【笹塚】女性専用ジムのみ6店舗ご紹介！無料体験情報も！

笹塚周辺には現在、非常にたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
ただ、そのほとんどが男女兼用のトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとなると、その数は極端に少なくなります。
その為、数あるパーソナルトレーニングジムから女性専用のパーソナルジムを探すのはちょっと面倒です。
そこで、今回は笹塚周辺にある女性専用パーソナルトレーニングジムを抜粋してご紹介します。

笹塚周辺で無料体験が出来る女性専用ジム

現在（2026．5.）笹塚周辺の女性専用ジムは下記の6店舗を確認する事ができました。
店舗の特徴や料金プランなどを簡単にご紹介します。
中には無料体験が出来るジムもありますので、気になったジムがあれば、予約をして、ぜひ、ご自身で体験してみてください。

・BurnesStyle(バーネススタイル) 笹塚店
・カーブス 渋谷幡ヶ谷
・ピラティスミラー 笹塚
・Pilates Mee 笹塚店
・マシンピラティスやるならパーソナルでしょ！ 笹塚店
・AGNIYOGA 笹塚ヨガスタジオ

BurnesStyle(バーネススタイル) 笹塚店

BurnesStyleは全国に30店舗以上を展開する女性専用スタジオです。
一番の特徴は暗闇の中で行うボクシングとエクササイズを組み合わせたオリジナルメソッドである事。
MindfulnessとWorkoutを掛け合わせる事で高い集中力を保った状態でワークアウト出来ます。
これまでのフィットネスとは全く違うアプローチで心身へ最短で最大の効果を目指します。
スタイリッシュでアクティブな女性にとても人気があります。

BurnesStyleの特徴、サービス

1．女性専用スタジオ
2．暗闇キックボクササイズ
3．MindfulnessとWorkoutを掛け合わせたオリジナルメソッド
4．暗闇の中で行うボクシングとエクササイズの組み合わせ

料金プラン

Break：18,800円
Active：11,000円～16,280円
Limited：8,800円～14,080円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル1階
営業時間：平日/9:00～23:00　土日祝/9:00～20:00
定休日：水曜日
アクセス：京王線「笹塚駅」北口から徒歩3分

アクセス

有料体験

有料体験：3,300円

カーブス 渋谷幡ヶ谷

カーブスは全国に約2000店舗を展開する女性専用のパーソナルジムです。
現在も日々、その店舗数は増えています。

カーブスの一番の特徴はトレーナーが全員女性である事です。
また、1回のトレーニング時間は30分と比較的短いのも特徴。

短い時間内に簡単で無理のない運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するプログラムが組まれています。
トレーニング時間の予約も不要で、とても手軽に利用できるのも人気の理由です。

カーブスの特徴、サービス

1．女性専用のパーソナルジム
2．トレーナーも全員が女性
3．短いトレーニング時間
4．簡単で無理のない運動による効率的な脂肪燃焼
5．予約は不要
6．3回の無料体験が可能

料金プラン

入会金：16,500円（税込み）
月会費：6,820円～7,920円(税込)（通い放題）

店舗情報

住所：東京都渋谷区幡ケ谷２丁目２−１０ ヴィラ・グレイス 2F
営業時間：平日/10:00-19:00*13:00-15:00はクローズ 土曜日/10:00-13:00
定休日：日曜日・祝日
アクセス：笹塚駅から徒歩18分
電話番号：03-6379-0222

アクセス

無料体験

ピラティスミラー 笹塚

ピラティスミラーは全国に50店舗以上を展開する女性専用ピラティススタジオです。
少人数制（9人まで）のレッスン形式の他にプライベートレッスンも用意されています。
鏡を効果的に利用した新しいタイプのピラティススタジオが特徴です。
初心者に適したマシンが揃えられているので、初めての方でも安心です。

ピラティスミラーの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオ
3．少人数制（9人）
4．初心者に適したマシン

料金プラン

入会金：11,000円
月会費：11,000円
チケット（1回）2,750円
プライベート
30分：4,400円
50分：6,600円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚1-59-6 メティス笹塚ビル1F
営業時間：平日/8:30～21:00　土日/8:30～18:00
定休日：毎週火曜日
アクセス：京王線・笹塚駅北口から徒歩4分

アクセス

有料体験

有料体験：2,200円

Pilates Mee 笹塚店

Pilates Meeは全国に50を超す店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。
最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴ですが、マンツーマン指導のパーソナルレッスンを受ける事も出来ます。
高品質のピラティスマシンと独自のメソッドを組みあわせる事で1000種類以上のレッスンが用意されているのも魅力です。

Pilates Meeの特徴、サービス

1．女性専用ピラティススタジオ
2．パーソナル＋セミパーソナル
3．少人数制セミパーソナル（最大3名）
4．豊富なレッスンプログラム

料金プラン

入会金：33,000円
パーソナル
月2回：22,000円
月4回：39,600円
月8回：70,400円
セミパーソナル
月2回：11,000円
月4回：19,800円
通い放題：37,500円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚１丁目５６−６ クレセントプラザ笹塚 50D号室
営業時間：09:00〜21:15
定休日：不定休
アクセス：笹塚駅から徒歩1分
電話番号：03-6910-8548

アクセス

無料体験

マシンピラティスやるならパーソナルでしょ！ 笹塚店

「マシンピラティスやるならパーソナルでしょ！」は東京に2店舗に展開するマシンピラティススタジオです。
基本的に男女兼用のスタジオですが、一部女性専用の店舗があります。
「Casual(気軽に)」をコンセプトに、 広くお洒落な空間でマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
AIによる姿勢分析ツールが導入されており、現状の姿勢と未来の姿勢を知る事が出来ます。
女性トレーナーが複数在籍しているので、女性の方も安心です。

マシンピラティスやるならパーソナルでしょ！ の特徴、サービス

1．パーソナルマシンピラティススタジオ
2．女性専用店舗あり
3．マンツーマン指導
4．「Casual(気軽に)」がコンセプト
5．広くお洒落な空間
6．AI姿勢分析ツール導入
7．女性トレーナー複数在籍

料金プラン

月4回：30,000円
月2回：16,000円
都度払い：8,800円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚２丁目１１−６ 103
営業時間：月火水土日/9:00～20:00　木/9:00～2:30　金/9:00～18:00
アクセス：笹塚駅から徒歩２分
電話番号：03-3307-7771

アクセス

有料体験

有料体験：2,000円

AGNIYOGA（アグニヨガ） 笹塚ヨガスタジオ

アグニヨガは関東に5店舗を展開する女性専用ヨガ＆ピラティススタジオです。
アグニはサンスクリット語で「火」を意味し、浄化の力を象徴する言葉です。
浄化をテーマに女性の健康と美しさを引き出す豊富なレッスンプログラムが用意されています。
また、女性トレーナーがたくさん在籍されており、男性が苦手な方も安心です。

アグニヨガの特徴、サービス

1．女性専用ヨガ＆ピラティススタジオ
2．豊富なレッスンプログラム
3．女性トレーナー複数在籍
4．オンラインレッスンあり

料金プラン

15チケット：12,800円/月
20チケット：14,500円/月
5チケット：6,950円/月
10チケット：10,900円/月

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚2丁目18-3 VORT 笹塚ビル8F
営業時間：火/10:00～13:00　19:00～20:15　水/11:45～14：45　20:00～21:15　木/10:00～11:15　19:00～22:00　金/10:00～13:00　19:00～22:00　土/9:00～19:30　日/9:00～17:15
定休日：月曜日
アクセス：京王線「笹塚駅」より徒歩3分
電話番号：03-6300-5260

アクセス

有料体験

有料体験：2,000円

笹塚周辺のその他のパーソナルトレーニングジム

下記でご紹介するジムは女性専用ではありませんが、女性から特に人気のあるジムです。
比較の為の参考にしてみてください。

・かたぎり塾 笹塚店
・24/7Workout 笹塚店
・ELEMENT 笹塚店
・ELEMENT ピラティス 笹塚店
・NEXUS 笹塚店
・Forza 笹塚店
・LAVA 笹塚店
・zen place ピラティス 笹塚
・クラブピラティス 笹塚店

かたぎり塾 笹塚店

かたぎり塾はパーソナルトレーニングジムの業界で最も店舗数の多いジムです。
現在、全国に212店舗を展開しています。

全てのジムが駅に近く「人目を気にする必要がないプライベートジム」として、特に女性に人気があります。
実際、通われている会員の7割は女性会員です。
基本的には男女兼用のジムですが、店舗によっては女性専用の店舗もあります。

かたぎり塾の特徴は「単純に見た目のボディメイクをするのではない」と言う事。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づき、体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻す為の質の高いトレーニングを受ける事が出来ます。

それでいて、利用料が業界平均の半額以下と言う非常にリーズナブルな料金なのも魅力です。

かたぎり塾の特徴、サービス

・経験豊富な質の高いトレーナー陣
・リーズナブルな料金設定
・専門の医師によるトレーニングメニュー、指導内容の監修
・アロマ香る快適空間
・専用アプリで予約管理
・ウェア、シューズ、タオルなどのアメニティが完備。プロテインドリンクも無料
・洗練されたジムの環境
・手ぶらでOK（ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル）

かたぎり塾の料金プラン（税込み）

入会金：店舗により異なります
利用料金：店舗により異なります
例）月8プラン：59,400円
無期限チケット：8,800円
etc.

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚３丁目１９−６ 萩原ビル 3F
営業時間：平日/10:00～22:00　土日/09:00～20:00
定休日：月・木
アクセス：京王電鉄京王線「笹塚駅」から徒歩6分

アクセス

無料体験

24/7Workout 笹塚店

24/7Workoutは全国に87店舗を展開する店舗数ランキング4位のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限をせず、3食食べるパーソナルジムとして、100％完全オーダーメイドメニューを受ける事が出来ます。

また、所属するトレーナー陣は一流の知識や技術を擁しているのはもちろんですが、トレーニングの「楽しさ」を重要視するのも大きな特徴です。
ややもすれば、真剣ゆえに「楽しさ」を忘れがちになりますが、継続するには「楽しさ」はとても大切な要素です。
そういう意味ではトレーニング初心者の方には特におすすめのジムと言えます。

24/7Workoutの特徴、サービス

1．完全個室マンツーマン指導
2．3食食べるダイエット
3．100％完全オーダーメニュー
4．ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料
5．全額返金制度あり

料金プラン

1ヶ月コース：149,600円（全8回）75分／週2回
2ヶ月コース：257,400円（全16回）75分／週2回
3ヶ月コース：344,300円（全24回）75分／週2回
4ヶ月コース：431,200円（全32回）75分／週2回

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室
営業時間：7:00～24:00
アクセス：笹塚駅から徒歩5分
電話番号：0120-005-247

アクセス

無料カウンセリング

ELEMENT 笹塚店

ELEMENTは全国に63店舗を展開している人気パーソナルジムです。
通い放題のジムなので、コスパがとても良いのが魅力です。
1日30分のトレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドになっています。
利用者の90％が運動初心者なので、初めての方にもおすすめです。
また、全店舗通い放題、ウェア、タオル、シューズ、レンタル、プロティンが無料などサービス面も充実しています。

ELEMENTの特徴、サービス

1．通い放題のパーソナルジム
2．オーダーメイドメニュー
3．1日30分のトレーニング
4．利用者の90％が運動初心者
5．全店舗通い放題
6．ウェア、タオル、シューズ、レンタル無料
7．プロテイン無料

料金プラン

入会金：33,000円
全日フルタイム：43,780円/月
平日ディ：38,280円/月
月8回：28,600円/月
6ヶ月プラン：249,546円
12ヶ月プラン：472,824円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚2丁目19-1 The City笹塚 7F
営業時間：10:00～22:00
アクセス：笹塚駅から徒歩3分
電話番号：070-8580-1111

アクセス

無料体験

ELEMENT ピラティス 笹塚店

ELEMENT ピラティスはパーソナルジム「ELEMENT」が運営するピラティススタジオです。
全国に60店舗以上を展開しています。
男女兼用のピラティススタジオですが、利用者の7割が女性です。
また、90％が初心者から始めています。
科学的・医学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューのマンツーマン指導を受ける事が出来ます。
また、全店舗を利用できるのも大きな魅力です。
ウェア、タオル、シューズは無料でレンタルする事が出来ます。

ELEMENT ピラティスの特徴、サービス

1．パーソナルピラティススタジオ
2．マンツーマン指導
3．オーダーメイドレッスン
4．パーソナルジム「ELEMENT」が運営するピラティススタジオ
5．利用者の7割が女性
6．90％が初心者
7．全店舗利用可能
8．ウェア、タオル、シューズのレンタル無料
9．プロテイン無料
10．子供連れOK

料金プラン

入会金：33,000円
月4回フルタイムプラン：22,000円
月4回ミックスプラン：25,500円
月6回ミックスプラン：40,000円
月8回フルタイムプラン：40,000円
全日通い放題：55,000円
食事指導：16,500円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚１丁目５２−６ 千葉ビル ７０３号室
営業時間：平日・祝/10:00～22:00　土日/10:00～20:30
定休日：月曜日
アクセス：笹塚駅から徒歩4分
電話番号：070-8580-1111

アクセス

無料体験

NEXUS 笹塚店

NEXUS（ネクサス）は全国に44店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
「体型」と「健康」の為に必要なボディメンテナンスの習慣を作る事を目的にしているジムです。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに取り組む事が出来ます。

また、メディアで活躍しているトレーナーや元アスリートなどトレーナー陣のレベルが非常に高いのも特徴です。
それでいて1回3,500円～ととてもリーズナブルな価格設定も魅力的です。

NEXUS（ネクサス）の特徴、サービス

1．「体型」と「健康」の為の習慣を作るジム
2．使いやすさを追求したジム
3．レベルの高いトレーナー陣
4．完全個室
5．手ぶら来店OK
6．食事サポート
7．リーズナブルな価格設定（1回3,500円～）
8．ウェア、タオル、バスタオル、プロテイン、水、全て無料

料金プラン

入会金：30,000円
30分コース：月4回：16,000円、月6回：22,200円、月8回：28,000円
60分コース：月4回：29,500円、月6回：42,000円、月8回：52,800円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚２丁目２２−２ サングローリービル 403号
営業時間：8：00〜23：00
定休日：不定休
アクセス：笹塚駅から徒歩6分
電話番号：050-1790-8493

アクセス

無料体験

Forza 笹塚店

Forza(フォルツァ) は全国に10店舗を展開する女性専用フィットネスクラブです。
＊一部男女兼用のジムも存在します。
最大で6名までの少人数制のセミパーソナルジムです。
セミパーソナルなので、利用料がリーズナブルなのが特徴です。
また、毎回のトレーニングに必ずトレーナーが付く完全指導型となっています。
マシンピラティスに筋力トレーニング、整体メソッドを組みあわせ、一人一人の目的に応じて処方されるのが魅力です。

Forzaの特徴、サービス

1．女性専用フィットネスクラブ（＊一部男女兼用のジムも存在します。）
2．毎回トレーナーが付く完全指導型
3．マシンピラティス×セミパーソナル
4．少人数制（最大6名）
5．全国に10店舗展開

料金プラン

入会金：11,000円
月3回
プレミアム会員：9,400円/月
スタンダード会員：10,400円/月
ライト会員：11,400円/月
月4回
プレミアム会員：12,300円/月
スタンダード会員：13,300円/月
ライト会員：14,300円/月
月6回
プレミアム会員：15,600円/月
スタンダード会員：16,600円/月
ライト会員：17,600円/月
月8回
プレミアム会員：18,800円/月
スタンダード会員：19,800円/月
ライト会員：20,800円/月

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚1-50-1スポーツクラブエンターテインメントA-1 笹塚店内
営業時間：平日/10:00～21:00 土日祝/10:00～18:00
定休日：毎週水曜日、日曜不定休
アクセス：京王線 笹塚駅「南口」から徒歩4分

アクセス

無料体験

LAVA 笹塚店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に520店舗以上を展開する女性専用のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムが豊富に用意されているのが一番の魅力です。
ホットヨガはダイエットやボディメイクにも最適ですが、それ以外にも冷え性や便秘、浮腫み、肩こりの解消など様々な健康効果が期待できる素晴らしいスキルです。
LAVAは利用者の80％が未経験者なので、初めての方でも安心です。
また、全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になる非常にお得な「プレミアムフリー」のプランも用意されています。

LAVAの特徴、サービス

1．女性専用ホットヨガスタジオ
2．スタジオ数NO1（全国520店舗以上）
3．日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
4．豊富なホットヨガプログラム
5．利用者の80％が未経験者
6．駅チカの好立地
7．WEB入会可能

料金プラン

入会金：5,000円
マンスリーメンバー登録金：5,000円
施設使用料：2,500円
マンスリーメンバー月会費
プレミアムフリー：18,800円/月
フリー：16,800円/月
ライト：7,800円〜15,800円/月
4：6,800円〜10,800円/月

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F
営業時間：8:30～22:30　土日/7:30～19:30
定休日：毎週金曜
アクセス：京王線・京王新線「笹塚駅」北口より徒歩2分
電話番号：0120-649-766

アクセス

無料体験

zen place ピラティス 笹塚

zen place ピラティスは「マイナス20歳の自分」をモットーにしている大人の為のヨガ、ピラティススタジオです。
日本でNo.1の店舗数（80店舗以上）を誇ります。
トレーナーは全員が資格を有しており「心と身体のリカバリー」を目指す質の高い指導力が特徴です。
実店舗でのレッスンだけでなくオンラインレッスンも実施しています。
ライフスタイルに合わせて「週末はスタジオ、平日はオンライン」と言う使い方も可能です。

zen place ピラティスの特徴、サービス

1．大人のヨガ、ピラティス専門スタジオ
2．心と身体のリカバリー
3．質の高い指導力
4．トレーナーは全員有資格
5．日本No.1の店舗数（ピラティススタジオ80店舗以上）
6．オンラインレッスンあり

料金プラン

プライベートレッスン
月4回：32,560～37,400円
マットピラティス
月4回：9,625円～10,450円
月6回：13,200円～14,520円
デイフリー：11,968円～13,552円
フリープラン：14,960円～16,940円
マシン＆マットピラティス
各2回：12,650円
各3回：18,150円
各4回：21,560円
マシンピラティス
月4回：15,400円
月8回：25,300円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚2丁目21-12グリーンライフビル 6階
営業時間：平日/10:00～20:55 土日祝/10:00～18:15
アクセス：京王線「笹塚駅」北口から徒歩5分
電話番号：03-6276-5009

アクセス

有料体験

有料体験：1,000円～

クラブピラティス 笹塚店

CLUB PILATESは世界各国に1,000店舗以上の展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。
一番の特徴は質の高い豊富なトレーニングメニューです。
8種類のクラスがそれぞれ4段階のレベルに分けられています。
更に、ピラティスマシンなど様々なアイテムが用意されており、体験できるトレーニングメニューは無限になっています。
また、女性トレーナーも複数在籍しており、初心者の方も安心して続けられるスタジオです。

CLUB PILATESの特徴、サービス

1．世界最大級のピラティススタジオ
2．初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
3．豊富なトレーニングメニュー（8種類のクラス×4段階のレベル）
4．女性トレーナー在籍

料金プラン

入会金：5,500円
月4回：11,990円
月8回：21,890円
通い放題：36,190円

店舗情報

住所：東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階
営業時間：平日/7:00～21:00　土日/7:00～18:00
アクセス：京王線笹塚駅より徒歩1分
電話番号：03-4400-0944

アクセス

無料体験

近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は？

CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインフィットネス】

お近くに気になるパーソナルジムが見つからない場合は、CLOUD GYM（クラウドジム）を検討するのも良いかもしれません。
CLOUD GYM（クラウドジム）は最新のオンラインフィットネス。

オンラインなので、ジムまで通う必要がありません。
スマホさえあれば、自宅で本格的なトレーニングを受ける事が出来るオンラインパーソナルジムです。

隙間時間を上手に使って、トレーニングできるので、続けやすいのが魅力です。

更にCLOUD GYM（クラウドジム）では、遺伝子検査を行い、痩せられない原因を特定します。
そして、その原因に対して、専属トレーナーが1対1でダイエット指導を行ってくれます。

「忙しくて、通う時間が取れない・・・」
「ジムでトレーニングするのはちょっと恥ずかしい・・・」

こんな方達に今、非常に支持されているパーソナルトレーニングジムです。

CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴、サービス

1．ライフスタイルに合わせて、トレーニングを習慣化
2．遺伝子検査を使って、自分専用の一番効果の高いオリジナルダイエットプランを作成
3．体質を科学したゲノム式メソッド導入
4．専属のパーソナルトレーナーがサポート
5．オンラインなので、どこでも、受講可能
6．リーズナブルな費用
7．特別な器具を使わず、簡単に継続できる自重トレーニング
8．従来の約半分の時間で同じ質のトレーニング
9．食事サポートだけでなく、トレーニングの習慣化をサポート
10．全額返金保証
11．リバウンド保険（万が一リバウンドした場合、無料でプログラムを受けることが可能）
12．カウンセリング制度

料金プラン

入会金：33,000円⇒無料（期間限定）
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月6回：37,950円
月8回：48,400円
食事管理サポート：16,500円
お悩み相談カウンセリング：月1回まで無料

無料体験

女性は女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめ。

せっかく、パーソナルトレーニングを始めるなら、出来るだけ女性専用のパーソナルトレーニングジムがお勧めです。

一口にパーソナルトレーニングと言っても、女性と男性ではその内容が大きく違います。
当たり前の話ですが、やはり女性は女性に適したトレーニングをしなければ、効果は期待できません。
それには女性専用パーソナルジムを利用する方が良いからです。

とは言う物の、女性専用のパーソナルトレーニングジムならば「どこも同じ」と言うわけではありません。
各ジムによって、用意されているマシンも違えば、トレーニング内容も違います。
更に、言えば、更衣室やシャワー室、用意されているアメニティ類などのトレーニング環境も全然違います。

そして、何より実際にトレーニングを見てくれるトレーナーの質やレベルが全く違います。

これらの違いを公式ページに記載されている内容、レビュー記事の内容などで判断するのはほぼ、不可能です。
良いトレーナー、良いジムを見つけるにはご自身で、各店舗に行って、実際に体験してみるのが一番です。