【本山】女性専用パーソナルジムのみ8店舗ご紹介！無料体験情報も！

本山周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は本山周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

本山周辺で無料体験が出来る女性専用パーソナルジム

現在（2025．2.23）本山周辺の女性専用ジムは下記の8店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・ホットヨガスタジオ LAVA 星ヶ丘店
・Newpos Woman
・two Lieto(トゥーリエート) 本山店
・ベネフィットネスジム本山
・Clear（クリア）
・Unveil Kakuozan（アンヴェイル覚王山）
・ViBLi.(ヴィブリ)
・カーブス パレマルシェ池下

ホットヨガスタジオ LAVA 星ヶ丘店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区星が丘山手403　シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1F
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：木曜
アクセス：地下鉄東山線「星ヶ丘駅」1番出口より徒歩2分
電話番号：0120-64-9766

アクセス

無料体験

Newpos Woman

Newpos Womanは名古屋市千種区姫池通にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーによるパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
全てのコースに食事管理＆エステサポートがついており、セルフ痩身や脱毛マシーンを利用する事も出来ます。
ウェア、タオルは無料でレンタルが可能、キッズスペースが完備など、サービス面でも充実しています。

Newpos Womanの特徴、サービス

1．女性専門パーソナルトレーニング
2．女性トレーナー
3．食事管理＆エステサポート
4．セルフ痩身＆脱毛マシーン
5．ウェア、タオルレンタル無料
6．キッズルーム完備

料金プラン

Burnコース
メンテナンス（月4回）：24,000円
ライト（月8回）：44,000円
ベーシック（月12回）：6,0000円
年間プラン（月8回）：36,000円
ボディメイクコース
月4回：50,000円
月8回：96,000円
月16回：176,0000円
月24回：264,000円
月48回：480,000円
定額プランコース
メンテナンス（月1回）：9.500円／月
ライト（月2回）：18.000円／月
ベーシック（月4回）：34.000円／月
スタンダード（月8回）：64.000円／月
オプション：食事サポート：5.000円／月

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区姫池通３丁目４ アイビーハウス ２F
営業時間：7:00～23:00
定休日：
アクセス：最寄駅覚王山駅
電話番号：052-784-7447

アクセス

無料体験

two Lieto(トゥーリエート) 本山店

two Lietoは千種区松竹町にある女性限定のプライベートジムです。
隠れ家的なジムで落ち着いてトレーニングに集中できる空間になっています。
「美と健康で新しい自分へ」をコンセプトにしており、キックボクササイズを中心にしたトレーニングで健康で美しい身体づくりを目指します。
また、整体＆ストレッチの施術もあるので、鍛えるだけでなく、リラックス＆メンテナンスも安心です。

two Lietoの特徴、サービス

1．女性限定プライベートジム
2．キックボクササイズを中心にしたトレーニング
3．「美と健康で新しい自分へ」をコンセプト
4．整体＆ストレッチあり

料金プラン

入会金：22,000円
プラチナ会員：88,200円/月
ゴールド会員：61,600円/月
シルバー会員：49,500円/月
ブロンズ会員：35,200円/月
パーソナルトレーニング
30分：5,500円
60分：11,000円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区松竹町1丁目2ARK HOUSE SOUTH 6B（南館）
営業時間：8：00～22：00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：052-715-7168

アクセス

有料体験

有料体験：4,400円

ベネフィットネスジム本山

ベネフィットネスジム本山は千種区猫洞通にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
初心者向けをコンセプトにしており、下半身痩せに特化したプログラムを提供しています。
パーソナルトレーニングに加えて、ピラティス、ハンドセラピスを受ける事も出来ます。
また、食事制限のない独自の食事管理にも定評があります。

ベネフィットネスジム本山の特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．初心者向け
3．女性トレーナー
4．下半身痩せに特化したプログラム
5．ピラティスあり
6．制限のない食事管理

料金プラン

入会金：30,000円
8回：100,000円
16回：192,000円
24回：276,000円
32回：352,000円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区猫洞通4-27ウェザーフィールド2F
営業時間：9:00～22:00
定休日：日曜
アクセス：名古屋市営地下鉄東山線・名城線「本山駅」徒歩5分
電話番号：080-6929-0683

アクセス

有料体験

有料体験：11,000円

Clear（クリア）

clearは名古屋市千種区四谷通にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴は美しいカラダ作りに特化している事です。
ただ、痩せるだけではなく、美しく痩せる事を目指し、食事やメンタル面などトータルでサポートしてもらえます。

clearの特徴、サービス

1．女性専門パーソナルトレーニングジム
2．女性トレーナー
3．完全個室
4．マンツーマン指導
5．美しいカラダ作りに特化

料金プラン

入会金：50,000円
1レッスン：10,000円
月額コース
月8回：64,000円
月4回：36,000円
短期集中コース
全16回：180,000円
全24回：265,000円

店舗情報

住所：名古屋市千種区四谷通2-5GAZA四ツ谷ビル3F
営業時間：10:00～最終受付20:00
定休日：不定休
アクセス：
電話番号：052-753-6464

アクセス

有料体験

有料体験：10,000円

Unveil Kakuozan（アンヴェイル覚王山）

Unveil Kakuozanは千種区田代本通にある女性専用トレーニングジムです。
専用アプリを使い、希望時間を予約する事で、完全プライベート空間で、落ち着いてトレーニングに取り組む事が出来ます。
レンタルジムなので、残念ながら、パーソナルトレーニングを受ける事は出来ませんが、誰にも邪魔されずにトレーニング出来るのは魅力です。
また、サロンのようなジム空間は「韓国風で可愛い」と定評があります。

Unveil Kakuozanの特徴、サービス

1．女性専用レンタルジム
2．完全プライベート
3．専用アプリにて予約
4．韓国風の可愛い室内

料金プラン

入会金：5,500円
フルタイムメンバー：19,800円/月
モーニングメンバー：7,980円/月
デイメンバー：9,800円/月
ナイト＆ホリデー：9,800円/月
月2回メンバー：4,546円/月
月4回メンバー：9,000円/月
都度払い
60分：2,500円
90分：3,700円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区田代本通1丁目1 COULEURS BLANC 1-A
営業時間：5:00～0:00
定休日：
アクセス：覚王山駅徒歩4分 / 本山駅徒歩6分
電話番号：080-4532-3419

アクセス

無料体験

ViBLi.(ヴィブリ)

ViBLi.は名古屋市千種区にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は全てのトレーナーが女性である事です。
もちろん、利用者も女性だけなので、男性に合う事がありません。
「無理のないダイエット」をコンセプトにしており、LINEを使った食事管理やダイエット相談が出来ます。
全額返金保証が付いているので、万が一、自分には合わない場合でも安心です。

ViBLi.の特徴、サービス

1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．トレーナー全員女性
3．LINEで食事管理＋ダイエット相談
4．全額返金保証有り
5．ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、レンタル無料
6．水素水無料
7．キッズスペース完備

料金プラン

入会金：11,000円
美尻美脚プラン（8回）：74,800円
短期集中ダイエットプラン（16回）：176,000円

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区姫池通3-4 アイビーハウス2階
営業時間：平日/09:30〜21:00 土日/09:30〜18:30
定休日：
アクセス：地下鉄東山線「覚王山駅」2番出口から徒歩5分
電話番号：052-784-7447

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

カーブス パレマルシェ池下

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区覚王山通８丁目７０−１ パレマルシェ池下 3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：地下鉄池下駅2番出口より徒歩1分
電話番号：052-715-7474

アクセス

無料体験

本山周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用のジムではありませんが、最近、とても注目されている人気のジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 本山店

パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 本山店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：愛知県名古屋市千種区東山通１丁目33番地 エイブル本山 １階
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20：00
定休日：火曜日、金曜日
アクセス：名古屋市東山線 本山駅 徒歩1分
電話番号：03‐6381‐6269

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。