大島周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は大島周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。
大島周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
現在（2026．3.）大島周辺の女性専用ジムは下記の7店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
・イージートレーニング
・BodyControl FIELD
・BLUE FITNESS 24 西大島店
・カーブス ダイエー東大島店
・マシンピラティススタジオ 「うるる」
・ピラティスミラー 大島
・Pilates Mee 西大島店
イージートレーニング
イージートレーニングは「大島駅」から徒歩5分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
完全個室でオーダーメイドメニューのトレーニングをマンツーマンで指導を受ける事が出来ます。
整骨院がプロデュースしており、整体×美容矯正のプログラムが特徴です。
「一生続けられる、体を壊さないトレーニング」がモットーです。
イージートレーニングの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルトレーニングジム
2．整骨院プロデュース
3．完全個室
4．整体＆美容矯正
5．定額制
6．オーダーメイドメニュー
料金プラン
都度利用プラン
30分：5,500円
60分：8,800円
定額プラン（整体×パーソナルトレーニング）
月5回：16,500円
月8回：25,300円
2ヶ月ダイエットコース
パーソナルトレーニング（16回）：92,600円
整体×パーソナルトレーニング（16回）：148,600円
店舗情報
住所：東京都江東区大島6丁目3-14清水ビル1F
営業時間：水～金/12:00～21:00 土日/9:00～18:00
定休日：月火
アクセス：都営新宿線「大島駅」A6出口徒歩5分
アクセス
無料体験
BodyControl FIELD
BodyControl FIELDは大島駅から徒歩14分の場所にある女性専用フィットネスジムです。
完全予約制で全てのトレーニングが40分で完結する40分フィットネスが一番の特徴です。
筋肉がつきやすく脂肪が燃えやすい利点をもつ加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
セミパーソナルトレーニングですが、一人一人の身体に応じたオーダーメイドメニューとなっています。
BodyControl FIELDの特徴、サービス
1．女性専用フィットネスジム
2．40分フィットネス
3．完全予約制
4．セミパーソナルトレーニング
5．加圧トレーニング
料金プラン
入会金：20,000円
ウィークデー会員：18,000円
フルタイム会員：20,400円
店舗情報
住所：東京都江東区大島１丁目３９−１４ シンコービル 3F
営業時間：平日/10:00～13:30 16:00～21:00 土日/10時00分～21時00分
アクセス：大島駅から徒歩14分
電話番号：03-3638-1050
アクセス
有料体験
有料体験：3,700円
BLUE FITNESS 24 西大島店
ブルーフィットネス24+スタジオは24時間フィットネスにスタジオ、パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジムです。
基本的に男女兼用のジムですが、女性専用のマシンエリアを完備し、女性専用のトレーニングコースが用意されています。
女性トレーナーも在籍しているので、男性が苦手な方も安心です。
また、フィットネス初心者を対象にしているのも魅力です。
ブルーフィットネス24+スタジオの特徴、サービス
1．24時間ジム＋スタジオレッスン受け放題
2．パーソナルトレーニングあり
3．女性専用マシンエリア完備
4．女性専用トレーニングコースあり
5．女性トレーナー在籍
6．フィットネス初心者対象
料金プラン
月会費
24時間ジム会員：6,578円
24時間ジム会員＋スタジオライト会員：7,678円
24時間ジム会員＋スタジオレギュラー会員：8,778円
パーソナルレッスン
入会金：33,000円
2ヶ月コース：198,000円
3ヶ月コース：297,000円
4ヶ月コース：396,000円
店舗情報
住所：東京都江東区大島4-3-3 稲垣ビル 2階
営業時間：24時間
定休日：施設点検日のみ
アクセス：大島駅から徒歩11分
アクセス
公式ページ
カーブス ダイエー東大島店
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都江東区大島７丁目３８−３０ イオン東大島店3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：大島駅から徒歩9分
電話番号：03-3683-1170
アクセス
無料体験
マシンピラティススタジオ 「うるる」
「うるる」は西大島駅より徒歩4分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全パーソナル空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
担当するのはエステティシャンでもある女性トレーナー。
「見た目が美しく整う」をモットーにしており、マシンピラティスのパーソナルレッスンだけでなく、エステメニューを依頼することも出来ます。
「うるる」の特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全パーソナル空間＆マンツーマン指導
3．「見た目が美しく整う」がモットー
4．エステメニューあり
5．女性トレーナー
料金プラン
入会金：5,000円
6回券：48,000円
3回券：24,600円
店舗情報
住所：東京都江東区大島3-12-1
営業時間：平日/9:00～19:00 土日/9:00～17:00
定休日：不定休
アクセス：都営新宿線西大島駅より徒歩４分
アクセス
有料体験
有料体験：6,600円
ピラティスミラー 大島
ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。
ピラティスミラーの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン
料金プラン
入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円
店舗情報
住所：東京都江東区大島7-22-19 ZOOM大島1階B
営業時間：平日/9:00～21:00 土日/9:00～17:00
定休日：毎週月曜日
アクセス：都営新宿線・大島駅A6口から徒歩4分
アクセス
有料体験
有料体験：2,200円
Pilates Mee 西大島店
Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。
Pilates Meeの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム
料金プラン
入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円
店舗情報
住所：東京都江東区大島２丁目４１−１３ 第二吉田ビル 301号室
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：西大島駅 徒歩2分、亀戸駅 徒歩9分
電話番号：070-8947-6448
アクセス
有料体験
有料体験：9,800円
大島周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
かたぎり塾 大島店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。
全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。
かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。
それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。
かたぎり塾の特徴、サービス
・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）
かたぎり塾の料金プラン（税込み）
入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.
店舗情報
住所：東京都江東区大島６丁目２９−１０ 服部ビル 101
営業時間：平日/10:00～22:00 土日/9:00～20:00
定休日：月火
アクセス：都営新宿線 大島駅 徒歩3分
電話番号：03-6381-6269
アクセス
無料体験
MIYAZAKI GYM 大島店
MIYAZAKI GYMは首都圏に41店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーの質に特にこだわっており「熟練トレーナー×プロ仕様マシン」が一番の特徴です。
一人のトレーナーが担当するのは最大で30名までの少人数制となっています。
また、体重を増やす「バルクアップ」も可能なジムです。
専属トレーナーとメールとラインを使った食事サポートを受ける事も出来ます。
また、全額返金保証が付いているのも魅力です。
MIYAZAKI GYMの特徴、サービス
1．首都圏41店舗展開
2．熟練トレーナー×プロ仕様マシン
3．1トレーナーが原則30名以下の専任制
4．体重を増やす「バルクアップ」も可能
5．新規入会者の8割が初心者
6．専属トレーナーとメール、ラインで食事相談
7．全額返金保証
料金プラン
入会金：22,000円
8回コース：96,800円
16回コース：176,000円
24回コース：211,200円
48回コース：369,600円
都度払い：13,200円
店舗情報
住所：東京都江東区大島７丁目２０−１ サマーズミラージュ大島102
営業時間：7:00～23:00
定休日：無し
アクセス：大島駅から徒歩5分
電話番号：03-3406-8041
アクセス
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
無料体験
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
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