立川市周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は立川市周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。
立川市周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
現在（2026．5.）立川市周辺の女性専用ジムは下記の20店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。
西国立周辺（6店舗）
・UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオ
・リボーンマイセルフ 立川店
・GYMS（ジムズ）立川店
・V.I.P GYM 立川店
・メガロスルフレ 立川南
・Pilates Mee立川店
立川周辺周辺（14店舗）
・UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオ
・B-CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店
・GYMS（ジムズ）立川店
・リボーンマイセルフ 立川店
・Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
・the SILK 立川店
・La pilates 立川店
・pilates K(ピラティスK） 立川店
・ピラティス&ジム1to1 立川店
・V.I.P GYM 立川店
・Ready
・Pilates Mee 立川店
・カーブス 立川南口
・メガロスルフレ 立川南
西国立周辺（6店舗）
UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオ
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。
また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。
トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。
ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。
料金プラン
DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：各線「立川駅」より徒歩5分・多摩モノレール「立川南駅」徒歩3分
電話番号：0120-330-150
アクセス
無料体験
リボーンマイセルフ 立川店
リボーンマイセルフは全国に31店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
在籍するトレーナーは全員女性トレーナー。
女性ならではの「悩みや相談をしやすい」と人気のジムです。
リボーンマイセルフの一番の特徴は女性専用パーソナルトレーニングジム＆女性トレーナー、100％女性だけのトレーニング環境です。
広々とした開放的で清潔感溢れるトレーニングルーム、個室シャワーが完備されており、リラックスし、心地よくトレーニングする事が出来ます。
ですが、リボーンマイセルフの魅力はそれだけではありません。
トレーニング内容にもとても定評があります。
女性専用の独自メソッド（痩せるトレーニング方法、個々に合わせた食事プラン）が用意されています。
更には遺伝子検査によって、一人一人の体質を把握しトレーニング指導が行われます。
このプラグラムにより、無理なくダイエットに取り組む事が出来ます。
リボーンマイセルフのサービス
・貸切パウダールーム
・個室シャワー
・ウエア一式無料レンタル
・タオル無料レンタル
・ミネラルウォーター無料（一部の店舗のみ）
・アメニティ無料
料金プラン
入会金：22,000円
ダイエットプラン
ショートコース：2ヶ月（16回） 230,620 円
ベーシックプラン：3ヶ月（24回） 305,620 円
チケットプラン
フルタイム：92,400円（8回）～422,400円（48回）
デイタイム：83,600円（8回）～369,600円（48回）
店舗情報
住所：東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/9:00～19:00
アクセス：西国立駅から徒歩16分
電話番号：042-595-7980
アクセス
無料体験
GYMS（ジムズ）立川店
GYMSは大阪を中心に全国に22店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
ミスユニバース大阪ファイナリストやミスグランドジャパンなどのボディメイクを担当した実績を持っています。
GYMSの一番の特徴はパーソナルトレーニングの中に5種類の痩身エステが組み込まれている事です。
このプログラムにより、トレーニング効果だけではなく、美肌効果やデトックス、基礎体温上昇、免疫力アップなどの効果が期待できます。
また、別途費用が必要ですが（2,900円/月）管理栄養士チームのサポートを受ける事が出来る専属の食事担当トレーナーをつける事も出来ます。
GYMSの特徴、サービス
1．女性専用オーダーメイドプログラム
2．最適なトレーニング時間
3．続けられる食事コントロール
4．採用率10％未満のパーソナルトレーナー
5．痩身エステ組込みプログラム
6．リバウンド経験者が駆け込むジム
7．ウエア、タオル、シューズの貸し出し無料
料金プラン
入会金：18,000円
月会費：4,180円
コース料金：25,520円（50分、8回）
店舗情報
住所：東京都立川市曙町1丁目14-14コアビル6階
営業時間：7:00～23:00
アクセス：西国立駅から徒歩22分
電話番号：0120-634-777
アクセス
無料体験
V.I.P GYM 立川店
V.I.P GYMは西国立駅から徒歩15分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性向けのおしゃれな内装が施された完全個室のジムです。
「女性らしい美ボディ」をモットーにしており、女性に特化したオリジナルメソッドが特徴です。
利用者の9割が未経験者なので、運動未経験の方も安心です。
V.I.P GYMの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルジム
2．完全個室
3．「女性らしい美ボディ」がモットー
4．女性に特化したオリジナルメソッド
5．完全担当制トレーナー
6．利用者の9割が未経験者
料金プラン
入会金：50,000円
プライムコース
16回/2ヶ月：150,000円
24回/3ヶ月：200,000円
回数券
ダイエットプラン
4回：40,000円
8回：80,000円
ライトプラン
4回：20,000円
8回：40,000円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3-5-1パルタージュ立川303
営業時間：7:00～23:00
定休日：無休
アクセス：西国立駅から徒歩15分
電話番号：050-6864-2934
アクセス
有料体験
有料体験：20,000円
メガロスルフレ 立川南
メガロスは全国に45店舗を展開するスポーツクラブです。
その多くは男女兼用のクラブですが、恵比寿や麻布十番、心斎橋など女性専用のジムもあります。
各施設ともこだわった内装が施されており、おしゃれな空間でトレーニングする事が出来ます。
暗闇プログラムからリラックスまでできるスタジオまで、多様なプログラムが用意されているのが特徴です。
もちろん、ジム利用だけではなく、パーソナルトレーニングを依頼する事も出来ます
メガロスの特徴、サービス
1．女性専用ジム&スタジオ
2．多様なプログラム
3．おしゃれな内装
4．充実したジムエリア
料金プラン
入会金：11,000円
事務手数料：6,600円
月会費
フルタイム：11,638円
レッスン4：9,438円
デイ：9,438円
パーソナルトレーニング
インスタボディ：181,010円
ピラティス4：33,000円
パーツデザインプログラム：38,710円
30分：3,990円～
60分：7,980円～
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4F・5F
営業時間：平日/9:00－23:00 土曜/8:00－20:00 日祝/8:00－18:00
定休日：毎週火曜日、夏期、年末年始
アクセス：西国立駅から徒歩17分
電話番号：042-548-3500
アクセス
無料体験
Pilates Mee 立川店
Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。
Pilates Meeの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム
料金プラン
入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円
店舗情報
住所：東京都立川市錦町２丁目３−３１ 伊藤ビル 3階
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：西国立駅から徒歩11分
電話番号：070-1400-7769
アクセス
有料体験
有料体験：9,800円
立川周辺周辺（14店舗）
UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオ
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。
また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。
トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。
ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。
料金プラン
DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：各線「立川駅」より徒歩5分・多摩モノレール「立川南駅」徒歩3分
電話番号：0120-330-150
アクセス
無料体験
B-CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店
B-CONCEPT（ビーコンセプト）は全国に33店舗を展開する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性専用＆完全個室のジムなので、トイレやシャワー室など全て一人で独占する事が出来、他人の目を気にすることなく、心地よく利用する事が出来ます。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）は女性専用と言うトレーニング環境ももちろん、魅力的ですが、それ以上の一番の特徴は「脚痩せ」に特化している事です。
医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドを使い、2ヶ月でヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢を手に入れる事を目指します。
その為、「上半身よりも下半身が気になる」と言う方に特に定評があります。
また「リバウンドしないダイエット」をモットーに掲げている為、6ヶ月の無料トレーニングが付くアフターフォローが魅力です。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）のサービス
・トレーニングウエア、シューズ、ソックス、タオル無料レンタル
・ウエアは初回に預けた物が次回までのクリーニングされて保管可能。
・ウォーターサーバー、プロテイン完備
・子連れOK（託児所費用負担あり）
料金プラン（税込み）
＊トリプルキャンペーン実施中
（最新情報は公式ページをご確認ください）
特典1
入会金：38,500円 ⇒ 無料
特典2
コース料金：10％OFF
特典3
コース期間：2週間分無料
入会金：38,500円
料金：179,685円（18回）
月額：89,842円×2ヶ月/18回
分割払い：2回目以降月々5,545円(税込)〜
店舗情報
住所：東京都立川市曙町２丁目３２−３ サンパレス立川 701
営業時間：7:00～23:00
アクセス：立川駅から徒歩4分
電話番号：03-6409-6354
アクセス
無料体験
GYMS（ジムズ）立川店
GYMSは大阪を中心に全国に22店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
ミスユニバース大阪ファイナリストやミスグランドジャパンなどのボディメイクを担当した実績を持っています。
GYMSの一番の特徴はパーソナルトレーニングの中に5種類の痩身エステが組み込まれている事です。
このプログラムにより、トレーニング効果だけではなく、美肌効果やデトックス、基礎体温上昇、免疫力アップなどの効果が期待できます。
また、別途費用が必要ですが（2,900円/月）管理栄養士チームのサポートを受ける事が出来る専属の食事担当トレーナーをつける事も出来ます。
GYMSの特徴、サービス
1．女性専用オーダーメイドプログラム
2．最適なトレーニング時間
3．続けられる食事コントロール
4．採用率10％未満のパーソナルトレーナー
5．痩身エステ組込みプログラム
6．リバウンド経験者が駆け込むジム
7．ウエア、タオル、シューズの貸し出し無料
料金プラン
入会金：18,000円
月会費：4,180円
コース料金：25,520円（50分、8回）
店舗情報
住所：東京都立川市曙町1丁目14-14コアビル6階
営業時間：7:00～23:00
アクセス：西国立駅から徒歩22分
電話番号：0120-634-777
アクセス
無料体験
リボーンマイセルフ 立川店
リボーンマイセルフは全国に31店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。
在籍するトレーナーは全員女性トレーナー。
女性ならではの「悩みや相談をしやすい」と人気のジムです。
リボーンマイセルフの一番の特徴は女性専用パーソナルトレーニングジム＆女性トレーナー、100％女性だけのトレーニング環境です。
広々とした開放的で清潔感溢れるトレーニングルーム、個室シャワーが完備されており、リラックスし、心地よくトレーニングする事が出来ます。
ですが、リボーンマイセルフの魅力はそれだけではありません。
トレーニング内容にもとても定評があります。
女性専用の独自メソッド（痩せるトレーニング方法、個々に合わせた食事プラン）が用意されています。
更には遺伝子検査によって、一人一人の体質を把握しトレーニング指導が行われます。
このプラグラムにより、無理なくダイエットに取り組む事が出来ます。
リボーンマイセルフのサービス
・貸切パウダールーム
・個室シャワー
・ウエア一式無料レンタル
・タオル無料レンタル
・ミネラルウォーター無料（一部の店舗のみ）
・アメニティ無料
料金プラン
入会金：22,000円
ダイエットプラン
ショートコース：2ヶ月（16回） 230,620 円
ベーシックプラン：3ヶ月（24回） 305,620 円
チケットプラン
フルタイム：92,400円（8回）～422,400円（48回）
デイタイム：83,600円（8回）～369,600円（48回）
店舗情報
住所：東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/9:00～19:00
アクセス：西国立駅から徒歩16分
電話番号：042-595-7980
アクセス
無料体験
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
Bodiesは全国に21店舗を展開する女性専用フィットネスです。
スタッフを含めて全て女性限定のジムです。
ただし、パーソナルトレーニングのようなマンツーマン指導はありません。
1回30分の効率に特化したサーキットトレーニングで女性らしい身体を目指します。
また、その他にもゲルマニウム温浴やヨガ、ランニングなどトレーニングコンテンツが豊富なの魅力です。
Bodiesの特徴、サービス
1．女性専用フィットネス
2．スタッフを含めて女性限定
3．リーズナブルな価格
4．1回30分の効率特化型トレーニング
5．ゲルマニウム温浴あり
料金プラン
入会金：6,600円
月会費：5,970円～
店舗情報
住所：東京都立川市泉町９３５－１ ららぽーと立川立飛1階
営業時間：10:00～20:00
定休日：施設点検日（不定）ららぽーと立川立飛休館日（連動）
アクセス：多摩モノレール「立飛」駅直結
電話番号：042-512-5041
アクセス
無料体験
the SILK 立川店
the SILKは関東を中心に約40店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
お洒落でスタイリッシュなスタジオは全て駅チカにあり、とても便利です。
豊富なプログラムはレベル別、部位別に分かれているので、目的に応じて選ぶ事が出来ます。
グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンも用意されています。
また、料金プランも豊富なので、ライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。
the SILKの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．レベル別、部位別に分かれた豊富なプログラム
3．駅チカ
4．スタイリッシュなスタジオ
5．豊富なプラン
料金プラン
グループレッスン
月3回：12,980円
月4回：15,070円
FULL：20,680円
FULL（DAY）：18,480円
パーソナルレッスン
月2回：19,800円
月4回：36,960円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2-18-17町田ビル 2階
営業時間：7:30〜21:00
定休日：年末年始（12/29～1/3）
アクセス：JR「立川駅」北口より徒歩5分
電話番号：042-512-7756
アクセス
無料体験
La pilates（ラピラティス） 立川店
ラピラティスは全国に40を超す店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は骨膜整体にピラティスを組みあわせたオリジナルのメソッドである事です。
骨膜整体でアウターマッスルを緩め、その後ピラティスを行う事でより大きな効果が期待できます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのも魅力です。
ラピラティスの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．骨膜整体＋ピラティス
3．理学療法士や元エステティシャンの経歴を持つトレーナー
4．オーダーメイドメニュー
料金プラン
入会金：10,000円
月1回：12,000円
月2回：22,000円
月4回：40,000円
月8回：72,000円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3–4-17
営業時間：9:00〜21:00
定休日：年末年始
アクセス：「立川駅」南口から徒歩2分
電話番号：042-508-3487
アクセス
有料体験
有料体験：3,000円
pilates K(ピラティスK） 立川店
ピラティスKは全国に60店舗以上を展開する人気ピラティススタジオ。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしている女性専用のスタジオです。
マシンで身体の動きをサポートし、音楽に合わせて楽しくトレーニングするのが特徴です。
ボディメイクはもちろんですが、姿勢改善や美しい所作作りの効果が期待できます。
また、気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムや骨格を整えながら調整するプログラム、全身を5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラムなど、トレーニングコンテンツが非常に豊富なのも魅力です。
ピラティスKの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．30歳からの本気ボディメイクがコンセプト
3．音楽に合わせて楽しくトレーニング
4．豊富なトレーニングコンテンツ
料金プラン
入会金：5,500円
登録料：5,500円
施設利用料：2,530円
マンスリーメンバープラン
4メンバー：11,220円～13,420円/月
フルメンバー：15,070円～16,170/月
デイメンバー：12,320円～14,520/月
チケットプラン
1レッスン：3,850円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2F
営業時間：月水金/10:00-15:00 17:30-22:00 火木/9:30-16:00 17:30-22:00 土祝/9:30-20:00 日/10:00-19:00
定休日：第一月曜日
アクセス：JR中央線「立川駅」北口より徒歩3分、多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩3分
電話番号：0570-050-055
アクセス
無料体験
ピラティス&ジム1to1 立川店
ピラティス&ジム1to1は全国に18店舗を展開する女性専門パーソナルトレーニングです。
一番の特徴はマシンピラティスにゆるいトレーニングを掛け合わせた独自のメソッドを採用している事です。
キツイトレーニングをする事無く、ピラティスでしなやかな身体を作り、個人の身体に合わせた程よいトレーニングで美しいボディラインを目指します。
ジムエリアは完全個室でゆったりとトレーニングに取り組む事が出来ます。
また、LINEでの食事指導では、あなたに合った食事プランが提案されます。
ソックス、シューズ、タオルのレンタル無料など、サービス面でも充実しています。
ピラティス&ジム1to1の特徴、サービス
1．女性専門パーソナルトレーニング
2．ミシンピラティス×ゆるトレ
3．完全個室
4．LINEでの食事指導
5．ソックス、シューズ、タオルのレンタル無料
料金プラン
ダイエットコース（60分×16回）：179,685円
都度払いコース
40分コース：6,600円
60分コース：9,900円
80分コース：13,200円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2丁目32-3サンパレス立川701 Bフロア
営業時間：7:00～23:00
アクセス：南武線 立川駅 北口より徒歩4分,中央線 立川駅 より徒歩4分
アクセス
無料体験
V.I.P GYM 立川店
V.I.P GYMは西国立駅から徒歩15分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性向けのおしゃれな内装が施された完全個室のジムです。
「女性らしい美ボディ」をモットーにしており、女性に特化したオリジナルメソッドが特徴です。
利用者の9割が未経験者なので、運動未経験の方も安心です。
V.I.P GYMの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルジム
2．完全個室
3．「女性らしい美ボディ」がモットー
4．女性に特化したオリジナルメソッド
5．完全担当制トレーナー
6．利用者の9割が未経験者
料金プラン
入会金：50,000円
プライムコース
16回/2ヶ月：150,000円
24回/3ヶ月：200,000円
回数券
ダイエットプラン
4回：40,000円
8回：80,000円
ライトプラン
4回：20,000円
8回：40,000円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3-5-1パルタージュ立川303
営業時間：7:00～23:00
定休日：無休
アクセス：西国立駅から徒歩15分
電話番号：050-6864-2934
アクセス
有料体験
有料体験：20,000円
Ready
Readyは「立川駅」から徒歩7分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
「健康的で、美しく、引き締まったカラダつくり」を目指すジムで、担当するのは2児の母でもある女性トレーナーです。
管理栄養士による食事改善サポートプログラムも用意されています。
完全個室＆完全予約制となっており、キッズスペースも完備されています。
Readyの特徴、サービス
1．女性専用パーソナルジム
2．完全個室＆完全予約制
3．健康的で、美しく、引き締まったカラダつくり
4．女性トレーナー
5．管理栄養士による食事改善サポートプログラム
6．キッズスペース完備
料金プラン
トライアルコース（4回）：44,000円
産後ボディメイクプログラム
16回：70,400円
ボディメイクプログラム
1回：13,200円
12回：145,200円
25回：275,000円
50回：467,500円
ライフサポートプログラム
月2回：11,000円
月4回：22,000円
月8回：44,000円
食事サポートプログラム
月2回：13,200円
月4回：18,700円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町1-5-6 ブルエ立川101
営業時間：7:00～22:00
定休日：なし
アクセス：JR各線「立川駅」より徒歩7分
電話番号：080-1189-4429
アクセス
有料体験
有料体験：8,800円
Pilates Mee 立川店
Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。
Pilates Meeの特徴、サービス
1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム
料金プラン
入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円
店舗情報
住所：東京都立川市錦町２丁目３−３１ 伊藤ビル 3階
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：西国立駅から徒歩11分
電話番号：070-1400-7769
アクセス
有料体験
有料体験：9,800円
カーブス 立川南口
カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。
カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。
短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。
カーブスの特徴、サービス
1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能
料金プラン
入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町２丁目３−１８ 粂川第1ビル 3F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：JR立川駅、南改札口より徒歩7分
電話番号：042-521-0334
アクセス
無料体験
メガロスルフレ 立川南
メガロスは全国に45店舗を展開するスポーツクラブです。
その多くは男女兼用のクラブですが、恵比寿や麻布十番、心斎橋など女性専用のジムもあります。
各施設ともこだわった内装が施されており、おしゃれな空間でトレーニングする事が出来ます。
暗闇プログラムからリラックスまでできるスタジオまで、多様なプログラムが用意されているのが特徴です。
もちろん、ジム利用だけではなく、パーソナルトレーニングを依頼する事も出来ます
メガロスの特徴、サービス
1．女性専用ジム&スタジオ
2．多様なプログラム
3．おしゃれな内装
4．充実したジムエリア
料金プラン
入会金：11,000円
事務手数料：6,600円
月会費
フルタイム：11,638円
レッスン4：9,438円
デイ：9,438円
パーソナルトレーニング
インスタボディ：181,010円
ピラティス4：33,000円
パーツデザインプログラム：38,710円
30分：3,990円～
60分：7,980円～
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4F・5F
営業時間：平日/9:00－23:00 土曜/8:00－20:00 日祝/8:00－18:00
定休日：毎週火曜日、夏期、年末年始
アクセス：西国立駅から徒歩17分
電話番号：042-548-3500
アクセス
無料体験
立川市周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。
西国立周辺
・HPER 西国立店
・zen place ピラティス 立川
立川周辺
・BEYOND 立川店
・パーソナルジム Rat 立川店
・エクササイズコーチ 立川店
・24/7Workout 立川店
・ELEMENT 立川店
・LAVA 立川北口店
・zen place ピラティス 立川
・Rintosull（リントスル）立川北口店
西国立周辺
HPER 西国立店
HPERは関西を中心に全国に35店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
HPERの一番の特徴は格安ダイエット専門である事です。
また、プランに有効期限が無く、回数分は必ず利用する事が出来るのは大きな魅力です。
週に2回、定期的にカウンセリングを行い、常に「今」の身体の状態を把握し、トレーニングメニューが作成されます。
そのメニューに従い、専属のトレーナーがマンツーマン指導。
また、食事指導も同じ専属トレーナーが担当してくれるのも魅力的です。
担当のトレーナーが複数になるとどうしても、抜け漏れが出てきます。
その点、HPERでは、決まった専属のトレーナーがきめ細かく、指導してくれるので、ダイエットが目的な方には特におすすめのジムです。
料金プラン
入会金：10,000円
スタンダードコース：78,000円(税別)2ヶ月間 全16回
モニターコース：68,000円(税別)2ヶ月間 全16回
シュウイチコース：42,000円(税別)2ヶ月間 全8回～81,500円(税別)4ヶ月間 全16回
店舗情報
住所：東京都立川市羽衣町1丁目6−10能城ビル2階
営業時間：9:00～23:00
定休日：不定休
アクセス：JR「西国立駅」から徒歩5分
電話番号：050‑1724‑0427
アクセス
無料カウンセリング
zen place ピラティス 立川
zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。
zen place ピラティスの特徴、サービス
1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり
料金プラン
プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A
営業時間：平日/9:00～22:00 土日祝/8:30～20:00
アクセス：西国立駅から徒歩19分
電話番号：042-595-9470
アクセス
有料体験
有料体験：1,000円～
立川周辺
BEYOND 立川店
BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。
BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。
トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。
BEYONDの特徴
・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出
BEYONDの料金プラン
回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）
ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2-14-19 2F
営業時間：10:00～22:00
定休日：年中無休
アクセス：立川駅北口から徒歩3分
電話番号：042-525-5001
アクセス
無料体験
パーソナルジム Rat 立川店
パーソナルジムRatは全国に18店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムRatの一番の特徴は「遊ぶように痩せる」がモットーである事。
トレーニングは往々にして単調になりがちです。
その点、パーソナルジムRatでは、遊びの中にトレーニングメニューを組み込まれています。
その為、ただの運動ではなく「遊ぶ事」で期待する成果に近づいて行きます。
ダイエットやトレーニング、ジム通いが「中々続かない」と言う方には特におすすめのジムと言えます。
また「3食食べて痩せる」為に食生活、生活習慣などを丁寧にヒアリングした後、ライフサイクルに合わせ個別のアドバイスを受ける事が出来ます。
パーソナルジムRatの特徴、サービス
1．「遊ぶように痩せる」がモットー
2．オーダーメイドの食事指導
3．トレーナーに24時間相談OK（LINE）
4．定期カウンセリング
5．プロテイン無料プレゼント
6、ウェア、タオル、無料レンタル
7．ミネラルウォーター飲み放題
8．シューズレンタル可能
料金プラン
入会金：29,800円
シェイプアップコース：121,440円
美ボディメイクコース：121,440円
短期ダイエット集中コース：136,840円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F
営業時間：7:00～23:00
定休日：年中無休
アクセス：「立川駅」から徒歩2分
電話番号：050-5854-8699
アクセス
無料カウンセリング
エクササイズコーチ 立川店
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
全米では100店舗以上、日本でも30店舗以上を展開しています。
一番の特徴は最新のAIマシンを導入している事、そして、そのAIマシンをコーチとマンツーマンで使い、トレーニングする事です。
つまり「AIマシン×マンツーマントレーニング」
最新マシンのハイテクと知識と経験豊富なトレーナーの二人三脚で目標達成を目指します。
また、トレーニングメニューは一人一人に合わせたオーダーメイド。
あなたの悩みや目標に最短で向かう事が出来ます。
エクササイズコーチの特徴、サービス
1．最新AIマシンの導入
2．コーチとマンツーマントレーニング
3．月額制
4．オーダーメイドのボディメイク
5．ウォーターサーバー設置
料金プラン
入会金：19,800円
月額費用：9,900円～35,200円＊月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/9:00～20:00
定休日：年中無休
アクセス：立川駅（JR在来線）南口徒歩2分
電話番号：042-512-9770
アクセス
無料体験
24/7Workout 立川店
24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。
また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。
24/7Workoutの特徴、サービス
1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり
料金プラン
1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2丁目18-17 町田ビルB1F
営業時間：7:00-24:00
アクセス：立川駅から徒歩6分
電話番号：0120-005-247
アクセス
無料体験
ELEMENT 立川店
ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。
ELEMENTの特徴、サービス
1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料
料金プラン
入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円
店舗情報
住所：東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3階
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～20:00
アクセス：立川駅から徒歩4分
電話番号：042-512-9770
アクセス
無料体験
LAVA 立川北口店
ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。
LAVAの特徴、サービス
1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能
料金プラン
入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F
営業時間：平日/8:30～22:30 土日/8:30～21:30
定休日：毎週木曜
アクセス：JR中央線・青梅線・南武線 立川駅北口より徒歩2分、多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分
電話番号：0120-649-766
アクセス
無料体験
zen place ピラティス 立川
zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。
zen place ピラティスの特徴、サービス
1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり
料金プラン
プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A
営業時間：平日/9:00-22:00 土日祝/8:30-20:00
アクセス：JR各線「立川駅」北口徒歩7分
電話番号：042-595-9470
アクセス
有料体験
有料体験：1,000円～
Rintosull（リントスル）立川北口店
Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
＊ただし、一部の店舗では例外的に男性も利用可能となっています
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン。
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。
Rintosullの特徴、サービス
1．女性専門ピラティススタジオ
2．「リフォーマー」を使用したピラティス
3．初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4．全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5．月額制の通い放題
6．女性目線にこだわった快適環境
料金プラン
入会金：5,000円（体験会当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験会当日入会で0円）
マンスリーメンバー
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円
ライト：13,800円〜15,800円
4：8,800円〜10,800円
チケット
1回券：3,300円〜3,700円
店舗情報
住所：東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6FホットヨガスタジオLAVA立川北口店内
営業時間：平日/9:00～22:00 土日/8:00～19:30
定休日：毎週木曜
アクセス：JR中央線・青梅線・南武線 立川駅北口より徒歩2分、多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分
アクセス
無料体験
近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】
お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。
オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。
隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。
更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。
「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」
こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス
1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度
料金プラン
入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料
無料体験
女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。
せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。
一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。
1．女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2．女性特有の悩みを相談できる
3．女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4．女性向けのアメニティ類が用意されている
5．目標になる女性がいる
6．男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
etc.
とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。
そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。
これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。
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