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【二子玉川】女性専用ジムのみ9店舗ご紹介!無料体験情報も!

ビューティーソウルプラチナム 東京都
出典:ビューティーソウルプラチナム
この記事は約8分で読めます。

二子玉川周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は二子玉川周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

  1. 二子玉川周辺で無料体験が出来る女性専用ジム
    1. UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店
    2. LAVA 二子玉川店
    3. Rintosull(リントスル)二子玉川店
    4. the SILK 二子玉川店
    5. ビューティーソウルプラチナム
    6. Prana Garden
    7. ピラティスミラー 二子玉川
    8. studio up to you
    9. ピラティス・トトヤセ 二子玉川店
  2. 二子玉川周辺のその他のパーソナルトレーニングジム
    1. BEYOND 二子玉川店
    2. Dr.トレーニング 二子玉川店
    3. ASPI 二子玉川店
    4. 24/7Workout 二子玉川店
    5. RIZAP 二子玉川店
    6. ELEMENT 二子玉川店
    7. THE PERSON 二子玉川店
    8. zen place ピラティス 二子玉川
  3. 近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は?
    1. CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインフィットネス】
  4. 女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

二子玉川周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在(2026.5.)二子玉川周辺の女性専用ジムは下記の9店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店
LAVA 二子玉川店
Rintosull(リントスル)二子玉川店
the SILK 二子玉川店
ビューティーソウルプラチナム
Prana Garden
ピラティスミラー 二子玉川
studio up to you
ピラティス・トトヤセ 二子玉川店

UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店

UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店
出典:UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5%をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回:25,900円
月8回:51,800円
ALL会員
月2回:18,200円
月4回:29,700円
月8回:59,400円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川三丁目8番2号 タイガービル2階
営業時間:8:00〜22:00
定休日:不定休
アクセス:東急電鉄 「二子玉川駅」徒歩3分
電話番号:0120-330-150

アクセス

無料体験

LAVA 二子玉川店

ホットヨガスタジオLAVA
出典:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80%が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1.女性専用ホットヨガスタジオ
2.スタジオ数NO1(全国520店舗以上)
3.日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4.豊富なホットヨガプログラム
5.利用者の80%が未経験者
6.駅チカの好立地
7.WEB入会可能

料金プラン

入会金:5,000円
マンスリーメンバー登録金:5,000円
施設使用料:2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー:18,800円/月
フリー:16,800円/月
ライト:7,800円〜15,800円/月
4:6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3-11-7T’s SQUARE 4F
営業時間:平日/8:30~22:30 土日/7:30~17:10
定休日:毎週金曜
アクセス:東急田園都市線「二子玉川駅」西口より徒歩約3分
電話番号:0120-649-766

アクセス

無料体験

Rintosull(リントスル)二子玉川店

Rintosull
出典:Rintosull

Rintosullは全国に130を超える店舗を展開する女性専門のピラティススタジオです。
女性専門のスタジオならではの、女性目線にこだわった快適な環境が用意されています。
一番の特徴は目的に合わせた多彩なレッスン
もちろん、レッスンではトレーナーが丁寧に指導してくれるので初心者の方でも安心です。
料金は月額制の通い放題となっているので、無駄な出費の心配がなく、ライフスタイルに合わせて通う事が出来ます。
また、Rintosullに入会すると全国に520店舗以上ある「ホットヨガLAVA」にも通う事が出来るのは大きな魅力です。

Rintosullの特徴、サービス

1.女性専門ピラティススタジオ
2.「リフォーマー」を使用したピラティス
3.初心者向けレッスンなど目的に合わせた多彩なレッスン
4.全国520店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
5.月額制の通い放題
6.女性目線にこだわった快適環境

料金プラン

入会金:5,000円(体験会当日入会で0円)
登録金:5,000円(体験会当日入会で0円)
マンスリーメンバー
プレミアムフリー:18,800円/月
フリー:16,800円
ライト:13,800円〜15,800円
4:8,800円〜10,800円
チケット
1回券:3,300円〜3,700円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川2-24-7 萩原第2ビル7F
営業時間:平日/9:30~22:00 土/8:00~18:00
定休日:毎週日曜
アクセス:東急電鉄「二子玉川」駅徒歩2分

アクセス

無料体験

the SILK 二子玉川店

the SILK 新浦安店
出典:the SILK 新浦安店

the SILKは関東を中心に約40店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
お洒落でスタイリッシュなスタジオは全て駅チカにあり、とても便利です。
豊富なプログラムはレベル別、部位別に分かれているので、目的に応じて選ぶ事が出来ます。
グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンも用意されています。
また、料金プランも豊富なので、ライフスタイルに応じて選ぶと良いでしょう。

the SILKの特徴、サービス

1.女性専用ピラティススタジオ
2.レベル別、部位別に分かれた豊富なプログラム
3.駅チカ
4.スタイリッシュなスタジオ
5.豊富なプラン

料金プラン

グループレッスン
月3回:12,980円
月4回:15,070円
FULL:20,680円
FULL(DAY):18,480円
パーソナルレッスン
月2回:19,800円
月4回:36,960円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川4丁目1-9タマリバー246 2階
営業時間:8:00~21:00
定休日:年末年始(12/29~1/3)
アクセス:東急電鉄「二子玉川駅」西口より徒歩5分
電話番号:03-6411-7530

アクセス

無料体験

ビューティーソウルプラチナム

ビューティーソウルプラチナム
出典:ビューティーソウルプラチナム

ビューティーソウルプラチナムは「二子玉川駅」西口から徒歩2分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
利用者だけでなく、スタッフも全て女性なので、男性が気になる方には特におすすめです。
加圧トレーニングにキネシス、マシンピラティスなどを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
また、トレーニングに加えてエステメニューも用意されており、脂肪やセルライトにアプローチしてくれるラジオ波マシン「WINBACK」を体験する事も出来ます。

ビューティーソウルプラチナムの特徴、サービス

1.女性専用パーソナルトレーニングジム
2.オーダーメイドトレーニング&エステ
3.加圧&キネシス&マシンピラティス
4.スタッフも全員女性
5.ラジオ波マシンWINBACK

料金プラン

入会金:11,000円
月謝制
月3回:24,600円/月
月4回:32,000円/月
チケット制
8回:72,000円
16回:136,000円
24回:192,000円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル3F
営業時間:10:00〜22:00
定休日:金曜
アクセス:田園都市線,大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩2分
電話番号:03-6447-9411

アクセス

有料体験

有料体験:3,000円

Prana Garden

Prana Garden
出典:Prana Garden

Prana Gardenは二子玉川駅から徒歩5分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが数多く在籍する完全予約制のジムです。
トレーニングとエステを組み合わせたオリジナルメソッドが特徴です。
加圧トレーニングやピラティス、ヨガ、シルクサスペンション、ストレッチなど豊富なトレーニングが用意されています。
また、トレーナーの担当制ではなく、チームで一人をサポートするスタイルも魅力です。

Prana Gardenの特徴、サービス

1.女性専用パーソナルトレーニングジム
2.完全予約制
3.トレーニング×エステ
4.豊富なプログラム
5.担当制ではなくチームで一人をサポート
6.レンタルタオル無料

料金プラン

入会金:22,000円
月8回:52,800円
月6回:42,900円
月4回:30,800円
月2回:16,500円
月1回:9,350円

店舗情報

住所:世田谷区玉川3-15-5フェリス玉川Ⅱ
営業時間:平日/9:00〜21:00 土日祝/9:00〜18:00
アクセス:二子玉川駅から徒歩5分
電話番号:03-6805-7592

アクセス

有料体験

有料体験:7,700円

ピラティスミラー 二子玉川

ピラティスミラー 溝の口
出典:ピラティスミラー 溝の口

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制(9人まで)のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1.女性専用ピラティススタジオ
2.鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3.少人数制(9人)
4.初心者に適したマシン

料金プラン

入会金:11,000円
月会費:11,000円
チケット(1回)2,750円
プライベート
30分:4,400円
50分:6,600円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川2丁目27-10
営業時間:月木金/8:00~21:00 水/7:00~21:00 土/8:00~19:00 日/8:30~19:00
定休日:毎週火曜日
アクセス:東急田園都市線、東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩5分

アクセス

有料体験

有料体験:2,200円

studio up to you

studio up to you
出典:studio up to you

studio up to youは「二子玉川駅」から徒歩9分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全プライベートサロンで女性トレーナーによるマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
通常のプライベートレッスンに加えて、妊活、マタニティ、産後、更年期、老齢期など目的に応じた豊富なトレーニングメニューが用意されています。
また、完全チケット制なので無駄な出費の心配が無いのも魅力です。

studio up to youの特徴、サービス

1.女性専用ピラティススタジオ
2.完全プライベートサロン
3.女性トレーナー
4.豊富なトレーニングメニュー
5.完全チケット制

料金プラン

入会金:22,000円
プライベートレッスン
1チケット&体験レッスン:16,500円
3チケット:42,900円
5チケット:68,750円
10チケット:132,000円

店舗情報

住所:東京都世田谷区瀬田4丁目14−3
営業時間:9:30-20:00
定休日:土日祝
アクセス:田園都市線、大井町線「二子玉川駅」から徒歩9分

アクセス

有料体験

有料体験:16,500円(&1チケット)

ピラティス・トトヤセ 二子玉川店

ピラティス・トトヤセ
出典:ピラティス・トトヤセ

ピラティス・トトヤセは全国に11店舗を展開する女性専用のパーソナルピラティススタジオです。
在籍しているトレーナーは全て女性で、完全プライベート空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
一番の特徴は理学療法士やアスレチックトレーナー、下半身痩せ・姿勢改善専門ジムが監修した、オリジナルメソッドです。
「整えて鍛えて痩せる」をモットーにしており、整体とピラティスを組み合わせています。
ちなみに、料金は月謝制となっています。

ピラティス・トトヤセの特徴、サービス

1.女性専用ピラティススタジオ
2.完全プライベート&マンツーマン指導
3.女性トレーナーのみ在籍
4.理学療法士・アスレチックトレーナーが監修
5.「整えて鍛えて痩せる」がモットー
6.整体×マシンピラティス
7.月謝制

料金プラン

入会金:11,000円
月2回:19,600円/月
月4回:35,200円/月
月8回:61,600円/月
都度払い(60分):10,000円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川2丁目13-1 二子玉川アパートメント102号室
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休
アクセス:二子玉川駅から徒歩5分
電話番号:080-6988-6127

アクセス

有料体験

有料体験:1,000円

二子玉川周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

BEYOND 二子玉川店
Dr.トレーニング 二子玉川店
ASPI 二子玉川店
24/7Workout 二子玉川店
RIZAP 二子玉川店
ELEMENT 二子玉川店
THE PERSON 二子玉川店
zen place ピラティス 二子玉川

BEYOND 二子玉川店

BEYOND 二子玉川店
出典:BEYOND 二子玉川店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10:96,800円(税込)10回(1回あたり9,680円)
ACHIEVE 20:176,000円(税込)20回(1回あたり8,800円)
BEYOND 30:247,500円(税込)30回(1回あたり8,250円)

ライフプランニングコース
ライフプランニング16:281,600円(税込)16回/2ヶ月
ライフプランニング24:422,400円(税込)24回/3ヶ月

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3丁目6−12 第7明友ビル 4F
営業時間:10:00-22:00
定休日:年中無休
アクセス:東急田園都市線、大井町線「二子玉川駅」より徒歩2分
電話番号:03-6411-7305

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 二子玉川店

Dr.トレーニング
出典:Dr.トレーニング

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1.カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2.「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3.「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4.水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金:35,600円
スポットプラン(都度払い制)
45分トレーニング:7,100円
60分トレーニング:9,300円
90分トレーニング:13,700円

ライフメイクプラン(月会費制)
月会費:21,980円
45分トレーニング:3,500円(一回あたり)
60分トレーニング:4,600円(一回あたり)
90分トレーニング:6,800円(一回あたり)

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3-19-3玉川HOUEIビル2階
営業時間:9:00〜22:00
アクセス:東急東横線、東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩4分
電話番号:03-5797-9070

アクセス

無料体験

ASPI 二子玉川店

ASPI(アスピ)福岡天神店
出典:ASPI(アスピ)福岡天神店

ASPI(アスピ)は全国に24店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は全スタッフが米国の専門資格を有している事です。
「一生の身体づくり」をモットーにした本質追求型パーソナルジムと言えます。
トレーニングメニューは完全オーダーメイドで作られ、食事指導も対面で行われるので、よりきめ細かい指導を受ける事が出来ます。
また、レンタルシューズは無料で利用できるのも魅力です。

ASPI(アスピ)の特徴、サービス

1.本質追求型パーソナルジム
2.全スタッフが米国資格保持者
3.オーダーメイドメニュー
4.体面による食事アドバイス
5.レンタルシューズ無料

料金プラン

入会金:55,000円
シェイプアップ・プラン
シェイプアップ30プラン:109,000円
シェイプアップ60プラン:211,000円
パーフェクトプラン:310,200円
マンスリー・プラン
マンスリー・プランA:7,600円
マンスリー・プランB:15,200円
マンスリー・プランC:28,000円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3-4-5 LIZE tamagawa1F
営業時間:平日/10:00~22:00 土日/09:00~22:00
アクセス:「二子玉川駅」西口から徒歩5分
電話番号:03-6260-6366

アクセス

無料体験

24/7Workout 二子玉川店

247Workout 二子玉川店
出典:24/7Workout 二子玉川店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100%完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1.完全個室マンツーマン指導
2.3食食べるダイエット
3.100%完全オーダーメニュー
4.ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5.全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース:149,600円(全8回)75分/週2回
2ヶ月コース:257,400円(全16回)75分/週2回
3ヶ月コース:344,300円(全24回)75分/週2回
4ヶ月コース:431,200円(全32回)75分/週2回

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室
営業時間:7:00-24:00
アクセス:二子玉川駅から徒歩5分
電話番号:0120-005-247

アクセス

無料カウンセリング

RIZAP 二子玉川店

ライザップ(RIZAP)
出典:ライザップ(RIZAP)

ライザップ(RIZAP)は言わずと知れた業界一位のパーソナルトレーニングジム
全国に約120店舗を展開しています。
ライザップの一番の特徴はトレーナーの質が高い事です。
192時間の厳しい研修を受講したトレーナーのみが従事しています。
また、18万人と言われる会員さんのデータを元に「無理なく痩せる方法」がノウハウ化されているのも非常に大きい強みです。

更にライザップの会員になるとコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題になります。
これにより24時間365日トレーニングし放題のうえ、セルフエステ、脱毛も無料になり、そのメリットは非常に大きいです。

また、女性トレーナーの希望をすると対応してくれるので、男性トレーナーに抵抗がある方にも安心です。
更に30日以内であれば、全額返金保証もついているので、実際に入会して、試す事が出来るのも大きな魅力です。

ライザップの特徴、サービス

1.業界1位のパーソナルトレーニングジム(会員数18万人)
2.全額返金保証
3.レベルの高いトレーナー陣
4.24時間ジム「チョコザップ」が無料利用
5.個人専用プログラムの作成
6.ライザップ専用アプリによる習慣の視覚化
7.トレーナー、医師、管理栄養士によるチーム制のバックアップ体制
8.完全個室
9.女性トレーナー希望対応可
10.オンラインセッション
11.生活習慣チェック
12.ウエア、タオル、アメニティ、水、シャワールーム無料

料金プラン

入会金:55,000円(税込み)
ベーシック プラン:327,800円(税込み)【全16回(2ヶ月)】
プライム プラン:594,000円(税込み)【(2ヶ月)】

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
営業時間:7:00~23:00
アクセス:東急田園都市(世田谷)線 二子玉川駅 徒歩1分
電話番号:0120-700-900

アクセス

無料体験

ELEMENT 二子玉川店

ELEMENT
出典:ELEMENT

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90%が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1.通い放題のパーソナルジム
2.オーダーメイドメニュー
3.1日30分のトレーニング
4.利用者の90%が運動初心者
5.全店舗通い放題
6.ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7.プロテイン無料

料金プラン

入会金:33,000円
全日フルタイム:43,780円/月
平日ディ:38,280円/月
月8回:28,600円/月
6ヶ月プラン:249,546円
12ヶ月プラン:472,824円

店舗情報

住所:神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-14 Granduo二子玉川 1F
営業時間:10:00~22:00
アクセス:田園都市線「二子玉川駅」から徒歩9分
電話番号:03-6694-0094

アクセス

無料体験

THE PERSON 二子玉川店

THE PERSON
出典:THE PERSON

THE PERSONはメガロス綱島内で運営する少人数制セミパーソナルジムです。
少人数制なので、リーズナブルな料金で目標に合わせたオリジナルメニューを受ける事が出来ます。
また、スタジオレッスンが受け放題、フィットネスジムが通い放題、プール、サウナ利用放題など付加価値が非常に高いのが特徴です。

THE PERSONの特徴、サービス

1.少人数制パーソナル
2.スタジオレッスン受け放題
3.フィットネスジム通い放題
4.プール、サウナ利用放題
5.目標に合わせたオリジナルメニュー

料金プラン

ライト:15,225円
レギュラー:21,680円
ハード:33,680円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川1-14-1二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内
営業時間:平日/9:00~22:00 土日/9:00~20:00
定休日:水曜日
アクセス:東急田園都市線「二子玉川駅」から徒歩5分

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 二子玉川

zen place ピラティス
出典:zen place ピラティス

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数(80店舗以上)を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1.大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2.心と身体のリカバリー
3.質の高い指導力
4.トレーナーは全員有資格
5.日本No.1の店舗数(ピラティススタジオ80店舗以上)
6.オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回:32,560~37,400円
マットピラティス
月4回:9,625円~10,450円
月6回:13,200円~14,520円
デイフリー:11,968円~13,552円
フリープラン:14,960円~16,940円
マシン&マットピラティス
各2回:12,650円
各3回:18,150円
各4回:21,560円
マシンピラティス
月4回:15,400円
月8回:25,300円

店舗情報

住所:東京都世田谷区玉川3丁目20-10メリス玉川Part2 1階
営業時間:平日/7:00-20:45 土日祝/7:00-20:30
アクセス:東急田園都市線「二子玉川駅」西口から徒歩6分
電話番号:03-6411-7622

アクセス

有料体験

有料体験:1,000円~

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は?

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインフィットネス】

CLOUD GYM(クラウドジム)
出典:CLOUD GYM(クラウドジム)

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM(クラウドジム)を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM(クラウドジム)は最新のオンラインフィットネス

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM(クラウドジム)では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM(クラウドジム)の特徴、サービス

1.ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2.遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3.体質を科学したゲノム式メソッド導入
4.専属のパーソナルトレーナーがサポート
5.オンラインなので、どこでも、受講可能
6.リーズナブルな費用
7.特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8.従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9.食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10.全額返金保証
11.リバウンド保険(万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能)
12.カウンセリング制度

料金プラン

入会金:33,000円⇒無料(期間限定)
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
食事管理サポート:16,500円
お悩み相談カウンセリング:月1回まで無料

無料体験


女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

女性専用パーソナルジムの特徴


1.女性専門のトレーニングを受ける事が出来る
2.女性特有の悩みを相談できる
3.女性に適したプログラムやマシンが用意されている
4.女性向けのアメニティ類が用意されている
5.目標になる女性がいる
6.男性の目を気にせずトレーニングに集中できる

etc.

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。


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