【麻布十番】女性専用ジムのみ9店舗ご紹介！無料体験情報も！

麻布十番周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は麻布十番周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

麻布十番周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2026．5.）麻布十番周辺の女性専用ジムは下記の9店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店
・La pilates(ラ ピラティス)　麻布十番店
・SAKURA 麻布十番店
・ルルト 麻布十番店
・カーブス 麻布十番
・MOMO 麻布十番
・ピラティススタジオ lamp
・Beat Pilates 麻布十番店
・麻布ヨガ＆ピラティススタジオKANOA

UNDEUX SUPERBODY 麻布十番店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は「女性が選ぶパーソナルジムNO1」に選ばれている女性専用パーソナルジムの第一人者とも言える人気ジムです。
全国で39店舗のジムを構えています。
食事指導とパーソナルトレーニングを組み合わせ、目標達成率96.5％をサポートしているトレーナーたちは女性のダイエットとボディメイク専門のスペシャリスト集団と言えるでしょう。

また「理想の身体の為には食事が重要」と言う考えから、UNDEUX SUPERBODYの会員には低糖質宅配食が無料で提供されます。
その為、気軽に食事改善を始める事が出来、自然と栄養が整った食事に慣れていきます。

トレーニング内容の質の高さには既に定評がありますが、UNDEUX SUPERBODYの魅力はそれだけではありません。

ひろくゆったりとした更衣室や清潔なシャワールーム。
おしゃれなパウダールームに充実したアメニティ類など。
トレーニングルーム以外の環境の質が高いのも人気です。
特に「F ORGANICS(エッフェオーガニック)」のコスメラインが無料で使えるのは嬉しいサービスです。
また、タオル、トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
更に、シューズは無料で預かってくれるでの、まさに手ぶらでトレーニングに行く事が出来ます。

料金プラン

DAY会員
月4回：25,900円
月8回：51,800円
ALL会員
月2回：18,200円
月4回：29,700円
月8回：59,400円

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番3丁目10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4階
営業時間：8:00〜22:00
定休日：不定休
アクセス：「麻布十番駅」から徒歩4分
電話番号：0120-330-150

アクセス

無料体験

La pilates(ラ ピラティス)　麻布十番店

ラピラティスは全国に40を超す店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
一番の特徴は骨膜整体にピラティスを組みあわせたオリジナルのメソッドである事です。
骨膜整体でアウターマッスルを緩め、その後ピラティスを行う事でより大きな効果が期待できます。
また、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのも魅力です。

ラピラティスの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．骨膜整体＋ピラティス
3．理学療法士や元エステティシャンの経歴を持つトレーナー
4．オーダーメイドメニュー

料金プラン

入会金：10,000円
月1回：12,000円
月2回：22,000円
月4回：40,000円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F
営業時間：9:00〜21:00
定休日：年末年始
アクセス：麻布十番駅から徒歩3分
電話番号：070-2306-5810

アクセス

有料体験

有料体験：3,000円

SAKURA 麻布十番店

SAKURAは関東に約20店舗を展開する女性専用スタジオです。
全てのスタッフが女性なので、男性が気になる方には特におすすめです。
「しなやかで美しいボディライン」を目指し、完全パーソナルでオーダーメイドレッスンを受ける事が出来ます。
予約の取りやすい独自のシステムが好評です。

SAKURAの特徴、サービス

1．女性専用スタジオ
2．スタッフも全員女性
3．オーダーメイドレッスン
4．完全パーソナルレッスン
5．予約の取りやすい仕組み
6．「しなやかで美しいボディライン」を目指す

料金プラン

入会金：33,000円
月8回：63,800円/月
月4回：33,000円/月

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番２丁目１６−１１ 麻布十番２Ａビル 602
営業時間：8:00～21:30
定休日：年末年始
アクセス：麻布十番駅より徒歩2分

アクセス

無料体験

ルルト 麻布十番店

ルルトは全国に50店舗以上を展開するピラティスパーソナルスタジオです。
一番の特徴は身体の専門家である理学療法士が考案したメソッドである事です。
解剖学に基づいたその方法は1回のレッスンで結果を出す事に拘っています。
完全個室の落ち着いた環境で一人一人にカスタムされたメニューのマンツーマン指導を受けます。
「美しい身体を目指したい」「姿勢を改善したい」など、身体を変えたい方に特におすすめです。

ルルトの特徴、サービス

1．マンツーマン指導
2．完全個室
3．カスタムメイドメニュー
4．理学療法士監修
5．マシンピラティス

料金プラン

入会金：22,000円
月額制
月3回：29,700円
月4回：38,400円
月6回：55,800円
月8回：72,000円

店舗情報

住所：港区麻布十番２丁目１９−１ 磯崎ビル 501号室
営業時間：9:00～21:00
アクセス：「麻布十番駅」4番出口から徒歩１分
電話番号：050-3155-0301

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円

カーブス 麻布十番

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番３丁目１０−１ LA CITY麻布十番CELESTE 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：南北線「麻布十番駅」1番出口より徒歩4分、大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩8分
電話番号：03-3455-5203

アクセス

無料体験

MOMO 麻布十番

MOMOは「麻布十番駅」から徒歩7分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
完全個室の落ち着いた環境で女性トレーナーによるオーダーメイドレッスンのマンツーマン指導です。
姿勢分析が付いており、一人一人の身体の状態に応じたトレーニングを受ける事が出来ます。
充実したトレーニングマシンも魅力で3種のピラティス専用マシンが用意されています。
また、ウェア、タオルのレンタルも無料です。

MOMOの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．完全個室
3．オーダーメイドレッスン
4．女性トレーナー
5．姿勢分析付き
6．充実したトレーニングマシン
7．ウェア、タオル、レンタル無料

料金プラン

入会金：11,000円
事務手数料：3,300円
1回券：12,000円
月4回：29,800円
月8回：56,000円
3回券チケット：30,000円
5回券チケット：47,500円
7回券チケット：63,000円

店舗情報

住所：東京都港区南麻布2丁目7-25日高ビル4階
営業時間：7:00～23:00
アクセス：都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番駅」2番出口から徒歩7分

アクセス

有料体験

有料体験：5,500円

ピラティススタジオlamp

lampは六本木駅から徒歩16分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
リフォーマーを使い、一人一人にカスタマイズされたプログラムを女性トレーナーから受ける事が出来ます。
パーソナルだけでなく、4人までの少人数グループレッスン、さらにグループレッスンが用意されています。

lampの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル＋グループレッスン
3．女性トレーナー複数在籍
4．一人一人にカスタマイズされたプログラム

料金プラン

入会金：18,500円
事務手数料：4,000円
グループレッスン
3回：16,000円
4回：19,600円
5回：23,000円
6回：25,800円
8回：29,000円
無制限：38,200円
パーソナル
3回：30,000円
4回：39,600円
5回：46,000円
6回：50,000円
グループレッスン＋パーソナル
グループ3回＋パーソナル1回：28,500円
グループ3回＋パーソナル2回：37,000円
グループ4回＋パーソナル2回：42,500円
チケット
グループレッスン1回：5,500円
グループレッスン3回：16,500円
パーソナル1回：10,900円
パーソナル2回：21,800円
パーソナル3回：32,000円
パーソナル5回：53,000円

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番2-1-10 静屋ビル 3F
営業時間：10:00～22:00
定休日：年中無休 ※年末年始は休業
アクセス：六本木駅から徒歩16分
電話番号：03-5944-6441

アクセス

有料体験

有料体験：4,500円

Beat Pilates 麻布十番店

Beat Pilatesは全国に21店舗を展開する女性専用ピラティススタジオです。
日本で初めての暗闇マシンピラティスが一番の特徴です。
一般的なピラティスと違い、音楽に合わせて身体を動かすライブ体験が出来ます。
多彩なプログラムが用意されており、効率の良い全身ボディメイクを目指します。

Beat Pilatesの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．日本初暗闇マシンピラティス
3．音楽に合わせて身体を動かすライブ体験
4．効率よく全身ボディメイク
5．多彩なプログラム

料金プラン

月3回
プレミアム：9,000円
スタンダード：10,000円
ライト：11,000円
月4回
プレミアム：11,200円
スタンダード：12,200円
ライト：13,200円
通い放題
プレミアム：17,800円
スタンダード：18,800円
ライト：19,800円

店舗情報

住所：東京都港区南麻布1-17-2 スペースインMA 3F
営業時間：平日/9:00～21:00　土日/9:00～18:00
定休日：不定休
アクセス：麻布十番駅から徒歩9分

アクセス

無料体験

麻布ヨガ＆ピラティススタジオ KANOA

KANOAは麻布十番駅から徒歩3分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
アットホームな雰囲気で丁寧な指導が特徴です。
女性トレーナーによる一人一人の身体に合わせたパーソナルレッスンを受ける事が出来ます。
また、アロマオイルリンパマッサージ、もみほぐしマッサージの施術を受ける事が出来るのも魅力です。

KANOAの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．アットホームな雰囲気
3．パーソナルレッスン
4．マッサージ施術あり

料金プラン

パーソナル：初回4,400円、2回目以降：8,800円
5回券：40,500円
10回券：79,000円

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番2-19-10-302　JY麻布
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休
アクセス：麻布十番駅から徒歩3分
電話番号：070-8395-4530

アクセス

有料体験

有料体験：3,800円

麻布十番周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・BEYOND 麻布十番店
・THE PERSONAL GYM 麻布十番店
・Dr.トレーニング 麻布十番店
・zen place ピラティス 麻布十番

BEYOND 麻布十番店

BEYONDは数多くの芸能人が利用する人気パーソナルトレーニングジムです。
全国80店舗以上を展開しています。

BEYONDの一番の特徴はトレーナー陣のレベルが非常に高い事です。
採用倍率はなんと、50倍と言いますから、まさに狭き門をくぐり抜けたトレーナー達です。
コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

トレーナー陣のレベルの高さを求める方には特におすすめです。

BEYONDの特徴

・選りすぐりのレベルの高いトレーナー陣
・高度なトレーニング知識
・モチベーションコントロールの高さ
・洗練された開放感のあるトレーニングエリア
・糖質制限しないストレスフリーな食事指導
・レンタルウェア、タオルの無料貸出

BEYONDの料金プラン

回数券プラン
STANDARD 10：96,800円（税込）10回（1回あたり9,680円）
ACHIEVE 20：176,000円（税込）20回（1回あたり8,800円）
BEYOND 30：247,500円（税込）30回（1回あたり8,250円）

ライフプランニングコース
ライフプランニング16：281,600円（税込）16回/2ヶ月
ライフプランニング24：422,400円（税込）24回/3ヶ月

店舗情報

住所：東京都港区東麻布3丁目3-12　小林ビル地下1階
営業時間：9:00〜22:00
定休日：年中無休
アクセス：「麻布十番駅」6番出口より徒歩4分
電話番号：03-5114-6613

アクセス

無料体験

THE PERSONAL GYM 麻布十番店

THE PERSONAL GYMは全国に31店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
一番の特徴は医師や理学療法士、管理栄養士などの専門職と連携している事です。
質が高く、信頼できるトレーニング指導を受ける事が出来ます。
また、日本大会優勝経験や国家資格を有するトレーナーが複数在籍しているのも強みです。
それを裏付けるように、初心者の継続率9割以上の実績を持っています。

THE PERSONAL GYMの特徴、サービス

1．医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
2．日本大会優勝トレーナー複数在籍
3．リーズナブルな利用料
4．初心者継続率9割以上
5．無理な食事制限無し

料金プラン

2ヶ月/16回：272,580円
3ヶ月/24回：396,660円
3ヶ月/36回：558,690円
6ヶ月/48回：705,540円
6ヶ月/72回：999,240円

店舗情報

住所：東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501
営業時間：7:00～23:00
アクセス：東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分
電話番号：03-6435-3886

アクセス

無料体験

Dr.トレーニング 麻布十番店

Dr.トレーニングの一番の特徴は無駄な運動が無くなるよう、医学的根拠が明確なトレーニングを実践する事です。
マニュアルによるトレーニングではなく、500以上のトレーニングから一人一人の目的に合わせカスタムメイドされたトレーニングを受ける事が出来ます。

Dr.トレーニングでは筋肉だけを鍛えるのではなく「神経×筋肉×心肺機能」を同時に鍛える事が重要と考えています。
これらを「シンクロ率」と呼び、シンクロ率を向上する事を目指しトレーニングを行います。

また「セミパーソナル」「オンライン」「出張」など様々なパーソナルトレーニングが受ける事が出来るのも特徴的です。

Dr.トレーニングの特徴、サービス

1．カスタムメイドによる目的別トレーニングメニュー
2．「セミパーソナル」「オンライン」「出張」などのオプショナルツアートレーニング
3．「神経×筋肉×心肺機能」のシンクロ率の向上
4．水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談無料

料金プラン

入会金：35,600円
スポットプラン（都度払い制）
45分トレーニング：7,100円
60分トレーニング：9,300円
90分トレーニング：13,700円

ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
45分トレーニング：3,500円（一回あたり）
60分トレーニング：4,600円（一回あたり）
90分トレーニング：6,800円（一回あたり）

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番3-7-5decimo AZABU 1F/B1
営業時間：9:00-22:00
アクセス：「麻布十番駅」から徒歩3分
電話番号：03-6435-2785

アクセス

無料カウンセリング

zen place ピラティス 麻布十番

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都港区麻布十番1丁目7-1MGB麻布十番 3階
営業時間：平日/7:30-20:30 土日祝/7:30-19:00
アクセス：都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番駅」7番出口から徒歩1分
電話番号：03-6721-1165

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。