【上本町】無料体験が出来る女性専用パーソナルトレーニングジム

上本町には現在、約13店舗のパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。

そこで、今回は上本町にある女性専用パーソナルトレーニングジムの中で無料体験が出来るジムのみを抜粋してご紹介します。

上本町で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在（2024．8.28）上本町で無料体験が出来る女性専用パーソナルジムは下記の1店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
ご興味を持たれたら予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

プリッツジム 天王寺・上本町店

プリッツジムは西日本を中心に17店舗を展開する女性専用のセミパーソナルジムです。
一番の特徴はセミパーソナルジムである事。
プリッツジムでは、トレーナー1名で最大3名を同時に指導するスタイルを採用しています。

その為に、一般的なパーソナルジムよりも価格を安く抑える事が出来ます。
料金がリーズナブルなので「続けやすい」と言うメリットがあります。
また、長期で継続しやすいので、リバウンドが心配な方にはおすすめかもしれません。

プリッツジムの特徴、サービス

1．女性専用
2．セミパーソナルジム
3．1回60分の完全予約制
4．選べる月額制

料金プラン

入会金：22,000円
月4回：14,300円
月6回：18,000円
月8回：22,400円
食事指導（オプション）：11,000円

店舗情報

住所：大阪府大阪市天王寺区四天王寺1-5-37　ハイツグレードワン2B
営業時間：11：00〜21：00
定休日：なし
アクセス：「天王寺駅」駅から徒歩15分、大阪メトロ谷町線「四天王寺前夕陽ヶ丘駅」駅から徒歩2分、大阪メトロ堺筋線「上本町駅」駅から徒歩17分
電話番号：092-600-0313

アクセス

無料体験

上本町にあるその他のパーソナルトレーニングジム

上本町には女性専用のパーソナルジムは上記でご紹介する1店舗でした。
残念ながら、1店舗では比較、見当が難しい為、ここでは女性専用ではありませんが、人気のパーソナルトレーニングジムをいくつかご紹介します。
比較の参考にしてみてください。

・かたぎり塾 大阪上本町店
・FELIZ 上本町店

かたぎり塾 大阪上本町店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

月4プラン：30,800円（1回あたり：7,700円）
月8プラン：59,400円（1回あたり：7,425円）
無期限チケット：8,800円

店舗情報

住所：大阪府大阪市天王寺区上本町６丁目９−１９ＦＬＡＴ３４上本町２０１
営業時間：平日10:00～22:00　土日9:00～20:00
定休日：
アクセス：大阪上本町駅より徒歩3分
電話番号：03ｰ6381ｰ6269

アクセス

無料体験

FELIZ 上本町店

FELIZは大阪を中心に5店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のジムではありませんが、ダイエット、ボディメイクを中心にトレーニングを行うジムです。
一番の特徴はトレーニングの中に骨盤のバランス調整を取り入れている事です。
これにより美しい姿勢や肩こり、腰痛、膝痛、ヘルニアの予防などが期待できます。
また、料金がリーズナブルな価格に設定されているのも魅力です。

料金プラン

32,780円（税込み）/2ヶ月

店舗情報

住所：大阪府大阪市天王寺区上本町５丁目２−１４佐伯ビル1F
営業時間：平日13:00～22:00　土日13：00～19：00
定休日：無休
アクセス：大阪上本町駅より徒歩4分
電話番号：06-4392-7106

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

まとめ

残念ながら、上本町では女性専用パーソナルトレーニングジムは1店舗しか見つける事が出来ませんでした。
1店舗では他店と比較するのが難しいので、他の地域、または、女性専用ではないジムを参考にするのが良いかもしれません。

ちなみに、天王寺付近であれば、6店舗の女性専用パーソナルトレーニングジムがあります。
良かったら下記の記事も参考にしてみてください。