江戸川区には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は江戸川区周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。
- 江戸川区周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
- 西葛西周辺（10店舗）
- 葛西周辺（4店舗）
- 小岩周辺（8店舗）
- 瑞江周辺（7店舗）
- 平井周辺（4店舗）
- 篠崎周辺（3店舗）
- 江戸川区周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
- 西葛西周辺
- zen place ピラティス 西葛西
- クラブピラティス 西葛西店
江戸川区周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
現在（2026．3.）江戸川区の女性専用ジムは下記の36店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
西葛西周辺（10店舗）
・ファディー 葛西店
・LAVA 西葛西店
・La pilates 西葛西店
・Rintosull(リントスル）西葛西店
・ルルト 西葛西店
・Pilates Mee 西葛西店
・ソエル 西葛西店
・カーブス 西葛西
・BLUEFITNESS24 西葛西店
・ホットヨガスタジオ BODY UP 西葛西
葛西周辺（4店舗）
・ファディー 葛西店
・ピラティスK 葛西店
・カーブス 葛西駅前
・TSUTAYA Conditioning PILATES 葛西店
小岩周辺（8店舗）
・ファディー 小岩店
・Rintosull(リントスル）新小岩店
・ルルト 小岩店
・ソエル 小岩店
・THE WORKS GYM 小岩店
・Pilates Mee 京成小岩店
・カーブス 小岩
・メガロスルフレ 小岩
瑞江周辺（7店舗）
・Forza 瑞江店
・Rintosull（リントスル）瑞江店
・THE WORKS GYM 瑞江駅前店
・カーブス 瑞江
・ピラティスミラー 瑞江
・OLUTANA pilates 瑞江店
・ブルーフィットネス24 瑞江店
平井周辺（4店舗）
・Forza 平井店
・ソエル 平井店
・COCOLANCE 平井店
・カーブス 平井
篠崎周辺（3店舗）
・カーブス 篠崎町
・NAS PILATES ON THE GO 篠崎店
・ホットヨガスタジオ PURUMO 篠崎
西葛西周辺（10店舗）
ファディー 葛西店
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階
営業時間：5:00～23:00
アクセス：地下鉄東西線「葛西駅」西出口徒歩3分
電話番号：03-6808-7337
アクセス
無料体験
LAVA 西葛西店
ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。
LAVAの特徴、サービス
1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能
料金プラン
入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西3-16-13葛西産業第7ビル3F
営業時間：平日/8:30～22:30 土日/7:30～18:30
定休日：毎週木曜
アクセス：東京メトロ東西線「西葛西駅」北口より徒歩2分
電話番号：0120-649-766
アクセス
無料体験
La pilates 西葛西店
ラピラティスは全国に40を超す店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は骨膜整体にピラティスを組みあわせたオリジナルのメソッドである事です。
骨膜整体でアウターマッスルを緩め、その後ピラティスを行う事でより大きな効果が期待できます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのも魅力です。
ラピラティスの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．骨膜整体＋ピラティス
3．理学療法士や元エステティシャンの経歴を持つトレーナー
4．オーダーメイドメニュー
料金プラン
入会金：10,000円
月1回：12,000円
月2回：22,000円
月4回：40,000円
月8回：72,000円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西6丁目16-7 西葛西駅前第3基ビル4階
営業時間：09:00〜21:00
定休日：年末年始
アクセス：「西葛西駅」南口から徒歩1分
電話番号：03-6661-3293
アクセス
有料体験
有料体験：3,000円
Rintosull(リントスル）西葛西店
Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。
Rintosullの特徴、サービス
1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境
料金プラン
入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6F
営業時間：9:30～22:00 土/8:00～18:00
定休日：毎週日曜
アクセス：東京メトロ東西線「西葛西駅」北口徒歩1分
アクセス
無料体験
ルルト 西葛西店
ルルトは全国に50店舗以上を展開するピラティスパーソナルスタジオです。
一番の特徴は身体の専門家である理学療法士が考案したメソッドである事です。
解剖学に基づいたその方法は1回のレッスンで結果を出す事に拘っています。
完全個室の落ち着いた環境で一人一人にカスタムされたメニューのマンツーマン指導を受けます。
「美しい身体を目指したい」「姿勢を改善したい」など、身体を変えたい方に特におすすめです。
ルルトの特徴、サービス
1．マンツーマン指導
2．完全個室
3．カスタムメイドメニュー
4．理学療法士監修
5．マシンピラティス
料金プラン
入会金：22,000円
月額制
月3回：29,700円
月4回：38,400円
月6回：55,800円
月8回：72,000円
店舗情報
住所：江戸川区西葛西6-24 第2コースタルビル 306
営業時間：9:00～21:00
アクセス：地下鉄東西線西葛西駅より徒歩4分
電話番号：050-3155-0301
アクセス
無料体験
Pilates Mee 西葛西店
Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。
Pilates Meeの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム
料金プラン
入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西３丁目１３−３ マンションよしの 302
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：西葛西駅から徒歩3分
電話番号：070-1400-7769
アクセス
有料体験
有料体験：9,800円
ソエル 西葛西店
SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。
SOELUの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる
料金プラン
入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西6-24-7 4F
営業時間：7:00～24:00
アクセス：西葛西駅南口より徒歩4分
電話番号：050-5865-2747
アクセス
無料体験
カーブス 西葛西
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区清新町１丁目３−６
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：東西線、西葛西駅南口から徒歩6分
電話番号：03-3687-1222
アクセス
無料体験
BLUEFITNESS24 西葛西店
ブルーフィットネス24+スタジオは24時間フィットネスにスタジオ、パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジムです。
基本的に男女兼用のジムですが、女性専用のマシンエリアを完備し、女性専用のトレーニングコースが用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が苦手な方も安心です。
また、フィットネス初心者を対象にしているのも魅力です。
ブルーフィットネス24+スタジオの特徴、サービス
1．24時間ジム＋スタジオレッスン受け放題
2．パーソナルトレーニングあり
3．女性専用マシンエリア完備
4．女性専用トレーニングコースあり
5．女性トレーナー在籍
6．フィットネス初心者対象
料金プラン
月会費
24時間ジム会員：6,578円
24時間ジム会員＋スタジオライト会員：7,678円
24時間ジム会員＋スタジオレギュラー会員：8,778円
パーソナルレッスン
入会金：33,000円
2ヶ月コース：198,000円
3ヶ月コース：297,000円
4ヶ月コース：396,000円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西６-７-１メトロセンター西葛西A 棟1-1A 号
営業時間：24時間
定休日：施設点検日のみ
アクセス：西葛西駅徒歩４分
アクセス
公式ページ
ホットヨガスタジオ BODY UP 西葛西
BODY UPは3店舗を展開する女性専用溶岩ホットヨガスタジオです。
一般的なホットスタジオとは違い遠赤外線で温める溶岩石スタジオが特徴。
また、清潔な空気にもこだわっており、100℃の高温で殺菌処理したスチームにより室内が加湿されています。
「女性らしいしなやかなココロとカラダ」をモットーにしており、豊富なプログラムが用意されています。
BODY UPの特徴、サービス
1．女性専用溶岩ホットヨガ
2．「女性らしいしなやかなココロとカラダ」がモットー
3．温めて引き締める
4．空気がきれいな溶岩石スタジオ
5．豊富なプログラム
料金プラン
事務手数料：3,300円
スタート会員：1,980円/月
マンスリーマスター：34,100円/月
マンスリーフリー：18,700円/月
マンスリー15：13,200円/月
マンスリー4：7,480円/月
マンスリー2：4,400円/月
1回：3,300円/月
店舗情報
住所：江戸川区西葛西6-15-24スポーツクラブNAS西葛西 内
営業時間：平日/10：00～23：00 土曜/10：00～21：00 日祝/10：00～20：00
定休日：木曜日
アクセス：西葛西駅から徒歩1分
電話番号：03-6456-0646
アクセス
無料体験
葛西周辺（4店舗）
ファディー 葛西店
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階
営業時間：5:00～23:00
アクセス：地下鉄東西線「葛西駅」西出口から徒歩3分
電話番号：03-6808-7337
アクセス
無料体験
ピラティスK 葛西店
ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。
ピラティスKの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ
料金プラン
入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円
店舗情報
住所：東京都江戸川区中葛西5-41-10 BPRプレイス葛西4階
営業時間：月水/10:00-14:00 17:30-22:00 火金/10:00-15:00 17:30-22:00 木/17:30-22:00 土祝/10:00-18:30 日/10:00-17:30
定休日：第一月曜日
アクセス：東京メトロ東西線「葛西駅」南口より徒歩2分
電話番号：0570-050-055
アクセス
無料体験
カーブス 葛西駅前
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区中葛西３丁目３３−１１ マルカビル 4F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：葛西駅から徒歩2分
電話番号：03-6808-8603
アクセス
無料体験
TSUTAYA Conditioning PILATES 葛西店
TSUTAYA Conditioningは全国に30を超える店舗を展開する新しいタイプのジムです。
トレーニングするだけでなく、読書だけでも、マッサージだけでも、コーヒーを飲むだけでも良く、様々なコンテンツや空間を提供しているのが特徴です。
基本的には男女兼用のジムですが、女性専用ピラティス会員が用意されています。
TSUTAYA Conditioningの特徴、サービス
1．空間を提供する新しいジム
2．女性専用のピラティス会員あり
3．鍛えるだけでなく、整えるジム
4．豊富なコンテンツ
料金プラン
会員証料金：2,200円
ジム会員：7,920円/月
ヨガ会員：10,780円/月
ピラティス4会員：13,200円/月
ピラティス8会員：19,800円/月
フル会員：23,100円/月
店舗情報
住所：東京都江戸川区東葛西6-2-1RECS東葛西202
営業時間：8:00～22:00
アクセス：東京メトロ東西線「葛西」駅より徒歩3分
アクセス
無料体験
小岩周辺（8店舗）
ファディー 小岩店
ファディーは全国に30店舗以上展開をしており、王様のブランチやWBS（ワールドビジネスサテライト）にも取り上げられるなど、今、最も注目されている女性専用パーソナルジムです。
ファディーの一番の特徴は日本で初めて最先端のAI搭載マシンを導入している事です。
AIマシンが詳細な数値を感知し、パーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行う事で、AIマシンとトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
トレーニングプログラムは200種類以上と非常に豊富。
その中からダイエットやむくみ解消、肩こり解消など、目的に合ったエクササイズを選ぶ事が出来ます。
1回30分のトレーニングは予約が不要で通い放題です。
パーソナルトレーニングでありながら、とてもリーズナブルな価格も人気です。
また、早朝や夜は無人営業を実施しているので、一人で集中してトレーニングする事も出来ます。
料金プラン
事務手数料：5,500円（税込み）
カード発行手数料：3,300円（税込み）
プレミアム会員
7,678円（税込み）
＊1年契約によって、会費が割引されるプランです。
スタンダード会員
8,778円（税込み）
U-18会員
5,478円（税込み）
店舗情報
住所：東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201
営業時間：5:00～23:00
アクセス：JR総武線 「小岩」駅 徒歩3分
電話番号：03-6458-9777
アクセス
無料体験
Rintosull(リントスル）新小岩店
Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。
Rintosullの特徴、サービス
1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境
料金プラン
入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円
店舗情報
住所：東京都葛飾区新小岩1-43-10 2F
営業時間：平日/9:30～22:00 土/8:00～18:00
定休日：毎週日曜
アクセス：JR「新小岩駅」南口 徒歩2分
アクセス
無料体験
ルルト 小岩店
ルルトは全国に50店舗以上を展開するピラティスパーソナルスタジオです。
一番の特徴は身体の専門家である理学療法士が考案したメソッドである事です。
解剖学に基づいたその方法は1回のレッスンで結果を出す事に拘っています。
完全個室の落ち着いた環境で一人一人にカスタムされたメニューのマンツーマン指導を受けます。
「美しい身体を目指したい」「姿勢を改善したい」など、身体を変えたい方に特におすすめです。
ルルトの特徴、サービス
1．マンツーマン指導
2．完全個室
3．カスタムメイドメニュー
4．理学療法士監修
5．マシンピラティス
料金プラン
入会金：22,000円
月額制
月3回：29,700円
月4回：38,400円
月6回：55,800円
月8回：72,000円
店舗情報
住所：江戸川区南小岩7丁目17-17 タカヨシコーポ101号
営業時間：9:00～21:00
アクセス：JR総武線「小岩駅」から徒歩5分
電話番号：050-3155-0301
アクセス
有料体験
有料体験：1,000円～
ソエル 小岩店
SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。
SOELUの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる
料金プラン
入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円
店舗情報
住所：東京都江戸川区北小岩6丁目14-5 第15平沼ビル2F
営業時間：24時間
アクセス：京成小岩駅北出口から徒歩1分
電話番号：050-5865-2747
アクセス
無料体験
THE WORKS GYM 小岩店
THE WORKS GYMは江戸川区に3店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全予約制で一人一人の目的に合わせたオーダーメイドメニューのトレーニングを受ける事が出来ます。
月額制で通いやすく、独自の時短パーソナルトレーニングが一番の特徴です。
また、初心者に優しいトレーニング機材が揃えられているのも魅力です。
女性トレーナーが複数在籍していますので、女性トレーナーを希望する方には特におすすめです。
THE WORKS GYMの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全予約制＆オーダーメイドメニュー
3．時短パーソナルトレーニング
4．女性トレーナー在籍
5．初心者に優しいトレーニング機材
料金プラン
入会金：22,000円
月額プラン
30分コース：29,000円
50分コース：48,000円
回数券プラン
30分1回券：5,280円
30分2回券：9,900円
30分4回券：17,600円
整体料金
全身オイルコース
60分：9,600円
90分：14,400円
整体お任せコース
60分：7,800円
90分：11,700円
店舗情報
住所：東京都江戸川区南小岩8-26-5 江戸川荘101
営業時間：9:00～22:00
アクセス：小岩駅から徒歩8分
電話番号：03-6638-7240
アクセス
無料体験
Pilates Mee 京成小岩店
Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。
Pilates Meeの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム
料金プラン
入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円
店舗情報
住所：東京都江戸川区北小岩６丁目１３−４ コスモビル 3階
営業時間：9:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：京成小岩駅から徒歩1分
電話番号：070-8947-6448
アクセス
有料体験
有料体験：9,800円
カーブス 小岩
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区西小岩１丁目３０−１６ 三幸ビル2号館 301号室
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：小岩駅から徒歩6分
電話番号：03-3659-5252
アクセス
無料体験
メガロスルフレ 小岩
メガロスは全国に45店舗を展開するスポーツクラブです。
その多くは男女兼用のクラブですが、恵比寿や麻布十番、心斎橋など女性専用のジムもあります。
各施設ともこだわった内装が施されており、おしゃれな空間でトレーニングする事が出来ます。
暗闇プログラムからリラックスまでできるスタジオまで、多様なプログラムが用意されているのが特徴です。
もちろん、ジム利用だけではなく、パーソナルトレーニングを依頼する事も出来ます
メガロスの特徴、サービス
1．女性専用ジム&スタジオ
2．多様なプログラム
3．おしゃれな内装
4．充実したジムエリア
料金プラン
入会金：11,000円
事務手数料：6,600円
月会費
フルタイム：11,638円
レッスン4：9,438円
デイ：9,438円
パーソナルトレーニング
インスタボディ：181,010円
ピラティス4：33,000円
パーツデザインプログラム：38,710円
30分：3,990円～
60分：7,980円～
店舗情報
住所：東京都江戸川区南小岩7-24-20 ファスタ小岩I 6F・7F・8F
営業時間：平日/9:00－23:00 土曜/9:00－21:00 日祝/9:00－20:00
定休日：毎週金曜日、夏期、年末年始
アクセス：JR総武線「小岩駅」 南口徒歩1分
電話番号：03-3650-7460
アクセス
有料体験
有料体験：1,100円
瑞江周辺（7店舗）
Forza 瑞江店
Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。
Forzaの特徴、サービス
1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開
料金プラン
入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月
店舗情報
住所：東京都江戸川区瑞江2-1-24K34(ケーサンジュウヨン) 302号室
営業時間：平日/10:00-21:00 土日祝/10:00-18:00
定休日：木曜日
アクセス：瑞江駅「南口」から徒歩1分
アクセス
有料体験
有料体験：1,000円
Rintosull（リントスル）瑞江店
Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。
Rintosullの特徴、サービス
1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境
料金プラン
入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円
店舗情報
住所：東京都江戸川区瑞江2-3-5 第2田中工業所ビル4F
営業時間：平日/9:30～22:00 土/8:00～18:00
定休日：毎週日曜
アクセス：都営新宿線「瑞江駅」南口徒歩1分
アクセス
無料体験
THE WORKS GYM 瑞江駅前店
THE WORKS GYMは江戸川区に3店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全予約制で一人一人の目的に合わせたオーダーメイドメニューのトレーニングを受ける事が出来ます。
月額制で通いやすく、独自の時短パーソナルトレーニングが一番の特徴です。
また、初心者に優しいトレーニング機材が揃えられているのも魅力です。
女性トレーナーが複数在籍していますので、女性トレーナーを希望する方には特におすすめです。
THE WORKS GYMの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．完全予約制＆オーダーメイドメニュー
3．時短パーソナルトレーニング
4．女性トレーナー在籍
5．初心者に優しいトレーニング機材
料金プラン
入会金：22,000円
月額プラン
30分コース：29,000円
50分コース：48,000円
回数券プラン
30分1回券：5,280円
30分2回券：9,900円
30分4回券：17,600円
整体料金
全身オイルコース
60分：9,600円
90分：14,400円
整体お任せコース
60分：7,800円
90分：11,700円
店舗情報
住所：東京都江戸川区瑞江2-1-15 長塚ビル404
営業時間：9:00～22:00
定休日：不定休
アクセス：瑞江駅から徒歩1分
アクセス
無料体験
カーブス 瑞江
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区瑞江２丁目２−１ ライフ瑞江店 4F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：瑞江駅から徒歩3分
電話番号：03-3698-4171
アクセス
無料体験
ピラティスミラー 瑞江
ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。
ピラティスミラーの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン
料金プラン
入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円
店舗情報
住所：東京都江戸川区南篠崎町3-3-1 スイートヒルズ瑞江1階A
営業時間：平日/9:00～21:00 土日/9:00～17:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：都営新宿線・瑞江駅南口から徒歩4分
アクセス
有料体験
有料体験：2,200円
OLUTANA pilates 瑞江店
OLUTANA pilatesは関東に17店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
女性のカラダに合わせたプログラムを音楽に合わせて楽しくトレーニング出来るのが特徴です。
初心者から経験者までレベルに合わせて豊富なプログラムが用意されています。
30分完結のグループレッスンとマンツーマンのパーソナルレッスンを選ぶ事が出来ます。
OLUTANA pilatesの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．女性のカラダに合わせたプログラム
3．グループレッスン＋パーソナルレッスン
4．30分完結のレッスン
5．レベルに応じた豊富なプログラム
料金プラン
事務手数料：5,500円
パーソナルトレーニング
1回：10,450円
10回：99,000円
20回：187,000円
30回：264,000円
グループレッスン
マスター会員：15,400円
ミドル会員：13,200円
レギュラー会員：11,000円
ライト会員：8,800円
店舗情報
住所：東京都江戸川区南篠崎町3丁目1-12リライーストヴィラ 1・2階
営業時間：平日/13:00～20:00 土日/10:00～17:00
定休日：毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
アクセス：瑞江駅徒歩3分
アクセス
無料体験
ブルーフィットネス24 瑞江店
ブルーフィットネス24+スタジオは24時間フィットネスにスタジオ、パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジムです。
基本的に男女兼用のジムですが、女性専用のマシンエリアを完備し、女性専用のトレーニングコースが用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が苦手な方も安心です。
また、フィットネス初心者を対象にしているのも魅力です。
ブルーフィットネス24+スタジオの特徴、サービス
1．24時間ジム＋スタジオレッスン受け放題
2．パーソナルトレーニングあり
3．女性専用マシンエリア完備
4．女性専用トレーニングコースあり
5．女性トレーナー在籍
6．フィットネス初心者対象
料金プラン
月会費
24時間ジム会員：6,578円
24時間ジム会員＋スタジオライト会員：7,678円
24時間ジム会員＋スタジオレギュラー会員：8,778円
パーソナルレッスン
入会金：33,000円
2ヶ月コース：198,000円
3ヶ月コース：297,000円
4ヶ月コース：396,000円
店舗情報
住所：東京都江戸川区南篠崎町3丁目1-12リライーストヴィラ 1・2階
営業時間：24時間
定休日：施設点検日のみ
アクセス：瑞江駅徒歩3分
アクセス
無料体験
平井周辺（4店舗）
Forza 平井店
Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。
Forzaの特徴、サービス
1．女性専用フィットネスクラブ
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開
料金プラン
入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月
店舗情報
住所：東京都江戸川区平井3-23-17雅乃家弐番館5B（5階）
営業時間：平日/10:00-21:00 土日祝/10:00-18:00
定休日：不定休
アクセス：平井駅から徒歩3分
アクセス
無料体験
ソエル 平井店
SOELUは全国に約70店舗を展開する女性専用フィットネスです。
好アクセスで長時間営業しており、忙しい方も利用しやすいのが特徴です。
中にはできる24時間利用できる店舗もあります。
また、よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題なので、非常にコスパが良いのも魅力。
更に、SOELUはオンラインレッスンも用意されており、ネット環境さえあれば、自宅でも、どこでも、ピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来ます。
SOELUの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．女性トレーナー
3．よもぎ蒸し、マシンピラティス、ポール、ヨガ、トランポリン受け放題
4．好アクセス＆24時間
5．オンラインレッスンも受けられる
料金プラン
入会金：5,000円
事務手数料：5,000円
スタジオライト：3,278円
スタジオスタンダード：7,678円
スタジオプレミアム：10,978円
店舗情報
住所：東京都江戸川区平井4丁目8-7 平井イニシャルハウス6F
営業時間：24時間営業
アクセス：平井駅南口から徒歩2分
電話番号：050-5865-2747
アクセス
無料体験
COCOLANCE 平井店
COCOLANCEは全国に約30店舗を展開する女性専用パーソナルピラティススタジオです。
完全個室で女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
バリ風の上質な癒し空間で心と身体を整えるオリジナルプログラムで女性らしい美しいボディラインを目指します。
COCOLANCEの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルピラティススタジオ
2．完全個室
3．女性トレーナー
4．マンツーマン指導
5．バリ風の上質空間
料金プラン
入会金：16,500円
月4回：32,780円
月8回：64,240円
月12回：93,720円
店舗情報
住所：東京都江戸川区平井３丁目２２−２３ ユリービル１０１
営業時間：9:00~21:45
定休日：年末年始定休
アクセス：平井駅から徒歩４分
電話番号：070-8888-6075
アクセス
無料体験
カーブス 平井
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区平井４丁目７−７ アモンビル 5F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：平井駅から徒歩5分
電話番号：03-5875-3321
アクセス
無料体験
篠崎周辺（3店舗）
カーブス 篠崎町
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江戸川区篠崎町７丁目３１−８
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：都営新宿線「篠崎駅」北口から徒歩2分
電話番号：03-3698-5781
アクセス
無料体験
NAS PILATES ON THE GO 篠崎店
NAS PILATES ON THE GOは5店舗を展開する女性専用マシンピラティススタジオです。
「始めやすくて、続けやすいスタジオ」をモットーにしており、少人数制＆短時間（30分）のレッスンが一番の特徴です。
完全予約制となっているので、待ち時間が無く、快適にレッスンを受ける事が出来ます。
また、併設されているスポーツクラブのスパ施設（お風呂、サウナ）を利用できる店舗もあります。
NAS PILATES ON THE GOの特徴、サービス
1．女性専用マシンピラティススタジオ
2．少人数制
3．短時間（30分）のレッスン
4．始めやすくて、続けやすいスタジオ
5．完全予約制
6．スポーツクラブのスパ施設利用可能
料金プラン
入会金：11,000円 登録料：5,500円
月3回会員：6,050円
月5回会員：8,250円
フルタイム：22,000円
店舗情報
住所：江戸川区篠崎町2-6-21
定休日：木曜日
アクセス：篠崎駅南口徒歩2分
アクセス
有料体験
有料体験：1,100円
ホットヨガスタジオ PURUMO 篠崎
PURUMOは篠崎駅から徒歩2分の場所にある女性専用ホットヨガスタジオです。
溶岩石が放つ遠赤外線、100℃の高温で殺菌処理したスチームで空気のきれいなスタジオが特徴です。
ヨガに加えて、ピラティス、ストレッチが目的や経験に応じ、豊富なカリキュラムが用意されています。
また、お風呂が完備されているので、レッスン後はゆっくりを汗を流す事が出来ます。
PURUMOの特徴、サービス
1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．溶岩石スタジオ
3．ヨガ＆ピラティス＆ストレッチ
4．お風呂完備
料金プラン
月会費プラン
事務手数料：3,300円
スタート会員：1,980円
マンスリーマスター：34,100円
マンスリーフリー（1日2レッスン）：16,500円
マンスリーフリー（1日1レッスン）：13,200円
マンスリー8：10,560円
マンスリー4：7,480円
チケットプラン
1回券：2,750円
店舗情報
住所：江戸川区篠崎町2-6-21 スポーツクラブNAS篠崎内
営業時間：平日/10：00～23：00 土/8：45～21：00 日祝/8：45～20：00
定休日：木曜日、季節特別休業日
アクセス：篠崎駅から徒歩2分
電話番号：03-5879-8923
アクセス
無料体験
江戸川区周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
西葛西周辺
・かたぎり塾 西葛西店
・ELEMENT 西葛西
・24/7Workout 西葛西店
・NEXUS 西葛西店
・zen place ピラティス 西葛西
・クラブピラティス 西葛西店
葛西周辺
・BEYOND 葛西店
・かたぎり塾 葛西店
・RIZAP 葛西店
小岩周辺
・かたぎり塾 小岩店
・THE PERSONAL GYM 小岩店
瑞江周辺
平井周辺
篠崎周辺
西葛西周辺
かたぎり塾 西葛西店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西3-15-8 レクス125 301号室
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：東京メトロ東西線「西葛西駅」から徒歩2分
電話番号：03‐6381‐6269
アクセス
無料体験
ELEMENT 西葛西
ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。
ELEMENTの特徴、サービス
1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料
料金プラン
入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西３丁目９−２３ ＫＳビル１１ 6F
営業時間：10:00〜22:00
アクセス：西葛西駅から徒歩9分
電話番号：070-9008-4041
アクセス
無料体験
24/7Workout 西葛西店
24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。
また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。
24/7Workoutの特徴、サービス
1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり
料金プラン
1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F
営業時間：7:00-24:00
アクセス：西葛西駅から徒歩4分
電話番号：0120-005-247
アクセス
無料カウンセリング
NEXUS 西葛西店
NEXUS（ネクサス）は全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「体型」と「健康」の為に必要なボディメンテナンスの習慣を作る事を目的にしているジムです。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに取り組む事が出来ます。
また、メディアで活躍しているトレーナーや元アスリートなどトレーナー陣のレベルが非常に高いのも特徴です。
それでいて1回3,500円～ととてもリーズナブルな価格設定も魅力的です。
NEXUS（ネクサス）の特徴、サービス
1．「体型」と「健康」の為の習慣を作るジム
2．使いやすさを追求したジム
3．レベルの高いトレーナー陣
4．完全個室
5．手ぶら来店OK
6．食事サポート
7．リーズナブルな価格設定（1回3,500円～）
8．ウェア、タオル、バスタオル、プロテイン、水、全て無料
料金プラン
入会金：30,000円
30分コース：月4回：16,000円、月6回：22,200円、月8回：28,000円
60分コース：月4回：29,500円、月6回：42,000円、月8回：52,800円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西６丁目１５−１１ シンエイ第9西葛西マンション 205
営業時間：8:00〜23:00
定休日：不定休
アクセス：西葛西駅から徒歩2分
電話番号：050-1790-8488
アクセス
無料体験
zen place ピラティス 西葛西
zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。
zen place ピラティスの特徴、サービス
1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり
料金プラン
プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西6丁目17-6エイトジャパンシーダービル 2階
営業時間：平日/9:00-21:00 土日祝/7:30-18:00
アクセス：東京メトロ東西線「西葛西駅」南口徒歩2分
電話番号：03-5834-7040
アクセス
有料体験
有料体験：1,000円～
クラブピラティス 西葛西店
CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。
CLUB PILATESの特徴、サービス
1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍
料金プラン
入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円
店舗情報
住所：東京都江戸川区西葛西6丁目17-6エイトジャパンシーダービル 2階
営業時間：平日/9:00-21:00 土日祝/7:30-18:00
定休日：木曜日
アクセス：東京メトロ東西線「西葛西駅」南口徒歩2分
電話番号：03-5834-7040
アクセス
無料体験
葛西周辺
BEYOND 葛西店
BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。
BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。
トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。
BEYONDの特徴
・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出
BEYONDの料金プラン
回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）
ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月
店舗情報
住所：東京都江戸川区東葛西５丁目１−１ 第１吉田ビル 3F B号室
営業時間：10:00〜22:00
定休日：年中無休
アクセス：東京メトロ東西線「葛西駅」北口より徒歩1分
電話番号：03-6808-6554
アクセス
無料体験
かたぎり塾 葛西店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区東葛西５丁目１２−１ 頼長レジデンス 201号室
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
アクセス：東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩3分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
RIZAP 葛西店
ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム。
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。
更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。
また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。
ライザップの特徴、サービス
1．業界1位のパーソナルトレーニングジム（会員数18万人）
2．全額返金保証
3．レベルの高いトレーナー陣
4．24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5．個人専用プログラムの作成
6．ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7．トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8．完全個室
9．女性トレーナー希望対応可
10．オンラインセッション
11．生活習慣チェック
12．ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料
料金プラン
入会金：55,000円（税込み）
ベーシック プラン：327,800円（税込み）【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン：594,000円（税込み）【(2ヶ月)】
店舗情報
住所：東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
営業時間：7:00～23:00
アクセス：東京メトロ東西線「葛西駅」南口から徒歩4分
電話番号：0120-700-900
アクセス
無料体験
小岩周辺
かたぎり塾 小岩店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区南小岩８丁目２２−２３ フラットビル 2階
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：JR総武線「小岩駅」から徒歩6分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
THE PERSONAL GYM 小岩店
THE PERSONAL GYMは全国に31店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は医師や理学療法士、管理栄養士などの専門職と連携している事です。
質が高く、信頼できるトレーニング指導を受ける事が出来ます。
また、日本大会優勝経験や国家資格を有するトレーナーが複数在籍しているのも強みです。
それを裏付けるように、初心者の継続率9割以上の実績を持っています。
THE PERSONAL GYMの特徴、サービス
1．医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
2．日本大会優勝トレーナー複数在籍
3．リーズナブルな利用料
4．初心者継続率9割以上
5．無理な食事制限無し
料金プラン
2ヶ月/16回：272,580円
3ヶ月/24回：396,660円
3ヶ月/36回：558,690円
6ヶ月/48回：705,540円
6ヶ月/72回：999,240円
店舗情報
住所：東京都江戸川区南小岩６丁目２８−１４ 杉本ビル5階
営業時間：7:00～23:00
アクセス：JR総武・中央緩行線「小岩駅」南口から徒歩5分
電話番号：080-3953-3837
アクセス
無料体験
瑞江周辺
かたぎり塾 瑞江店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区南篠崎町３丁目７−１３ アーバンシティ 1階 S-C
営業時間：月/19:00～22:00 火～金/10:00～22:00 土日/9:00～20:00
アクセス：都営地下鉄新宿線 瑞江駅 徒歩2分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
LAVA 瑞江店
ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。
LAVAの特徴、サービス
1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能
料金プラン
入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月
店舗情報
住所：東京都江戸川区瑞江2-1-8田中第2アバンドビル4F
営業時間：平日/8:30～22:30 土日/7:30～18:30
定休日：毎週金曜
アクセス：都営新宿線「瑞江駅」北口より徒歩1分
電話番号：0120-649-766
アクセス
無料体験
平井周辺
かたぎり塾 平井店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区平井4-11-4 岡本ビルディング301
営業時間：月/15:00～22:00 火〜木/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：金曜日
アクセス：JR総武線 平井駅から徒歩2分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
篠崎周辺
かたぎり塾 篠崎店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江戸川区篠崎町７丁目２７−８ 栄ビル４F
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：都営新宿線「篠崎駅」から徒歩1分
電話番号：03‐6381-6269
アクセス
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
無料体験
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
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