【今池】女性専用パーソナルジムのみ11店舗ご紹介！無料体験情報も！

今池周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は今池周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

今池周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在（2025．2.23）今池周辺の女性専用ジムは下記の11店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・Hot&Shape CALDO（カルド）今池
・FEM FLORA STUDIO R30
・Newpos Woman
・STUDIO LUNA 池下店
・プリマ名古屋
・ピラティス・ボディワーク Wohl（ヴォール）
・スタジオリベラ 千種スタジオ
・roco studio（ロコスタジオ）
・Unveil Kakuozan(アンヴェイル覚王山）
・カーブス デリスクエアピアゴ今池、パレマルシェ池下店

Hot&Shape CALDO（カルド）今池

CALDOは全国に80を超す店舗を展開するホットヨガスタジオです。
男女兼用の店舗もありますが、中には女性専門の店舗もあります。
豊富なプログラム数が特徴で、ホットヨガに限らず、ヨガ、ピラティスなどからダイエット、リラックス、ストレス解消など目的に応じたプログラムを選ぶ事が出来ます。
料金は月額制になっており、予約不要でライフスタイルに合わせて通う事が出来るのが魅力です。

CALDOの特徴、サービス

1．女性専用スタジオあり
2．予約不要
3．豊富なプログラム数

料金プラン

入会金：11,000円
事務手数料：5,500円
プレミアム：12,100円～18,700円
フルタイム：9,900円～14,850円
ディタイム：8,250円～11,550円
マンスリー4：8,250円～12,100円
都度利用：4,180円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 リアライズ今池駅前ビル3F
営業時間：月火木/10:00～22:30 水・金/10:00〜22:00 土日祝/9:00～19:00
定休日：毎月5日・15日・25日・月末最終日
アクセス：地下鉄東山線・桜通線「今池駅」7番出口から徒歩3分
電話番号：052-735-7300

アクセス

有料体験

有料体験：500円

FEM FLORA STUDIO R30

Fem FLORA STUDIO R30は名古屋市千種区池下にある女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は30歳以上の女性限定である事です。
年齢によるホルモン変化に負けないよう、美と健康を姿勢から整えていきます。
理学療法士監修のプログラムには定評があります。
また、ダンベルを使ったトレーニング、有酸素運動、食事制限をしないのも特徴です。

Fem FLORA STUDIO R30の特徴、サービス

1．30歳以上の女性限定スタジオ
2．女性トレーナー
3．理学療法士監修
4．美と健康を姿勢から整える
5．ダンベル、有酸素運動、食事制限をしない

料金プラン

マシンピラティス
月2回：11,000円
月4回：19,800円
月6回：26,400円
パーソナルトレーニングピラティス
1回：10,450円
3回：26,400円
マットピラティス
月2回：5,500円
月4回：8,800円
月8回：15,840円

店舗情報

住所：名古屋市千種区池下１丁目４−２ Axis-tr ２階
営業時間：6:00～0:00
定休日：
アクセス：
電話番号：

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

Newpos Woman

Newpos Womanは名古屋市千種区姫池通にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーによるパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
全てのコースに食事管理＆エステサポートがついており、セルフ痩身や脱毛マシーンを利用する事も出来ます。
ウェア、タオルは無料でレンタルが可能、キッズスペースが完備など、サービス面でも充実しています。

Newpos Womanの特徴、サービス

1．女性専門パーソナルトレーニング
2．女性トレーナー
3．食事管理＆エステサポート
4．セルフ痩身＆脱毛マシーン
5．ウェア、タオルレンタル無料
6．キッズルーム完備

料金プラン

Burnコース
メンテナンス（月4回）：24,000円
ライト（月8回）：44,000円
ベーシック（月12回）：6,0000円
年間プラン（月8回）：36,000円
ボディメイクコース
月4回：50,000円
月8回：96,000円
月16回：176,0000円
月24回：264,000円
月48回：480,000円
定額プランコース
メンテナンス（月1回）：9.500円／月
ライト（月2回）：18.000円／月
ベーシック（月4回）：34.000円／月
スタンダード（月8回）：64.000円／月
オプション：食事サポート：5.000円／月

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区姫池通３丁目４ アイビーハウス ２F
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：最寄駅覚王山駅
電話番号：052-784-7447

アクセス

無料体験

STUDIO LUNA 池下店

STUDIO LUNAは名古屋市に2店舗を展開する女性専門ピラティススタジオです。
一番の特徴は助産師監修のピラティススタジオである事です。
臨床経験を元に女性にとっての本当の美しさを目指します。
また、託児室が完備されており、専門家がいるので、とても安心なのも魅力です。

STUDIO LUNAの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．マシン＆マットピラティス、ヨガ
3．助産師監修
4．女性トレーナー多数
5．託児室完備＆専門家

料金プラン

入会金：15,000円
都度払い
パーソナルレッスン：11,000円
セミパーソナルレッスン（2名）：14,800円
セミパーソナルレッスン（3名）：22,000円
回数チケット
3回：29,400円
8回：74,400円
月額プラン
月2会員：17,800円
月3会員：26,100円
月4会員：34,000円
月6会員：49,200円
月8会員：63,200円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区高見2丁目7-7ユニオンビル2F ＃201 ＃202
営業時間：9:00～21:30
定休日：不定休
アクセス：名古屋市営地下鉄東山線 池下駅 徒歩3分
電話番号：070-1659-7877

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

プリマ名古屋

プリマ名古屋は名古屋市東区葵にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は「ピラティス×バレエ」の「エレコアメソッド」を採用している事です。
深層筋を目覚めさせ、全身の筋肉が活性化する事でダイエット、美しい体型作りを目指すメソッドです。
完全プライベート空間で人目を気にする事無く、トレーニングに集中する事が出来ます。
また、トレーナーが全員女性なのも魅力です。

プリマ名古屋の特徴、サービス

1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．ピラティス×バレエ
3．トレーナー全員が女性
4．利用者の9割が初心者
5．代表トレーナーはバレエで世界大会出場経験あり
6．完全プライベート空間

料金プラン

入会金：33,000円
事務手数料：5,000円
パーソナルトレーニング会員
月3回
50分：29,700円
70分：38,940円
月4回
50分：35,200円
70分：46,200円
月6回
50分：49,500円
70分：62,700円
月8回
50分：61,600円
70分：74,800円

店舗情報

住所：名古屋市東区葵1-19-４サッサウエスタンビル 2F
営業時間：9:00～21:00
定休日：
アクセス：
電話番号：070-5335-0780

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

ピラティス・ボディワーク Wohl（ヴォール）

Wohlは愛知県に2店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
一般的なピラティスに加えて、産後、妊活、メノポーズケア、マタニティなど豊富なコースが用意されているのが特徴です。
完全予約制でマンツーマン指導のスタジオで担当するのは全て女性トレーナー。
女性トレーナーを希望する方には特におすすめです。

Wohlの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．女性トレーナー
3．完全予約制
4．マンツーマン指導
5．豊富なトレーニングコース

料金プラン

入会金：11,000円
1レッスン：6,600円～13,200円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301
営業時間：9:30～20：00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：052-325-6984

アクセス

有料体験

有料体験：5,000円

スタジオリベラ 千種スタジオ

スタジオリベラは愛知県に7店舗を展開する女性専用ホットヨガスタジオです。
普通のヨガと違い、室温38℃～40℃・湿度55％～65％という高温多湿の環境で行います。
その為、筋肉が伸びやすく、身体が硬い人にも負担が少ないのも人気の理由。
担当するのは女性トレーナー（一部の店舗は除く）なので、安心してトレーニングに取り組む事が出来ます。
また、全店舗利用する事も出来るのも魅力です。

スタジオリベラの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．女性トレーナー
3．全店舗利用可能
4．会員制

料金プラン

入会金：11,000円
オール会員：9,900円/月
マンスリー4会員：7,700円/月
マンスリー2会員：5,500円/月

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区内山1-24-9 第2ダイワビル3F
営業時間：平日/9:30～12:00 17:15～20:00 土日/8:00～13:30 祝日/9:30～12:00
定休日：
アクセス：
電話番号：0570-05-4545

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

roco studio（ロコスタジオ）

roco studioは名古屋市中区千代田にある女性専用ヨガスタジオです。
担当するのはトレーナー歴7年を超す女性トレーナー。
完全予約制ですが、パーソナルトレーニングだけでなく、セミパーソナル、グループレッスンを選ぶ事も出来ます。
また、子供パーソナルやセミパーソナルも用意されています。

roco studioの特徴、サービス

1．女性専用ヨガスタジオ
2．女性トレーナー
3．完全予約制
4．セミパーソナル、グループレッスンあり
5．子供パーソナルあり

料金プラン

パーソナル
平日：3,600円/回
土日祝：5,500円/回
平日4回：8,000円

店舗情報

住所：名古屋市中区千代田5丁目8-9 ヤマグチビル2階
営業時間：9:00～18:00
定休日：日曜
アクセス：JR「鶴舞駅」徒歩７分
電話番号：070-4030-3669

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

Unveil Kakuozan(アンヴェイル覚王山）

Unveil Kakuozanは千種区田代本通にある女性専用トレーニングジムです。
専用アプリを使い、希望時間を予約する事で、完全プライベート空間で、落ち着いてトレーニングに取り組む事が出来ます。
レンタルジムなので、残念ながら、パーソナルトレーニングを受ける事は出来ませんが、誰にも邪魔されずにトレーニング出来るのは魅力です。
また、サロンのようなジム空間は「韓国風で可愛い」と定評があります。

Unveil Kakuozanの特徴、サービス

1．女性専用レンタルジム
2．完全プライベート
3．専用アプリにて予約
4．韓国風の可愛い室内

料金プラン

入会金：5,500円
フルタイムメンバー：19,800円/月
モーニングメンバー：7,980円/月
デイメンバー：9,800円/月
ナイト＆ホリデー：9,800円/月
月2回メンバー：4,546円/月
月4回メンバー：9,000円/月
都度払い
60分：2,500円
90分：3,700円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区田代本通1丁目1 COULEURS BLANC 1-A
営業時間：5:00～0:00
定休日：
アクセス：覚王山駅徒歩4分 / 本山駅徒歩6分
電話番号：080-4532-3419

アクセス

無料体験

カーブス デリスクエアピアゴ今池、パレマルシェ池下店

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

デリスクエアピアゴ今池
住所：愛知県名古屋市千種区今池１丁目３０−６ デリスクエアピアゴ 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：地下鉄今池駅９番出口から南へ徒歩２分
電話番号：052-735-6700

パレマルシェ池下店
住所：愛知県名古屋市千種区覚王山通８丁目７０−１ パレマルシェ池下 3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：地下鉄池下駅2番出口より徒歩1分
電話番号：052-715-7474

アクセス

デリスクエアピアゴ今池

パレマルシェ池下店

無料体験

今池周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・CALORIE TRADE JAPAN 千種店
・24/7ワークアウト 千種店
・かたぎり塾 今池店、池下店、車道店
・NEXUS　名古屋今池店
・ELEMENT 千種店
・REAL WORKOUT 池下・今池店
・駅前筋肉留学GO 覚王山店

CALORIE TRADE JAPAN 千種店

CALORIE TRADE JAPANは全国に10店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
全てのトレーナーが資格を有するプロ集団。
一人一人の状態を体成分分析装置「InBody」を使って可視化。
その上でそれぞれの身体に合わせたトレーニング、食事指導が行われるのが結果が出やすい理由です。
食事サポートは手間がかからないようにLINEを使用。
更に夜11時まで営業しているので仕事帰りや隙間時間が使えるのも魅力です。

CALORIE TRADE JAPANの特徴、サービス

1．トレーナーは全員有資格者
2．マンツーマン指導
3．夜11時まで営業
4．体成分分析装置「InBody」を採用
5．LINEを使用した食事サポート
6．ウェア、シューズレンタル無料

料金プラン

入会金：50,000円　⇒　25,000円
短期集中プラン(食事サポート付き)
1ヶ月8回：143,000円
2ヶ月16回：173,800円
3ヶ月24回：250,800円
6ヶ月48回：415,800円
月プラン
月2回：24,200円
月4回：44,000円
月6回：66,000円
月8回：88,000円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区内山3−21−11　Couleurs criito（クルールクリート）3B
営業時間：8:00-23:00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：052-784-7165

アクセス

無料体験

24/7ワークアウト 千種店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12
営業時間：7:00～24:00
定休日：
アクセス：名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩7分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料体験

かたぎり塾 今池店、池下店、車道店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

今池店
住所：愛知県名古屋市千種区今池４丁目１４−１１ いのうビル 2階 202号室
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20：00
定休日：
アクセス：地下鉄東山線・桜通線 今池駅 徒歩2分
電話番号：03-6381-6269

池下店
住所：愛知県名古屋市千種区春岡１丁目４−２１ Fuchsia 202
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20：00
定休日：火曜、金曜
アクセス：名古屋市東山線 池下駅 徒歩4分
電話番号：03‐6381‐6269

車道店
住所：愛知県名古屋市東区筒井3丁目26－27　池尾ビル1B
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20：00
定休日：月曜、木曜
アクセス：車道駅 徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

今池店

池下店

車道店

無料体験

NEXUS　名古屋今池店

NEXUS（ネクサス）は全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「体型」と「健康」の為に必要なボディメンテナンスの習慣を作る事を目的にしているジムです。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに取り組む事が出来ます。

また、メディアで活躍しているトレーナーや元アスリートなどトレーナー陣のレベルが非常に高いのも特徴です。
それでいて1回3,500円～ととてもリーズナブルな価格設定も魅力的です。

NEXUS（ネクサス）の特徴、サービス

1．「体型」と「健康」の為の習慣を作るジム
2．使いやすさを追求したジム
3．レベルの高いトレーナー陣
4．完全個室
5．手ぶら来店OK
6．食事サポート
7．リーズナブルな価格設定（1回3,500円～）
8．ウェア、タオル、バスタオル、プロテイン、水、全て無料

料金プラン

入会金：30,000円
30分コース：月4回：16,000円、月6回：22,200円、月8回：28,000円
60分コース：月4回：29,500円、月6回：42,000円、月8回：52,800円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市種区今池4丁目4-20　ナゴヤマンション6A
営業時間：8：00〜23：00
定休日：日曜日
アクセス：
電話番号：080-9740-2267

アクセス

無料体験

ELEMENT 千種店

ELEMENTは全国に48店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一人一人に合わせたオーダーメイドメニューのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
トレーニング時間は30分と短いので、運動に不慣れな方も安心です。
実際、利用者の90％が運動初心者の皆さんです。
シューズ、タオル、ウエア、レンタルが無料、全店舗通い放題とサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．マンツーマン指導
2．利用者の90％が運動初心者
3．オーダーメイドメニュー
4．30分のトレーニング時間
5．全店舗通い放題
6．シューズ、タオル、ウエア、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイムプラン：43,780円
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円
平日デイプラン：38,280円
月8回デュアルプラン：36,300円
月8回プラン：28,600円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18PPビル3F
営業時間：10:00〜22:00
定休日：
アクセス：今池駅から徒歩1分
電話番号：052-784-9585

アクセス

無料体験

REAL WORKOUT 池下・今池店

REALWORKOUTは関東を中心に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣には日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手を擁しています。
身体を熟知しているトレーナー陣の指導はダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善など様々な悩みに対応してくれます。
また、専属トレーナー制をとっており、一人一人の目標、体調に合わせたオーダーメイドのメニューに取り組みます。

REALWORKOUT の特徴、サービス

1．好きな時に使えるチケット制
2．ウェア上下、靴、レンタル無料
3．系列店の行き来が自由
4．完全個室
5．専属トレーナー制
6．目標、体調に合わせたオーダーメイド

料金プラン

入会金：11,000円
48回チケット：5,500円/回
24回チケット：6,600円/回
16回チケット：7,150円/回
8回チケット：7,700円/回

店舗情報

住所：名古屋市千種区春岡1-6-18 ドルフィンコートIKESHITA102号室
営業時間：10:00-23:00
定休日：
アクセス：東山線 池下駅より徒歩1分、東山線 今池駅より徒歩12分
電話番号：03-4221-0047

アクセス

無料体験

駅前筋肉留学GO 覚王山店

駅前筋肉留学GOは全国に29店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は利用料がとてもリーズナブルである事。
料金プランには月額制を採用しており、不要な出費がかかる心配がないのは魅力です。
また、トレーナー陣にはコンテスト入賞者やアスリート経験者など様々な経験を積んだ実績あるトレーナーが数多く在籍しています。
ウェア、シューズのレンタルやinbodyの測定が無料などサービス面でも充実しています。

駅前筋肉留学GOの特徴、サービス

1．リーズナブルな料金
2．月額制
3．女性トレーナー在籍
4．ウェア、シューズレンタル無料
5．inbody測定無料

料金プラン

週1プラン（40分）
12ヶ月間サブスク：16,000/月
6ヶ月間サブスク：20,000/月
3ヶ月間サブスク：22,000/月
週2プラン / 40分
12ヶ月間サブスク：32,000/月
6ヶ月間サブスク：40,000/月
3ヶ月間サブスク：44,000/月
週1プラン（60分）
12ヶ月間サブスク：24,000/月
6ヶ月間サブスク：29,000/月
3ヶ月間サブスク：32,000/月
週2プラン / 60分
12ヶ月間サブスク：48,000/月
6ヶ月間サブスク：58,000/月
3ヶ月間サブスク：64,000/月

店舗情報

住所：名古屋市千種区覚王山通9-19-8 KIRARITO覚王山 5A
営業時間：7:30～23:00
定休日：
アクセス：覚王山駅 徒歩1分
電話番号：052-753-7339

アクセス

有料体験

有料体験：4,000円～

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2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。