【世田谷区】女性専用ジムのみ99店舗ご紹介！無料体験情報も！

世田谷区周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は世田谷区周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

世田谷区周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2026．5.）世田谷区周辺の女性専用ジムは下記の99店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

奥沢周辺（11店舗）

・UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ
・リボーンマイセルフ 自由が丘店
・LAVA 自由が丘学園通り店
・the SILK 自由が丘店
・ROLLING GYM personal
・カーブス 自由が丘
・HAL Pilates
・Venustyle
・studio O
・K-1ジム 自由が丘
・Amazing Personal Gym

三軒茶屋周辺（11店舗）

・UNDEUX SUPERBODY 三軒茶屋店
・BurnesStyle 三軒茶屋店
・Rintosull（リントスル）三軒茶屋店
・YourFit（ユアフィット）
・カーブス 三軒茶屋
・sui lite
・ピラティスミラー 三軒茶屋
・ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店
・NATURAglam 三軒茶屋スタジオ
・ピラティスサロン ととのう
・アグニヨガ 三軒茶屋スタジオ

駒沢大学周辺（6店舗）

・Pilates Mee 駒沢大学店
・FLATTE24 駒沢大学店
・Floria(フロリア)
・カーブス 駒沢公園
・ピラティススタジオ noa 駒沢スタジオ
・glamy.（グラミー）

桜新町周辺（4店舗）

・LAVA 桜新町店
・カーブス桜新町
・jump one 桜新町店
・ピラティスミラー 桜新町

用賀周辺（4店舗）

・Rintosull(リントスル）用賀店
・Risoka
・Bouquet 用賀店
・カーブス 用賀

二子玉川周辺（9店舗）

・UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店
・LAVA 二子玉川店
・Rintosull(リントスル）二子玉川店
・the SILK 二子玉川店
・ビューティーソウルプラチナム
・Prana Garden
・ピラティスミラー 二子玉川
・studio up to you
・ピラティス・トトヤセ 二子玉川店

上野毛周辺（2店舗）

・カーブス 上野毛
・Wellbest 上野毛店

等々力周辺（3店舗）

・Spot
・ピラティスミラー 等々力
・SORAGYM 等々力店

下高井戸周辺（4店舗）

・LAVA 下高井戸店
・Forza 下高井戸店
・カーブス 下高井戸
・ピラティスミラー 下高井戸

明大前周辺（1店舗）

Re＆Pilates（リーアンドピラティス）明大前

千歳烏山周辺（8店舗）

・ファディー 千歳烏山店
・LAVA 千歳烏山店
・Rintosull(リントスル) 千歳烏山店
・SORAGYM 千歳烏山
・Cuetre 千歳烏山店
・カーブス 千歳烏山
・ソエル 千歳烏山店
・OLUTANA pilates 千歳烏山店

下北沢周辺（8店舗）

・UNDEUX SUPERBODY 下北沢スタジオ
・ビーコンセプト 下北沢店
・カーブス 下北沢
・ピラティスミラー 下北沢
・ピラティススタジオ Muni
・NATURAglam 下北沢スタジオ
・PILATES studio noce
・LIME Pilates 下北沢スタジオ

豪徳寺周辺（3店舗）

・FLATTE24 豪徳寺店
・BLUE FITNESS 24 豪徳寺
・COCOLANCE 豪徳寺店

経堂周辺（6店舗）

・LAVA 経堂店
・カーブス 経堂
・みかとれ
・ピラティスミラー 経堂
・Pilates Mee 経堂店
・NATURAglam 経堂スタジオ

千歳船橋周辺（6店舗）

・Burnista
・カーブス千歳船橋
・COCOLANCE 千歳船橋店
・ピラティスミラー 千歳船橋
・TSUTAYA Conditioning PILATES 千歳船橋店
・Herbelle 千歳船橋店

祖師ヶ谷大蔵周辺（2店舗）

・カーブス 祖師谷大蔵
・ソエル 祖師ヶ谷大蔵店

成城学園前周辺（2店舗）

・Bodies 成城コルティスタジオ
・ピラティスミラー 成城学園前

上北沢周辺（1店舗）

カーブス 上北沢

桜上水周辺（2店舗）

・LAVA 下高井戸店
・Studio Palm

尾山台周辺（1店舗）

Spot 尾山台・等々力

梅ヶ丘周辺（2店舗）

・カーブス 梅ヶ丘
・ピラティスミラー 梅ヶ丘

八幡山周辺（3店舗）

・カーブス 上北沢店
・SORAGYM(ソラジム) 千歳烏山
・ピラティスミラー 八幡山

奥沢周辺（11店舗）

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：奥沢駅から徒歩8分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

リボーンマイセルフ 自由が丘店

リボーンマイセルフは全国に31店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
在籍するトレーナーは全員女性トレーナー。
女性ならではの「悩みや相談をしやすい」と人気のジムです。

リボーンマイセルフの一番の特徴は女性専用パーソナルトレーニングジム＆女性トレーナー、100％女性だけのトレーニング環境です。
広々とした開放的で清潔感溢れるトレーニングルーム、個室シャワーが完備されており、リラックスし、心地よくトレーニングする事が出来ます。
ですが、リボーンマイセルフの魅力はそれだけではありません。
トレーニング内容にもとても定評があります。
女性専用の独自メソッド（痩せるトレーニング方法、個々に合わせた食事プラン）が用意されています。
更には遺伝子検査によって、一人一人の体質を把握しトレーニング指導が行われます。
このプラグラムにより、無理なくダイエットに取り組む事が出来ます。

リボーンマイセルフのサービス

・貸切パウダールーム
・個室シャワー
・ウエア一式無料レンタル
・タオル無料レンタル
・ミネラルウォーター無料（一部の店舗のみ）
・アメニティ無料

料金プラン

入会金：22,000円

ダイエットプラン
ショートコース：2ヶ月（16回） 230,620 円
ベーシックプラン：3ヶ月（24回） 305,620 円

チケットプラン
フルタイム：92,400円（8回）～422,400円（48回）
デイタイム：83,600円（8回）～369,600円（48回）

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢6-33-14　第一大塚ビル1階
営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/9:00～19:00
アクセス：奥沢駅から徒歩9分
電話番号：03-6809-7440

アクセス

無料体験

LAVA 自由が丘学園通り店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館 B1F
営業時間：平日/9:30～22:30　土日/8:00～18:30
定休日：毎週金曜
アクセス：奥沢駅から徒歩13分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

the SILK 自由が丘店

the SILKは関東を中心に約40店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
お洒落でスタイリッシュなスタジオは全て駅チカにあり、とても便利です。
豊富なプログラムはレベル別、部位別に分かれているので、目的に応じて選ぶ事が出来ます。
グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンも用意されています。
また、料金プランも豊富なので、ライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。

the SILKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．レベル別、部位別に分かれた豊富なプログラム
3．駅チカ
4．スタイリッシュなスタジオ
5．豊富なプラン

料金プラン

グループレッスン
月3回：12,980円
月4回：15,070円
FULL：20,680円
FULL（DAY）：18,480円
パーソナルレッスン
月2回：19,800円
月4回：36,960円

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘2-17-10HALEMA’O JIYUGAOKA 2階
営業時間：07:30〜21:00
定休日：年末年始（12/29～1/3）
アクセス：奥沢駅から徒歩12分
電話番号：03-5726-8626

アクセス

無料体験

ROLLING GYM personal

ROLLING GYM personalは目黒線「奥沢駅」徒歩10分の場所にある女性専用パーソナルキックボクシングジムです。
指導するのは元プロ選手、指導歴25年のベテラントレーナー。
完全マンツーマン指導なので、運動経験の無い方も安心です。
キックボクシングは全身運動なので、短時間でダイエット効果が期待できます。
食事制限をする事無く、10㎏以上痩せる方もおられるそうです。

ROLLING GYM personalの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルキックボクシングジム
2．完全マンツーマン指導
3．会員30名様限定
4．指導歴25年の元プロ選手のトレーナー

料金プラン

月額制
入会金：33,000円
月4回：30,800円
月8回：52,800円
回数券
1回券：8,800円
10回券：80,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区東玉川１丁目２７−１１ レジデンス飯田２F
営業時間：月〜金/10：00〜20：00 土/10：00〜18：00
定休日：日祝
アクセス：目黒線「奥沢駅」徒歩10分
電話番号：03-6425-7565

アクセス

有料体験

有料体験：6,600円

カーブス 自由が丘

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘１丁目１３−６ 3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：奥沢駅から徒歩7分
電話番号：03-6411-6283

アクセス

無料体験

HAL Pilates

HAL Pilatesは奥沢駅から徒歩7分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
作業療法士が監修したオリジナルメソッドが特徴です。
国際資格取得している女性トレーナーの完全パーソナルレッスンです。
肩こり、腰痛などの諸症状に合わせたオーダーメイドトレーニングを受ける事が出来ます。

HAL Pilatesの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．作業療法士が監修
3．国際資格取得トレーナー
4．完全パーソナルレッスン
5．オーダーメイドトレーニング

料金プラン

30分
月3回：22,230円
月8回：49,920円
60分
月3回：34,200円
月4回：43,200円
月6回：61,200円
チケット（60分）
8回：92,800円
12回：132,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢２-２１-３Setagaya apartmmentann５号室
営業時間：10:00～19:00
アクセス：奥沢駅から徒歩7分
電話番号：080-6884-9291

アクセス

無料体験

Venustyle

Venustyleは奥沢駅から徒歩14分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
加圧トレーニング、ピラティス、食事を組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
一人一人の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングは「心と身体に向き合ったプログラム」となっています。
トレーナーは全て女性なので、男性が気になる方は特におすすめです。

Venustyleの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．加圧×ピラティス×食事
3．心と身体に向き合ったプログラム
4．オーダーメイドトレーニング
5．女性トレーナー複数在籍
6．マンツーマン指導

料金プラン

40分
月謝制
2回：13,400円
3回：19,500円
4回：24,000円
8回：44,000円
回数券
1回：7,200円
4回：26,000円
8回：49,000円
16回：89,000円
60分
回数券
1回：10,000円
4回：37,000円
8回：68,000円
食べ痩せダイエット
12回コース：150,000円
24回コース：264,000円

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘2-16-22 陽輪台自由が丘207
営業時間：平日/9:30～20:45　土日祝日/9:30～17:45
定休日：月曜日
アクセス：奥沢駅から徒歩14分
電話番号：03-6421-4905

アクセス

有料体験

有料体験：4,000円

studio O

studio Oは目黒線「奥沢駅」より徒歩6分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
女性トレーナーが複数在籍しており、マンツーマン指導を受ける事が出来ます。
Balanced body社製のマシンをはじめ、多様な設備が完備されており、充実した設備も魅力です。

studio Oの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性トレーナーが複数在籍
3．マンツーマン指導
4．充実した設備

料金プラン

1回：11,000円
6回（有効期限2ヶ月）：60,000円
6回（有効期限3ヶ月）：62,000円
12回（有効期限4ヶ月）：112,000円
12回（有効期限6ヶ月）：118,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢 1-25-4 ARK HOUSE 自由ヶ丘 102
営業時間：10:00～20:00
定休日：火水
アクセス：目黒線「奥沢駅」より徒歩6分

アクセス

有料体験

有料体験：8,000円

K-1ジム 自由が丘

K-1ジムは全国に15店舗を展開するキックボクシングジムです。
その多くの店舗は男女兼用のジムですが、中には女性専用店舗もあります。
キックボクシングとフィットネスを組み合わせたオリジナルメソッドが一番の特徴で、K-1のトレーニングノウハウを体験できるのが魅力です。
月謝制で通い放題となっており、豊富なプログラムから自由に選ぶ事が出来ます。

K-1ジムの特徴、サービス

1．女性専用店舗あり
2．キックボクシング×フィットネス
3．月謝制で通い放題
4．豊富なプログラム
5．K-1のトレーニングノウハウ

料金プラン

入会金：22,000円
登録手数料：2,500円
パーソナルトチケット（2回）：11,000円
月会費：13,200円/月
ビジター：4,400円
スポーツ保険：2,200円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号高見ビル1D号
営業時間：10:30～22:00　土/10:30～18:00　日/10:30～16:00
アクセス：奥沢駅から徒歩3分
電話番号：03-5726-9825

アクセス

無料体験

Amazing Personal Gym

Amazing Personal Gymは奥沢駅から徒歩12分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
医師・栄養士と提携している進化型パーソナルジムです。
パーソナルトレーニングを通じて「40代からの美しさ・自信・成果を引き出す」事をモットーにしています。
また、利用者の8割が40～50代であり、90％を超える人が1年以上継続している人気ジムです。

Amazing Personal Gymの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．利用者の8割が40～50代
3．医師・栄養士提携
4．40代からの美しさ・自信・成果を引き出すプライベートレッスン

料金プラン

60分×4回：58,000円
60分×12回：132,000円
90分×12回：198,000円
回数券
60分
4回券：52,800円
8回券：96,800円
12回券：132,000円
90分
4回券：75,000円
8回券：140,000円
12回券：198,000円

店舗情報

住所：東京都目黒区自由が丘2-9-15錦織ビル402号室
営業時間：10：00～22：00
定休日：不定休
アクセス：奥沢駅から徒歩12分
電話番号：03-6421-4016

アクセス

無料体験

三軒茶屋周辺（11店舗）

UNDEUX SUPERBODY 三軒茶屋店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂2-12-2 T-one世田谷ビル8F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：各線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

BurnesStyle 三軒茶屋店

BurnesStyleは全国に30店舗以上を展開する女性専用スタジオです。
一番の特徴は暗闇の中で行うボクシングとエクササイズを組み合わせたオリジナルメソッドである事。
MindfulnessとWorkoutを掛け合わせる事で高い集中力を保った状態でワークアウト出来ます。
これまでのフィットネスとは全く違うアプローチで心身へ最短で最大の効果を目指します。
スタイリッシュでアクティブな女性にとても人気があります。

BurnesStyleの特徴、サービス

1．女性専用スタジオ
2．暗闇キックボクササイズ
3．MindfulnessとWorkoutを掛け合わせたオリジナルメソッド
4．暗闇の中で行うボクシングとエクササイズの組み合わせ

料金プラン

Break：18,800円
Active：11,000円～16,280円
Limited：8,800円～14,080円

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル B1F
営業時間：月～金/9:00～23:00 土日祝日/9:00～20:00
定休日：水曜日
アクセス：田園都市線「三軒茶屋駅」北口B出口より徒歩1分
電話番号：03-6450-8452

アクセス

無料体験

Rintosull（リントスル）三軒茶屋店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟　3FホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店内
営業時間：
定休日：毎週水曜
アクセス：東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分

アクセス

無料体験

YourFit（ユアフィット）

YourFitは三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
「10年先も動ける身体へ」をモットーにしており、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
「レジスタンストレーニング」「機能改善」「姿勢改善」「ピラティス」「有酸素運動」「サーキットトレーニング」などのトレーニングメニューに加えて、「柔軟性向上」「首・肩こり改善」「腰痛改善」などのボディーメンテナンスメニューも用意されています。

YourFitの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．「10年先も動ける身体へ」がモットー
3．マンツーマン指導
4．豊富なメニュー

料金プラン

入会金：11,000円
月会費制
フルタイム
月2回：18,640円
月4回：36,190円
月6回：52,630円
月8回：65,560円
ダイエット集中コース（60日間）：112,200円
機能改善コース（60日間）：57,200円

店舗情報

住所：世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷102
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/9:00～21:00
定休日：水曜
アクセス：東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口B 徒歩5分

アクセス

無料体験

カーブス 三軒茶屋

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂４丁目３−２ ＤＳ三軒茶屋ビル 6F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩3分
電話番号：03-3795-7770

アクセス

無料体験

sui lite

sui liteは三軒茶屋駅から徒歩3分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
藤田ニコルが作った「sui」の姉妹店
「水のように寄り添う」をモットーしたジムです。
犬のブランドショップが併設されています。

sui liteの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルジム
2．藤田ニコルが作った「sui」の姉妹店
3．「水のように寄り添う」がモットー
4．犬のブランドショップを併設

料金プラン

1回券：7,000円
4回券：27,600円
8回券：52,000円
16回券：99,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂2−19−2 1F
営業時間：月〜金/07:15 – 22:30 土日/07:15 – 22:30
アクセス：三軒茶屋駅から徒歩3分
電話番号：03-6385-2879

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 三軒茶屋

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋1-32-9 I-AREA三軒茶屋 8階
営業時間：月水金/8:00～21:00　木/9:00～21:00　土/8:00～17:00　日/8:00～12:00
定休日：毎週水曜日
アクセス：東急田園都市線、東急世田谷線「三軒茶屋駅」南口Bから徒歩2分

アクセス

無料体験

ピラティス・トトヤセ 三軒茶屋店

ピラティス・トトヤセは全国に11店舗を展開する女性専用のパーソナルピラティススタジオです。
在籍しているトレーナーは全て女性で、完全プライベート空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴は理学療法士やアスレチックトレーナー、下半身痩せ・姿勢改善専門ジムが監修した、オリジナルメソッドです。
「整えて鍛えて痩せる」をモットーにしており、整体とピラティスを組み合わせています。
ちなみに、料金は月謝制となっています。

ピラティス・トトヤセの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全プライベート＆マンツーマン指導
3．女性トレーナーのみ在籍
4．理学療法士・アスレチックトレーナーが監修
5．「整えて鍛えて痩せる」がモットー
6．整体×マシンピラティス
7．月謝制

料金プラン

入会金：11,000円
月2回：19,600円/月
月4回：35,200円/月
月8回：61,600円/月
都度払い（60分）：10,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋１丁目５−１１ アサカシオン三軒茶屋 305
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休
アクセス：東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩6分
電話番号：090-9718-4762

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

NATURAglam 三軒茶屋スタジオ

NATURAglamは東京に7スタジオを展開する女性専用フィットネススタジオです。
快適な温度が保たれる常温スタジオでヨガ、ピラティス、フィットネスのトレーニングを受ける事が出来ます。
女性トレーナーが複数在籍しており、レッスンは約10人程度のグループレッスンとなっています。
また、7つ全てのスタジオを利用できるのも魅力です。

NATURAglamの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．ヨガ＆ピラティス＆フィットネス
3．7スタジオ利用可能
4．グループレッスン
5．女性トレーナー複数在籍
6．常温スタジオ

料金プラン

月4回：5,280円
月8回：8,580円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂1-25-18吉川水産ビル3階
営業時間：8:30～23:00
アクセス：経堂駅から徒歩4分
電話番号：050-6864-7012

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋1-32-12丸文ビル３階
営業時間：8:30～23:00
アクセス：東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口B出口から徒歩1分
電話番号：050-6864-7012

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

ピラティスサロン ととのう

「ととのう」は「三軒茶屋駅」から徒歩4分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全プライベートサロンで女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴は三軒茶屋で唯一骨、盤底筋エクササイズが受けれる事です。
リフォーマー、キャデラック、チェアなどピラティスマシンが充実しているのも魅力です。

「ととのう」の特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．完全プライベートサロン
3．三軒茶屋で唯一骨、盤底筋エクササイズが受けれるジム
4．女性トレーナー
5．充実したピラティスマシン

料金プラン

1レッスン：8,500円
5回チケット：37,500円

店舗情報

営業時間：平日/17:00～21:30　土日祝/9:00～21:00
定休日：不定休
アクセス：「三軒茶屋駅」から徒歩4分

有料体験

有料体験：7,500円

アグニヨガ 三軒茶屋スタジオ

アグニヨガは関東に5店舗を展開する女性専用ヨガ＆ピラティススタジオです。
アグニはサンスクリット語で「火」を意味し、浄化の力を象徴する言葉です。
浄化をテーマに女性の健康と美しさを引き出す豊富なレッスンプログラムが用意されています。
また、女性トレーナーがたくさん在籍されており、男性が苦手な方も安心です。

アグニヨガの特徴、サービス

1．女性専用ヨガ＆ピラティススタジオ
2．豊富なレッスンプログラム
3．女性トレーナー複数在籍
4．オンラインレッスンあり

料金プラン

15チケット：12,800円/月
20チケット：14,500円/月
5チケット：6,950円/月
10チケット：10,900円/月

店舗情報

住所： 東京都世田谷区太子堂2丁目12-1 ダイムタワー4F
営業時間：月/10:00～11:15　18:00～20:45　火水/10:00～13:00　18:00～20:15　木/10:00～11:15　20:45～21:45　土日/9:00～17:30
定休日：金曜日
アクセス：三軒茶屋駅から徒歩3分
電話番号：03-6450-9239

アクセス

有料体験

有料体験：500円

駒沢大学周辺（6店舗）

Pilates Mee 駒沢大学店

Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。

Pilates Meeの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム

料金プラン

入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円

店舗情報

住所：東京都世田谷区駒沢１丁目４−１４ 4階
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：駒沢大学駅から徒歩1分
電話番号：070-8947-6448

アクセス

無料体験

FLATTE24 駒沢大学店

FLATTE24は東京都に2店舗を展開する女性専用24時間ジムです。
女性専用マシンが24時間使い放題です。
パーソナルトレーニングだけでなく、少人数制のセミパーソナルトレーニングも用意されています。
よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ピラティスなど豊富なプログラムから目的に応じて選ぶ事が出来ます。
店舗でのレッスンだけでなく、オンラインレッスンも受け放題です。
また、道具は全てレンタル可能なのも魅力です。

FLATTE24の特徴、サービス

1．女性専用24時間ジム
2．パーソナル＆セミパーソナルトレーニング
3．目的別で選べるプログラム
4．女性トレーナー複数在籍
5．定期カウンセリング
6．道具は全てレンタル可能
7．オンラインレッスン受け放題

料金プラン

入会金：11,000円
セキュリティ登録料：3,300円
月会費：6,578円
パーソナルトレーニング（30分）：7,425円

店舗情報

住所：東京都世田谷区駒沢2-6-16
営業時間：24時間
アクセス：駒沢大学駅から徒歩1分

アクセス

無料体験

Floria(フロリア)

Floriaは駒沢大学駅から徒歩2分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
「美しさは、未来を変えるチカラになる」をモットーにしており、ピラティス、ストレッチ、整体、ファスティングを組み合わせた体型改善トレーニングが特徴です。
担当するのは女性トレーナーで一人一人の状態や目的に合わせた完全オーダーメイドのメニューを受ける事が出来ます。

Floriaの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全オーダーメイド
3．体型改善トレーニング
4．ピラティス×ストレッチ×整体×ファスティング
5．女性トレーナー

料金プラン

入会金：17,600円
パーソナルピラティスレッスン会費
月2回：15,840円
月4回：29,920円
極上ストレッチ整体＆ヘッド
1回：6,930円
5回：33,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区上馬３丁目１４−11　YSDビル7階
営業時間：10:00～21:00
アクセス：駒沢大学駅から徒歩2分
電話番号：080-4834-4802

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

カーブス 駒沢公園

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区駒沢４丁目１８−２０
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：東急田園都市線 駒沢大学駅 駒沢公園口より徒歩7分
電話番号：03-6805-3242

アクセス

無料体験

ピラティススタジオ noa 駒沢スタジオ

ピラティススタジオ noaは様々なダンス関連ブランドを展開するnoaのピラティス部門。
女性専門のマシンピラティススタジオとなっています。
音楽に合わせて身体を動かす独自のマシンピラティスプログラムが特徴です。
全てのスタジオ、全ブランドの利用する事が出来、月間10,000以上のレッスンから、目的に合わせて選ぶ事が出来ます。
コースの変更が自由、繰越が無制限なのも魅力です。

ピラティススタジオ noaの特徴、サービス

1．女性専用マシンピラティススタジオ
2．様々なダンス関連ブランドを展開するnoaのピラティス部門
3．音楽に合わせて身体を動かす独自のマシンピラティスプログラム
4．目的に合わせて選べるプログラム
5．コース変更自由＆繰越無制限
6．全てのスタジオ、全ブランドの利用可能

料金プラン

入会金：16,500円
月2回：6,600円
月4回：11,000円
月6回：14,300円
月8回：16,700円
全クラス受け放題コース：17,600円
UNLIMITED：34,100円

店舗情報

住所：東京都世田谷区上馬4-2-7 8F
営業時間：平日/10:00〜23:00 土日/10:00〜21:00
アクセス：東急田園都市線駒沢大学駅西口から徒歩3分
電話番号：03-5779-4130

アクセス

有料体験

有料体験：3,850円

glamy.（グラミー）

glamy.は駒沢大学駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
「歪みゼロで導く自分史上最高の身体へ」をモットーにしており、少人数グループレッスンまたはパーソナルレッスンを受ける事が出来ます。
シルクサスペンションピラティス、マスターストレッチ、コアビーンズ、ストレッチーズなど豊富なレッスンプログラムが用意されています。
女性トレーナーが複数在籍しており、男性が気になる方も安心です。

glamy.の特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．少人数グループレッスン＆パーソナルレッスン
3．「歪みゼロで導く自分史上最高の身体へ」がモットー
4．豊富なレッスンプログラム
5．女性トレーナー

料金プラン

グループレッスン
月4回：15,400円
月6回：20,900円
月8回（オープンから17:00まで）：20,900円
月12回：26,400円
パーソナルレッスン
4回チケット：39,600円
8回チケット：75,200円
12回チケット：105,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区駒沢1-5-16　グランデュオ駒沢Ⅷ　B1F
営業時間：9:00-21:30
定休日：月曜日
アクセス：駒沢大学駅から徒歩1分
電話番号：03-5431-5255

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

桜新町周辺（4店舗）

LAVA 桜新町店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町2-9-2 桜新町TNKビル 3F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/7:30～19:30
定休日：毎週木曜
アクセス：桜新町駅西口より徒歩30秒
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

カーブス 桜新町

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀３丁目８−１８ グリーンハウスNo.101 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：「桜新町駅」より徒歩6分
電話番号：03-6805-6057

アクセス

無料体験

jump one 桜新町店

jump oneは全国に約20店舗を展開する女性専用フィットネスです。
日本で初めてのトランポリンフィットネスを受ける事が出来る専用スタジオです。
女性トレーナーも複数在籍しています。
トランポリンはランニングの1.7倍の運動効果を持っており、NASAでもトレーニングに取り入れられています。
全身の筋肉を鍛え、引き締まった身体と基礎代謝の高い身体を作ります。
美容効果も抜群なので、女性にとはとてもおすすめのトレーニングです。

jump oneの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオ
3．女性トレーナー複数在籍

料金プラン

入会金：5,500円
マンスリーメンバー登録料：4,400円
施設利用料：2,750円
会員カード発行料：1,100円
jumpPASS_30：18,480円/月
jumpPASS_11：16,280円/月
jumpPASS_04：14,080円/月
jumpPASS_WEEKDAY：14,080円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町2-9-2TNKビル B1
営業時間：平日/6:30～22:30　土日/7:15～20:30
定休日：水曜日
アクセス：東急田園都市線「桜新町」駅 西口 徒歩1分

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円～

ピラティスミラー 桜新町

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町1丁目29-1
営業時間：平日/8:00～21:00　土日/8:00～18:00
定休日：毎週金曜日
アクセス：東急田園都市線・桜新町駅南口から徒歩5分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

用賀周辺（4店舗）

Rintosull(リントスル）用賀店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀2-38-14 青木ビル3F
営業時間：平日/9:30～22:00　土/8:00～19:30
定休日：毎週日曜・第4木曜
アクセス：東急田園都市線「用賀駅」東口から徒歩1分

アクセス

無料体験

Risoka

Risokaは用賀駅から徒歩12分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室のジムで担当するのは女性トレーナーです。
トレーニング、マッサージ、ストレッチを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴で一人一人の身体に合わせたオーダーメイドトレーニングを受ける事が出来ます。
ちなみに利用者の定着率91％を誇る人気ジムです。

Risokaの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全個室
3．女性トレーナー
4．オーダーメイドトレーニング
5．トレーニング×マッサージ×ストレッチ

料金プラン

入会金：30,000円
月2回：14,400円
月4回：29,600円
月6回：42,000円
月8回：52,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区瀬田2-30-4 88.futakotamagawa102
営業時間：9:00～21:00
定休日：金曜日
アクセス：用賀駅から徒歩12分
電話番号：080-4650-6486

アクセス

無料体験

Bouquet 用賀店

Bouquetは東京都に11店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
美容サロン級の個室が特徴で女性トレーナーのみ在籍しています。
完全オーダーメイドプログラムで本格トレーニングを受ける事が出来ます。
パウダールーム、シャワールームを完備しており、ウェア、靴、タオルのレンタルは無料です。
また、トレーニング後のプロテインが無料なのも魅力です。

Bouquetの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．美容サロン級の個室
3．女性トレーナーのみ在籍
4．完全オーダーメイドプログラム
5．LINEによる24時間食事サポート
6．パウダールーム、シャワールーム完備
7．ウェア、靴、タオルのレンタル無料
8．トレーニング後のプロテイン無料

料金プラン

入会金：50,000円
回数券（75分）
1回：12,000円
4回：48,000円
8回：96,000円
12回：144,000円
24回：273,600円
48回：518,400円

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀２丁目３７−５ ファインコートY・T 201 号室
営業時間：8:00～22:30
アクセス：用賀駅から徒歩1分

アクセス

無料体験

カーブス 用賀

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川台２丁目１１−１７ カーム浅喜 1F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：用賀駅南口から徒歩7〜10分
電話番号：03-3707-3402

アクセス

無料体験

二子玉川周辺（9店舗）

UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川三丁目8番2号 タイガービル2階
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：東急電鉄 「二子玉川駅」徒歩3分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

LAVA 二子玉川店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川3-11-7T’s　SQUARE 4F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/7:30～17:10
定休日：毎週金曜
アクセス：東急田園都市線「二子玉川駅」西口より徒歩約3分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

Rintosull(リントスル）二子玉川店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川2-24-7 萩原第2ビル7F
営業時間：平日/9:30～22:00　土/8:00～18:00
定休日：毎週日曜
アクセス：東急電鉄「二子玉川」駅徒歩2分

アクセス

無料体験

the SILK 二子玉川店

the SILKは関東を中心に約40店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
お洒落でスタイリッシュなスタジオは全て駅チカにあり、とても便利です。
豊富なプログラムはレベル別、部位別に分かれているので、目的に応じて選ぶ事が出来ます。
グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンも用意されています。
また、料金プランも豊富なので、ライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。

the SILKの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．レベル別、部位別に分かれた豊富なプログラム
3．駅チカ
4．スタイリッシュなスタジオ
5．豊富なプラン

料金プラン

グループレッスン
月3回：12,980円
月4回：15,070円
FULL：20,680円
FULL（DAY）：18,480円
パーソナルレッスン
月2回：19,800円
月4回：36,960円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川4丁目1-9タマリバー246 2階
営業時間：8:00~21:00
定休日：年末年始（12/29～1/3）
アクセス：東急電鉄「二子玉川駅」西口より徒歩5分
電話番号：03-6411-7530

アクセス

無料体験

ビューティーソウルプラチナム

ビューティーソウルプラチナムは「二子玉川駅」西口から徒歩2分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
利用者だけでなく、スタッフも全て女性なので、男性が気になる方には特におすすめです。
加圧トレーニングにキネシス、マシンピラティスなどを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
また、トレーニングに加えてエステメニューも用意されており、脂肪やセルライトにアプローチしてくれるラジオ波マシン「WINBACK」を体験する事も出来ます。

ビューティーソウルプラチナムの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．オーダーメイドトレーニング＆エステ
3．加圧＆キネシス＆マシンピラティス
4．スタッフも全員女性
5．ラジオ波マシンWINBACK

料金プラン

入会金：11,000円
月謝制
月3回：24,600円/月
月4回：32,000円/月
チケット制
8回：72,000円
16回：136,000円
24回：192,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル3F
営業時間：10：00〜22：00
定休日：金曜
アクセス：田園都市線,大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩2分
電話番号：03-6447-9411

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

Prana Garden

Prana Gardenは二子玉川駅から徒歩5分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが数多く在籍する完全予約制のジムです。
トレーニングとエステを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
加圧トレーニングやピラティス、ヨガ、シルクサスペンション、ストレッチなど豊富なトレーニングが用意されています。
また、トレーナーの担当制ではなく、チームで一人をサポートするスタイルも魅力です。

Prana Gardenの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全予約制
3．トレーニング×エステ
4．豊富なプログラム
5．担当制ではなくチームで一人をサポート
6．レンタルタオル無料

料金プラン

入会金：22,000円
月8回：52,800円
月6回：42,900円
月4回：30,800円
月2回：16,500円
月1回：9,350円

店舗情報

住所：世田谷区玉川3-15-5フェリス玉川Ⅱ
営業時間：平日/9：00〜21：00 土日祝/9：00〜18：00
アクセス：二子玉川駅から徒歩5分
電話番号：03-6805-7592

アクセス

有料体験

有料体験：7,700円

ピラティスミラー 二子玉川

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川2丁目27－10
営業時間：月木金/8:00～21:00　水/7:00～21:00　土/8:00～19:00　日/8:30～19:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：東急田園都市線、東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩5分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

studio up to you

studio up to youは「二子玉川駅」から徒歩9分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全プライベートサロンで女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
通常のプライベートレッスンに加えて、妊活、マタニティ、産後、更年期、老齢期など目的に応じた豊富なトレーニングメニューが用意されています。
また、完全チケット制なので無駄な出費の心配が無いのも魅力です。

studio up to youの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全プライベートサロン
3．女性トレーナー
4．豊富なトレーニングメニュー
5．完全チケット制

料金プラン

入会金：22,000円
プライベートレッスン
1チケット＆体験レッスン：16,500円
3チケット：42,900円
5チケット：68,750円
10チケット：132,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区瀬田４丁目１４−３
営業時間：9:30-20:00
定休日：土日祝
アクセス：田園都市線、大井町線「二子玉川駅」から徒歩9分

アクセス

有料体験

有料体験：16,500円（＆1チケット）

ピラティス・トトヤセ 二子玉川店

ピラティス・トトヤセは全国に11店舗を展開する女性専用のパーソナルピラティススタジオです。
在籍しているトレーナーは全て女性で、完全プライベート空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴は理学療法士やアスレチックトレーナー、下半身痩せ・姿勢改善専門ジムが監修した、オリジナルメソッドです。
「整えて鍛えて痩せる」をモットーにしており、整体とピラティスを組み合わせています。
ちなみに、料金は月謝制となっています。

ピラティス・トトヤセの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全プライベート＆マンツーマン指導
3．女性トレーナーのみ在籍
4．理学療法士・アスレチックトレーナーが監修
5．「整えて鍛えて痩せる」がモットー
6．整体×マシンピラティス
7．月謝制

料金プラン

入会金：11,000円
月2回：19,600円/月
月4回：35,200円/月
月8回：61,600円/月
都度払い（60分）：10,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川２丁目１３-１ 二子玉川アパートメント102号室
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休
アクセス：二子玉川駅から徒歩5分
電話番号：080-6988-6127

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

上野毛周辺（2店舗）

カーブス 上野毛

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区上野毛２丁目７−１６ 玉屋ビル 5F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：大井町線上野毛駅から徒歩1分
電話番号：03-3703-3020

アクセス

無料体験

Wellbest 上野毛店

Wellbestは神奈川県、東京都に4店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室のジムなので、人目を気にせず、トレーニングに集中する事が出来ます。
ヨガ、ピラティス、キックボクシングなど豊富なプログラムからその日に好きな種目を選ぶ事が出来るのが特徴です。
トレーニングはマンツーマンのパーソナルレッスンとセミパーソナルレッスンの二つが用意されています。
また、支払いは回数券制なので、無駄な出費を抑える事が出来るのも魅力です。

Wellbestの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全個室
3．女性トレーナー在籍
4．パーソナルレッスン＆セミパーソナルレッスン
5．ヨガ＆ピラティス＆キックボクシングetc.
6．好きな種目を選べる
7．回数券制

料金プラン

パーソナルレッスン
入会金：22,000円
1回：6,930円～
オールタイムチケット
都度払い：11,000円
お試し4回券：33,000円
8回券：74,800円
16回券：140,800円
24回券：198,000円
32回券：246,400円
デイタイムチケット
都度払い：9,900円
お試し4回券：29,700円
8回券：67,320円
16回券：126,720円
24回券：178,200円
32回券：221,760円
セミパーソナルレッスン
入会金：11,000円
1回：3,960円～
オールタイムチケット
都度払い：7,700円
お試し4回券：19,800円
8回券：48,400円
16回券：88,000円
24回券：118,800円
32回券：140,800円
デイタイムチケット
都度払い：6,930円
お試し4回券：17,820円
8回券：43,560円
16回券：79,200円
24回券：106,920円
32回券：126,720円

店舗情報

住所：東京都世田谷区上野毛3-1-11 2F
営業時間：11:00〜21:00
定休日：不定休
アクセス：東急大井町線「上野毛駅」から徒歩1分
電話番号：050-6873-0888

アクセス

無料体験

等々力周辺（3店舗）

Spot

Spotは等々力駅から徒歩7分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
在籍しているのは全て女性トレーナー。
一番の特徴は筋力トレーニングによもぎ蒸しを組みあわせたオリジナルメソッド。
「女性らしいボディラインに特化」しています。
食事サポートもついており、子供連れもOKです。

Spotの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．女性らしいボディラインに特化
3．女性トレーナーのみ
4．食事サポート
5．子供連れOK
6．トレーニング×よもぎ蒸し

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力２丁目１９−１２ ＯＫビル 202号室
営業時間：9:00～20:00
アクセス：等々力駅から徒歩7分
電話番号：070-8466-5168

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 等々力

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力4-6-5 美陶苑ビル1階
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～17:00
定休日：毎週金曜日
アクセス：東急大井町線・等々力駅北口から徒歩3分

アクセス

有料体験

SORAGYM 等々力店

SORAGYMは東京に3店舗を展開する女性専用プライベートサロンです。
女性トレーナーが在籍しており、完全個室でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
女性に特化したボディメイクトレーニングに最新の瘦身マシンを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
ウェア、タオルのレンタル、お水も無料です。
また、分割払いが可能のも魅力です。

SORAGYMの特徴、サービス

1．女性専用プライベートサロン
2．完全個室
3．最新痩身マシン×ボディメイク
4．分割払い可能
5．ウェア、タオルレンタル無料
6．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：55,000円
トータルビューティーボディメイクコース（16回）：176,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力２丁目２８−４ spread302
営業時間：9:00～22:00
アクセス：等々力駅から徒歩3分
電話番号：080-4834-6571

アクセス

無料カウンセリング

下高井戸周辺（4店舗）

LAVA 下高井戸店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区赤堤5-31-5　玲光ビル2F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/7:30～19:30
定休日：毎週火曜
アクセス：京王線・東急世田谷線「下高井戸駅」西口より徒歩6分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

Forza 下高井戸店

Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。

Forzaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開

料金プラン

入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区赤堤4-45-15赤堤4丁目ビル3階
営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：水曜日
アクセス：下高井戸駅「西口」から徒歩2分
電話番号：080-3580-4126

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

カーブス 下高井戸

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区赤堤４丁目４１−１１ Ｎビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：下高井戸駅から徒歩1分
電話番号：03-6265-8650

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 下高井戸

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル1階
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～17:00
定休日：毎週木曜日
アクセス：京王線、東急世田谷線・下高井戸駅西口から徒歩2分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

明大前周辺（1店舗）

Re＆Pilates（リーアンドピラティス）明大前

Re＆Pilateshaは京王線・井の頭線「明大前駅」から徒歩2分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
明大前駅付近にある唯一の女性専用スタジオです。
担当するのは30年以上のジャズダンサーの経験を持つ女性トレーナーである事。
一番の特徴は身体の柔軟性やバランスを向上させ、特にダンスのパフォーマンスを向上させる事です。
怪我のリスクを軽減する身体を目指します。

Re＆Pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．ジャズダンサー経験を持つトレーナー
3．女性トレーナー

料金プラン

入会金：10,000円
グループレッスン
50分：2,500円
プライベートレッスン
60分：8,000円
80分：12,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区松原1-38-28 片桐屋ビル102
営業時間：月/10:30～12:00
定休日：火水木金土日
アクセス：京王線・井の頭線「明大前駅」から徒歩2分
電話番号：090-2474-7015

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

千歳烏山周辺（8店舗）

ファディー 千歳烏山店

ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。

AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。

1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。

また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。

料金プラン

事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）

プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。

スタンダード会員
8,778円（税込み）

U-18会員
5,478円（税込み）

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山６丁目２８−３ パーク・ハイツからすやま
営業時間：5:00～23:00
アクセス：京王線「千歳烏山駅」から徒歩3分
電話番号：03-5314-9094

アクセス

無料体験

LAVA 千歳烏山店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山5-11-3TOMOEビル5 B1F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/8:00～18:30
定休日：毎週金曜
アクセス：京王線「千歳烏山駅」南口より徒歩2分
電話番号：03-5314-9094

アクセス

無料体験

Rintosull(リントスル) 千歳烏山店

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山6-3-6勝栄ビル2F
営業時間：平日/9:00～22:30　土/8:00～19:30
定休日：毎週日曜
アクセス：京王線「千歳烏山駅」北口2から徒歩2分

アクセス

無料体験

SORAGYM 千歳烏山

SORAGYMは千歳烏山駅から徒歩10分の場所にある女性専用プライベートサロンです。
完全個室＆清潔でお洒落な空間で経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
最新痩身マシンとボディメイクを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
ウェア、タオルのレンタルが無料、お水も無料です。
また支払いは分割払い可能となっています。

SORAGYMの特徴、サービス

1．女性専用プライベートサロン
2．最新痩身マシン×ボディメイク
3．分割払い可能
4．女性トレーナー在籍
5．ウェア、タオルレンタル無料
6．お水無料

料金プラン

入会金：55,000円
トータルビューティーボディメイクコース
16回×60分/2ヶ月：176,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ grandstory烏山
営業時間：平日/9:00～21:30　土日/9:00～18:00
アクセス：千歳烏山駅から徒歩10分
電話番号：070-3540-0427

アクセス

無料カウンセリング

Cuetre 千歳烏山店

キュートレは東京に6店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室でマンツーマン指導、トレーナーも全て女性です。
姿勢、歩き方、呼吸改善、骨格診断、加圧トレーニング、食事指導などを組み合わせた医師監修のオリジナルメソッドが特徴です。
また、エステメニューも用意されており、トレーニングをエステメニューに変更する事も出来ます。
また、レンタルが全て無料なのも魅力です。

キュートレの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．医師監修
3．完全個室
4．マンツーマン指導
5．トレーナーも全て女性
6．加圧トレーニング＋エステ
7．骨格診断
8．東京に6店舗
9．レンタル全て無料

料金プラン

入会金：5,000円～55,000円
45分：6,600円
60分：8,800円
75分：11,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区粕谷４丁目２０−１８ 幸栄マンション 210
営業時間：平日/9:00～23:00　日/9:00～22:00
アクセス：京王線「千歳烏山駅」から徒歩5分
電話番号：090-4094-5877

アクセス

有料体験

有料体験（2回）：11,000円

カーブス 千歳烏山

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山６丁目４番２６号 烏山第2倉林ビル501
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：京王線「千歳烏山駅」北口から徒歩2分
電話番号：03-6423-8808

アクセス

無料体験

ソエル 千歳烏山店

SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。

SOELUの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる

料金プラン

入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山5-11-4 T•Nビル3F
営業時間：6:00～24:00
アクセス：「千歳烏山駅」南口から徒歩2分
電話番号：050-5865-2747

アクセス

無料体験

OLUTANA pilates 千歳烏山店

OLUTANA pilatesは関東に17店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
女性のカラダに合わせたプログラムを音楽に合わせて楽しくトレーニング出来るのが特徴です。
初心者から経験者までレベルに合わせて豊富なプログラムが用意されています。
30分完結のグループレッスンとマンツーマンのパーソナルレッスンを選ぶ事が出来ます。

OLUTANA pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性のカラダに合わせたプログラム
3．グループレッスン＋パーソナルレッスン
4．30分完結のレッスン
5．レベルに応じた豊富なプログラム

料金プラン

事務手数料：5,500円
パーソナルトレーニング
1回：10,450円
10回：99,000円
20回：187,000円
30回：264,000円
グループレッスン
マスター会員：15,400円
ミドル会員：13,200円
レギュラー会員：11,000円
ライト会員：8,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山5丁目19−11 MEFULL千歳烏山 2F
営業時間：平日/13:00～21:00　土日/9:00～17:00
定休日：毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
アクセス：千歳烏山駅から徒歩2分

アクセス

公式ページ

下北沢周辺（8店舗）

UNDEUX SUPERBODY 下北沢スタジオ

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-1-9 KIE下北沢ビル 2階
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：「下北沢駅」より徒歩4分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

ビーコンセプト 下北沢店

B-CONCEPT（ビーコンセプト）は全国に33店舗を展開する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性専用＆完全個室のジムなので、トイレやシャワー室など全て一人で独占する事が出来、他人の目を気にすることなく、心地よく利用する事が出来ます。

B-CONCEPT（ビーコンセプト）は女性専用と言うトレーニング環境ももちろん、魅力的ですが、それ以上の一番の特徴は「脚痩せ」に特化している事です。
医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドを使い、2ヶ月でヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢を手に入れる事を目指します。
その為、「上半身よりも下半身が気になる」と言う方に特に定評があります。
また「リバウンドしないダイエット」をモットーに掲げている為、6ヶ月の無料トレーニングが付くアフターフォローが魅力です。

B-CONCEPT（ビーコンセプト）のサービス

・トレーニングウエア、シューズ、ソックス、タオル無料レンタル
・ウエアは初回に預けた物が次回までのクリーニングされて保管可能。
・ウォーターサーバー、プロテイン完備
・子連れOK（託児所費用負担あり）

料金プラン（税込み）

＊トリプルキャンペーン実施中
（最新情報は公式ページをご確認ください）

特典1
入会金：38,500円　⇒　無料
特典2
コース料金：10％OFF
特典3
コース期間：2週間分無料

入会金：38,500円
料金：179,685円（18回）
月額：89,842円×2ヶ月/18回
分割払い：2回目以降月々5,545円(税込)〜

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢２丁目２３−１２ 下北沢デントビル 3A
営業時間：7:00～23:00
アクセス：JR下北沢駅から徒歩1分
電話番号：03-6409-6354

アクセス

無料体験

カーブス 下北沢

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区代沢５丁目３０−９ タイセイビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：京王井の頭線／小田急線「下北沢駅東口」から徒歩5分
電話番号：03-6453-2370

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 下北沢

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-20-14 マツヤ本社ビル2階
営業時間：平日/8:30～21:00　土日/8:30～18:00
定休日：毎週金曜日
アクセス：小田急小田原線、京王井の頭線・下北沢駅東口から徒歩1分

アクセス

無料体験

ピラティススタジオ Muni

Muniは「下北沢駅」から徒歩4分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニング以外に3名までの少人数制のセミパーソナルトレーニングが用意されています。
「日常を忘れ、無になる時間を創出」をコンセプトにしており、部位や目的別の豊富なプログラムから選ぶ事が出来ます。
また、24時間予約受付が可能なので、便利です。

Muniの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．少人数制（3名）のセミパーソナル＆パーソナル
3．24時間予約受付
4．「日常を忘れ、無になる時間を創出」がコンセプト
5．部位や目的別の豊富なプログラム

料金プラン

入会金：11,000円
登録料：2,750円
セミパーソナル
月2回：9,400円
月4回：17,200円
月8回：30,800円
パーソナル
月2回：17,400円
月4回：33,200円
月8回：62,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-37-18 MANA下北沢 4F
営業時間：9:00〜22:00
定休日：なし
アクセス：井の頭線／小田急線「下北沢駅」から徒歩4分

アクセス

無料体験

NATURAglam 下北沢スタジオ

NATURAglamは東京に7スタジオを展開する女性専用フィットネススタジオです。
快適な温度が保たれる常温スタジオでヨガ、ピラティス、フィットネスのトレーニングを受ける事が出来ます。
女性トレーナーが複数在籍しており、レッスンは約10人程度のグループレッスンとなっています。
また、7つ全てのスタジオを利用できるのも魅力です。

NATURAglamの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．ヨガ＆ピラティス＆フィットネス
3．7スタジオ利用可能
4．グループレッスン
5．女性トレーナー複数在籍
6．常温スタジオ

料金プラン

月4回：5,280円
月8回：8,580円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂1-25-18吉川水産ビル3階
営業時間：8:30～23:00
アクセス：経堂駅から徒歩4分
電話番号：050-6864-7012

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-24-9M’s下北沢2階
営業時間：8:30～23:00
アクセス：下北沢駅から2分
電話番号：050-6864-7012

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

PILATES studio noce

noceは下北沢駅から徒歩9分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
姿勢改善を専門にしており、解剖学に基づいた指導が特徴です。

PILATES studio noceの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．姿勢改善専門
3．完全個室
4．女性トレーナー
5．解剖学に基づいた指導

料金プラン

入会金：10,000円
30分×月4回：20,000円
50分×月4回：30,000円
50分×月8回：52,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区代沢2丁目4-15 暫ビル202
営業時間：平日/9:30～20:30　土日/9:30～15:30
アクセス：下北沢駅から徒歩9分

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

LIME Pilates 下北沢スタジオ

LIME Pilatesは3店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は韓国式ピラティスである事。
白を基調とした韓国内装のこだわり空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
女性のボディメイクに特化し、一人一人の身体に合わせたトレーニングが魅力です。
また、タワーリフォーマーだけでなく、チェアやバレルなどピラティス専用マシンが充実しているのも特徴です。

LIME Pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．韓国式ピラティス
3．女性のボディメイクに特化したプログラム
4．充実したピラティス専用マシン

料金プラン

ビジター：11,000円
サブスク
月3回：24,000円
月4回：30,000円
月6回：42,000円
回数券
20回：140,000円
30回：204,000円
50回：315,000円
100回：600,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区代田５丁目３４−１７下北沢ロイヤルハイツ 303
営業時間：9:00～22:00
定休日：不定休
アクセス：下北沢駅から徒歩4分
電話番号：03-6555-4978

アクセス

無料体験

豪徳寺周辺（3店舗）

FLATTE24 豪徳寺店

FLATTE24は東京都に2店舗を展開する女性専用24時間ジムです。
女性専用マシンが24時間使い放題です。
パーソナルトレーニングだけでなく、少人数制のセミパーソナルトレーニングも用意されています。
よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ピラティスなど豊富なプログラムから目的に応じて選ぶ事が出来ます。
店舗でのレッスンだけでなく、オンラインレッスンも受け放題です。
また、道具は全てレンタル可能なのも魅力です。

FLATTE24の特徴、サービス

1．女性専用24時間ジム
2．パーソナル＆セミパーソナルトレーニング
3．目的別で選べるプログラム
4．女性トレーナー複数在籍
5．定期カウンセリング
6．道具は全てレンタル可能
7．オンラインレッスン受け放題

料金プラン

入会金：11,000円
セキュリティ登録料：3,300円
月会費：6,578円
パーソナルトレーニング（30分）：7,425円

店舗情報

住所：東京都世田谷区豪徳寺1-22-6HAMAYAビル１F
営業時間：平日/8:00～22:30　土日/9:00～18:30
定休日：不定休
アクセス：豪徳寺駅から徒歩1分
電話番号：03-4216-3933

アクセス

無料体験

BLUE FITNESS 24 豪徳寺

ブルーフィットネス24+スタジオは24時間フィットネスにスタジオ、パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジムです。
基本的に男女兼用のジムですが、女性専用のマシンエリアを完備し、女性専用のトレーニングコースが用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が苦手な方も安心です。
また、フィットネス初心者を対象にしているのも魅力です。

ブルーフィットネス24+スタジオの特徴、サービス

1．24時間ジム＋スタジオレッスン受け放題
2．パーソナルトレーニングあり
3．女性専用マシンエリア完備
4．女性専用トレーニングコースあり
5．女性トレーナー在籍
6．フィットネス初心者対象

料金プラン

月会費
24時間ジム会員：6,578円
24時間ジム会員＋スタジオライト会員：7,678円
24時間ジム会員＋スタジオレギュラー会員：8,778円
パーソナルレッスン
入会金：33,000円
2ヶ月コース：198,000円
3ヶ月コース：297,000円
4ヶ月コース：396,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区豪徳寺1-23-17 豪徳寺サウスビル2階
営業時間：24時間
定休日：施設点検日のみ
アクセス：豪徳寺駅から徒歩2分

アクセス

公式ページ

COCOLANCE 豪徳寺店

COCOLANCEは全国に約30店舗を展開する女性専用パーソナルピラティススタジオです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
バリ風の上質な癒し空間で心と身体を整えるオリジナルプログラムで女性らしい美しいボディラインを目指します。

COCOLANCEの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルピラティススタジオ
2．完全個室
3．女性トレーナー
4．マンツーマン指導
5．バリ風の上質空間

料金プラン

入会金：16,500円
月4回：32,780円
月8回：64,240円
月12回：93,720円

店舗情報

住所：東京都世田谷区豪徳寺１ー４４ー１ マツヤビル３階
営業時間：9:00～21:45
定休日：年末年始
アクセス：豪徳寺駅から徒歩1分
電話番号：03-6821-7817

アクセス

無料体験

経堂周辺（6店舗）

LAVA 経堂店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂5-32-8 マーベラス経堂ビル3F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/8:30～18:50
定休日：毎週金曜
アクセス：小田急小田原線「経堂駅」南口より徒歩10分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

カーブス 経堂

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂１丁目２２−２１ 和田ビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：小田急線「経堂駅」から徒歩1分
電話番号：03-6413-6297

アクセス

無料体験

みかとれ

みかとれは経堂駅から徒歩4分の場所にある50歳以上の女性専門パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は長年の経験から生まれた既定路線にとらわれないオリジナルメソッドです。
一人一人の身体の癖に合った効率の良いトレーニングを受ける事が出来ます。
担当するのは指導歴20年以上のベテラン女性トレーナーです。

みかとれの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．50歳以上専用
3．一人一人の身体の癖に合った効率の良いトレーニング
4．既定路線にとらわれないオリジナルメソッド
5．女性トレーナー

料金プラン

入会金：27,500円
月4回：39,600円
月4回（プレミアム70）：49,500円
月6回：59,400円
月3回：34,650円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂1-24-2アパートメントハウス経堂105
営業時間：火水木/9：00～17：00 土/8：25～14：00
定休日：日月金
アクセス：経堂駅から徒歩4分
電話番号：080-1043-4026

アクセス

有料体験

有料体験：6,600円

ピラティスミラー 経堂

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂2丁目1-8
営業時間：月/8:00～21:00 火木/7:00～21:00 金/8:00～21:00 土日/8:00～18:00
定休日：毎週水曜日
アクセス：小田急小田原線・経堂駅南口から徒歩1分

アクセス

有料体験

Pilates Mee 経堂店

Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。

Pilates Meeの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム

料金プラン

入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂１丁目１６−１１ ＰＡＬ経堂Ⅱ 303
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：経堂駅から徒歩3分
電話番号：03-6910-8548

アクセス

無料体験

NATURAglam 経堂スタジオ

NATURAglamは東京に7スタジオを展開する女性専用フィットネススタジオです。
快適な温度が保たれる常温スタジオでヨガ、ピラティス、フィットネスのトレーニングを受ける事が出来ます。
女性トレーナーが複数在籍しており、レッスンは約10人程度のグループレッスンとなっています。
また、7つ全てのスタジオを利用できるのも魅力です。

NATURAglamの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．ヨガ＆ピラティス＆フィットネス
3．7スタジオ利用可能
4．グループレッスン
5．女性トレーナー複数在籍
6．常温スタジオ

料金プラン

月4回：5,280円
月8回：8,580円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂1-25-18吉川水産ビル3階
営業時間：8:30～23:00
アクセス：経堂駅から徒歩4分
電話番号：050-6864-7012

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

千歳船橋周辺（6店舗）

Burnista

Burnistaは「千歳船橋駅」から徒歩5分の場所にある女性専用フィットネススタジオです。
「初心者に優しいスタジオ」をモットーにしており、「美体幹ヨガ」「ズンバ」「瞑想ヨガ」など豊富なプログラムから気分に合わせて選べるのが魅力です。
45分のレッスン時間は短すぎず、長すぎない「ちょうど良い時間」と好評です。
料金プランは使い放題のプランのみとなっています。

Burnistaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネススタジオ
2．初心者に優しいスタジオ
3．豊富なプログラム
4．45分間のレッスン
5．使い放題のプラン

料金プラン

入会金：3,300円
事務手数料：5,500円
プラチナプラン:9,878円
ゴールドプラン：9,328円

店舗情報

住所：世田谷区経堂4-30-41小田急マルシェ千歳船橋 I
営業時間：平日/9:00～21:00 土曜/9:00～19:00
定休日：日曜・祝日
アクセス：小田急線「千歳船橋駅」より徒歩5分
電話番号：03-5426-3330

アクセス

無料体験

カーブス 千歳船橋

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜丘２丁目２９−１６ 鈴屋第二ビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：千歳船橋駅から徒歩1分
電話番号：03-5450-6030

アクセス

無料体験

COCOLANCE 千歳船橋店

COCOLANCEは全国に約30店舗を展開する女性専用パーソナルピラティススタジオです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
バリ風の上質な癒し空間で心と身体を整えるオリジナルプログラムで女性らしい美しいボディラインを目指します。

COCOLANCEの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルピラティススタジオ
2．完全個室
3．女性トレーナー
4．マンツーマン指導
5．バリ風の上質空間

料金プラン

入会金：16,500円
月4回：32,780円
月8回：64,240円
月12回：93,720円

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜丘２丁目２９−５ Tsukuno1 301
営業時間：9:00～21:45
定休日：年末年始
アクセス：千歳船橋駅から徒歩2分
電話番号：03-6824-6517

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 千歳船橋

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区船橋1-9-5 ラ・レジオン千歳船橋 2階
営業時間：月/8:30～21:00 水/8:30～19:00 木/9:30～21:00 金/8:30～21:00 土日/8:30～18:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：小田急小田原線・千歳船橋駅北口から徒歩1分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

TSUTAYA Conditioning PILATES 千歳船橋店

TSUTAYA Conditioningは全国に30を超える店舗を展開する新しいタイプのジムです。
トレーニングするだけでなく、読書だけでも、マッサージだけでも、コーヒーを飲むだけでも良く、様々なコンテンツや空間を提供しているのが特徴です。
基本的には男女兼用のジムですが、女性専用ピラティス会員が用意されています。

TSUTAYA Conditioningの特徴、サービス

1．空間を提供する新しいジム
2．女性専用のピラティス会員あり
3．鍛えるだけでなく、整えるジム
4．豊富なコンテンツ

料金プラン

会員証料金：2,200円
ジム会員：7,920円/月
ヨガ会員：10,780円/月
ピラティス4会員：13,200円/月
ピラティス8会員：19,800円/月
フル会員：23,100円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜丘5-47-19TRIANGLE千歳船橋 2F
営業時間：8:00～22:00
アクセス：小田急線「千歳船橋駅」北口より徒歩約4分

アクセス

無料体験

Herbelle

Herbelleは「千歳船橋駅」から徒歩1分の場所にある女性専用ヨガスタジオです。
完全個室のプライベート空間は24時間営業です。
脳波データに基づき、科学的に証明された癒し空間が特徴です。
ヨガ＆ピラティス＆よもぎ蒸しが全部受け放題となっており、事前の予約制となっています。
また、美容機器が使い放題なのも魅力です。

Herbelleの特徴、サービス

1．女性専用ヨガスタジオ
2．完全個室のプライベート空間
3．24時間営業
4．事前予約制
5．ヨガ＆ピラティス＆よもぎ蒸しが全部受け放題
6．科学的に証明された癒し空間
7．美容機器が使い放題

料金プラン

月2回プラン：6,000円
月4回プラン：10,000円
月6回プラン：12,500円
通い放題プラン：16,000円
デイタイムプラン：9,900円
都度価格：4,500円
5回チケット：15,000円
10回チケット：25,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜丘2丁目27-16 シルバーTOM3
営業時間：24時間
アクセス：小田急小田原線「千歳船橋駅」から徒歩1分
電話番号：03-3466-6777

アクセス

無料体験

祖師ヶ谷大蔵周辺（2店舗）

カーブス 祖師谷大蔵

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区砧８丁目８−１
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：小田急線祖師ヶ谷大蔵駅改札より徒歩3分
電話番号：03-6411-1935

アクセス

無料体験

ソエル 祖師ヶ谷大蔵店

SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。

SOELUの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる

料金プラン

入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円

店舗情報

住所：東京都世田谷区祖師ヶ谷2-3-13 2階
営業時間：24時間営業
アクセス：祖師ヶ谷大蔵駅北口より徒歩7分
電話番号：050-5865-2747

アクセス

無料体験

成城学園前周辺（2店舗）

Bodies 成城コルティスタジオ

Bodiesは全国に21店舗を展開する女性専用フィットネスです。
スタッフを含めて全て女性限定のジムです。
ただし、パーソナルトレーニングのようなマンツーマン指導はありません。
1回30分の効率に特化したサーキットトレーニングで女性らしい身体を目指します。
また、その他にもゲルマニウム温浴やヨガ、ランニングなどトレーニングコンテンツが豊富なの魅力です。

Bodiesの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．スタッフを含めて女性限定
3．リーズナブルな価格
4．1回30分の効率特化型トレーニング
5．ゲルマニウム温浴あり

料金プラン

入会金：6,600円
月会費：5,970円～

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城６丁目５－３４　成城コルティ4F
営業時間：10:00～20:00
定休日：成城コルティ休館日に準ずる
アクセス：成城学園前駅徒歩1分
電話番号：03-5429-2951

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 成城学園前

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城6-16-18 カサド成城1階
営業時間：平日/8:10～21:00　土日/8:10～18:00
定休日：毎週木曜日
アクセス：小田急小田原線・成城学園前駅北口から徒歩4分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

上北沢周辺（1店舗）

カーブス 上北沢

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区上北沢4-16-11 リアライズ上北沢1F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：上北沢駅から徒歩4分
電話番号：03-6379-8142

アクセス

無料体験

桜上水周辺（2店舗）

LAVA 下高井戸店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区赤堤5-31-5　玲光ビル2F
営業時間：10:00～13:00　15:00～19:00　土/10:00～13:00
定休日：日曜日
アクセス：桜上水駅から徒歩12分
電話番号：03-3314-6367

アクセス

無料体験

Studio Palm

Studio Palmは桜上水駅から徒歩3分の場所にある女性専用ヨガスタジオです。
「年齢を重ねても丸まらない体づくり」をモットーにしており、ヨガとよもぎ蒸しのレッスンを受ける事が出来ます。
少人数制（3名定員）セミプライベートとなっており、担当するのはアメリカ大使館compoundでの指導経験を持つ経験豊富なベテラン女性トレーナー達です。

Studio Palmの特徴、サービス

1．女性専用ヨガスタジオ
2．少人数制セミプライベートレッスン
3．経験豊富なベテラン女性トレーナー
4．ヨガ＆よもぎ蒸し

料金プラン

登録料：1,000円
スタジオレッスン（1回）：2,500円
よもぎ蒸し（1回）：4,500円

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜上水5-27-2　桜コーポＢ-1
アクセス：桜上水駅から徒歩3分

アクセス

有料体験

有料体験：2,000円

尾山台周辺（1店舗）

Spot 尾山台・等々力

Spotは尾山台駅から徒歩1分の場所にある非常に立地に優れた女性専用パーソナルトレーニングジムです。
在籍するトレーナーは全て女性で、オーダーメイドメニューのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴はトレーニングによもぎ蒸しを組みあわせたオリジナルメソッドです。
更に食事指導もついていますので、食事に不安のある方も安心です。
また、子連れOKなのも魅力です。

Spotの特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．女性トレーナーのみ在籍
3．オーダーメイド×マンツーマン指導
4．トレーニング×よもぎ蒸し
5．食事指導
6．子供連れOK

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力2−19−12 OKビル 202
営業時間：9:00～20:00
アクセス：尾山台駅から徒歩1分
電話番号：070-8466-5168

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

梅ヶ丘周辺（2店舗）

カーブス 梅ヶ丘

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区梅丘１丁目３４−５ 長島ビル 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：小田急線梅ヶ丘駅北口より徒歩1分
電話番号：03-3420-6123

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 梅ヶ丘

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区梅丘1-33-8 エスセナーリオ梅ヶ丘1F
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～17:00
定休日：毎週水曜日
アクセス：小田急小田原線・梅ヶ丘駅北口から徒歩2分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

八幡山周辺（3店舗）

カーブス 上北沢店

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区上北沢4-16-11 リアライズ上北沢1F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：八幡山駅から徒歩13分
電話番号：03-6379-8142

アクセス

無料体験

SORAGYM(ソラジム) 千歳烏山

SORAGYMは東京に3店舗を展開する女性専用プライベートサロンです。
女性トレーナーが在籍しており、完全個室でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
女性に特化したボディメイクトレーニングに最新の瘦身マシンを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
ウェア、タオルのレンタル、お水も無料です。
また、分割払いが可能のも魅力です。

SORAGYMの特徴、サービス

1．女性専用プライベートサロン
2．完全個室
3．最新痩身マシン×ボディメイク
4．分割払い可能
5．ウェア、タオルレンタル無料
6．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：55,000円
トータルビューティーボディメイクコース（16回）：176,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ grandstory烏山
営業時間：平日/9:00～21:30　土日/9:00～18:00
アクセス：八幡山駅から徒歩15分
電話番号：070-3540-0427

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 八幡山

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都杉並区上高井戸1丁目8-29 ハイツニューリバー1階
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～17:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：京王線・八幡山駅から徒歩1分

アクセス

無料体験

世田谷区周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

奥沢周辺

・かたぎり塾 奥沢店
・Dr.トレーニング 奥沢店
・NEXUS 奥沢店
・ELEMENT 自由が丘店
・zen place ピラティス 自由が丘 第2（奥沢）

三軒茶屋周辺

・ELEMENT 三軒茶屋
・24/7Workout 三軒茶屋店
・MIYAZAKI GYM 三軒茶屋店
・Dr.トレーニング 三軒茶屋店
・CLUB PILATES 三軒茶屋店
・zen place ピラティス 三軒茶屋
・LAVA 三軒茶屋店

駒沢大学周辺

・ELEMENT 駒沢大学店
・EXE 駒沢大学店
・zen place ピラティス 駒沢

桜新町周辺

・HABIT PERSONAL GYM 桜新町店
・かたぎり塾 桜新町店

用賀周辺

・かたぎり塾 用賀店
・MIYAZAKI GYM 用賀店
・zen place ピラティス 用賀スタジオ
・CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店

二子玉川周辺

・BEYOND 二子玉川店
・Dr.トレーニング 二子玉川店
・ASPI 二子玉川店
・24/7Workout 二子玉川店
・RIZAP 二子玉川店
・ELEMENT 二子玉川店
・THE PERSON 二子玉川店
・zen place ピラティス 二子玉川

等々力周辺

・HABIT PERSONAL GYM 等々力店
・ELEMENT 等々力店

下高井戸周辺

かたぎり塾 下高井戸店

明大前周辺

・かたぎり塾 明大前店
・NEXUS 明大前店

千歳烏山周辺

・BEYOND 千歳烏山店
・かたぎり塾 千歳烏山店
・zen place ピラティス 千歳烏山

下北沢周辺

・BEYOND 下北沢店
・24/7Workout 下北沢店
・Dr.トレーニング 下北沢店
・WORKOUTHOLIC下北沢店
・RIZAP 下北沢店
・Forzaフィットネススタジオ 東北沢店
・zen place ピラティス 下北沢 第1

豪徳寺周辺

・かたぎり塾 豪徳寺店
・WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店

経堂周辺

・BEYOND 経堂店
・かたぎり塾 経堂店
・HABIT PERSONAL GYM 経堂店
・ELEMENT 経堂店
・zen place ピラティス 経堂

千歳船橋周辺

クラブピラティス 千歳船橋店

祖師ヶ谷大蔵周辺

・かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店
・zen place ピラティス 祖師ヶ谷大蔵

成城学園前周辺

・かたぎり塾 成城学園前店
・LAVA 成城学園前店
・WILLパーソナルジム 成城学園前店
・クラブピラティス 成城学園店

上北沢周辺

・かたぎり塾 上北沢店
・Forzaピラティススタジオ 上北沢

桜上水周辺

・かたぎり塾 桜上水店
・Forzaピラティススタジオ 上北沢店

尾山台周辺

・かたぎり塾 尾山台店
・ELEMENT 等々力店

梅ヶ丘周辺

・かたぎり塾 梅ヶ丘店
・HABIT PERSONAL GYM 梅ヶ丘店
・MIYAZAKI GYM 梅ヶ丘店
・GOODLIFE GYM 梅ヶ丘店

八幡山周辺

かたぎり塾 八幡山店

奥沢周辺

かたぎり塾 奥沢店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢５丁目１３−１１　自由ヶ丘St.　302
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：東急目黒線「奥沢駅」から徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 奥沢店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢3-35-9エスペランサ奥沢 1階
営業時間：9:00-22:00
アクセス：東急目黒線「奥沢駅」から徒歩1分
電話番号：03-6421-9190

アクセス

無料カウンセリング

NEXUS 奥沢店

NEXUS（ネクサス）は全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「体型」と「健康」の為に必要なボディメンテナンスの習慣を作る事を目的にしているジムです。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに取り組む事が出来ます。

また、メディアで活躍しているトレーナーや元アスリートなどトレーナー陣のレベルが非常に高いのも特徴です。
それでいて1回3,500円～ととてもリーズナブルな価格設定も魅力的です。

NEXUS（ネクサス）の特徴、サービス

1．「体型」と「健康」の為の習慣を作るジム
2．使いやすさを追求したジム
3．レベルの高いトレーナー陣
4．完全個室
5．手ぶら来店OK
6．食事サポート
7．リーズナブルな価格設定（1回3,500円～）
8．ウェア、タオル、バスタオル、プロテイン、水、全て無料

料金プラン

入会金：30,000円
30分コース：月4回：16,000円、月6回：22,200円、月8回：28,000円
60分コース：月4回：29,500円、月6回：42,000円、月8回：52,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢３丁目４６−６ ホリデービレッジ 201号
営業時間：8：00〜23：00
定休日：不定休
アクセス：奥沢駅から徒歩3分
電話番号：050-1790-8487

アクセス

無料体験

ELEMENT 自由が丘店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢6-19-19 キャッスル自由が丘303
営業時間：10:00～22:00
アクセス：奥沢駅から徒歩10分
電話番号：070-9058-5963

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 自由が丘 第2（奥沢）

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区奥沢5丁目14-31土屋ビル 2階
営業時間：平日/7:30-21:00 土日祝/7:30-17:00
アクセス：東急目黒線「奥沢駅」目黒方面改札口徒歩2分
電話番号：03-6432-2720

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

三軒茶屋周辺

ELEMENT 三軒茶屋

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区下馬2丁目20-2 マガザン三軒茶屋3F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：田園都市線「三軒茶屋駅」南出口から徒歩7分
電話番号：03-6694-0094

アクセス

無料体験

24/7Workout 三軒茶屋店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂1丁目12-39 三軒茶屋ビル5F
営業時間：7:00-24:00
アクセス：三軒茶屋駅から徒歩5分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料カウンセリング

MIYAZAKI GYM 三軒茶屋店

MIYAZAKI GYMは首都圏に41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの質に特にこだわっており「熟練トレーナー×プロ仕様マシン」が一番の特徴です。
一人のトレーナーが担当するのは最大で30名までの少人数制となっています。
また、体重を増やす「バルクアップ」も可能なジムです。
専属トレーナーとメールとラインを使った食事サポートを受ける事も出来ます。
また、全額返金保証が付いているのも魅力です。

MIYAZAKI GYMの特徴、サービス

1．首都圏41店舗展開
2．熟練トレーナー×プロ仕様マシン
3．1トレーナーが原則30名以下の専任制
4．体重を増やす「バルクアップ」も可能
5．新規入会者の8割が初心者
6．専属トレーナーとメール、ラインで食事相談
7．全額返金保証

料金プラン

入会金：22,000円
8回コース：96,800円
16回コース：176,000円
24回コース：211,200円
48回コース：369,600円
都度払い：13,200円

店舗情報

住所：東京都世田谷区太子堂４丁目４−２ラウスパレス三軒茶屋301
営業時間：7:00～23:00
定休日：無し
アクセス：田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩3分
電話番号：03-3406-8041

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 三軒茶屋店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2SANJA108ビルB1
営業時間：9:00-22:00
アクセス：東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口Bから徒歩3分
電話番号：03-5787-6991

アクセス

無料カウンセリング

CLUB PILATES 三軒茶屋店

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３４番１１号　荻原ビル２階
営業時間：月木/8:00～21:00　火水金/7:00～21:00　土/9:00～20:00　日/7:00～19:00
アクセス：三軒茶屋駅より徒歩3分
電話番号：03-6824-0887

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 三軒茶屋

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋2丁目15-8 ファッションビル第1 5階
営業時間：平日/7:15-21:10 土日祝/7:00-18:30
アクセス：東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口 徒歩3分
電話番号：03-5787-8955

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

LAVA 三軒茶屋店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟　3F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/7:30～19:00
定休日：毎週水曜
アクセス：東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

駒沢大学周辺

ELEMENT 駒沢大学店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区野沢４丁目２２−１１ アトラス駒沢大学 1F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：東急田園都市線「駒沢大学駅」から徒歩5分
電話番号：03-6694-0094

アクセス

無料体験

EXE 駒沢大学店

EXEは美容鍼灸整体院が併設されたパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
全てのトレーニングがオーダーメイドとなっており、芸能人やモデルも数多く通う人気ジムです。
料金には食事管理も含まれており、全額返金保証が付いています。
タオル、ウェアのレンタルが無料、水素水が飲み放題、プロテイン（1杯）も無料など、サービス面でも充実しています。
また、初回カウンセリングはオンラインでも可能なので、とても便利です。

EXEの特徴、サービス

1．完全個室＆マンツーマン指導
2．美容鍼灸整体院併設
3．食事管理込み
4．全額返金保証
5．オンラインカウンセリング可能
6．タオル、ウェアレンタル無料
7．水素水飲み放題
8．プロテイン（1杯）無料

料金プラン

入会金：33,000円
60分コース
4回：44,000円
8回：79,200円
16回：140,800円
24回：198,000円
32回：255,200円
40分コース
4回：26,400円
8回：48,400円

店舗情報

住所：東京都世田谷区駒沢2-25-10ソフィー駒沢B1F
営業時間：平日/10:00～23:00　土日/9:00～17:00
アクセス：駒沢大学駅から徒歩8分

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 駒沢

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都目黒区東が丘2丁目12-20リュウ フランシュビル B1階
営業時間：平日/7:00-21:30 土日祝/7:00-19:00
アクセス：東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口徒歩4分
電話番号：03-6450-8142

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

桜新町周辺

HABIT PERSONAL GYM 桜新町店

HABIT PERSONAL GYMは関東を中心に17店舗を展開する男女兼用のパーソナルトレーニングジムです。
医師監修の効果的なトレーニングメソッドが特徴で、一般内科、外科医として培ったノウハウが応用されています。
マンツーマン指導のトレーニングは自重トレーニングやキックボクシングに加え、本格的な器具やマシンが完備されています。
また、LINEによる食事サポートがついており、日常生活の質の向上も期待できます。
更に、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルが無料などサービス面も充実しています。

HABIT PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．関東を中心に17店舗を展開
2．医師監修
3．オーダーメイドトレーニング
4．マンツーマン指導
5．50分間のトレーニング
6．LINEによる食生活アドバイス
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料

料金プラン

入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
月4回コース：29,780円
月6回コース：43,500円
月8回コース：56,800円
集中ダイエットコース
10回：99,800円
16回：142,400円
回数券
4回セット：39,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区新町３丁目２０−１ 1階
営業時間：平日･土曜日/7:00～23:00 日曜･祝日/7:00～18:00
定休日：年末年始のみ
アクセス：東急電鉄田園都市線「桜新町駅」徒歩約5分
電話番号：03-5799-7511

アクセス

無料体験

かたぎり塾 桜新町店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町１丁目３１−１８ コスモスパジオ桜新町 301
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
アクセス：東急田園都市線「桜新町駅」から徒歩8分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

用賀周辺

かたぎり塾 用賀店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川台２丁目２３−８ メルシー用賀 1階
営業時間：平日/10:00～22:00　土/10:00～21:00
定休日：水日
アクセス：東急田園都市線 用賀駅 徒歩3分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

MIYAZAKI GYM 用賀店

MIYAZAKI GYMは首都圏に41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの質に特にこだわっており「熟練トレーナー×プロ仕様マシン」が一番の特徴です。
一人のトレーナーが担当するのは最大で30名までの少人数制となっています。
また、体重を増やす「バルクアップ」も可能なジムです。
専属トレーナーとメールとラインを使った食事サポートを受ける事も出来ます。
また、全額返金保証が付いているのも魅力です。

MIYAZAKI GYMの特徴、サービス

1．首都圏41店舗展開
2．熟練トレーナー×プロ仕様マシン
3．1トレーナーが原則30名以下の専任制
4．体重を増やす「バルクアップ」も可能
5．新規入会者の8割が初心者
6．専属トレーナーとメール、ラインで食事相談
7．全額返金保証

料金プラン

入会金：22,000円
8回コース：96,800円
16回コース：176,000円
24回コース：211,200円
48回コース：369,600円
都度払い：13,200円

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀２丁目３９−１７ 用賀駅ビルマンション 405号室
営業時間：7:00 ～ 23:00
定休日：無し
アクセス：用賀駅から徒歩30秒

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 用賀スタジオ

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀4丁目3-3ブァイデビル 3階
営業時間：平日/7:30-20:15 土日祝/7:15-17:30
アクセス：東急田園都市線「用賀駅」東口から徒歩3分
電話番号：03-5797-9015

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀
営業時間：平日/7:00～21:00　土/7:00～17:30　日/7:30～16:00
アクセス：東急田園都市線用賀駅徒歩2分
電話番号：03-6824-0888

アクセス

無料体験

二子玉川周辺

BEYOND 二子玉川店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川３丁目６−１２ 第7明友ビル 4F
営業時間：10:00-22:00
定休日：年中無休
アクセス：東急田園都市線、大井町線「二子玉川駅」より徒歩2分
電話番号：03-6411-7305

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 二子玉川店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川3-19-3玉川HOUEIビル2階
営業時間：9:00〜22:00
アクセス：東急東横線、東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩4分
電話番号：03-5797-9070

アクセス

無料体験

ASPI 二子玉川店

ASPI（アスピ）は全国に24店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は全スタッフが米国の専門資格を有している事です。
「一生の身体づくり」をモットーにした本質追求型パーソナルジムと言えます。
トレーニングメニューは完全オーダーメイドで作られ、食事指導も対面で行われるので、よりきめ細かい指導を受ける事が出来ます。
また、レンタルシューズは無料で利用できるのも魅力です。

ASPI（アスピ）の特徴、サービス

1．本質追求型パーソナルジム
2．全スタッフが米国資格保持者
3．オーダーメイドメニュー
4．体面による食事アドバイス
5．レンタルシューズ無料

料金プラン

入会金：55,000円
シェイプアップ・プラン
シェイプアップ30プラン：109,000円
シェイプアップ60プラン：211,000円
パーフェクトプラン：310,200円
マンスリー・プラン
マンスリー・プランA:7,600円
マンスリー・プランB：15,200円
マンスリー・プランC：28,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川3-4-5 LIZE tamagawa1F
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～22:00
アクセス：「二子玉川駅」西口から徒歩5分
電話番号：03-6260-6366

アクセス

無料体験

24/7Workout 二子玉川店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室
営業時間：7:00-24:00
アクセス：二子玉川駅から徒歩5分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料カウンセリング

RIZAP 二子玉川店

ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。

更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。

また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。

ライザップの特徴、サービス

1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料

料金プラン

入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
営業時間：7:00～23:00
アクセス：東急田園都市（世田谷）線 二子玉川駅 徒歩1分
電話番号：0120-700-900

アクセス

無料体験

ELEMENT 二子玉川店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-14 Granduo二子玉川 1F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：田園都市線「二子玉川駅」から徒歩9分
電話番号：03-6694-0094

アクセス

無料体験

THE PERSON 二子玉川店

THE PERSONはメガロス綱島内で運営する少人数制セミパーソナルジムです。
少人数制なので、リーズナブルな料金で目標に合わせたオリジナルメニューを受ける事が出来ます。
また、スタジオレッスンが受け放題、フィットネスジムが通い放題、プール、サウナ利用放題など付加価値が非常に高いのが特徴です。

THE PERSONの特徴、サービス

1．少人数制パーソナル
2．スタジオレッスン受け放題
3．フィットネスジム通い放題
4．プール、サウナ利用放題
5．目標に合わせたオリジナルメニュー

料金プラン

ライト:15,225円
レギュラー：21,680円
ハード：33,680円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川1-14-1二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内
営業時間：平日/9:00～22:00　土日/9:00～20:00
定休日：水曜日
アクセス：東急田園都市線「二子玉川駅」から徒歩5分

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 二子玉川

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区玉川3丁目20-10メリス玉川Part2 1階
営業時間：平日/7:00-20:45 土日祝/7:00-20:30
アクセス：東急田園都市線「二子玉川駅」西口から徒歩6分
電話番号：03-6411-7622

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

等々力周辺

HABIT PERSONAL GYM 等々力店

HABIT PERSONAL GYMは関東を中心に17店舗を展開する男女兼用のパーソナルトレーニングジムです。
医師監修の効果的なトレーニングメソッドが特徴で、一般内科、外科医として培ったノウハウが応用されています。
マンツーマン指導のトレーニングは自重トレーニングやキックボクシングに加え、本格的な器具やマシンが完備されています。
また、LINEによる食事サポートがついており、日常生活の質の向上も期待できます。
更に、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルが無料などサービス面も充実しています。

HABIT PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．関東を中心に17店舗を展開
2．医師監修
3．オーダーメイドトレーニング
4．マンツーマン指導
5．50分間のトレーニング
6．LINEによる食生活アドバイス
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料

料金プラン

入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
月4回コース：29,780円
月6回コース：43,500円
月8回コース：56,800円
集中ダイエットコース
10回：99,800円
16回：142,400円
回数券
4回セット：39,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力３丁目１２−２ 平林ビル2F
営業時間：平日･土/7:00～23:00 日･祝日/7:00～18:00
定休日：年末年始のみ
アクセス：東急大井町線「等々力駅」から徒歩2分
電話番号：03-6432-2776

アクセス

無料カウンセリング

ELEMENT 等々力店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-STATION STYLE BUILD4F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：東急大井町線「等々力駅」から徒歩3分
電話番号：03-6694-0094

アクセス

無料体験

下高井戸周辺

かたぎり塾 下高井戸店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都杉並区下高井戸１丁目３−２ 1階
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
定休日：水金
アクセス：京王線・東急世田谷線 下高井戸駅 徒歩1分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

明大前周辺

かたぎり塾 明大前店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区松原２丁目２６−６ 明大前ニューコーポ １０２
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～22:00
アクセス：京王線「明大前駅」から徒歩1分
電話番号：03-6823-4636

アクセス

無料体験

NEXUS 明大前店

NEXUS（ネクサス）は全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「体型」と「健康」の為に必要なボディメンテナンスの習慣を作る事を目的にしているジムです。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに取り組む事が出来ます。

また、メディアで活躍しているトレーナーや元アスリートなどトレーナー陣のレベルが非常に高いのも特徴です。
それでいて1回3,500円～ととてもリーズナブルな価格設定も魅力的です。

NEXUS（ネクサス）の特徴、サービス

1．「体型」と「健康」の為の習慣を作るジム
2．使いやすさを追求したジム
3．レベルの高いトレーナー陣
4．完全個室
5．手ぶら来店OK
6．食事サポート
7．リーズナブルな価格設定（1回3,500円～）
8．ウェア、タオル、バスタオル、プロテイン、水、全て無料

料金プラン

入会金：30,000円
30分コース：月4回：16,000円、月6回：22,200円、月8回：28,000円
60分コース：月4回：29,500円、月6回：42,000円、月8回：52,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区松原２丁目４６−９ 第一力蔵ビル 605
営業時間：8：00〜23：00
定休日：不定休
アクセス：明大前駅から徒歩2分
電話番号：050-1790-8493

アクセス

無料体験

千歳烏山周辺

BEYOND 千歳烏山店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山６丁目４−２６ 烏山第2倉林ビル ５０３
営業時間：10:00〜22:00
定休日：なし
アクセス：京王線千歳烏山駅北口から徒歩2分
電話番号：03-5969-8058

アクセス

無料体験

かたぎり塾 千歳烏山店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山５丁目２０−１５ 鈴木ビル 2階
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
アクセス：京王線「千歳烏山駅」から徒歩3分

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 千歳烏山

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区南烏山4丁目12-10フロンティアビル 5階
営業時間：平日/7:00-21:15 土日祝/7:30-17:00
定休日：木金
アクセス：京王線「千歳烏山駅」北口徒歩2分
電話番号：03-6382-9300

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

下北沢周辺

BEYOND 下北沢店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-27-10クルス下北沢ビル２階
営業時間：10:00-22:00
定休日：年中無休
アクセス：小田急線「下北沢駅」から徒歩3分
電話番号：03-6407-1589

アクセス

無料体験

24/7Workout 下北沢店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1F
営業時間：7:00-24:00
アクセス：下北沢駅から徒歩3分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 下北沢店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-35-2第3シンヤシキビル 203
営業時間：9:00-21:00
アクセス：「下北沢駅」東口から徒歩3分
電話番号：03-6407-1251

アクセス

無料体験

WORKOUTHOLIC 下北沢店

WORKOUTHOLICは東京に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室＆完全マンツーマン指導のジムで地域密着型が特徴です。
会員の7割が女性と言う女性に人気のジムです。
一人一人に合わせた徹底したカウンセリングによって、科学的根拠に基づいたトレーニング＆食事指導を受ける事が出来ます。
また、ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料、ミネラルウォーター、プロテインが無料などサービス面でも充実しています。

WORKOUTHOLICの特徴、サービス

1．完全個室
2．完全マンツーマン指導
3．地域密着型ジム
4．女性会員7割
5．一人一人に合わせた徹底カウンセリング
6．ウェア、シューズ、タオル無料レンタル
7．ミネラルウォーター、プロテイン無料

料金プラン

入会金：22,000円
60分パーソナル
月4回：30,000円
月8回：52,000円
月12回：66,000円
回数券
8回：66,000円
16回：126,500円
24回：180,000円
30分パーソナル
月4回：13,200円
月8回：26,400円
月12回：39,600円
ペアパーソナル
月4回：15,000円
月8回：26,000円
月12回：33,000円
回数券
8回：33,000円
16回：63,250円
24回：90,000円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢２丁目２３−１２アドレス下北沢 101号
営業時間：8:00-22:00
定休日：年中無休
アクセス：「下北沢駅」から徒歩1分
電話番号：050-1003-4159

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

RIZAP 下北沢店

ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。

更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。

また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。

ライザップの特徴、サービス

1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料

料金プラン

入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル 1/2F
営業時間：7:00～23:00
アクセス：下北沢駅から徒歩2分
電話番号：0120-700-900

アクセス

無料体験

Forzaフィットネススタジオ 東北沢店

Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。

Forzaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開

料金プラン

入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月

店舗情報

住所：東京都渋谷区上原3-23-5オーガストハウス3F
営業時間：平日/10:00-21:00 土祝/10:00-18:00
定休日：日曜日
アクセス：小田急線 東北沢駅「東口」から徒歩4分

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 下北沢 第1

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区北沢2丁目26-3Nビル 1階
営業時間：平日/7:00-20:55 土日祝/7:00-20:55
アクセス：京王井の頭線「下北沢駅」西口改札北側徒歩1分、小田急小田原線「下北沢駅」東口改札徒歩2分
電話番号：03-3868-0202

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

豪徳寺周辺

かたぎり塾 豪徳寺店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区豪徳寺１丁目４６−２０ 2階東 鈴和ビル
営業時間：平日/10:0～22:00 土日/09:00～20:00
アクセス：小田急電鉄小田原線「豪徳寺駅」から徒歩1分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店

WILLは東京を中心に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「脂肪を落とし、メリハリで魅せる身体作り」をモットーにしており、ダンス＆スポーツで成績優秀者のみをトレーナーとしているので、質の高いトレーニングを受ける事が出来るのが一番の特徴です。
トレーニングは50分間となっており、もちろんマンツーマン指導です。
また、トレーナーだけでなく、各分野の専門スタッフがあなた専属チームとしてサポートしてくれるので、フォロー体制は万全と言えます。
食事サポートは専用のアプリを使用し、毎日フィードバックされます。
また、全額返金保証付き（短期集中コース）なのも魅力です。

WILLの特徴、サービス

1．50分間マンツーマン指導
2．全額返金保証付き（短期集中コース）
3．専門家による食事サポート（専用アプリ使用）
4．脂肪を落とし、メリハリで魅せる身体作り
5．あなた専属チームがサポート

店舗情報

住所：東京都世田谷区宮坂2丁目25
営業時間：10:00～22:00
定休日：木曜
アクセス：小田急線「豪徳寺駅」より徒歩3分
電話番号：070-9197-5131

アクセス

無料体験

経堂周辺

BEYOND 経堂店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：東京都世田谷区宮坂３丁目１２−１８ ブェノス経堂 206号室
営業時間：10:00～22:00
定休日：年中無休
アクセス：小田急小田原線「経堂駅」から徒歩１分
電話番号：03-5799-7099

アクセス

無料体験

かたぎり塾 経堂店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂１丁目２３−１５ 六ツ木ビル 2階
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
アクセス：小田急電鉄 小田原線「経堂駅」から徒歩2分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

HABIT PERSONAL GYM 経堂店

HABIT PERSONAL GYMは関東を中心に17店舗を展開する男女兼用のパーソナルトレーニングジムです。
医師監修の効果的なトレーニングメソッドが特徴で、一般内科、外科医として培ったノウハウが応用されています。
マンツーマン指導のトレーニングは自重トレーニングやキックボクシングに加え、本格的な器具やマシンが完備されています。
また、LINEによる食事サポートがついており、日常生活の質の向上も期待できます。
更に、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルが無料などサービス面も充実しています。

HABIT PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．関東を中心に17店舗を展開
2．医師監修
3．オーダーメイドトレーニング
4．マンツーマン指導
5．50分間のトレーニング
6．LINEによる食生活アドバイス
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料

料金プラン

入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
月4回コース：29,780円
月6回コース：43,500円
月8回コース：56,800円
集中ダイエットコース
10回：99,800円
16回：142,400円
回数券
4回セット：39,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂２丁目２ 第一経堂ビル3F
営業時間：平日･土/7:00～23:00 日祝/7:00～18:00
定休日：年末年始
アクセス：小田急小田原線「経堂駅」から徒歩1分
電話番号：03-5799-6558

アクセス

無料カウンセリング

ELEMENT 経堂店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区経堂１丁目２１−２２ ショップ経堂 ３０１
営業時間：10:00〜22:00
アクセス：経堂駅から徒歩2分
電話番号：080-9689-2075

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 経堂

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区宮坂3丁目13-1経堂オリオン 2階
営業時間：平日/7:50-22:55 土日祝/7:45-20:00
定休日：水木
アクセス：小田急線「経堂駅」北口から徒歩3分
電話番号：03-6413-6677

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

千歳船橋周辺

クラブピラティス 千歳船橋店

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：東京都世田谷区船橋1-9-3 千歳パークビル2F
営業時間：月/7:30～18:50 火/8:30～20:50 水/9:30～20:50 木/7:30～17:00 金/9:30～20:30 土日/7:30～16:20
アクセス：千歳船橋駅より徒歩1分
電話番号：044-400-2113

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

祖師ヶ谷大蔵周辺

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
アクセス：小田急線「祖師ヶ谷大蔵駅」から徒歩2分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 祖師ヶ谷大蔵

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区祖師谷１丁目８−１４中村ビル3F
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～16:00
アクセス：小田急小田原線「祖師ヶ谷大蔵駅」北口徒歩1分
電話番号：050-5865-2747

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

成城学園前周辺

かたぎり塾 成城学園前店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城6-10-6 グリーンウェイ成城 3F
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
アクセス：小田急線「成城学園前駅」から徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

LAVA 成城学園前店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城2-40-25パレブラン成城ビル3・4F(受付3F)
営業時間：9:00～22:30　土日/8:30～21:00
定休日：毎週金曜
アクセス：小田急小田原線「成城学園前駅」南口より徒歩30秒
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

WILLパーソナルジム 成城学園前店

WILLは東京を中心に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「脂肪を落とし、メリハリで魅せる身体作り」をモットーにしており、ダンス＆スポーツで成績優秀者のみをトレーナーとしているので、質の高いトレーニングを受ける事が出来るのが一番の特徴です。
トレーニングは50分間となっており、もちろんマンツーマン指導です。
また、トレーナーだけでなく、各分野の専門スタッフがあなた専属チームとしてサポートしてくれるので、フォロー体制は万全と言えます。
食事サポートは専用のアプリを使用し、毎日フィードバックされます。
また、全額返金保証付き（短期集中コース）なのも魅力です。

WILLの特徴、サービス

1．50分間マンツーマン指導
2．全額返金保証付き（短期集中コース）
3．専門家による食事サポート（専用アプリ使用）
4．脂肪を落とし、メリハリで魅せる身体作り
5．あなた専属チームがサポート

料金プラン

入会金：44,000円
短期集中コース
2ヶ月：201,080円
3ヶ月：259,980円
4ヶ月：325,380円
6ヶ月：455,180円
月額コース
月2回：21,780円
月4回：34,800円
月8回：64,800円
チケット回数券
5回チケット：44,000円
10回チケット：88,000円
20回チケット：165,000円
30回チケット：244,500円

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城2丁目37-11 Acquario 2階
営業時間：10:00～22:00
定休日：木曜
アクセス：小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分
電話番号：070-9197-5131

アクセス

無料体験

クラブピラティス 成城学園店

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：東京都世田谷区成城六丁目4番14号 成城コルティ北棟2F
営業時間：月/9:30～21:00 火/8:00～21:00 水/7:30～21:00 木金/9:00～21:00 土/8:00～18:00 日/8:00～19:00
アクセス：成城学園前駅 徒歩1分
電話番号：03-6824-0884

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

上北沢周辺

かたぎり塾 上北沢店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区上北沢３丁目１７−３ ＮＫビル 201号室
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～21:00
アクセス：京王電鉄京王線「上北沢駅」から徒歩3分
電話番号：03-6821-2898

アクセス

無料体験

Forzaピラティススタジオ 上北沢

Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。

Forzaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開

料金プラン

入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月

店舗情報

住所：東京都杉並区下高井戸1-41-6上北沢森ビル101
営業時間：平日/9:00～21:00 休日/9:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：京王線「上北沢駅」から徒歩3分

アクセス

無料体験

桜上水周辺

かたぎり塾 桜上水店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜上水４丁目１８−１８ サダンアイルフジ.０１４ ２F
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
アクセス：京王線「桜上水駅」から徒歩1分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

Forzaピラティススタジオ 上北沢店

Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。

Forzaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開

料金プラン

入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月

店舗情報

住所：東京都杉並区下高井戸1-41-6上北沢森ビル101
営業時間：平日/9:00～21:00 休日/9:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：京王線「八幡山駅/桜上水駅」から徒歩10分

アクセス

無料体験

尾山台周辺

かたぎり塾 尾山台店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区尾山台３丁目２２－８　石井ビル3F
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：東急大井町線「尾山台駅」から徒歩1分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

ELEMENT 等々力店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-STATION STYLE BUILD4F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：尾山台駅から徒歩9分
電話番号：03-6694-0094

アクセス

無料体験

梅ヶ丘周辺

かたぎり塾 梅ヶ丘店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区梅丘１丁目２２−６ 力ビル 2F　201号室
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：火・金
アクセス：小田急線「梅ヶ丘駅」から徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

HABIT PERSONAL GYM 梅ヶ丘店

HABIT PERSONAL GYMは関東を中心に17店舗を展開する男女兼用のパーソナルトレーニングジムです。
医師監修の効果的なトレーニングメソッドが特徴で、一般内科、外科医として培ったノウハウが応用されています。
マンツーマン指導のトレーニングは自重トレーニングやキックボクシングに加え、本格的な器具やマシンが完備されています。
また、LINEによる食事サポートがついており、日常生活の質の向上も期待できます。
更に、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルが無料などサービス面も充実しています。

HABIT PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．関東を中心に17店舗を展開
2．医師監修
3．オーダーメイドトレーニング
4．マンツーマン指導
5．50分間のトレーニング
6．LINEによる食生活アドバイス
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料

料金プラン

入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
月4回コース：29,780円
月6回コース：43,500円
月8回コース：56,800円
集中ダイエットコース
10回：99,800円
16回：142,400円
回数券
4回セット：39,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区松原6-3-11 明陶ビル 2階
営業時間：平日･土曜日/7:00～23:00 日･祝/7:00～18:00
定休日：年末年始
アクセス：小田急線「梅ヶ丘駅」より徒歩2分
電話番号：03-6265-7157

アクセス

無料体験

MIYAZAKI GYM 梅ヶ丘店

MIYAZAKI GYMは首都圏に41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの質に特にこだわっており「熟練トレーナー×プロ仕様マシン」が一番の特徴です。
一人のトレーナーが担当するのは最大で30名までの少人数制となっています。
また、体重を増やす「バルクアップ」も可能なジムです。
専属トレーナーとメールとラインを使った食事サポートを受ける事も出来ます。
また、全額返金保証が付いているのも魅力です。

MIYAZAKI GYMの特徴、サービス

1．首都圏41店舗展開
2．熟練トレーナー×プロ仕様マシン
3．1トレーナーが原則30名以下の専任制
4．体重を増やす「バルクアップ」も可能
5．新規入会者の8割が初心者
6．専属トレーナーとメール、ラインで食事相談
7．全額返金保証

料金プラン

入会金：22,000円
8回コース：96,800円
16回コース：176,000円
24回コース：211,200円
48回コース：369,600円
都度払い：13,200円

店舗情報

住所：東京都世田谷区梅丘１丁目１５−１４ 本通りビル201
営業時間：7:00～23:00
定休日：無し
アクセス：梅ヶ丘駅から徒歩4分
電話番号：03-3406-8041

アクセス

無料体験

GOODLIFE GYM 梅ヶ丘店

GOODLIFE GYMは全国に65店舗を展開するトレーニングジムです。
一番の特徴は定額で通い放題である事です。
その為、利用頻度が高いと非常にコスパが良く、時間の都合がつく方にはとても人気のジムです。
セミパーソナルのプランだと料金がリーズナブルになり、更にお得です。
また他店舗での利用が可能で、全国65店舗から選ぶ事が出来るのも魅力です。
＊週1回まで、週1プランの方除く

GOODLIFE GYMの特徴、サービス

1．定額で通い放題
2．全国65店舗以上の他店舗利用可（週1回まで）＊週1プランの方除く
3．当日予約OK
4．セミパーソナルが人気

料金プラン

入会金：30,000円
セミパーソナル
週1回：14,800円
通い放題：19,800円
マンツーマン
週1回：24,800円
通い放題：34,800円
セミパーソナル＋マンツーマン
通い放題：49,800円

店舗情報

住所：東京都世田谷区梅丘１丁目３４−４　梅丘エミネント 202号室
営業時間：平日/9:00～22:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：梅ヶ丘駅から徒歩2分

アクセス

無料体験

八幡山周辺

かたぎり塾 八幡山店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都杉並区上高井戸１丁目８−２７　小塚ビル2F
営業時間：平日/10:00～21:00　土日/9:00～20:00
定休日：月曜日
アクセス：京王線「八幡山駅」から徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。