアに採用
5.完全貸切、完全予約
6.豊富なトレーニングプラン

料金プラン(税込み)

入会金:11,000円
ベーシックプラン:7,700円(月1回60分)
セットプラン:18,400円(月2回60分)~
ボディメイクダイエット11:82,000円(11回分60分)~
ボディメイクダイエット36:244,800円(36回分60分)~

店舗情報

住所:大阪市天王寺悲田院町9-20阿部野橋ビル8F
営業時間:9:00~23:00
定休日:不定休
アクセス:JR線、OsakaMetro線「天王寺駅」北口徒歩1分
電話番号:0120-89-4615

アクセス

有料体験

有料体験:3,600円~4,600円

アヴニール天王寺店

アヴニール天王寺店
出典:アヴニール

アヴニールは大阪を中心に近畿で25店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
内装にもこだわった完全個室のプライベート空間でプロトレーナーのマンツーマン指導を受ける事も出来ます。
トレーニングだけでなく、ピラティスの指導を受ける事も出来るので、相乗効果が期待できます。
また、料金は回数制を採用しており、無駄な出費を抑える事が出来ます。
さらに、アヴニールの25店舗、全店舗利用可能なのも魅力です。

アヴニールの特徴、サービス

1.完全個室
2.マンツーマン指導
3.ピラティス×トレーニング
4.回数制料金
5.全店舗利用可能
6.ミネラルウォーター無料

料金プラン

入会金:8,800円
1回:7,700円
月4回:30,800円
8回:61,600円
16回:123,200円
24回:184,800円
32回:246,400円

店舗情報

住所:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10−1 あべのベルタ 4F
営業時間:7:00~23:00
定休日:
アクセス:地下鉄「阿倍野駅」徒歩1分
電話番号:0120-414-611

アクセス

有料体験

有料体験:5,500円

1st AREA 天王寺店

1st AREA 天王寺店
出典:1st AREA 天王寺店

1st AREAは天王寺区茶臼山町にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室&完全予約制なので人目を気にする事無く、トレーニングに取り組む事が出来ます。
一番の特徴は全てのコースに管理栄養士による食事サポートが付いている事です。
LINEを利用し、毎食の食事を管理してもらえます。
また、お水、プロテイン、アミノ酸が無料、ウェアやタオルのレンタル無料などサービス面でも充実しています。

1st AREAの特徴、サービス

1.完全個室&完全予約制
2.マンツーマン指導
3.管理栄養士による食事サポート
4.食事指導付き
5.お水、プロテイン、アミノ酸無料
6.ウェア、フェイスタオルレンタル無料
7.シューズ預かり無料

料金プラン

ボディメイクコース
2ヶ月コース 16回:88,000円
3ヶ月コース 24回:132,000円
4ヶ月コース 32回:165,000円
6ヶ月コース 48回:242,000円
メンテナンスコース
月2回コース:10,000円
月4回コース:20,000円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11イデアール天王寺501
営業時間:火曜日〜金曜日/9:00~23:00 土曜日/9:00~19:00 日曜日/9:00~13:00
定休日:月曜日
アクセス:天王寺駅各沿線から徒歩6分
電話番号:06-6777-2272

アクセス

無料体験

Re:Lux(リルクス)

ReLux(リルクス)
出典:Re:Lux(リルクス)

Re:Luxは天王寺区南河堀町にあるパーソナルトレーニングジムです。
「お客様以上にお客様のことを考える」を理念にしています。
一番の特徴はパーソナルドクターと提携している事です。
LINEを使い消化器内科専門医とやり取りが可能です。
単にトレーニングするだけではなく、整体、睡眠、腸内環境、自律神経、姿勢改善、呼吸など様々な方面から美しく健康な身体をサポートしてくれます。

Re:Luxの特徴、サービス

1.「お客様以上にお客様のことを考える」が理念
2.パーソナルドクターと提携
3.整体・睡眠・腸内環境・自律神経などを含めたトータルサポート

料金プラン

月4回コース:35,200円
月6回コース:46,200円
月8回コース:52,800円
通い放題コース:110,000円/月額
ウェディングコース(月10回/1回60分)88,000円
集中ボディメイクコース(月8回/1回90分):79,200円
姿勢改善特化コース(月4回/1回60分):30,800円
Re:Luxコース(月4回/1回60分):30,800円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-37 Jowa天王寺 1C
営業時間:9:00〜22:00
定休日:不定休
アクセス:各線「天王寺駅」より徒歩2分
電話番号:06-6777-1590

アクセス

有料体験

有料体験:3,000円

STAY GOLD 天王寺あべの店

STAY GOLD 天王寺あべの店
出典:STAY GOLD 天王寺あべの店

STAY GOLDは天王寺と天満に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベート空間でトレーニングとストレッチをメインにプロトレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
トレーニングは一人一人の目標、悩みに応じたオーダーメイドのメニューが提供されます。
ウォーターサーバー、シャワールームが完備されており、トレーニング後にはプロテインがサービスされます。

STAY GOLDの特徴、サービス

1.マンツーマン指導
2.トレーニング+ストレッチ
3.プロテインサービス
4.ウォーターサーバー完備
5.シャワールーム完備

料金プラン

入会金:33,000円
1ヶ月コース(8回): ¥82,500
2ヶ月コース(16回): ¥165,000
3ヶ月コース(25回): ¥247,500
4ヶ月コース(34回): ¥330,000

店舗情報

住所:大阪市天王寺区南河堀町9-9是空TENNOJT804
営業時間:11:00~22:00
定休日:
アクセス:大阪メトロ、JR、近鉄天王寺駅、あべの駅から約5分
電話番号:06-7777-5220

アクセス

有料体験

有料体験:5,500円

Axe Fit

Axe Fit
出典:Axe Fit

Axe Fitは天王寺区大道にあるパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーは空手、柔道の有段者であり、ボディビルダーの大会に出場経験もあるプロトレーナー。
完全個室のプライベート空間で「徹底したリバウンドしない体作り」を目指します。
料金は都度払い制を採用しており、食事、栄養管理が付いた金額になっています。

Axe Fitの特徴、サービス

1.完全個室
2.都度払い制
3.代表トレーナーは空手、柔道の有段者
4.食事、栄養管理付き
5.徹底したリバウンドしない体作り

料金プラン(税抜き)

1回(60分):10,000円(学生7,000円)
8回券:70,000円
ショートタイムトレーニング(30分)
1回:5,000円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区大道1丁目8-15 サンパール天王寺ビル 3階
営業時間:8:00~23:00
定休日:
アクセス:天王寺駅・阿部野橋駅から歩いて5分
電話番号:090-6825-4990

アクセス

有料体験

有料体験:3,300円

ティーバランス天王寺店

ティーバランス天王寺店
出典:ティーバランス

ティーバランスは全国に43店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室&完全予約制となっており、経験豊富なトレーナーから筋肉の正しい動かし方を丁寧に指導されます。
また、全てのプランに食事指導が付いているので、食事に不安がある方も安心です。
レンタルウェアは無料で借りる事が出来、プロテインもサービスされます。

ティーバランスの特徴、サービス

1.完全個室
2.完全予約制
3.筋肉の正しい動かし方が身に付く
4.食事指導付き
5.レンタルウェア無料
6.プロテインサービス

料金プラン

入会金:59,800円
月2回プラン:12,600円
月4回プラン:24,000円
月6回プラン:35,000円
月8回プラン:45,600円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1番11号イデアール天王寺 402号室
営業時間:平日/7:00~23:00 土日祝日/7:00~23:00
定休日:水曜日
アクセス:各線天王寺駅から徒歩5分
電話番号:

アクセス

有料体験

有料体験:5,700円

T’sGYM

T’sGYM
出典:T’sGYM

T’sGYMは天王寺区大道にあるパーソナルトレーニングジムです。
「かっこよく、美しく」をモットーにしているジムで一人一人の目標や運動能力に合わせたプランをカスタイマイズしてもらえます。
女性トレーナーも在籍しているので、女性トレーナーを希望する方には特におすすめです。
また、リーズナブルな料金でトレーニングブースを個人でレンタルする事も出来ます。

T’sGYMの特徴、サービス

1、「かっこよく、美しく」がモットー
2.女性トレーナー在籍
3.豊富なトレーニングプラン
4.ジムレンタル可能

料金プラン

1回チケット(60分):8,250円
4回チケット:33,000円
ジムレンタル(60分):1,500円

店舗情報

住所:大阪市天王寺区大道1丁目8 サンパール天王寺301
営業時間:7:00~22:00
定休日:日曜日
アクセス:各線 天王寺駅より 徒歩8分
電話番号:090-6754-5529

アクセス

無料カウンセリング

パーソナルジムREXFIT 四天王寺店

パーソナルジムREXFIT 四天王寺店
出典:パーソナルジムREXFIT 四天王寺店

REXFITは天王寺区に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーは理学療法士の資格を持ったプロトレーナー。
完全個室&完全予約制で人目を気にする事無く、マンツーマン指導を受ける事が出来ます。
「トレーニング×ピラティス×ストレッチ」で3ヶ月で-6㎏を目指します。
また、食事指導にはLINEを利用しており、手軽にサポートを受けれるのも魅力です。

REXFITの特徴、サービス

1.完全個室
2.完全予約制
3.マンツーマン指導
4.理学療法士の資格を持つプロトレーナー
5.3ヶ月で-6㎏を目指す
6.トレーニング×ピラティス×ストレッチ
7.LINEを利用した食事指導

料金プラン

入会金:22,000円
スタンダードコース(60分)
月2回:¥17,600
月4回:¥33,000
月8回:¥61,600
3ヶ月集中ダイエット・ボディメイクコース
12回:¥138,000
24回:¥248,000
36回:¥358,000

店舗情報

住所:大阪市天王寺区夕陽丘町3-12 夕陽丘ヴィンテージビル1967 2F
営業時間:10:00〜23:00
定休日:不定休
アクセス:地下鉄谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」駅 徒歩10秒
電話番号:070 – 8446 -3842

アクセス

有料体験

有料体験:5,500円

パーソナルジムNEXT天王寺店

パーソナルジムNEXT天王寺店
出典:パーソナルジムNEXT天王寺店

NEXTは大阪で複数の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
美姿勢づくり、柔軟性の向上を重視しており、各自に合わせたオーダーメイドメニューを作成してもらえます。
また、24時間、トレーナーに質問し放題なのも魅力です。
料金プランには全額返金制度が設定されているので、万が一の時にも安心です。

NEXTの特徴、サービス

1.完全個室
2.マンツーマン指導
3.美姿勢づくり、柔軟性の向上を重視
4.オーダーメイドメニュー
5.全額返金制度あり
6.24時間トレーナーに質問し放題
7.食事指導付き
8.ウォーターサーバー完備
9.シューズ預かり無料

料金プラン

入会金:10,000円
8回コース(50分×8回):39,800円
パーソナルトレーニング4回券:20,800円
パーソナルトレーニング8回券:39,800円
ライトトレーニング(25分)4回券:12,800円
ライトトレーニング(25分)8回券:23,800円

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区寺田町2丁目5−6 サンプラザ寺田町駅前ビル 703号室
営業時間:9:00~22:00
定休日:なし
アクセス:寺田町駅から徒歩1分
電話番号:050-3623-1455

アクセス

有料体験

有料体験:6,000円

アールフィットネス天王寺店

アールフィットネス天王寺店
出典:アールフィットネス天王寺店

アールフィットネスは天王寺、神戸の2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全予約制&完全貸切なので、人目を気にする事無く、マンツーマン指導を受ける事が出来ます。
インナーマッスルを効果的に強化し、身体の歪みの改善を目指すのが一番の特徴です。
また、週に1回、1時間のトレーニングで1週間分の運動不足を解消できるプログラムになっており、忙しい方には特におすすめです。

アールフィットネスの特徴、サービス

1.完全予約制&完全貸切
2.マンツーマン指導
3.週に1回(1時間)のトレーニング
4.インナーマッスルを効果的に強化
5.オーダーメイドの歪み改善プログラム

料金プラン

月2回コース:19,800円
月4回コース:33,000円
月8回コース:52,800円
ビジター(1回):11,000円/回
トレーナー指名料:1,100円/回

店舗情報

住所:大阪府大阪市天王寺区大道1丁目5−13 東和天王寺ビル 1階
営業時間:平日/9:00~22:00 土曜/9:00~21:00 日曜・祝祭日/9:00~18:00
定休日:年末年始
アクセス:天王寺駅より徒歩6分
電話番号:06-6796-9451

アクセス

有料体験

有料体験:3,300円

パーソナルジム匠ちゃん天王寺店

パーソナルジム匠ちゃん天王寺店
出典:パーソナルジム匠ちゃん

匠ちゃんは大阪、神戸で6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
リーズナブルな料金が特徴です。
ただし、指導レベルは非常に高く、業界トップクラスのトレーナーの解剖学・生理学・栄養学に基づいた指導を受ける事が出来ます。
そういう意味では、コスパが非常に良いジムと言えます。
また、前日までのキャンセルが無料なのも忙しい方には魅力的です。

匠ちゃんの特徴、サービス

1.解剖学・生理学・栄養学に基づいた指導
2.前日までのキャンセルは無料
3.リーズナブルな料金

料金プラン(税抜)

入会金:20,000円
月4回コース:12,000円
月8回コース:20,000円
食事指導:5,000円

店舗情報

住所:大阪市天王寺区大道1ー8ー15 サンパール天王寺ビル301
営業時間:9:00~22:00
定休日:
アクセス:
電話番号:090-6825-4990

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は?

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインフィットネス】

CLOUD GYM(クラウドジム)
出典:CLOUD GYM(クラウドジム)

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM(クラウドジム)を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM(クラウドジム)は最新のオンラインフィットネス

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM(クラウドジム)では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴、サービス

1.ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2.遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3.体質を科学したゲノム式メソッド導入
4.専属のパーソナルトレーナーがサポート
5.オンラインなので、どこでも、受講可能
6.リーズナブルな費用
7.特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8.従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9.食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10.全額返金保証
11.リバウンド保険(万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能)
12.カウンセリング制度

料金プラン

入会金:33,000円⇒無料(期間限定)
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
食事管理サポート:16,500円
お悩み相談カウンセリング:月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

女性専用パーソナルジムの特徴


1.女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2.女性特有の悩みを相談できる
3.女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4.女性向けのアメニティ類が用意されている
5.目標になる女性がいる
6.男性の目を気にせずトレーニングに集中できる

etc.

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。

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