【桜新町】女性専用ジムのみ4店舗ご紹介！無料体験情報も！

桜新町周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は桜新町周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

桜新町周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2026．5.）桜新町周辺の女性専用ジムは下記の4店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・LAVA 桜新町店
・カーブス桜新町
・jump one 桜新町店
・ピラティスミラー 桜新町

LAVA 桜新町店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町2-9-2 桜新町TNKビル 3F
営業時間：平日/8:30～22:30　土日/7:30～19:30
定休日：毎週木曜
アクセス：桜新町駅西口より徒歩30秒
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

カーブス 桜新町

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都世田谷区用賀３丁目８−１８ グリーンハウスNo.101 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：「桜新町駅」より徒歩6分
電話番号：03-6805-6057

アクセス

無料体験

jump one 桜新町店

jump oneは全国に約20店舗を展開する女性専用フィットネスです。
日本で初めてのトランポリンフィットネスを受ける事が出来る専用スタジオです。
女性トレーナーも複数在籍しています。
トランポリンはランニングの1.7倍の運動効果を持っており、NASAでもトレーニングに取り入れられています。
全身の筋肉を鍛え、引き締まった身体と基礎代謝の高い身体を作ります。
美容効果も抜群なので、女性にとはとてもおすすめのトレーニングです。

jump oneの特徴、サービス

1．女性専用フィットネス
2．日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオ
3．女性トレーナー複数在籍

料金プラン

入会金：5,500円
マンスリーメンバー登録料：4,400円
施設利用料：2,750円
会員カード発行料：1,100円
jumpPASS_30：18,480円/月
jumpPASS_11：16,280円/月
jumpPASS_04：14,080円/月
jumpPASS_WEEKDAY：14,080円/月

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町2-9-2TNKビル B1
営業時間：平日/6:30～22:30　土日/7:15～20:30
定休日：水曜日
アクセス：東急田園都市線「桜新町」駅 西口 徒歩1分

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円～

ピラティスミラー 桜新町

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町1丁目29-1
営業時間：平日/8:00～21:00　土日/8:00～18:00
定休日：毎週金曜日
アクセス：東急田園都市線・桜新町駅南口から徒歩5分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

桜新町周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・HABIT PERSONAL GYM 桜新町店
・かたぎり塾 桜新町店

HABIT PERSONAL GYM 桜新町店

HABIT PERSONAL GYMは関東を中心に17店舗を展開する男女兼用のパーソナルトレーニングジムです。
医師監修の効果的なトレーニングメソッドが特徴で、一般内科、外科医として培ったノウハウが応用されています。
マンツーマン指導のトレーニングは自重トレーニングやキックボクシングに加え、本格的な器具やマシンが完備されています。
また、LINEによる食事サポートがついており、日常生活の質の向上も期待できます。
更に、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルが無料などサービス面も充実しています。

HABIT PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．関東を中心に17店舗を展開
2．医師監修
3．オーダーメイドトレーニング
4．マンツーマン指導
5．50分間のトレーニング
6．LINEによる食生活アドバイス
7．ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料

料金プラン

入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
月4回コース：29,780円
月6回コース：43,500円
月8回コース：56,800円
集中ダイエットコース
10回：99,800円
16回：142,400円
回数券
4回セット：39,300円

店舗情報

住所：東京都世田谷区新町３丁目２０−１ 1階
営業時間：平日･土曜日/7:00～23:00 日曜･祝日/7:00～18:00
定休日：年末年始のみ
アクセス：東急電鉄田園都市線「桜新町駅」徒歩約5分
電話番号：03-5799-7511

アクセス

無料体験

かたぎり塾 桜新町店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都世田谷区桜新町１丁目３１−１８ コスモスパジオ桜新町 301
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/9:00～20:00
アクセス：東急田園都市線「桜新町駅」から徒歩8分
電話番号：03-6381-6269

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。